Na czym NAPRAWDĘ polega KULTURYSTYKA? 🤔 | Kulisy i kontrowersje | Pogadajmy o...
HTML-код
- Опубликовано: 5 ноя 2023
- "Pogadajmy o..." to seria, w której poruszamy ważne tematy ze świata fitness i kulturystyki, wspominamy stare czasy i dzielimy się sportowymi przemyśleniami. W rolach prowadzących ikony polskiej kulturystyki - Michał Karmowski i Radek Słodkiewicz.
🔵 Całą serię znajdziecie tu: tiny.pl/9l1g4
Wpadaj do nas i koniecznie zostaw SUBA aby nie przegapić naszych następnych filmów 😁
Sklep SFD - www.sklep.sfd.pl/
Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
Insta Michał Karmowski - / michalkarmowski
Insta Radek Słodkiewicz - / radek_slodkiewicz
FB Sklep SFD - / sklepsfd
Grupa Super Fajne Dziki - / 1930328057252019
#kulturystyka #sport #pogadajmyo 
Спорт
![*SUPER RARE* THE PARADIGM IS BACK?!?!? Fortnite Item Shop [August 6th, 2024] (Fortnite Chapter 5)](http://i.ytimg.com/vi/ru6xSH1RaPw/mqdefault.jpg)
![Megan Thee Stallion - Mamushi (feat. Yuki Chiba) [2024 London Performance]](http://i.ytimg.com/vi/pxTCJUuorKc/mqdefault.jpg)
Najlepsze wspomnienia. To były piękne czasy! Nie było takiej wiedzy ale nie było też lansu. Była za to ciężka praca i budowanie charakteru
:)
Taaaa.
Wszyscy mieli popuchnięte mordy po ""mecie+omnadrenie""plus estro w kosmosie.
Każdy wyglądał jak chomik😉
@@RafallWeed Bingo :)
super materiał, uwielbiam normalną i szczerą gadkę, dużo zdrowia Panowie
Michał, ja trenuje na Atlecie kilka lat, zajebista siłka dla kogoś kto lubi wolne ciężary i ma trening ukierunkowany pod trójbój:)
Strzeliński trenował niewielkimi ciężarami. 100-120kg na skosie na przykład. Zresztą Radek kiedyś wspominał, że był zaskoczony, jak niewielkie ciężary Mariusz dźwigał, a z drugiej strony uważa go za najlepszego polskiego kulturystę.
Co do Kuffla - predyspozycje do ciężkiej ma, ale ma niestety żonę, która się temu przeciwstawia... Chrapanie jej przeszkadza. Mówili o tym niedawno w filmiku. Zatem cóż - z Damiana chyba niewiele będzie.
Moim zdaniem lepiej ćwiczyć mniejszymi ciężarami, ale do upadku i poprawnie technicznie. Mniejsze ryzyko kontuzji, a zatem dłużej można się cieszyć treningami. Ktoś kto w ten sposób trenuje może nie będzie drugim Colemanem, ale też nie skończy chodząc z balkonikiem.
Strzeliński wyciskał ponad 200 na klatę, jego rekord to chyba 220 kg. A na serie to on 160-10-12 ruchów w skosie robił.
@@rabin997 Tak się składa, że chodziłem z nim na siłownię przez parę lat. Ale faktem jest, że to co robił pod sesję foto czy filmy, a to jak trenował to dwie różne sprawy. Tak samo z suplami. Śmiał się z tego, co niby bierze według artykułów. No ale to były czasy, w których niektórzy zawodnicy na HMB robili po 14kg masy, więc wiesz... ;-)
Kocham wasze filmiki panowie ksztaltuja moje zycie :)
Super odcinek. Pozdro:)
Dziekujemy za kolejny odcinek,nie ma lepszych chwil jak sluchanie naszych legend kulturystyki robiąc cardio,cuesze się że ciagle jestescie w żelaznym sporcie z nami do końca...
Radek jak się rozgada to mógłby godzinami wspominać i wspominać :D
Spoko materiał.
Jak nie mamy prosow w ciezkiej?Wolski,tomczuk,Oley
Ciężka =\= ekstremalna?
Spoko rozmowa, nagrywanie więcej panowie - pozdro
kolec?
👏👏👏
Wasz ulubiony Kulturysta? Moj Pan Mirek Daszkiewcz niestety juz ś.p. Ale ten sam wzrost jak ja 173cm Tylko ja waga max 77/78kg a Pan Mirek chyba 85-90 kg bardziej jakos tak ale mam 33l cale zycie naturalnie zaczalem w wieku 17 lat z waga 53kg 😅😂😅
22:32 czyżby athleanx czy jakoś tak 😉? Z tego co pamiętam to athlean po angielsku to wysportowany. Chłop ma trochę inne priorytety niż bycie wielkim koniem dlatego takie ćwiczenia poleca.
Panowie, z amerykanskich kanałów to RenaissancePeriodization , naukowe podejscie z humorem i trener wygląda 💪
Radek wspominał chyba nawet w którymś odcinku, że słucha Dr. Mike'a
Ja na kiełbasie zaczęłam robić klatę i kolega za mną stanol i bekłem to uciekał 💪🏻😂😂😂
Czy tez ktos tak ma?
Ja jak przestaje cwiczyc to waga mi spada przy wzroscie 173cm jak trenuje zazwyczaj waga 76/77 max 78kg jak przestaje trenowac 3 miesiace to mi spadlo do 73kg duzo ludzi ma ze tyje a ja chudne heheh odstawiam kreatyne nie patrze na kcal ale mam mniejszy apetyt i tak sie dzieje hehhe 😅😂😅
Macie racje, narobiło się trenerów którzy zrobili kursy ON LINE. Jak patrzysz jak prowadzą swoich podopiecznych to żal dupę ściska.
Hehehehe, jakieś zle doswiadczenia ?
@@Internetowy-Ludek Nie nie mam żadnych doświadczeń z trenerami.Sam sobie ustalam treningi, opinia tylko i wyłącznie z obserwacji.
Czekaj czekaj czy ja usłyszałem trener ze Stargardu @sfd jakbyście mogli sie dowiedziec od radka jak ten trener sie nazywał ?
Czemu mają identyczne paznokcie u rąk ? , w sensie końcówki palcy :)
Dobre pytanie 😂
To już nikt nie pamięta o Krystianie Wolskim ? Top 5 w zawodach PRO
Panowie polecacie jakieś panie do obserwowania w social mediach albo do współpracy ?
Lubię to...
Jeśli chodzi o hipertrofie a ciężary to panowie mówią dokładnie to samo co Sebastian Kot. Czyli coś w tym musi być ;)
be like Roni Kolman
😂😂😂😂❤❤❤❤❤
Super..... Każdy zaczynał.. Metanabol i omnadren..
Ja też.. 1x w tyg 250 oki
I 2 tab 5mg mety dziennie 😊😅😮
Fajne gatki..
Na kartoflach
Ronnie Coleman nr1
Na waleniu sterydów. Temat wyczerpany.