و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
بارك الله فيكم ونفع بكم هدا هو العلاج الفعال لكل المشاكل والضغوطات النفسية بعيدا عن الطبيب النفسي والادوية الدواء الوحيد الفعال هو قوة الايمان والرضى بالقضاء والقدر وحب النفس لان من يحب نفسه ويحترمها ويعزها لن تؤتر عليه اراء الاخرين ان يكون رضا الله هو غايتك ومن بعده راحة نفسك
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
احسنت بالفعل وكم من مرة اقولها لنفسي اول ولناس عندما نتناول هذا الموضوع كل وحد طبيب نفسه على العموم ربي يهدينا ويرحمنا ويغفرلنا سبحانك ربي لم اكن بدعائك شقيا امين امين
ماقلته يتطلب حكمة كبيرة ، اللهم ارزقنا الحكمة، وهناك أمور مفروضة علينا وحتمية بطريقة لاشعورية وشعورية كذلك تجعلنا نعاني ، المرض الوحدة ، التنمر ، بعض المشاكل ليس لها حل ، ونعم كل شيء يعدي لكن على حساب أرواحنا،صحتنا ،مزاجنا ، وياخذ مننا كثير
اهم علاج هو الايمان بالله واول ما تحس بخلل في متابعة حياتك او السيطرة على المشاعر تطلب مساعدة مختص وفعلا السلوك المعرفي مهم جدا في العلاج لاضطرابات متعدده
الغذاء له دور كبير فى الاكتئاب لو اتبعت نظام غذائي صحى ستتحسن نفسيتك جدا والسهر يسبب الاكتئاب أيضا لابد من نظام صحى وأكل صحى بجانب العبادة وأوعدك سيزول الاكتئاب
الأمراض النفسية بتتكون خصوصا في الطفولة، متلا أم نكدية و متشاءمة أكيد بتنقل التشاءم و الحزن أطفالها؛ التمييز بين الأخوة، بيكون نتيجتو طفل حاقد، كترة اللوم، بتكون طفل متردد و خاءف و هكذا التربية من أهم الأشياء التي تحدد شخصية الفرد
البقاء لله ربنا يرحمها ويجمعك بها في جناته الموت حق لا مفر منه هذا قدر الله وارادته اللهم لا اعتراض ربنا يصبرك ويأجرك اجر عظيم على ما اصابك لو سمحتي اتفرجي على الحلقة دي ان شاء الله تكون مفيدة ruclips.net/video/zFrLT4pVPLU/видео.html
خذيها مني لك ولغيرك ،،،، وعن تجربة ، وأجري على الله : الشخصية الحساسية ، هي أتعس شخصية على وجه الأرض تقريبا ، ومن أكثر الناس معاناة وبلوى ، حقوقهم مهضومة ، ونصيبهم في يد غيرهم ، أو يتخلون عنه بأنفسم ، يرضون على أنفسهم بالنقص ويحرمون حياتهم حتى مما هو تحت أيدهم وفي متناولهم ، دائما هم محط شفقة الآخرين ، وهم دائما لا يبادرون ولا يأخذون حتى وإن سـُـمح لهم بالأخذ ، مظلومون دائما ، هم أطيب الناس قلوبا، وأصدق الناس قولا ، وأكثرهم أمانة وأمنا ، تخدعه بسهوله فائقة ، ساذجين إلى حد كبير ، دائما ينتظرون من غيرهم تصويبهم ، طيبين محبوبين ، لأنهم يتنازلون بسهولة عن حقوقهم ، ولا يبدون آراءهم أو رغباتهم أو حاجاتهم ،،، لا يجب أبدا أبدا أن تخاف من الشخصية الحساسية ، فهو لا يخونك ولا يكذب عليك ولا يترجم حقده أو حسده أو بغضه على أرض الواقع ، معما استعر وأحرق قلبه ونفسه ،،،،،، ومن الآخر ،،،،،،، يجب على الشخصية الحساسية لزوما أن يتخلى عن حساسيته هذه بشتي الطرق والوسائل وبأي شكل من الأشكال حتى يكون ما أمكن طبيعيا ، ويغير من تفكيره الخاطئ في تناوله للأمور وفي حياته بشكل عام ،،،،،،،
0:41 شكرا يا دكتورة على كل نصاذحك اللي بتكون بلسم لكل حائر محبط مخنوق يفهم الأفكار الخاطذة وكيفية التعامل معها يفهم خبايا النفس البشرية ويكون صادق مع نفسوا ويغير من عاداتوا ويغوت بس بفهم لطبيعة البشر وكيفية التعامل مع كل الأنماط وطريقة التعامل معاها إزاي تعمل حاجز وقائي نفسيمن كل ردات الفعل المتوقعة والغير متوقعة شكرا من القلب التمسك بالله واليقين مع تصحيح أخطاء نا تزكية أنفسنا مهم جدا التوازن الروحي والعاطفي
اللهم شفينا التفكير غلط عكس التفكير بعينك الله وأسلم لله لا عناد ولا استكبار قول لله انك عاجز ومتعب وهوا القوي نفس الشي يحصل معي مع الصلاة يروح بس بدك تلتزم في ما أمر الله به وما نها عنه يارب العالمين
انا عمري ٥٠ سنة / والله ماشفت السعاده وراحة البال غير بقربي من الله عزا وجل واظب على صلاتك وأكثر من الاستغفار وذكر الله// الكئابه كثرة الذنوب والمعاصي والبعد عن الله / ومن أعرض عن ذكري فئنا لهو معيشة ضنكا / أسئل مجرب ولا تسئل طبيب
@@حمودةحمودة-ص3ف هدف الشيطان يوسوس للانسان ليجره الى ترك الصلاة عليك بالمواظبة على الصلاة وتجاهل كل وسواس والاكثار من قول لا اله الا الله وبتجاهل الوساوس بالبداية حتكون شوي صعبة وشوي شوي بصير سهل عليكي وبروح الوسواس
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
❤ والله بفضل الله الذي وفقني لقيام الليل اختفت كل معاناتي النفسية وصرت اتمتع بصحة نفسية وبدنية .. ولما اهتديت لقيام الليل بسورة البقرة ازداد الخير على خير .. راحة نفسية + قوة بدنية وسع عِلمك ومعرفتك عن فضائل قيام الليل وستصدق كلامي 👈 💯 ب 💯
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
@user-bm7ow6dy8l الافكار الغير مرغوب فيها اللي بتقاوميها هي وساوس الفيديو ده يفيد باذن الله ruclips.net/video/U5XlgNkzGDQ/видео.htmlsi=h14ixQRY2xQ-nmNn
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
@@مربيلا22 و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
الحمد الله لا حنان ولا امان بوجودهم كنت اتوقع انه هلشي غضب من الله لكن طلع رحمه مشان بعد الفراق ماكو اي حزن او فراغ يتركوا وراهم عسى ان تكرهوا شيأ وهو خير لكم وعسى ان تحبوا شي وهو شر لكم ابشع طريقه تعاملوا لو كانت بلتبني كان ما تعاملو هيك بسبب الخبث والتزيف من الاخوان لكن فوضت الامر لله كله والحمد الله على كل حال
غدا امام الله سأقف خصما لكل متنمر كان سببا في اصابتي بالاكتئاب والحزن طول حياتي .إنها مواقف صعبة ايام المراهقة لم تريد ذاكرتي نسيانها. حسبي الله ونعم الوكيل فيهم.
انت طيب ورائع ابني عصام وخلوق وطبيعي جدا هما المتنمرين مرضى وعندهم حسد وحقد وهشي بخليهم يتمنرو على غيرهم خليك على طيبتك وقربك من الله وانسى الماضي واشغل نفسك وارتقي للقمة وفقك الله ورعاك
استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليماستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفراللهاستغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليماستغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم
حسب نظرة الشخص لها لو انه بيحس بالذنب تجاه هذا الفعل ويخاف من العقاب فستسبب له ضيق نفسي وقلق اما اذا كان لا يؤمن بأنه سيعاقب على فعلها او ان الله سيغفر له هذا الفعل فلن يسبب له ذلك ضيق وقلق
سلام دكتورة سؤال فقط انا اصبت باكتئاب حاد والذي يحزنني أن أمي وعائلتي لم يهتموا بي ولا يتكلمون معي رغم اني احبهم واحب التكلم معهم كثيرا لم أفهم لماذا مالسبب ومالحل
وعليكم السلام اهلا بك ممكن ان كل واحد في عائلتك مشغول بنفسه وبهمومه ولم يلاحظوا اكتئابك . على العموم لا تنتظري المساعدة من احد واهتمي انت بنفسك واخرجيها من حزنها
مادة رائعة إستفدنا منها كثيرًا، وهي بالطبع عززت من شعوري الدائم بأن معالجة طرق التفكير الخاطئة وتصحيحها ممكن أن يقلب موازين كثيرة في حياتنا وبالتالي نتخلص من عبودية الفكرة الخاطئة ونفتح نوافذ لطالما كانت مغلقة ولم تتكشف لنا طوال فترات طويلة من حياتنا. ليبارك الله عملكِ الدؤوب، وأسأل الله أن يكتب لكِ أجر هذا العمل.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
المداومة على قراءة سورة البقرة، أشبة بالمطر عندما ينزل على أرض قد جفت ويبس شجرها، فهي غيث لروحك وقلبك وجسدك❤️❤️❤️.
وش الأمراض النفسية إلي جاتك
اللهم كما مننت علينا أن نكون من أمته ،
أكرمنا بشفاعته وصحبته في الجنة ﷺ
آمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم امين
آمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين
فوائد سورة البقرة كاملة يوميا علاج الكتئاب يقين 40 دعاء 🙏 لايك هنا أي شيء آخر 👉👉👉👉
قراءه ولا استماع ارجو الرد انا في كرب
@@samyhelesayd القرآن الكريم يوميا
@@ibrahimal-jubouri9259 أقرأ ام استمع من الهاتف
@@samyhelesayd القرآن الكريم
@@samyhelesayd قراءة
قل أعوذ برب الفلق من شر ما خلق ومن شر غاسق اذا وقب ومن شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد
انا. تعبت. حاسة بحزن كبير في قلبي تعبت تعبت ادعولي بشفاء العاجل خاصة مع حلول شهر رمضان الفضيل
وانا اوقات احس بفرح عارم واوقات حزن شديد
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
@@amineamine-zh1xk جعله الله في ميزان حسناتك كلام مهم
@@almarabia4253 أمين اختي هذي هي الحقيقة بارك الله فيك
الله يشفيك شفاء عاجلا
علاجي قرآني اللهم اجعلني من حفظت كتابك الكريم انا ومن قال آمين
يارب اللهم امين يارب العالمين يارب
يا رب امين امين امين
يارب امين يارب العالمين
( الا بذكر الله تطمئن القلوب) وطمئنة القلب هي قمة السعاده ....فاذكر الله دائما وابدا وفي كل الاحوال ...
لا الاه إلا الله محمد رسول الله
تزكيه النفس بالعبادات وقرأت الاذكار والاستغفار والرضا والتقبل للواقع وللاخرين. والاستعداد للموت. يجعلك ترتاح لان كل ما فاتك اليوم سيعوضك الله غدا
صحيح كلامك هذا هو العلاج الجميع يبحث عنه
بارك الله فيكم ونفع بكم هدا هو العلاج الفعال لكل المشاكل والضغوطات النفسية بعيدا عن الطبيب النفسي والادوية الدواء الوحيد الفعال هو قوة الايمان والرضى بالقضاء والقدر وحب النفس لان من يحب نفسه ويحترمها ويعزها لن تؤتر عليه اراء الاخرين ان يكون رضا الله هو غايتك ومن بعده راحة نفسك
الشخص الطيب هوا اكثر عرضة لهدا المرض
صح للاسف
@@CcVg-rt9oy فعلا كلام صجيح
حتى ولو كان كدة
فالمرض بيحولك لشخص شرير لا يحتمل ومؤذي لاقرب الناس الحواليه
@@mukhtarmahmoud9353صحيح لان هذا ناتج عن سكوت الشخص في بعض المواقف التي من الواجب عدم تردد لها.
😭💔
الله والقران هو السعادة
بارك الله فيك سعادة بجنب لله عزوجل وتباع سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
احب١القران١لكني١ارجع١عندي١حاله١نفسيه
ونعما بالله
و نعم بالله
ونعم بالله العلي العظيم ❤
كم محبين بيت الله الحرام
تحقير الذات والاحساس بالنقص يولد الحقد الحسد الغيرة الكره الانانية واخيرا يصبح الطفل وحيدا
3:14
_" المشكلات ستصغر لو نراها من بعيد و الخوف الذي تملَّكني لم يعد منه مزيد_ " 💙❄️
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
اللهم اشفينا واشف مرضانا وعافينا وعافي مبتلانا واجعل اللهم الجنة مؤاهم ومؤوانا
اللهم رب الناس اذهب الباس اشفي انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما
التسليم و القبول هو الحل الوحيد في كل شيء.
صح ٠ الرضى بقضاء الله وقدره
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
صدقت
@@amineamine-zh1xk اللهم امين
كلنا نعاني من امراض نفيية .كل واحد حسب نفسيته.
ححاول اتبع النصائح الرائعه يا دكتوره وانشالله حنجح واتغلب على افكاري السلبية واخرج من الكآبه الي صرلها سنين تضيق عحياتي.. مشكوره جدا
الحمد لله٠٠إقترب من الله وأحسن الظن به
واجب على الصلاة في وقتها ولا تقوم إلا بعد الإنتهاء من أذكار الصلاة ٠٠واظب على أذكار الصباح المساء٠٠واظب على أذكار قبل النوم خاصة آية الكرسى
احسنت بالفعل وكم من مرة اقولها لنفسي اول ولناس عندما نتناول هذا الموضوع كل وحد طبيب نفسه على العموم ربي يهدينا ويرحمنا ويغفرلنا سبحانك ربي لم اكن بدعائك شقيا امين امين
ماقلته يتطلب حكمة كبيرة ، اللهم ارزقنا الحكمة، وهناك أمور مفروضة علينا وحتمية بطريقة لاشعورية وشعورية كذلك تجعلنا نعاني ، المرض الوحدة ، التنمر ،
بعض المشاكل ليس لها حل ، ونعم كل شيء يعدي لكن على حساب أرواحنا،صحتنا ،مزاجنا ، وياخذ مننا كثير
ماهو التنمر
نصائح طبية مفيدة جدا ومهمة ربنا يوفقكم ويسعدكم جميعا اللهم امين 🤲
أحيانا المشاكل والظروف الماضية هي سبب الإكتآب
صل على الحبيب قلبك يطيب
صلى الله عليه وسلم
اللهم يا قادر ويا مفرج الهموم فرج همنا واشرح صدري للايمان وللقران وأخرجني من الظلمات الى النور .امين يارب
اهم علاج هو الايمان بالله واول ما تحس بخلل في متابعة حياتك او السيطرة على المشاعر تطلب مساعدة مختص وفعلا السلوك المعرفي مهم جدا في العلاج لاضطرابات متعدده
صراحه أفضل قناه بتتكلم بشكل علمي مش اسلوب التنمية البشرية اللي ملت السوشيال ميديا
اشكرك
الله على كلامج يريح النفس وصوتچ هادئ فعلآ ارتاحيت ❤
اشكرك ❤️
الغذاء له دور كبير فى الاكتئاب لو اتبعت نظام غذائي صحى ستتحسن نفسيتك جدا والسهر يسبب الاكتئاب أيضا لابد من نظام صحى وأكل صحى بجانب العبادة وأوعدك سيزول الاكتئاب
الأمراض النفسية بتتكون خصوصا في الطفولة، متلا أم نكدية و متشاءمة أكيد بتنقل التشاءم و الحزن أطفالها؛ التمييز بين الأخوة، بيكون نتيجتو طفل حاقد، كترة اللوم، بتكون طفل متردد و خاءف و هكذا
التربية من أهم الأشياء التي تحدد شخصية الفرد
حرفيا اني اعاني من هذا الشي 😢
يا رب اشفي كل مريض 🤲
السلام عليكم
بنتى اتوفت من ٤ شهور ٣١ سنه وانا نفسيا مدمره ومش قادره اعيش بعدها ادعولها بالرحمه وليا بالصبر
ربي يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته وربي يرحم ابي الغالي ربي يجعل قبرك روضة من رياض الجنة الفردوس الاعلى يارب العالمين اللهم ارحمنا برحمتك الواسعة يارب العالمين
البقاء لله
ربنا يرحمها ويجمعك بها في جناته
الموت حق لا مفر منه
هذا قدر الله وارادته اللهم لا اعتراض
ربنا يصبرك ويأجرك اجر عظيم على ما اصابك
لو سمحتي اتفرجي على الحلقة دي ان شاء الله تكون مفيدة
ruclips.net/video/zFrLT4pVPLU/видео.html
ربنا يرحمها ويغفرلها ويسكنها فسيح جناته ويصبركم يارب
Salam alikom
الله يرحمها متزعليش ربنا يوفقك
اقرء القرءان لعلك ترضى
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا ويشفي كل مريض
اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله
التحليل النفسي هو احسن واروع علاج .
ياريت لو تكلمينا عن الشخصية الحساسه لانى فعلا للأسف بفكر أغلب الوقت بشكل عاطفى وده مأثر على حياتى وشكرا مقدما 🌹
❤️ ان شاء الله
خذيها مني لك ولغيرك ،،،، وعن تجربة ، وأجري على الله : الشخصية الحساسية ، هي أتعس شخصية على وجه الأرض تقريبا ، ومن أكثر الناس معاناة وبلوى ، حقوقهم مهضومة ، ونصيبهم في يد غيرهم ، أو يتخلون عنه بأنفسم ، يرضون على أنفسهم بالنقص ويحرمون حياتهم حتى مما هو تحت أيدهم وفي متناولهم ، دائما هم محط شفقة الآخرين ، وهم دائما لا يبادرون ولا يأخذون حتى وإن سـُـمح لهم بالأخذ ، مظلومون دائما ، هم أطيب الناس قلوبا، وأصدق الناس قولا ، وأكثرهم أمانة وأمنا ، تخدعه بسهوله فائقة ، ساذجين إلى حد كبير ، دائما ينتظرون من غيرهم تصويبهم ، طيبين محبوبين ، لأنهم يتنازلون بسهولة عن حقوقهم ، ولا يبدون آراءهم أو رغباتهم أو حاجاتهم ،،، لا يجب أبدا أبدا أن تخاف من الشخصية الحساسية ، فهو لا يخونك ولا يكذب عليك ولا يترجم حقده أو حسده أو بغضه على أرض الواقع ، معما استعر وأحرق قلبه ونفسه ،،،،،، ومن الآخر ،،،،،،، يجب على الشخصية الحساسية لزوما أن يتخلى عن حساسيته هذه بشتي الطرق والوسائل وبأي شكل من الأشكال حتى يكون ما أمكن طبيعيا ، ويغير من تفكيره الخاطئ في تناوله للأمور وفي حياته بشكل عام ،،،،،،،
@@فرجعلي-ع2ل كلام حضرتك مظبوط وصح ميه بالميه
ياريت حلقة عن الشخصية العاطفية والحساسة
مثلك الحنان زيادة يمرض النفس
لا أرى شيئ يستحق القلق أكثر من الذنوب الحل الوحيد لكل مشكلة هي القرب من الله والبعد عن الذنوب
0:41 شكرا يا دكتورة على كل نصاذحك اللي بتكون بلسم لكل حائر محبط مخنوق يفهم الأفكار الخاطذة وكيفية التعامل معها يفهم خبايا النفس البشرية ويكون صادق مع نفسوا ويغير من عاداتوا ويغوت بس بفهم لطبيعة البشر وكيفية التعامل مع كل الأنماط وطريقة التعامل معاها إزاي تعمل حاجز وقائي نفسيمن كل ردات الفعل المتوقعة والغير متوقعة شكرا من القلب التمسك بالله واليقين مع تصحيح أخطاء نا تزكية أنفسنا مهم جدا التوازن الروحي والعاطفي
لواحد يسمعلكم يمرض ههههههه و من يتق الله يجعل له مخرجا صدق الله العظيم
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ".
جزاك الله خير يا دكتورة
~قل لي بماذا تفكر اقل لك من انت
~شخصية الإنسان وليدة تفكيره
~تصرفاتنا تبدأ بفكرة
الله يشفيني ويشفي كل مريض بهذا المرض
اللهم شفينا التفكير غلط عكس التفكير بعينك الله وأسلم لله لا عناد ولا استكبار قول لله انك عاجز ومتعب وهوا القوي نفس الشي يحصل معي مع الصلاة يروح بس بدك تلتزم في ما أمر الله به وما نها عنه يارب العالمين
انا عمري ٥٠ سنة / والله ماشفت السعاده وراحة البال غير بقربي من الله عزا وجل واظب على صلاتك وأكثر من الاستغفار وذكر الله// الكئابه كثرة الذنوب والمعاصي والبعد عن الله / ومن أعرض عن ذكري فئنا لهو معيشة ضنكا / أسئل مجرب ولا تسئل طبيب
عايزة أصلى بس مش عارفه أواظب بخاف وأنابصلى لأنى عندى وسواس قهرى
74semaines de la la la la la la la
انا كذلك
@@حمودةحمودة-ص3ف هدف الشيطان يوسوس للانسان ليجره الى ترك الصلاة عليك بالمواظبة على الصلاة وتجاهل كل وسواس والاكثار من قول لا اله الا الله وبتجاهل الوساوس بالبداية حتكون شوي صعبة وشوي شوي بصير سهل عليكي وبروح الوسواس
👀
احنا اللي شكرا لاحترام عقلية متابعك وتقديم محتوى هادف مدروس ومتخصص
شرح جميل ورائع جدا جدا
تحليل وافي وكافي لجميع الشخصيات..
ادعو لي بالشفاء العاجل من الوسواس القهري اعاني بشده ارجو منكم الدعاء لي بظهر الغيب ادعو لي بالشفاء والسعاده
الله يشفيك بحق كلمة لا اله الا الله
شكرا لحظرتك يجب الحياة تستمر رغم وجود من لا يطيق نجاحنا أو فرحنا الحمد والشكر لله
فديو رائع ومهم مبسوطة انى شوفت قناتك وهتابعك لانى استفد كتير من حديثك وخصوصا انى بحب اسمع عن الطب النفسي بيعلمنى كتير خالص تحياتي دكتوره شيرين🌹🌹
اشكرك
اهلا بك ❤️❤️
كلامك يريح القلب فعلا هذا هو الواقع
وفي انفسكم افلا تبصرون .صدق الله العظيم
ربي يرحمهم ، ويرحم أموات المسلمين .
كل الي عايز اقولو انا شكرا لمصر وللعلماء المصريين
بارك الله فيك درس في لقمة
كل تحليلاتك دكتورة صح معظم توضيحاتك وجدت نفسي ادمج معها للاسف بعض الاخطاء من اللتي طرحتها اتخبط فيها مع الاسف
هذا الفيديو راحه نفسيه حلل جميع الشخصيات فعلا العلاج المعرفي السلوكي مهم جدا
اللهم اشفني واشفي جميع المسلمين
تحليل أكثر من رائع 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️
إستفدت كثيرا من هذا الفيديو وشكرا جزيلا دكتورة ❤✌
جزاج الله خير دكتورة على هذا التحليل وفي ميزان حسناتج
جزانا الله واياكم خير 🌺
اللهم اشفي أنت الشافي
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
أنا اعاني من عقدةي نفسيه قهريه من ٢٢ سنه حسبي الله ونعم الوكيل يااااااااارب الخلاااااص منها ياالله ياشافي ياقادر
ايه عقده نفسيه؟ انا اعاني من الوسواس منذ خمس اشهر حياتي تحطمت والله 🥺💔
@@ارهقتنيالحياة-م5س شو اعراضك
@@روروانا-ح8ن تفكير بل مستقبل كتئاب عزله
@@ارهقتنيالحياة-م5س انا اعاني من وسواس الموت
@@روروانا-ح8ن صار شكد تعانين من هل شي؟
انا بعد وفاة والدي حاسة بحزن و اكتئاب و نوبات هلع يا ريت تدعو لبابا بالرحمة و ليا بالشفاء و جزاكم الله كل خير
البقاء لله . عظم الله أجرك ورزقك الصبر والشفاء . ورحم والدك وأسكنه فسيح جناته وجمعك به في جناته يارب العالمين
@@dr.shereenibrahiim شكرا و جزاكي الله كل خير يا رب
الله يرحمه ويعينك ويصبرك ❤
❤ والله بفضل الله الذي وفقني لقيام الليل اختفت كل معاناتي النفسية وصرت اتمتع بصحة نفسية وبدنية .. ولما اهتديت لقيام الليل بسورة البقرة ازداد الخير على خير .. راحة نفسية + قوة بدنية
وسع عِلمك ومعرفتك عن فضائل قيام الليل وستصدق كلامي 👈 💯 ب 💯
الحمدلله اختي اود اسالك بعد كم المده تحسنتي من قيام الليل انا اعاني من الاكتئاب وتعب العضلات
شنو كان عندك
@@yahiamhamed717 عندي اكتىاب والم في العضلات الفيبرو مالجبيا
البعد عن الله هو سبب كل الشقاء فالله سبحانه قال و من أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا
الحمد لله على نعمة الإسلام
الانجازوالعمل حلول للمشاكل النفسيه
مع كل لحظة انجاز تسافر ارواحنا الى فوق ترتقي سلم المجد لتصل الى القمه
ليه مفيش لايك للفيديوهات المحترمة .؟!
فيديو يستحق لايك بجدارة
روووعة كعادتكم سلمت وسلمت يمناك ولاحبتك حفظك ربي وابقاك دكتورتنا الفاضلة وجزاكم الله خير الجزاء وجعلها في موازين حسناتكم
اشكرك جزانا الله واياكم خير
كل عام وحضرتك بخير يادكتور ياريت تكلمي عن الشخصية الحساسة
وانت طيب ودايما بخير
حاضر بإذن الله قريبا
التحليل النفسى مهم جدا ، و المعرفى السلوكى مهم جدا
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
ادعو لي برد نار قلبي ماتت امي الحبيبة 😢😢😢
البقاء لله
الله يصبرك ويعظم أجرك ويرحمها ويجعل مثواها الجنة ويجمعك بها في جناته يارب العالمين
@@dr.shereenibrahiim الله يحفضك
@@سرور-ص9ط ربي يرحمها ويرزقك الصبر ياربي 🤲🤲🤲💔💔💔💔💔
اجمل ما قالت
افكارك ونظرتك للحياه هي اسباب سعادتك او جحيم و تعاسة
سعيد جدا بإني لاقيت القناة دي.. شكرا يا دكتورة على مجهودك وربنا يجعله في ميزان حسناتك
اشكرك 🌺
دكتورة اني عندي تفكير شكو فكرة مو حلوة تجيني
اقرة قرءان واصلي بس الوسواس مايعوفني
@user-bm7ow6dy8l الافكار الغير مرغوب فيها اللي بتقاوميها هي وساوس
الفيديو ده يفيد باذن الله
ruclips.net/video/U5XlgNkzGDQ/видео.htmlsi=h14ixQRY2xQ-nmNn
برافو عليك كلامك كل صحيح والله هو كنت نحتاجو مليار بالماء بارك الله فيك
أنا مريضة بزاف و لدية 3اطفال نفسيتي تعبانه ادعوا لي بالشفاء العاجل
ربي يشافيك ويعافيك
ذكر الله والتقرب إليه والدليل. من أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا
أنت رائعة بارك الله فيك شكراً جزيلاً لك دكتورة شيرين
حبيبتي اشكرك وبارك فيكي العفو ❤️❤️❤️
Salam
جزاك الله خيرا ونفع بك المسلمين امين
كيف اتخلص من افكار السلبية او الخوف والقلق وتفكير
انا مثلك عايشة في قلق وخوف وتفكير يارب فرح قلبنا
و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
@@مربيلا22 و الله الذي لا رب سواه لو علم المرء معنا الإسلام اي الإستسلام لله سبحانه بتطبيق ما أمر و اجتناب عما نهى و الإلتزام بدينه لأصبح أسعد الناس و الله الذي لا رب سواه من التزم بدين الإسلام سلمت نفسه و طابت و انزل الله فيها سكينة و طمأنينة لا توصف و هذا عطاء من رب العالمين لعباده المخلصين فاللهم اجعلنا منهم
وهل شفيتي؟
@@مربيلا22 وهل شفيتي
من اروع المقاطع جزاك الله خير اعطيتيني امل
اشكرك جزانا الله واياكم خير
ممكن حلقة عن الوسواس القهري لو سمحتي يا طنط شيرين
اهلا بك توفيق
عملت حلقة من قبل على الوسواس القهري سأرسل لك الرابط الخاص بها
ruclips.net/video/CthfVveYR3A/видео.html
حلقة الوسواس القهري 🌺
طريقة عرض رائعه ، الرسوم تثبت الافكار ، ❤
الحمد الله لا حنان ولا امان بوجودهم كنت اتوقع انه هلشي غضب من الله لكن طلع رحمه مشان بعد الفراق ماكو اي حزن او فراغ يتركوا وراهم عسى ان تكرهوا شيأ وهو خير لكم وعسى ان تحبوا شي وهو شر لكم ابشع طريقه تعاملوا لو كانت بلتبني كان ما تعاملو هيك بسبب الخبث والتزيف من الاخوان لكن فوضت الامر لله كله والحمد الله على كل حال
التفكير السليم سبب سعادتنا او شقاءنا
ادعولي بالشفاء 😢😢😢
انت رائعه استمرى لك مستقبل باهر باذن الله
أشكرك
يتعافى المرء بصلاته ، وقربه من الله "
مريض نفسي لازم يتعالج يم طبيب نفسي لان خلل في المخ ياعزيزي القران ذكرالله فرض علينه
غدا امام الله سأقف خصما لكل متنمر كان سببا في اصابتي بالاكتئاب والحزن طول حياتي .إنها مواقف صعبة ايام المراهقة لم تريد ذاكرتي نسيانها. حسبي الله ونعم الوكيل فيهم.
انت طيب ورائع ابني عصام وخلوق وطبيعي جدا هما المتنمرين مرضى وعندهم حسد وحقد وهشي بخليهم يتمنرو على غيرهم خليك على طيبتك وقربك من الله وانسى الماضي واشغل نفسك وارتقي للقمة وفقك الله ورعاك
@@almarabia4253 جزاك الله خيرا سيدتي.والله لم اجد راحتي الا في قرآن ربي.والحمد لله على كل حال.🤲
🥹💔ربي يحفظك ويسعدك حتى أني عندي رهاب إجتماعي والشكوى لله
شكرا دكتورة على المعلومات المفيدة ❤
منذ فتحت عيناي على العالم و أنا حزينه و مكتئبه و زادت عائلتي بقسوتها و إهمالها و ظلمها وووو من مرضي حتى أصبحت مجرد جسد مطروح على الأرض ...
Amina salam
السلام عليكم. صلي ركعتين قبل الفجر بساعة بارك الله فيك ثم بر الوالدين ثم التصدق. والصلاة والسلام على رسول الله
فعلا ، المشاكل والفقر و البيئة 😓
صدقني المشكلة ليست بالفقر المشكلة براحة البال والقلب 😮😮😮😮@@oufdarsaity3411
السلام عليكم..عليك..بالصلاه.. واذكار..الصباح والمساء..وكثيره الاستغفار..مع تحيات ابو رواد الليبي
استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليماستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفرالله العلي العظيم واتوب إليهاستغفراللهاستغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليم استغفرالله العظيم الذي لاإله إلاهو الحي القيوم واتوب إليه لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ：:اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَدﷺ💞ﷺ🥀ﷺ🌦ﷺ☔ﷺ🍁ﷺ🌾ﷺ🍃ﷺ💦🌦اللهمَﷺصَلِّﷺوَسَــاللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد عليه افضل الصلاة واتم التسليماستغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم واتوب إليه استغفرالله العظيم
سورة البقره والرقيه الشرعيه ارقي نفسك نصيحه لوجه الله
تحليل جميل ومنطقي شكرا لك على التوضيح والاستفادة
❤️🌹اشكرك
Salam cc fatiha
بالله عليكم ادعولي و الله مضايقه هلبا ومعنديش حظ ما اي شخص عندي مشاكل مع الاقارب ومع ناس
جميييييل جدددددداً👍🏼
اشكرك
صحيح كلهن بيه بس القران الكريم هواي ساعدني😊
مرحبا دكتورة
هل العادة السرية تسبب الحزن والخوف والأكتئاب؟
حسب نظرة الشخص لها
لو انه بيحس بالذنب تجاه هذا الفعل ويخاف من العقاب فستسبب له ضيق نفسي وقلق اما اذا كان لا يؤمن بأنه سيعاقب على فعلها او ان الله سيغفر له هذا الفعل فلن يسبب له ذلك ضيق وقلق
ربنا يبارك في حضرتك على هذه المعلومات القيمه
سلام دكتورة سؤال فقط انا اصبت باكتئاب حاد والذي يحزنني أن أمي وعائلتي لم يهتموا بي ولا يتكلمون معي رغم اني احبهم واحب التكلم معهم كثيرا لم أفهم لماذا مالسبب ومالحل
وعليكم السلام اهلا بك
ممكن ان كل واحد في عائلتك مشغول بنفسه وبهمومه ولم يلاحظوا اكتئابك .
على العموم لا تنتظري المساعدة من احد واهتمي انت بنفسك واخرجيها من حزنها
ربنا يلبسك لباس الصحة و العافية.
لا تحزني لموقف العائلة و اخلقي لهم العذر.لأن فتنة مشاغل الحياة أصبحت غالبة
اذا استطاع الإنسان أن يراقب أفكاره سيد حلول لكل مشاكله النفسية....شكرآ على المحتوى الهادف ،بالتوفيق
مادة رائعة
إستفدنا منها كثيرًا، وهي بالطبع عززت من شعوري الدائم بأن معالجة طرق التفكير الخاطئة وتصحيحها ممكن أن يقلب موازين كثيرة في حياتنا وبالتالي نتخلص من عبودية الفكرة الخاطئة ونفتح نوافذ لطالما كانت مغلقة ولم تتكشف لنا طوال فترات طويلة من حياتنا.
ليبارك الله عملكِ الدؤوب، وأسأل الله أن يكتب لكِ أجر هذا العمل.