تمارين لآلآم عرق النسا .. ألم ينزل من الظهر للقدم 🤕

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 ноя 2020
  • يهمني دعمك:
    بالاشتراك + لايك + تنشر الفيديو ✅
    حساباتي:
    / ithamer_7
    / ithamer_7
    ‏ / ithamer_77
    ithamer_7?igshi...

Комментарии • 59

  • @adnanalshulah
    @adnanalshulah Год назад +2

    أنا عندي جلسات علاج طبيعي في أحد أكبر مستشفيات الشرقية، ومن التمارين عطوني قناتك لممارسة تمارين المنزل .. ثقة المستشفيات الكبيرة بمحتواك دليل على النجاح العظيم والفائدة الحقيقية للمريض .. شكراً لك

  • @user-oi5yv9de5h
    @user-oi5yv9de5h 3 года назад +8

    بارك الله فيكم تمارين مفيدة ، لكن صوت الموسيقى لافائدة منه ومشوش ..

  • @user-nv1hf5xt4z
    @user-nv1hf5xt4z 3 года назад +2

    وع فكرة هادي مو اول مرة يصير معايا كده دي ٣ مرة تحينيالاصابة دي وماكنت اعرف السبب واقعد ابلع أدوية

  • @tousvabien6313
    @tousvabien6313 3 года назад +2

    السلام عليكم دكتور أنا عندي مشكل عدم توازن في الورك وعندي الرجل اليسرى أصغر من الرجل اليمنى ب 8 ميليتر زرت podologue وصف لي فراش الحذاء لكن لا يعطي نتيجة. والٱن بدأت أعرج قليل وهذا تسبب لي تمزق في الغضروف الصليبي في نفس الرجل . أثناء الصلاة أركع وأسجد بصعوبة .حتى حصص المروض تعطي نتيجة طفيفة 😮من فضلك اعطينا حركات رياضية فعالة أقوم بها في المنزل حتى لا يتفاقم الحالة أرجوك دكتور الله يعطيك الصحة

  • @yq-1987
    @yq-1987 3 года назад +4

    صوت الموسيقى عالي ومغطي على صرت الأخصائي!!

  • @walaah9392
    @walaah9392 3 года назад +2

    ياليت لو تشيل الموسيقى لانو ماينسمع كلامك كويس🌼

  • @alialhoraibi1177
    @alialhoraibi1177 2 года назад

    لم يعجبني بسبب الموسيقى … أتمنى إزالة الموسيقى … ولكم الشكر

  • @porgoaz245
    @porgoaz245 2 года назад

    لم يعجبني بسبب الموسيقى ... أتمنى إزالة الموسيقى

  • @user-xi7ot9py4w
    @user-xi7ot9py4w 3 года назад

    عمري 28عندي خشونة بالرقبة (مناقير) واستقامة ايضا سبب لي تنميل في اليدين ودوار والم خلف الراس وكذلك تنميل بالرأس آلام رهيبة زرت اكثر من 20طبيب كلهم اجمعو انو ما في علاج وانا صار عندي اكتئاب وأخذت ادوية اكتئاب ارجوك الله يرزقك جنة الفردوس ساعدني وانصحني

  • @shhad96
    @shhad96 3 года назад +1

    انا اذا اصبت بعرق النسا ما احب اجلس بالمكيف نهائيا الجو البارد يالمني كثير ليش ؟؟!

  • @omasim2042
    @omasim2042 2 года назад +7

    ماشاء الله أحسنت استفدت من تمارينك ومعلوماتك قيمة جدا

  • @noransm1096
    @noransm1096 3 года назад

    ماشاءالله تبارك الرحمن..معلومات قيمة وضرورية ..👍👍👍 الله يحفظك ويبارك لك في علمك وينفع به

  • @user-nv1hf5xt4z
    @user-nv1hf5xt4z 3 года назад

    روح الله يسعدك ياشيخ والله مرره انت فاهم ورابع فعلاً انا دايما اجلس ع وركي اليسار دحين عرفت السبب يعطيك العافيه ويبارك فيك ويخليك لأهلك ويحفظ لك شبابك ووسامتك

  • @user-nv1hf5xt4z
    @user-nv1hf5xt4z 3 года назад

    انت الفيديو الوحيد اللي شرح حالتي صح وفهمت منه والله دورت كتير مالقيت احد فاهم مثلك

  • @reemah333
    @reemah333 3 года назад +1

    بارك الله فيك انا اتابعك انستقرام ويوتيوب واستفدت منك جدا جدا جدا الله بينفع بعلمك يارب ويكتب لك الاجر استمر 👍🏻

  • @farahjoma2439
    @farahjoma2439 3 года назад

    اول مره اشوف قناتك جدا رائعه حفظك الله ورعاك ⚘🦋

  • @Sultan_s6z
    @Sultan_s6z 3 года назад

    ربي يسعدك ويوفقك شكرا لك💙.

  • @fatimazahraidel9989
    @fatimazahraidel9989 3 года назад

    ماشاءالله تمارين زوينة و مفيدة بزاف👍👍👍

  • @maryamm6806
    @maryamm6806 Год назад

    الله يسعدك كل ما صارت لي مشكلة بعضلاتي ما لي الا الله ثم حسابك

  • @3nbroud
    @3nbroud 2 года назад +1

    يعطيك العافية وبيض الله وجهك. وجزاك الله خيراً .