الباورلفتنق وكمال الاجسام والفرق بينهم |
HTML-код
- Опубликовано: 20 фев 2024
- قناة محمد
/ @mohammed_lifts
si=KQvJc55LEbogIxRt
في هذي السلسله راح تكون تصوير التمارين وشرحها بشكل مبسط والاستفاده من العلم الخبره بنفس الوقت
ـــــــــــــــــــــــــ
قناة ابو ربيعه
هي عباره عن حياة المعضلين بشكل عام وعالم البطولات وايضا نصايح بالرياضه والتمارين والتغذيه وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئه
ـــــــــــــــــــــــــــــ
انتسقرام
/ . .
سناب شات
/ rabiah.5. .
تيك توك
www.tiktok.com/@abo_rabiah?_t...
اهم شيء فزت بالديدلفت 🦍🔥
شطور
قوي 💪🏼
@@user-vv2qp8zq6h😂
وحش
يا أبو ربيعة يا ضعيف محمد أقوي منك يا ضعيف
هنا الباوربلدنق ✊🏻💥💥
افضل رياضين حاليا انت والاثنين الي في المقطع وحوش ومعلومات بضمير اثق فيكم جدا❤
ابو مسعود القوة القادمة وبقوة ومجتهد حتى على تعليم الناس اقوى ثلاثة يفيدونا ويحمسونا ولهم فضل كبير بعد الله ابو ربيعه ابو دلحي ابو مسعود كل الشكر
مالي دخل في كمال الاجسام واستمتعت قي المحتوى 👏👏
14:10 كلام مهم لمن يعاني من إصابات حاول تشتغل مثله حول الإصابة لا تسحب على التمرين بحجة انك مُصاب
لو جت اصابة ثانية ؟
@@sr8 اشتغل عليها 😂
@@sr8 كثر من البرقر
ماشاء الله تبارك الله ظهره خارق للطبيعة 😮
اللهم صل على محمد وآل محمد
ما شاء الله عليه محمد ممتاز حتى فكمال الاجسام بالرغم من انه مو مجاله
اجمل تمرين التقبين pawerlifting
اخييييرا حلقة الباورلفتنق المنتظرة 🔥🔥❤🔥
احلى يوم و احلى قناة و شخص و فلوق🩵🩵🩵
تكفى ابو ربيعة تمرين uper body lower budy 🙏🙏♥️
الله قريب مجيب فلا تقنطو من رحمة الله
ما شاء الله وحش محمد وبطل بوربيعة
هلا والله بابو ربعيه تكفى كثر فلوقات
محترف ماشاء الله
بدعت يابو ربيعه لكن الله الله بل تنزيل اليومي 👍❤️
ماشاء الله اقوى ثنين برياضاتهم اجتمعو بمقطع واحد..يعطيكم العافية على المقطع الجميل
الشوق والله ، بس يا ليت يا كبتن تكون تنزل مقاطع كل ثلاث ايام اربع
ما شاء الله
حمود وحش ما شاء الله
شبووووف ماي مان بورييعه طاقة ايجابيه
ابو ربيعة ياليت تتكلم عن تمارين كاليستنكس تسوي مقارنه بينهم
ابو ربيعة انت كنت سمين اول كيف نحفت و وش النظام النظام الغذائي الي اتبعتة اذا كان في اتمنة تسويلنا مقطع عن الموضوع ❤❤❤
استغفرالله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ماشاءالله الله يحفظكم من العين والحسد
اخيرا مقطع نظيف بدون موسيقى وإزعاج 👌
اخيرا واحد يحس فيني🫡
باقي بدون عورات
بدون شيء ما يرضي الله سبحانه
صلوعلى النبي اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
تحياتي من مصر👏🏽 عاشو
نزل عن رياضه الكالستنكس الاسم صعب بس انك فهمت ان شاءالله لاني ودي ادخل ذا المجال
كفو ابو ربيعة
اخص انا طلعت ب فلوق ابو ربيعة فلوق ولا غلطة😂💜
كابتن ممكن تسوي كورس للمبتدئين 🙏
ما شاء الله عليكم
ابطال ❤
احبك أبو ربعية
وحش ابو ربيعه❤🇮🇶💙❤️💙
ما شاء الله
اللهم صلي وسلم علي سيدنا وحبيبنا محمد❤
ماشاءالله محمد جسمك مره ضخم ماشاءالله الله لايضرك
قوي ياخي
منور يا وحش 💪🏾❤️
12:55 مصدوم العامل هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يا حليله
أبو ربيعه نريد منك تعمل حلقه عن بعض الشباب يلي من صبح لي أخر الليل مايطلعون من الجيم
الربيعه🔥❤🩹
اللهم إنا نسألك الجنة اللهم إنا نسألك الجنة اللهم إنا نسألك الجنة اللهم
إنا نعوذ بك من النار اللهم إنا نعوذبك من النار
اعمل فيديو مع هشام المرجوشي
ابو ربيعة ابسوي تكميم
ابو ربيعه هل في GYM صغار❤❤❤
احبك
12:39 نظرات العامل. 😂😂😂😂
ابو ربيع بعد الفيديو الثاني قول قول محمد
اتوقع ابو ربيعة لو سوى نفس تكنيك عبدالله بمسكة السومو كان ممكن يشيل ال7 بليتز
الفخذ من العوره
للحظة حسبت ابو ربيعة جاب لاري ويلز لأيرون هاوس 😂 ماشاء الله مره يشبه لاري ويلز
وش الفرق بين الباورلفتر vsالكورسيفت
يابو ربيع كيف تسوي الرز ؟
سؤال شاطح.
الحين الديدليفت يشغل الظهر ؟
ابو ربيعة بالله عليك روح لاحمد شو وبكسة باقوى ماعندك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
نبي الفيديوهات 4k افضل بكثير صح بتتعب بالمونتاج بس يسوا
❤
الشب بس يشيل ديد ليفت بنتبه على اجرو الاوزن بوقع جنب اجرو .. لازم يضيق شوي
ما شاء الله جسمه جميل جداً محمد 👍🧡🌹
لاحظتو بان المقطع تقريبا بدون موسيقى 😁
ول الشعب من كثر ماهو خايف منه قالوله شكله احلى ث/٥
بدنا فيديو مع لاعب كالسثانيكس
يكون فيه مكاسرة وعقلة وتمارين كارديو
ابو ربيعة انته قوي بزيادة ماشاء الله لكن ينقصك التكنين وانتبه على ظهرك
سؤال مهم هل يسوي كارديو ولا لا
اما نفس مشكلة يدي يد مااقدر افرها ف العب همر والثانية طبيعي، احس شي غريب اني حصلت احد زيي
ابو ربيعه كيف تاكل وبعد تتدرب مفروض تشمل😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤
المقطع جميل مره لأن مافيه ميوزك
شفت واحد اسمه هيسي عنده قوه خارقه hissy
سلام عليكم يا ابو ربيعه انا قررت اظعف ابيك تكتبلي جدول الطول 160 الوزن70 لو سمحت رد علي
لاتلبسو شرتات فوق الركبة لانه من العوره لايجوز بارك الله فيكم
5:41 هههه😂 قاعد يتعصرر هههه
صور مع صالح ابو الذهب
22:53 هررررررررررررمن يامهرمن ههههههههههههههههه
نظره العامل كنها نظره حمدان في مسلسل فرسان قريح
والله حتى انا يدي اليسار مكسور ويبلي عمليه بس مستمر في الجيم😢
0:46 يقتل الواحد 😅
الديد ليفت العادية اصعب من السومو
انت وش تاكل😂❤❤
❤❤
❤
أبو ربيعة صور مقطع الانتقام من شونق بلييييز توني كنت في مقطع شونق وأنت قلت انك رح تنتقم متى يلا بلييييز
ليش م تلبس حزام ؟
اول تعليق 🤙
طيب وين احمد العتيبي عنكم
هل هو طبيعي ولا؟؟
ماشاءالله كل واحد يقول انا اقوى فخر السعوديه 🇸🇦💚💚💚
ابو ربيعه اخوي أتحداك هو دب يقول تعال يا بو ربيعة
لا تكفى لا تعتمد ذا الوك 😂😂😂❤0:00
عجبتني ياخذ بعض الاشياء 😂😂😂😂
2:21 انا الوحيد الي شفت احمد شو في الخلف
😂😂
2:20 احمد شو
ابو ربيعه اسحب الولد من البور لفت 😗
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي مقطع فيه موسيقى وانهيك عن هل منكر مايجوز
اتوقع يتكلمون ب الباوند مو الكيلو
محمد: حزام + سومو + طباشير
ابو ربيعة: من غير حزام + كونفينشينال + ربطة اليد
الي اشوفه من وجهة نظري ان ابو ربيعة فاز مع احترامي للجميع طبعا
لا وين محمد ماشاء الله رفع وزن اعلى من ابو ربيعه ولعب فيه اربع عدات كمان
مستحيل يكون فيه مقارنة حتى لو سوى اللي سوى
هذي اساساً رياضة محمد وهو بطل فيها يعني مو شيء غريب
عبد الله بالله عليك حاطت في الثمنيل صورة جسم غير جسمك و انت اولمبي محترف 😂😂
صراحه انتم خليتموها من رياضه صحيه لرياضه خطيره مره على الجسم و العضم
روني كولمان اعلى وزن رفعه 800 باوند ومقارنة بلاعبين البورليفتينج يلي بوزنه وزن عادي جدا في عشرات اللاعبين يلي تخطوا ال 900 باوند