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참가자분들 반응이 너무 좋네요~1등 축하 드립니다!
👍👍👍
아드레날린 뿜뿜 하셨을듯!
일등이라고 환호해주는거 재밌네 ㅋㅋ
요인님 대단하시네요 1km 부터는 자신과의 싸움... 그냥 압도적인 페이스네요 ㄷㄷ 자전거도 추월하시고 ㄷㄷ자전거 봉사분도 당황하시는거 같고 골인지점에서 행인도 당황했는지 물병 떨어트리고 ㅋㅋ
25분도 쉽지않던데 아직 배울게 너무 많네요😢 대단해요🎉
저도 오늘 10K뛰고 왔는데 반환점 돌고오는 선두 보고 와 저게 사람인가... 싶었는데기록측정님이 그걸 하셨네요 ㅋㅋㅋ 1등 축하드립니다!!
우와~~! 참가자님들 응원해주시고 힐링 입니다^^ 1등 축하드립니다!!
주변에서 나오는 함성소리...이게 바로 1등만이 누릴수 있는 특권인가...내가 1등인것 같은 기분...ㅋㅋ아니 근데 진짜 페이스 너무한거 아닙니까!! 4분대도 빡센데..ㅜㅜ
영웅이 따로없네!! ㅋㅋ 졸 부럽다
엄청난 응원으로 강제 페이스유지ㅋㅋㅋ재밌어요
와우!!! 짝짝짝 1위 축하드립니다~
와 벌써~~ㅎㅎ 축하드려요
선생님 오셨었군요😄😄
12:34찍고 세계기록 세워주세요❤
우와 정말 재밌게봤어요 5키로 아주그냥 3분 초반페이스로ㄷㄷㄷㄷㄷ
잘봤습니다 열심히 하는모습 보기 좋습니다^^~~
크으 저도 언젠가는 텅빈 주로에서 자전거를 따라가 보고 싶네요👍
와 페이스 대단하내요 ㄷㄷ
어떻게 5km를 17분대에 들어오는지 놀랍군요. 5km를 20분에 들어오는것도 쉽지 않은데요. ㄷㄷ
응원뽕이 제대로~ㅎㅎ
다음주에 5km나가는데 노하우 있나요?5km 3:50/km페이스 10km 4:00/km 페이스로 뛰고 있습니다
낭만!
와 개쩌는 형이였네
화질 엄청 좋네요 고프로 10인가요??
저번에 대회장에서 물어보니까 고프로13이라고 하더라구요 😊
미친 코호흡
아 5키로 출발때 볼걸!! 아쉽네요!!
측정님 주 거주지가 어디십니까. 동해번쩍 서해번쩍이네요 ㅎㅎ
전남권인거 보니 광주가 유력
광주여 ㅎㅎ
앞에서 출발하니까 1등하네요
뒤에서 출발해도 상관없어요 출발선 넘을때부터 측정됩니다
뱅신같은글이구만..
5k는 거의 대부분 대회가 기록칩 안쓰고 건타임으로 측정합니다. 그래서 공식기록증 없어요. @@best_z9722
요인씨 앞에 분들은 전부 오버페이스군요
@@끝까지최선을32 기록이..?
@@끝까지최선을32잘뛰시네요 ㅋㅋ 5등은 뭐 없던가요
누구나 할수 있죠 ㅋㅋ
뛰는폼만봐도 금방퍼질거같더니 역시나네요
형아.. 속도 좀 줄여... 무서워여...과속은 위험햐...
5키로는 초반부터 미친척하고 달리는재미ㅋㅋㅋ 18분이 최대기록인데 17분은 넘사..
님이 18분이면 저는 10km 18분이 최대기록..
@이공이사-n1o 제가 18분인게 왜요? 뇌에문제있으신거예요?
우와 우와 해주는거 ㅋㅋㅋ 1등 달릴만 하네요 수고하셨습니다
![[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030](http://i.ytimg.com/vi/sEzYR3hhCA0/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030](/img/tr.png)
![[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!](/img/1.gif)
참가자분들 반응이 너무 좋네요~
1등 축하 드립니다!
👍👍👍
아드레날린 뿜뿜 하셨을듯!
일등이라고 환호해주는거 재밌네 ㅋㅋ
요인님 대단하시네요 1km 부터는 자신과의 싸움... 그냥 압도적인 페이스네요 ㄷㄷ 자전거도 추월하시고 ㄷㄷ
자전거 봉사분도 당황하시는거 같고 골인지점에서 행인도 당황했는지 물병 떨어트리고 ㅋㅋ
25분도 쉽지않던데 아직 배울게 너무 많네요😢 대단해요🎉
저도 오늘 10K뛰고 왔는데 반환점 돌고오는 선두 보고 와 저게 사람인가... 싶었는데
기록측정님이 그걸 하셨네요 ㅋㅋㅋ
1등 축하드립니다!!
우와~~! 참가자님들 응원해주시고 힐링 입니다^^ 1등 축하드립니다!!
주변에서 나오는 함성소리...이게 바로 1등만이 누릴수 있는 특권인가...내가 1등인것 같은 기분...ㅋㅋ아니 근데 진짜 페이스 너무한거 아닙니까!! 4분대도 빡센데..ㅜㅜ
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졸 부럽다
엄청난 응원으로 강제 페이스유지ㅋㅋㅋ재밌어요
와우!!! 짝짝짝 1위 축하드립니다~
와 벌써~~ㅎㅎ 축하드려요
선생님 오셨었군요😄😄
12:34찍고 세계기록 세워주세요❤
우와 정말 재밌게봤어요 5키로 아주그냥 3분 초반페이스로ㄷㄷㄷㄷㄷ
잘봤습니다 열심히 하는모습 보기 좋습니다^^~~
크으 저도 언젠가는 텅빈 주로에서 자전거를 따라가 보고 싶네요👍
와 페이스 대단하내요 ㄷㄷ
어떻게 5km를 17분대에 들어오는지 놀랍군요. 5km를 20분에 들어오는것도 쉽지 않은데요. ㄷㄷ
응원뽕이 제대로~ㅎㅎ
다음주에 5km나가는데 노하우 있나요?
5km 3:50/km페이스 10km 4:00/km 페이스로 뛰고 있습니다
낭만!
와 개쩌는 형이였네
화질 엄청 좋네요 고프로 10인가요??
저번에 대회장에서 물어보니까 고프로13이라고 하더라구요 😊
미친 코호흡
아 5키로 출발때 볼걸!! 아쉽네요!!
측정님 주 거주지가 어디십니까. 동해번쩍 서해번쩍이네요 ㅎㅎ
전남권인거 보니 광주가 유력
광주여 ㅎㅎ
앞에서 출발하니까 1등하네요
뒤에서 출발해도 상관없어요 출발선 넘을때부터 측정됩니다
뱅신같은글이구만..
5k는 거의 대부분 대회가 기록칩 안쓰고 건타임으로 측정합니다. 그래서 공식기록증 없어요. @@best_z9722
요인씨 앞에 분들은 전부 오버페이스군요
@@끝까지최선을32 기록이..?
@@끝까지최선을32잘뛰시네요 ㅋㅋ 5등은 뭐 없던가요
누구나 할수 있죠 ㅋㅋ
뛰는폼만봐도 금방퍼질거같더니 역시나네요
형아.. 속도 좀 줄여... 무서워여...과속은 위험햐...
5키로는 초반부터 미친척하고 달리는재미ㅋㅋㅋ 18분이 최대기록인데 17분은 넘사..
님이 18분이면 저는 10km 18분이 최대기록..
@이공이사-n1o 제가 18분인게 왜요? 뇌에문제있으신거예요?
우와 우와 해주는거 ㅋㅋㅋ 1등 달릴만 하네요 수고하셨습니다