[레시피특공대] 고소한 맛이 일품인 "베이컨감자채 볶음" 만드는 법
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 안녕하십니까? 레시피특공대 입니다.
감자의 아삭한 식감과 고소하고 담백한 맛이 살아있는
초 간단 밑반찬 "베이컨감자채 볶음" 입니다.
채썬 감자를 소금으로 맛을 내 볶은 음식으로
부드러우면서 담백한 맛이 나 밥반찬으로 딱 좋습니다.
식어도 맛있어서 도시락 반찬으로도 좋구요
밥과 함께 쓱쓱 비벼먹어도 너무나 맛있습니다.
감자에 함유된 칼륨이 나트륨의 배출을 도와
고혈압 환자의 혈압 조절에도 효과가 있습니다.
부종이 심한 분들에게 좋습니다.
땅속의 사과라 불릴만큼 비타민C가 풍부해서
피로회복, 황산화 효과도 얻을 수 있습니다.
또한, 감자 속 비타민C는 뜨거운 열을 받아도 쉽게 파괴되지 않으며
섬유소도 풍부하고 폴리페놀 성분으로 항암효과 까지 다양한 효능이 있습니다.
베이컨감자채볶음_만드는법 참 쉽지요?
가볍게 만들 수 있는 최고의 레시피!
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더욱 맛있는 레시피로 찾아뵙겠습니다.
감사합니다.
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베이컨감자채 볶음.. 아이들도 좋아하겠네요~
감사합니다. 맛있게 드시고 건강하시길 바라겠습니다. ^^
감자 볶늠 맛나게 해먹을께요
맛있게 드시고 항상 건강하시길 바라겠습니다. ^^
오늘 저녁에 꼭 해먹어야 겠네요~~
맛있게 드시고 편안한 밤 되십시요. ^^
아이들 반찬으로 딱
건강한 반찬으로 맛도 좋습니다. ^^
매번 느끼는 거지만 정말 맛있어 보여요. ^^
매번 감사합니다. ^^
실용적인 레시피입니다.
감사합니다. 즐거운 하루 되시길 바라겠습니다!^^
우리아이들 해줄까합니다.
꼭 해주시고 이쁨받으십시요. 감사합니다. ^^