MAKAN DIET @ MAMAK by SAZALISAMAD

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 876

  • @samking1358
    @samking1358 4 года назад +369

    Walaupun aku tak main gym tpi aku suke tgok video brader sazali ne..dri tgok video mukbang jenis mkn pelahap mcm esok da nk kiamat je..lg bgos support video brader sazali ne ade manfaat jugak..

  • @mrk896
    @mrk896 4 года назад +84

    Ini yang dikatakan willpower yang kuat. Masuk kedai mamak sanggup pedulikan rendang & ayam goreng. Kalau org biasa dah lama rebah.
    Pengorbanan seorang juara

  • @eddie29c
    @eddie29c 2 года назад +12

    Sazali Samad ni cara bercakap sangat sopan dan beradab. patutlah jadi world champ. terbaik

    • @razeev81
      @razeev81 Год назад +1

      Sopan dan Berilmu tentang pemakanan.....👍🏼👍🏼👍🏼

  • @isaacosman
    @isaacosman 4 года назад +15

    Nasi + telur rebus putih sahaja + sambal belacan pehhhh hati abang memang kerasssss😂😂

    • @luqmanalif2758
      @luqmanalif2758 4 года назад +2

      Collab dgn sazali samad pls makan nasi putih daging batang pinang

    • @SazaliSamadacademy
      @SazaliSamadacademy  4 года назад

      He he.

    • @amirulfishing147
      @amirulfishing147 4 года назад

      isaac osman kite mitk abg isaac pulak test nasi ngn telur rebus

  • @azimsaid2548
    @azimsaid2548 4 года назад +207

    Morning geng, jom support abg sazali
    Jngan skip ADS 💪💪💪💪💪💪👍

    • @khairulnizam2717
      @khairulnizam2717 4 года назад +2

      Apesal kalau skip..bukan kena skip ke

    • @azimsaid2548
      @azimsaid2548 4 года назад +13

      @@khairulnizam2717 dengan video iklan tu lah dpt membantu abg sazali tambah income.

    • @FaizKAQ
      @FaizKAQ 4 года назад +10

      Khairul Nizam gaji youtuber berdasar kan iklan kalau kita tak skip dpt jugak membantu abg sazali kita ... support la sikit bro ...

    • @azimsaid2548
      @azimsaid2548 4 года назад +3

      @@FaizKAQ btol tu faiz.. Teruskan support 💪

    • @coronaviruspembunuh
      @coronaviruspembunuh 4 года назад +3

      Betul kne sokong kalau bukan kita siapa lagi

  • @entahlado
    @entahlado 4 года назад +150

    Abang nanti buat la video makan cheat day..nak tengok abang sazali makan banyak mcm the rock masa cheat day😂..like banyak2 gais sampai abang sazali nampak💪🏻🔥

    • @aimaniman5557
      @aimaniman5557 4 года назад +5

      Kau jgn racun abang sazali samad eh hahahahha, jahat lah diorng nie bang hahahaha

    • @entahlado
      @entahlado 4 года назад +1

      Alaaa sekali sekala makan melantak...betul tak bang?😂😂

    • @storyfilm7594
      @storyfilm7594 4 года назад +3

      @@entahlado
      Betul,semua bodybuilder ada hari.cheat day diorang.
      Sehari dlm seminggu langgar diet takpe

    • @kamalh.kamaruddin6755
      @kamalh.kamaruddin6755 4 года назад +1

      Betul tu, macam saya Hari2 cheat day.😆

    • @Egames55
      @Egames55 4 года назад +1

      Teeingin jugak nk tgk cheat day abg sazali samad ni.. PLEASE BANG.. BUAT VIDEO CHEAT DAY..!!! Kami nk tengok

  • @emiamy4140
    @emiamy4140 4 года назад +10

    LEGEND....ini kalau kat luar negara legend mcm ni dah kaya raya..

  • @cheesebread9004
    @cheesebread9004 4 года назад +92

    Suka tengok legend makan simple tapi dia punye "mphh" nikmat tul hahaha

    • @Survival476
      @Survival476 4 года назад +6

      Dia punyA chup chap chup chap Tu yg sedap tu

    • @itz_toca_mimi
      @itz_toca_mimi 4 года назад +5

      Mukbang versi Abg Sazali.

    • @boy-2578
      @boy-2578 4 года назад

      🤣🤣 tgelak bca komen ni haha

  • @arifsyafiq3068
    @arifsyafiq3068 4 года назад +18

    Abg sazali punyaa "emhhhh, sedap" tu aishh. Always positive cakap sedap, even rasa kosong hahahaha

  • @TIChozen
    @TIChozen 4 года назад +6

    Ssh ohh nak smpai tahap bro sazali samad ni , Training + disiplin + Diet & hati kena cekal n kuat .. Bab lain mgkn bole tp bab mkn n clean diet ni yg ssh .. Salute bro sazali samad👍🏼

  • @Jebatderhaka
    @Jebatderhaka 4 года назад +51

    nmpak jer makan simple murah camtu...tpi dia punya supplement silap2 sama dgn sebulan gaji kebanyakkan org...keep it up abg sazali....maintain yer badan...💪

  • @doomervz
    @doomervz 4 года назад +84

    Semoga berjaya .. Anty dh Subscribe ..mak cardock

  • @PaduBeb
    @PaduBeb 4 года назад +31

    Perghh seminggu makan nasi + telur putih ni confirm boleh turun berat ni :D

  • @harithhelmi8963
    @harithhelmi8963 4 года назад +20

    Mmg disiplin la abg sazali. Terbaikkk

  • @hafizzilnizam2903
    @hafizzilnizam2903 4 года назад +1

    Respek kat pakli ni!. Bukan semua orang sanggup berkorban nafsu selera makan macam dia ni. Kadang2 sedih pun ada tengok pakli sanggup control segala2nya demi minatkan sukan bina badan ni. Apapun, tahniah dan TERBAIKLAH pakli ni!!!. 👍💪

  • @Kudipaiya
    @Kudipaiya 4 года назад +7

    adehhh nasi dgn telu rebus putih cicah sambal belacan... menu paling last dalam dunia aku akan makan hahaha

  • @saudagarkaya7520
    @saudagarkaya7520 4 года назад +4

    Dulu membe aku pernah cerita, kawan dia pernah jemput abg sazali dtg kenduri kahwin, abg sazali dtg bawa bekal sendiri makan kat kenduri tu. Serius mmg aku respect gila lah, dtg juga walaupun hidangan byk sedap2, dia still makan diet dia. 👍🏻

  • @kacangbendi1320
    @kacangbendi1320 4 года назад +99

    Pergh cardock dok sebelah bang sazali ibarat kereta kancil dgn ford ranger...😅😅

  • @zahidahmad2451
    @zahidahmad2451 4 года назад +3

    Sazali Samad is down to earth and willing to share to other bodybuilders that what it takes to be World Champion. He is a great person and a true champion. All the best, mate.

  • @Bentayan27
    @Bentayan27 4 года назад +18

    Tag team ngan kadoq ...terbaik...masing2 ade ilmu dlm bidang yg berbeza....teruskan

  • @itz_toca_mimi
    @itz_toca_mimi 4 года назад +3

    Terbaik cardock tag team ngan legend Abg Sazali Samad.

  • @zaf240489
    @zaf240489 4 года назад +1

    Tq ilmu yg berguna.

  • @muhammadaliuddin9175
    @muhammadaliuddin9175 4 года назад +2

    Humble je mamat ni walaupun juara dunia berkali2 benarlah org cakap "langit tidak perlu menjelaskan bahawa dirinya tinggi..."

  • @royalmalayregiment5787
    @royalmalayregiment5787 4 года назад +1

    Azam kuat betul sifu.. terima kasih atas tips & motivasi. Teringin sgt nak jumpa sifu

  • @asquad007
    @asquad007 4 года назад +2

    Sazali.. you perfect maintain in your body..until the last diet maintain...helpful is anti ageing and perfect nice body..

  • @rajazulqarnain3180
    @rajazulqarnain3180 4 года назад +2

    "Dulu2 makan macam ni pun boleh jadi champions" terbaik bang 🙏💯

  • @alifaqashah9734
    @alifaqashah9734 4 года назад +5

    Terbaik abg sazali samad 👍👍 sumber inspirasi untuk diet dan bina badan

  • @tembikaisusu3270
    @tembikaisusu3270 4 года назад +4

    kelaka abg sazali ni..hihi..xlokek ilmu dan sgt humble..moga terus suksess

  • @errizuhairi8036
    @errizuhairi8036 4 года назад +1

    Trima kasih bang..kongsu tips..terbaik💪💪💪👍👍👍

  • @zigzag8541
    @zigzag8541 4 года назад

    Support top bodybuilder malaysia mantap truskan buat vdeo yang bermanfaat tntang mkann ksehtan dan cara2 untuk bntukkan bdan 😁👍

  • @dinoragus4910
    @dinoragus4910 4 года назад +5

    Makan paling penting, latihan no.2👏🏽

  • @musafirabdullah7051
    @musafirabdullah7051 4 года назад +1

    Saya pernah makan macam abang Sazali ni time study dulu, bukan sebab nak jaga badan, sebab duit tak cukup. Pergi Medan Selera, duduk minta nasi putih, telur sebiji, tak ingat telur rebus ke Dadar. Sup kosong satu, air kosong. Apa pun abang Sazali memang legend, terbaik bang, tabik.

  • @labulabi9776
    @labulabi9776 4 года назад +2

    wow da 40k da org subscribe.. alhamdulillah.. road to 100k subscribers..

  • @faizulismail4661
    @faizulismail4661 4 года назад +4

    Makin lama makin bagus dh cara buat video... terbaik la abg sazali samad katang hahaha

  • @mrnoobis9901
    @mrnoobis9901 4 года назад +2

    Betul2 kena disiplin.. bukan senang.. terbaik abang..

  • @rojakchannel3577
    @rojakchannel3577 2 года назад +4

    Aku tak main gym tpi cara makanan bodybuilder ni boleh apply .. makanan sihat

    • @snowycotton8889
      @snowycotton8889 2 года назад +3

      Aku try gak tapi rasanya telur takley banyak sangat kalau tak exercise sebab takley disiplin setiap meal clean. Bagi aku cukup la dua bijik

  • @darltaimiyyah1465
    @darltaimiyyah1465 4 года назад

    Tq Share ilmu bro...

  • @tuandani6997
    @tuandani6997 4 года назад +37

    Nak nangis beb tgk .. Terbaik pengorbanan !🙌🏻

  • @oyen_al-fayed
    @oyen_al-fayed 3 года назад +7

    Saya kalau tak ada selera nak makan untuk cukupkan kalori dan protein harian saya, saya mesti cari video abang Sazali kita, tengok video dia makan2 buat untuk motivation diri untuk makan dan makan dan workout. Haha

  • @JunaidyJaafar
    @JunaidyJaafar 4 года назад

    Sedih betul aku tengok dia makanan, kalau aku, mengelitik dah bedal kari, ini org bukan tak ada duit, tp disiplin diet NO 1. RESPECT

  • @monuradli31
    @monuradli31 4 года назад

    Sedap.. Makan lagi.. Dappp... Umpphhh.. Sedappp... Ulasan mcm ni pun bikin terliur!

  • @ariffinsam6824
    @ariffinsam6824 4 года назад +10

    Memang idol abg sazali.. aku pun buat badan skg dari 45kg skg dah 65kg.. tp tu la nak buat 6px memang susah.. skg yg ada 1 px.. tp adanya idol ni insyaAllah akan jd penambah semangat saye.. abg sazali u the best

    • @azamrozi8493
      @azamrozi8493 4 года назад +1

      macam mana nak naik berat badan

    • @Row-Ley
      @Row-Ley 4 года назад

      Azam Rozi makan penting macam SS cakap.
      www.calculator.net/protein-calculator.html?ctype=metric&cage=20&csex=f&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=145&ckg=40&cactivity=1.375&cmop=0&cformula=m&cfatpct=20&printit=0&x=59&y=11.
      Try ni untuk permulaan

    • @sitihaidah3623
      @sitihaidah3623 4 года назад

      Mcm mane? Ajarkan

    • @ariffinsam6824
      @ariffinsam6824 4 года назад +1

      Makan kena jaga tido kena jaga senaman pagi dan petang.. yg penting ada suplemen sebagai minuman tambahan x perlu steroid... tp hati kena kental la

  • @nazaruddinothman3911
    @nazaruddinothman3911 4 года назад +17

    patut laa boleh berjaya,,, semangatnya kentalllll

  • @ShadowShadow-uf6bn
    @ShadowShadow-uf6bn 4 года назад +3

    Terbaik... Sentiasa tersenyum. Semoga murah rezeki Dan dipermudahkan segala urusan abg sazali samad.

  • @erickamiyolie3812
    @erickamiyolie3812 4 года назад

    Penjelasan yg jelas..mmg syok la lepak dgnn abg sazali ni..tq ilmu abg

  • @imme9927
    @imme9927 4 года назад +1

    Saya jdi motivated tngok abg, kena betul berdisiplin lagi2 dgn mknn malaysia ni😁,,hrap dpt sihat dan solid mcm abg

  • @hakimeldy
    @hakimeldy 4 года назад +2

    sronok tngk cara abang sazali borak, semoga dimurahkan rezeki bang.. idola saya forever!

  • @ZevFei
    @ZevFei 4 года назад +1

    ok lagi makan macam ni.. jimat.. sihat..

  • @raditmgt3901
    @raditmgt3901 4 года назад +9

    Bang salam orang Malaysia dari orang 🇮🇩.... Semoga Malaysia tetap mengikat persaudaraan bersama indonesia

  • @jotismethi5666
    @jotismethi5666 4 года назад +2

    Thank u so much for sharing bro..

  • @azlanxmiro3417
    @azlanxmiro3417 4 года назад

    Tgok mkn nie..teringat nasi bujang telur+smbal belacan fuhh ..

  • @wowwchannel3182
    @wowwchannel3182 4 года назад +12

    Terbaik bang !.. tips yang baik.. terima kasih..👍👍👍

  • @muhammadfazreen519
    @muhammadfazreen519 4 года назад

    Abang punya aura tetap 👍
    Seorang ikon terbaik 🙌

  • @farissyahmi1407
    @farissyahmi1407 4 года назад

    Mantap bhaiiii otai makan mamak takda kuahhh mattt. Paklong ni mmg lain levelllll

  • @Zvlhairie
    @Zvlhairie 4 года назад

    Memang diet otai betul ni...Pure protein powerr!

  • @taipan90xl
    @taipan90xl 4 года назад +2

    terbaik lh bang sazali,,tq the info ini yg aku tggu,,makan diet,,hanya nasi putih telur dan sambal belacan,,ringkas sahaja,,

  • @zulkiflimaarof5337
    @zulkiflimaarof5337 4 года назад

    Istiqamah dlm setiap sesuatu dan perbuatan bukanlah suatu amalan yg mudah perlukan PENGORBANAN dan disiplin yg amat tinggi

  • @syahirhakim4274
    @syahirhakim4274 4 года назад +2

    abang sazali samad punya advice memang cara orang lama memang legend

  • @Max-pt8me
    @Max-pt8me 4 года назад

    Keep it up bro sazali.. Masih kekal paduuu mengekalkan diet penting untuk penjagaan badan.. 💪💪💪💪

  • @koyakleft9135
    @koyakleft9135 4 года назад +1

    Semoga abg sazali sihat selalu.. Dan did you. Murah kan rezeki

  • @amyruladam7614
    @amyruladam7614 4 года назад +1

    baru pekena nasi lemak kerang dgn telur goyang hahaha

  • @kurogax
    @kurogax 4 года назад +1

    Bagus tips dari Abang Sazali! Sedap pula dengar cara cakap abang Sazali, ada gaya emcee majlis rasmi. Keep up the otot!

  • @ramlynorman
    @ramlynorman 4 года назад +1

    Abg Ali org baik.. semoga Allah permudahkan urusan abg ali

  • @ayehhbigboss243
    @ayehhbigboss243 4 года назад +3

    pergh g mamak mkn nasi putih dgn lauk telur je..terbaik ah bang sazali punya konsisten diet 💪🏻

  • @nazswingtrade
    @nazswingtrade 4 года назад +1

    Abang sazali mmg sempoii. Sy diet makan benda sama tiap hari pun mental. Mindset abg sazali terbaikk

  • @enongwest7805
    @enongwest7805 4 года назад +2

    aq tengok video sazali samad sambil minum milo sempoiiii

  • @Ijjimaa
    @Ijjimaa 4 года назад +4

    Payung satu like lah

  • @danishsierra2151
    @danishsierra2151 4 года назад

    Steady la abg sazali. Sikit pon xmalu majulah sukan untuk negara

  • @lelakikelawarofficial4461
    @lelakikelawarofficial4461 4 года назад +2

    Nasi putih ngan telur putih cecah sambal belacan je pun tapi dia punya "umph" buat aku terliur. Pandai bang sazali review makanan, makanan simple pun boleh buat org terliur 😆

  • @rockospng8804
    @rockospng8804 4 года назад +1

    Dulu time2 skolah menengah memang minat abg sazali dengan Abg Zetri Munir....Sekarang pun minat lagi,sebab tu subscribe,tengok gaya abg sazali ni lawak orangnya...

  • @mr.kaweem6460
    @mr.kaweem6460 4 года назад

    Best la semangat abg.disiplin tinggi.mentor🙏

  • @justpikachu2273
    @justpikachu2273 4 года назад +29

    Siapa percaya ckp aku time raya subscriber abg sado kite ni dh 70k subs😂

    • @akaNazrullll
      @akaNazrullll 4 года назад +3

      Bukan time raya...aku rasa mesti tike puasa dah 70k subscriber dah😂😂

    • @MasakChannel
      @MasakChannel 4 года назад

      🙋🙋🙋

    • @Mohdamer08
      @Mohdamer08 4 года назад

      Masa sub dia dh cecah 70k..aku tgh makan ketupat palas dan rendang..

    • @akaNazrullll
      @akaNazrullll 4 года назад

      @@Mohdamer08 masa dia 70k subs..aku tengah mintak duit raya....

    • @ARauraProduction
      @ARauraProduction 4 года назад

      Sebelum puasa dah 100k sub 😎

  • @mohdrizam2308
    @mohdrizam2308 4 года назад

    Terbaik bang. Sumber inspirasi...

  • @alynnaandalyssa3387
    @alynnaandalyssa3387 4 года назад +2

    Super discipline! Respect betul. Kalau saya, dah bantai Ayam goreng 2 ketul tu Hahah.

  • @winwinraj9605
    @winwinraj9605 4 года назад

    Sudah SUBSCRIBE... Terbaik Abang Sazali

  • @syazwanabdull4835
    @syazwanabdull4835 4 года назад +1

    Makan gini selalu sedap bang hehe duit pun xkeluar bnyk hehe...good idea semangat mau kuat terbaik

  • @hafizhhirani2212
    @hafizhhirani2212 4 года назад +2

    Terimakasih utk perkongsian tuan🙏🏻🙏🏻

  • @prettywomen1597
    @prettywomen1597 4 года назад +1

    All d best abg to ur channel..

  • @AjizSatay5658
    @AjizSatay5658 4 года назад

    abglah sumber inspirasi ramai orang.. 👍

  • @brahmsboi6026
    @brahmsboi6026 4 года назад +2

    uncle ni best la channel uncle, teruskan uncle

  • @respectallfearnone9589
    @respectallfearnone9589 4 года назад +3

    Cardock pun ada sekali.belajar dari dia ye bang buat utube?terbaik bang

  • @all-thing5939
    @all-thing5939 4 года назад

    Telur wajib di mana-mana....mantap💪

  • @MultiAzizan
    @MultiAzizan 4 года назад

    Saya suka betul tengok Abang Sazali bila makan,nampak sedap jer,pastu otai punya style bila bercakap memang jauh sangat dengan orang zaman sekarang ni,cara komunikasi dia rasa selesa jer sangat sopan.. terbaiklah Abang Sazali..

  • @ohhawe6158
    @ohhawe6158 4 года назад

    aku rasa la menu paling diet aku kt kedai mamak aku order roti canai..xmampu oiii tahan...salute la abg sazali..keazaman tinggi

  • @muhdsofie4678
    @muhdsofie4678 4 года назад +55

    Naisss laa abg sazali..lpsni buat vdeo main back,chest,arm,legs,abs pls

  • @cocoboboi
    @cocoboboi 4 года назад +3

    Cik zali 2020 :: mmmmppphhh... 👍👍👍 Mmmmmphhh.... Hmmm...mmmmphhhh....
    😂😂😂

  • @azhrin77
    @azhrin77 4 года назад

    perghhh terbaikk bang, klu sy hancur dh bang tgk ayam goreng dgn kari mmg banjir la nasi.

  • @daryltwins7495
    @daryltwins7495 4 года назад

    Disiplin btul brader sazali nii
    Jaga pemakanan
    Jaga masa workout
    Salute!

  • @ahmaddanish1291
    @ahmaddanish1291 4 года назад

    Paduu bak engg🤛🏻

  • @gopiredder
    @gopiredder 4 года назад +5

    Sedap la tengok abang makan.... ala ala Mark Weins pon ada 😂

  • @madikusnan
    @madikusnan 4 года назад +1

    Juri memang arif betul la.. Tahu muscle Original..
    X guna ubat.

  • @rojakchannel3577
    @rojakchannel3577 2 года назад +2

    Ok cikgu boleh ... nanti try

  • @khairulmus8325
    @khairulmus8325 4 года назад

    As salam bang,dlm sbln atau sthun xkn xde cheat day dlm shari dua...saya bila nk diet msti tunda esok,esok dan esok....tambh2 kdai mmk mcm tu,tp abg mmg terbaik diet..mmg hati btl2 kental....terbaik bang

  • @syafiqsuhaimi6214
    @syafiqsuhaimi6214 4 года назад

    will power tahap dewa ni,bole tepis gulai mamak,ayam goreng,sayur goreng campur dan teh tarik..

  • @Said_Official88
    @Said_Official88 4 года назад +3

    Terbaik bang..kari mamak idaman hehe..x le diet laaa..mcm nie😁😁😁

  • @zulazhar2155
    @zulazhar2155 4 года назад

    Padu betullh campion kiter ni..sambal belacan jer pun jadi...hihi

  • @aisyahabas3469
    @aisyahabas3469 4 года назад

    Ni yg tambah semangat ni

  • @mantpotz
    @mantpotz 4 года назад +1

    Saya rasa ini tips terbaik tentang makanan diet.hahaha👍.

  • @zaf240489
    @zaf240489 4 года назад +1

    Teruskan video2 praktikal macam ni. Semoga terus berjaya.

  • @kisahpertanianbemban9277
    @kisahpertanianbemban9277 4 года назад +1

    sambal belacan mmg bangkit selera abg..