SUPER SHOULDER WORKOUT by SAZALI SAMAD

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 832

  • @watervirgin4575
    @watervirgin4575 4 года назад +475

    Sazali doesn't skip shoulder day.
    His shoulder day tries to skip him.

    • @iammaxwell5773
      @iammaxwell5773 4 года назад +6

      Haha.. This comment deserves more like

    • @hakimmajistret14
      @hakimmajistret14 4 года назад +10

      Zlatan sazali

    • @lilbannetlemao4400
      @lilbannetlemao4400 4 года назад +1

      @@hakimmajistret14 hahaha

    • @watervirgin4575
      @watervirgin4575 4 года назад +1

      @@iammaxwell5773 Mr Sazali himself needs more viewer 😢

    • @watervirgin4575
      @watervirgin4575 4 года назад +10

      @@hakimmajistret14 When Sazali enters a gym, the dumbbells are tge guest. 🤣🤣🤣

  • @NoName-rr8so
    @NoName-rr8so 4 года назад +19

    Ya Allah, badan abang sazali dgn usia 50an badan mcm ni bukan A+ dah ni A++++++ dah ni. Terbaik betul. Kalau sudi abg sazali tolong la bagi senarai makanan yg saya perlu makan untuk saya kurangkan berat badan saya ni. Saya makin gemuk dah ni. 😭

  • @Apakchannel
    @Apakchannel 4 года назад +67

    paduuuu...👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +8

      Tkasih boss

    • @ImJehe-k7b
      @ImJehe-k7b 4 года назад +7

      Elok klu apak join sekali....baru padu 😁

    • @alhambrinz
      @alhambrinz 4 года назад +6

      Hahahaha. Join skali la boh kito.. Bertambah padu nanti suara😂

  • @MasakChannel
    @MasakChannel 4 года назад +212

    Harmoni 1 malaysia..klu ada indian kat situ lg ngam ho..😄
    Tonton sampai habis guys tanpa skip..kita support legend bro sazali kita..💪💪

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +12

      Menu Masak Cooking haha... apa pun t/kasih kasi support...👍🏼

    • @MasakChannel
      @MasakChannel 4 года назад +3

      @@SazaliSamadacademy sama2 bang idola..

    • @norisahyussup7448
      @norisahyussup7448 4 года назад +5

      Bro you try buat little explanation on every exercise .. one video per exercise you plan nicely your video so that can come out to quite alot of video then you leh post weekly ke to get consitancey. ... see how many likes hopefully juta .. can b good income from ytube .. you got good materials ppl want to see

    • @LM_LaserMan
      @LM_LaserMan 4 года назад +2

      Ni kt negara China la bang

    • @halaluasian7491
      @halaluasian7491 4 года назад +1

      @@LM_LaserMan brader cina tu ckp melayu

  • @zamriismail1940
    @zamriismail1940 4 года назад +10

    Athlete bertaraf dunia mcm brader sazali ni sentiasa x lokek ilmu bila workout..#respect bang.

  • @haffezhashim9290
    @haffezhashim9290 4 года назад +2

    Terminator Malaysia ni...juara dihati kami rakyat Malaysia...semoga terus berjaya bang...

  • @hafizelixir1458
    @hafizelixir1458 4 года назад +66

    Bila otai dah buat comeback..padu😎terus maju youtubers fitness malaysia

  • @putrakalis6996
    @putrakalis6996 4 года назад +2

    stop main gym tahun 2000 sbb kemalangan..pastu tahun lps raya main balik..dulu badan dah sdp dah..berketul2 dah..ni nak kempiskn perut mkn 5bln baru nampak 6pax balik..cuma kena bersabar je..nakkn sesuatu kena byk berkorban,sakit perit tu mmg ada tp hasilnya tu..korang akn rasa teruja nanti..terbaik bang..idola masa dulu lg ni..

  • @aididandreis96
    @aididandreis96 4 года назад +10

    Abg Sazali, walaupun dah berumur. Physique dia maintain jer, clean gila. Im proud of you Mr. Sazali. One of the best Bodybuilders in Malaysian 👏 ❤

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +2

      Aidid Andrei's trimakasih2...sepanjang tahun makan jaga brader..tu sbb badan boleh maintain...💪🏼👍🏼

    • @pesmobilemalaysia8097
      @pesmobilemalaysia8097 4 года назад

      @@SazaliSamadacademy Rase nye, tenaga abang Sazali ni, stamina abng lagi tinggi dri kbnyakan budak2 remaja cam saye ni. Haha.

  • @lionheartlionheart8032
    @lionheartlionheart8032 4 года назад +125

    Hai I m lion from Pakistan I like sazali samad training.. sazali samad is very very good person... I meet ready sazali samad he is very good man... 🇵🇰❤️🇲🇾🇵🇰❤️🇲🇾🇵🇰❤️🇲🇾👍👍👍💪💪💪💪

    • @alifhaikal8869
      @alifhaikal8869 4 года назад +4

      Tq bro...btw pakistan also have a good bodybuilder also💪

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +5

      Loin Hart hi bro how are u...💪🏼

    • @norisahyussup7448
      @norisahyussup7448 4 года назад

      Bro you must get contract to advertise pun produce good income ..tu in gym you find tu semua mesti ada product yang company machine pembuat yang patut. .. you need good manager to deal with commercial n contracts. .actually you boleh make very good $ tau

    • @croxxgaming6096
      @croxxgaming6096 4 года назад

      @@norisahyussup7448 Mo MPP lagi boleh. .

  • @turancekenny5323
    @turancekenny5323 4 года назад +1

    Nampak happy and enjoy cara Abg Sazali training dgn org... Syok pula tgk

  • @gpk3003
    @gpk3003 4 года назад +4

    Alhamdulillah Malaysia ada abg Sazali , smart displin tinggi dan sgt peramah 👍. Wife dia pun baik orgnya.

    • @fad309
      @fad309 3 года назад +1

      Betul tu .. melayu mcm ni kita banggakan bahasa pun bagus .. terbaik semoga murah rezeki semua

  • @botakchin9529
    @botakchin9529 4 года назад +6

    Alhamdulillah,bangga saya tengok pakcik ni hebat betul.....saya pun nak build jgak supaya solid main rugby hehe😁💪

  • @albertor7958
    @albertor7958 4 года назад +1

    Legend negara Malaysia memang padu abang satu Hari nanti saya nak jadi macam abang

  • @reezone4286
    @reezone4286 3 года назад +1

    Mantap bang sazali @ youtuber..padu..

  • @NaufalSallehin
    @NaufalSallehin 4 года назад +1

    Hardest worker in the room! Memang terbaik Abang Sazali Samad!

  • @khalids.k.y3836
    @khalids.k.y3836 4 года назад +23

    Saya terpaksa LIKE video ni.. sebabnya:
    1. dah ada in-video description.
    Siap numbering #1. #2. #3.
    Senang kami junior/beginner follow..
    2. Apabila ada versi Sifu vs Trainee, baru kami belajar supaya workout kami clean..tiada cheat/shortcut..
    3. Sporter..bila sifu bagi semangat/push trainee, utk last 5-10reps, ramai akan mula sedar kepentingan team work/trainer di gym
    4. Buat workout serentak, 3sekaligus, ni rare..
    Cadangan:
    1. Mcm menu masakan, kalau di tulis last sekali atau tulis di description, English pula tu, baru masuk customer/viewer international..
    2. Sebagai pengemar music workout/running cardio, masukkan sikit music yg mengaum🦁
    3. Teruskan yg style begini..tutorial..suka benor kami menengok legend workout..Biar famous gym nyer sekali..

    • @haziqsuhemi501
      @haziqsuhemi501 4 года назад +1

      Saya rasa dah ok kalau takde muzik. Macam serabut video nanti kalau masuk muzik.

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +2

      khalid YUSOF ok, inshaallah.. timakasih2...👍🏼

  • @SyhaDan
    @SyhaDan 4 года назад

    Alright alright...Nak belajar and follow cara sifu sazali buat
    #BuffBersamaSazali...confirm whole southeast asia follow

  • @hafisharun1684
    @hafisharun1684 4 года назад

    Legend x kedekut ilmu kongsi video terbaik abg sazali samad

  • @ALEXKHUNG
    @ALEXKHUNG 4 года назад

    Sazali ko idola saya dari dulu lagi.

  • @madaaliabahkl5419
    @madaaliabahkl5419 4 года назад

    Hebat boh. Ni lah dia org panggil makn besi mandi besi tido besi. U deserved Org Besi Malaya master Sazali Samad

  • @umairnessa
    @umairnessa 4 года назад +6

    I can roughly tell that sazali samads actual body weight without muscles is just 60kg or probably 58kg and he has about 20kg to 22kg of pure lean muscle which is crazy .. body fat percentage is around 10% or lower .. it's all about dedicated diet and years of workout ..Mad Respect for you sir.

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +3

      Thanks for the number. 1 thing is for sure, body fat never exceed 12% at all year round. Lowest is 3.5%

  • @trojanghost3086
    @trojanghost3086 4 года назад

    Mantap chanel ni klu blh bg banyak lg video ye bang zali.

  • @paktam7040
    @paktam7040 4 года назад

    Anti skip iklan ... steady cifuuuu... mmg baik laa

  • @afdalaiman5386
    @afdalaiman5386 4 года назад

    Letih aku tgk ...huwaaa... padu...

  • @puteraazim1826
    @puteraazim1826 4 года назад

    Abg sazali memang terbaik la walau pon dah berusia umur badan nya masih kental kuat n masih bersemangat ber olah raga...🏋️‍♂️💪

  • @matseh3276
    @matseh3276 3 года назад

    Memang benar bang bila kita buat latihan macam ni buat kerja kebun susah nak penat sangat baik

  • @holyscribe6778
    @holyscribe6778 4 года назад

    Sazali Samad ikon perpaduan.

  • @musvender8272
    @musvender8272 4 года назад +1

    Idola saya sejak skolah rendah ni.Skg da 21.

    • @maiastraa
      @maiastraa 4 года назад +1

      mus vender idola aku dari skolah menengah.. aku skrg dah 30 lebih dik

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +1

      mus vender timakasih2...👍🏼

  • @rahmatdamiri1159
    @rahmatdamiri1159 4 года назад

    terima kasih.. good tips n info abg.. terima kasih share ilmu

  • @mackenziechundie5124
    @mackenziechundie5124 4 года назад

    Idola. Perghhh. Bakal jadi follower tetap......

  • @iemran
    @iemran 4 года назад

    Perghhh... Terbaik Abang... Memang Patut Juara Dunia... Tidak Mustahil Tanpa Usaha Yang Sangat Kuat dan Jangan Putus Asa...

  • @azmanlonghamid5320
    @azmanlonghamid5320 4 года назад

    Terbaik....champ

  • @remmyrk4474
    @remmyrk4474 4 года назад

    Memang terbaik lh badan abg sazali...padu terukk

  • @darmasurya2482
    @darmasurya2482 4 года назад

    Gaya hidup sehat..memang terbaik abang kite ini..tetap tampil fit..

  • @azrulyadi10
    @azrulyadi10 4 года назад +7

    Wahh.. Rasa gian nak sakit balik 😂😂
    Lama sangat tak singgah gym sampai lupa macam mana rasa sengal lepas workout 😅😅
    Tq brader..
    Injection semangat ni..

  • @cj7855555
    @cj7855555 4 года назад

    bru abis ikut super shoulder workout style bro sazali.. mmg mantap.. shoulder kembang gler2.. bestnye kalo dapt workout sme ngan bro sazali

  • @nickmanhensem7603
    @nickmanhensem7603 4 года назад

    Ndak tau sudah berapa kali tengok ni tetap kagum wo sama lejen sazali samad..

  • @dzat
    @dzat 4 года назад

    cool...dapat workout dgn sazali

  • @khairolnizambinamandashah757
    @khairolnizambinamandashah757 8 месяцев назад

    Aku paling suka main shoulder.. Sbb nya ada pada diri aku.. Aku pernah dpt tunjuk ajar dgn Abg sazali masa kat gym danau kota..lepas tu gym ACT.. aku Start gym Dari 2008 pernah lh masuk Mr.Badan cantik Dari 2013-14 ..byk otai2 yg byk ajar aku dalam bina badan ni.. Ada Nama2 besar mcm Abg sazali,zikir minur,shuki,Brader sy Mr.Act Dan ramai lagi..Bila dh gym tu jgn lh tinggal. Kalu tinggal nk start balik mmg hancur lh.. Sapa yang main besi tau lh.. Hehehehe

  • @saufisufian5180
    @saufisufian5180 4 года назад

    Asal bertanding mesti juara.. Salute..

  • @wanghost88
    @wanghost88 4 года назад

    Endurance power abg legend sazali mmg gila gila padu ah...

  • @AbCd-pn1ig
    @AbCd-pn1ig 4 года назад

    Terima kasih.video macam ini good for youngsters .semangat orang muda mcam kami.tq bang

  • @tariqfitt6891
    @tariqfitt6891 2 года назад

    part yg paling sye suka tngok keunikan abg sazali workout last mesti bunyi ceh coh cuih🤣😂

  • @Yoshii911
    @Yoshii911 4 года назад +46

    Aku ni 1 pack je, tapi suke tgk video legend ni. 😂😂 sape sini 1 pack tapi suka tgk video bro legend ni. 😂😂 muka x malu 😝😝

    • @mohdsaddam2797
      @mohdsaddam2797 4 года назад

      Ada tu tapi di sebalik one pack tu..tapi lebih kpd one packlh kan..tkpa..buat kardio atau HIIT dulu baru yg lain senaman..boleh tu..😌

  • @razisin9773
    @razisin9773 4 года назад +4

    Wow bro.. u are incredible .. still pumping.. and doing what u love most.. hope we will have same discipline like you..

  • @muaythai7925
    @muaythai7925 4 года назад

    terbaik boss...💪👍👍

  • @SambaMongSun
    @SambaMongSun 4 года назад +1

    dari aku sekolah rendah bang sazali ni selalu ade kt tv menang anugerah muscle2, ni bukan stakat physical strength tp mental strength pun bukan besher2, btw aku dh umur 23tahun masih struggle nak maintain berat badan

  • @zuhaili86elly73
    @zuhaili86elly73 4 года назад +5

    tgk channel cardock abg sazali nk bukak gym..terbaik abg sazali.

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +1

      Zuhaili86 Elly timakasih2.. moga dipermudah Allah... amiinnnn..

  • @MariamMariam-oo5uj
    @MariamMariam-oo5uj 4 года назад +1

    Terbaik lah bang Sazali,salam dari Sabah🤘

  • @hiddilamzah89
    @hiddilamzah89 4 года назад

    pehhhh...abg jali....body smart gilerr....

  • @cheryveenleevlog4148
    @cheryveenleevlog4148 4 года назад

    terbaik bro sazali,isteri dan anak2... saling memahami,keluarga bahagia.

  • @marilynmarilyn3588
    @marilynmarilyn3588 4 года назад

    amacam SIFU punya pukulan... Ini baru sikit abang sazali bagi.... Haaaa klu nak banyk kena sub channel ni.. Terbaik....
    Keep going bang.... Banyak ilmu hari ni dapat....

  • @shamrich1601
    @shamrich1601 4 года назад

    Assalamualaikum... mantap abg lah sazali samad workout .. mcm sya pun nak buat workout mcm nti baru kaw2.. terbaik... like... like..

  • @mrtorpedokl
    @mrtorpedokl 4 года назад

    wow idola!!

  • @fitriumbar912
    @fitriumbar912 4 года назад

    mr Sazali Samad kebanggaan kami semua rakyat 🇲🇾

  • @kkum
    @kkum 4 года назад +1

    Abg sazali buat workout nampak kemas & sharp je 👍

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +1

      kayrul production timakasih2.. dah biasa camtu...👍🏼

  • @JohnLabu21
    @JohnLabu21 4 года назад +8

    Sado amoi tu 💪🏻😂 confirm dah lama ni main+ jaga nutrition, strength and stamina pun boleh tahan

  • @datoahmad8006
    @datoahmad8006 4 года назад

    Salam bang sado.. Hehe.. Wahh anak2 semua angkat besi.. Bagus2.. Saya doakan mereka semua akan jadi yg terbaik... Siapa tk kenal sazali samad yg tkde putus asa, walaupon digantung.. Saya ikut perkembangan anda juga....jaga diri bang sejak Covid-19 nih.. Salam saya dari Singapore.
    Go go go... SAZALI...

  • @clerencejonathan.3051
    @clerencejonathan.3051 4 года назад

    Perghhh . Meletop terus channel bang sazali .

  • @mohamadfaizul9133
    @mohamadfaizul9133 4 года назад +33

    Berlawan bunyi 😂jangan jelous itu hanya sukan berat bende tu jangan fikir bukan2 hehe .. terbaik sazali samad

  • @suranjitshergill
    @suranjitshergill Год назад

    Baik punya Abang Sazali ❤❤❤ from Ipoh

  • @autramantaro5265
    @autramantaro5265 4 года назад

    Super set🥰 terbaik abng sazali kita💪🏻

  • @rif190
    @rif190 4 года назад

    Dia ni living legend. So far aku tengok hanya body dia jer yang muscle development yang cantik main sukan ni.

  • @luziaflone1951
    @luziaflone1951 4 года назад

    Terbaik. Tunggu video biceps dan triceps pula dari abg Sazali

  • @shahalamgaming2305
    @shahalamgaming2305 4 года назад

    Video ni membuatkan aku ingt menjdi instructor syok uuu

  • @boboiboy83
    @boboiboy83 4 года назад

    Semua combo mmg padu sifu

  • @nurhendra106
    @nurhendra106 4 года назад

    Sehat dan sukses selalu bang sazali Samad..keren bang..👍

  • @bulatlarina
    @bulatlarina 4 года назад +3

    To me, you are still a champion and will always be a champion 👏

  • @VentenoExplore
    @VentenoExplore 4 года назад

    Terbaik 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @mohdzaidiabubakar6916
    @mohdzaidiabubakar6916 4 года назад

    Terbaik la incass

  • @weebingyap4435
    @weebingyap4435 4 года назад

    Mr. Sazali Samad. U r my idol. Malaysia proud.

  • @UnwrappingByMimiKoteng
    @UnwrappingByMimiKoteng 4 года назад +2

    Amazing workout

  • @Ballan93
    @Ballan93 4 года назад

    Content terbaik!! Dpt tips utk tukar sikit training.. teruskan perjuangan bg. Kita support penuh2

  • @mohdamrirazlan7879
    @mohdamrirazlan7879 4 года назад +2

    Rindu zaman muda dulu, dgn geng2 gym.

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад

      Mohd Amri Razlan skg semua dah boroi2, atau kurus... hahaha. Kasik maintain brader...💪🏼

    • @mohdamrirazlan7879
      @mohdamrirazlan7879 4 года назад

      Sazali Samad hahaha.. mmg da boroi. Dah fit sikit, nk maintain berat badan lama ni agak susah. Saya dari 109kg, skrg da maintain 85kg balik. 😬

  • @ej9.6.96
    @ej9.6.96 4 года назад +6

    peRghhhh.. TerboeKkk bosS 💪👍💪👍

  • @raystep2638
    @raystep2638 4 года назад

    Lucky dpt join abng training..melawat sabah la bang sekali sekala training dekat sini sambil share tips dekat kita org hehe

  • @AwengChannel
    @AwengChannel 4 года назад +22

    Mantap shoulder training

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +3

      Aweng Channel sekali2 train dgn 2 org trainer/cikgu dpd Beijing... 👍🏼💪🏼

  • @ChrislhJJ
    @ChrislhJJ 4 года назад

    Sazali terbaik liked

  • @DS-cs6yw
    @DS-cs6yw 4 года назад

    Terbaik abg sazali sukan negara kita..banyak rupa nya step sholder..saya buat 2 step je saya tau first video dgan upright row😅

  • @proogamingluqmanhakim2877
    @proogamingluqmanhakim2877 4 года назад +8

    HAI BANGG MAKIN MAJU AH CHANEL ABANG NI SAYA SUKA

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад +1

      PROO GAMING LUQMAN HAKIM inshaallahhh... timakasih2...👍🏼

  • @syababalabror8459
    @syababalabror8459 4 года назад

    Steady la abg sazali samad

  • @animepopularmp4260
    @animepopularmp4260 4 года назад

    Fuhh...mantap tuan

  • @DEWATOGEL15
    @DEWATOGEL15 4 года назад

    Josss gandossss pak cikk

  • @yeakerisma321
    @yeakerisma321 4 года назад

    Untung woo.. Dapat tunjuk ajar ngan seorang World champion ship ..MANTAP !!!

  • @samuarsam6868
    @samuarsam6868 4 года назад

    Mantap padat berisi broo

  • @basikalperak5356
    @basikalperak5356 4 года назад +1

    Abg sazali boleh tak buat video tips kurus.Saya nak kempiskan perut pun susah

  • @alterlarrygodtol786
    @alterlarrygodtol786 4 года назад

    Padu latihan...salute💪💪💪💪

  • @Petira89
    @Petira89 4 года назад

    perghh..padu cik💪🏻💪🏻

  • @zatdelicious9298
    @zatdelicious9298 4 года назад

    Perhhh... Abang boleh lawan the rock baiii... Teruskan usaha Dan semoga Berjaya dalam apa ii jua perkara...

  • @wanborneo7285
    @wanborneo7285 4 года назад

    Bang sazali terbaik.

  • @n.a.rmotovlog1567
    @n.a.rmotovlog1567 4 года назад

    Akhir nya . Boss kite buat video up 10 minit . Heheh . Dah bole buat income . Hehehe . Semoga channel abg berkembang .

  • @ahmadrifqizabirmomin500
    @ahmadrifqizabirmomin500 3 года назад

    Nice abg sazali

  • @nasrulzul5514
    @nasrulzul5514 4 года назад +6

    Mantap laa bang..padu👍💪

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад

      Nasrul Zul yesss.. mesti padu! 👍🏼💪🏼

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад

      Jojo Jobo boleh amik coaching.. ada byk pakej.. nk sekali je pun boleh. Janji dapat teknik. Boleh whatsapp 0104568867

  • @mr.junithygarage9529
    @mr.junithygarage9529 4 года назад +1

    Mantap laaa Broo Sazali... 💪💪💪

  • @are_slam6978
    @are_slam6978 4 года назад

    Mantap sifu..

  • @cwshamsiah1009
    @cwshamsiah1009 4 года назад

    Terus berjaye abg sazali

  • @adaapadengankereta
    @adaapadengankereta 4 года назад +4

    Mcm ni baru buat org ketagih nak tengok tuan.. Haha!

  • @JaysonJillJoyce
    @JaysonJillJoyce 4 года назад +1

    Wow...nice workout video by the man himself.

  • @muhdazhar3282
    @muhdazhar3282 4 года назад

    Best bang padu ....