토마토 제발 '이것'과 함께 아침에 드세요! 독소와 온갖 질병 싹 사라집니다! 건강 정보 | 음식 효능 | 다이어트음식

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 80

  • @송정옥-q5r
    @송정옥-q5r 3 месяца назад +7

    토마토는 속이 편안하고 소변도 맑게 나오고 좋아요❤❤❤

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      토마토를 장복하시는군요🍅
      쉽게 체감할 수 있는 좋은 점이지요😊🧡
      시청해 주셔서 감사합니다~🙏👍

  • @곽다연-l6h
    @곽다연-l6h 3 месяца назад +8

    며칠째삶은감자를썩어서먹었는데어쩐지먹고나면더부룩했어요깜놀했어요
    감사합니다 23:10 23:10 23:10

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      날도 더운데 속이 불편해서 힘드셨겠어요😅
      영상 내용 기억하셔서 건강하게 드시고 즐겁게 지내세요~😊🧡🎶

  • @mom-p2t
    @mom-p2t 3 месяца назад +7

    감사합니다❤

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다 😊🧡
      좋은 음식 드시면서 건강하게 더위 피하세요🍅🍃

  • @하경희-q4r
    @하경희-q4r 2 месяца назад +5

    토마토 많이해서 주는데 좋은정보 감사합니다

    • @건강채널
      @건강채널  2 месяца назад

      영상 좋게 봐주셔서 감사합니다😍
      더욱 알찬 정보로 자주 봬요~👍🎶

  • @막동전
    @막동전 3 месяца назад +7

    좋아요정보

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +2

      영상 좋게 봐주셔서 감사합니다.🙏🧡
      막바지 더위 건강 조심하세요🌿😊

  • @남준황-q1m
    @남준황-q1m 3 месяца назад +15

    고구마순지짐이를 해서 맛있게먹었네 고맙구먼

    • @정기순-c7q
      @정기순-c7q 3 месяца назад +2

      😅 13:27 😅잘든고 있어요 고마워요. 좋운소식. 든고많이 도움되고있어요

  • @남정숙-m7o
    @남정숙-m7o 2 месяца назад +2

    좋은정보 감사합니다 토마토가 좋은과일 주로먹는편 마음새겨 섭취해야겠어요 저희한테 좋겠습니다 ❤❤❤

    • @건강채널
      @건강채널  2 месяца назад

      영상 즐겨주셔서 감사합니다🤩
      알찬 정보로 자주 봬요👍🌿

  • @홍희숙-z7u
    @홍희숙-z7u 3 месяца назад +5

    다양한 정보감사합니다

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      영상 좋게 봐주셔서 감사합니다😘🌿
      많이 덥지만 시원한 음식 드시면서 건강한 하루 보내세요🍉😊🧡

  • @이-u8i5f
    @이-u8i5f 3 месяца назад +5

    감사합니다

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      시청해 주셔서 감사드립니다😊🧡
      더운 날씨에 몸 관리 잘하셔서 건강하게 지내세요🍃

  • @윤종숙-z1t
    @윤종숙-z1t 3 месяца назад +6

    감사합니다 ~~👍

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      시청해 주셔서 감사드립니다👍😍🙏
      토마토 매일 드시고 건강해지세요🍅

  • @권영규-j6q
    @권영규-j6q 2 месяца назад +5

    좋은정보 진심으로 감사 합니다.
    생활에 잘 활용 하겠습니다.
    감사 합니다
    🤞🤞🤞🤞

    • @건강채널
      @건강채널  2 месяца назад

      도움이 되신 것 같아 즐겁습니다🎉🎶
      효율을 높여 드시는 방법 실천하시면 더욱 건강하게 생활하실 거예요
      시청해 주셔서 감사합니다😊🧡

  • @황덕순-s4u
    @황덕순-s4u 3 месяца назад +10

    잘들었습니다고맙습니다

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      영상 봐주셔서 감사합니다😊🧡
      많이 더운데, 시원한 음식 드시면서 건강하게 지내세요🍉

  • @김병태-m4e
    @김병태-m4e 3 месяца назад +5

    좋아요.

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      영상 즐겨주셔서 감사합니다🙏😍
      더위 조심하세요~🍀

  • @남정숙-m7o
    @남정숙-m7o 2 месяца назад +5

    두부.토마토 같이섭취 다이어트.면역력 전립선 암 딱 좋를것같아요

    • @건강채널
      @건강채널  2 месяца назад

      토마토 늘 가까이 두고 더욱 건강하게 생활하세요~😊🧡

  • @옥순전-x6s
    @옥순전-x6s 3 месяца назад +4

    네 좋아요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      토마토 즐겨드시고 더욱 건강해지세요🍅😘

  • @kompetenz3648
    @kompetenz3648 3 месяца назад +3

    너무좋아요. 상세히설명해 주셔서. 오이와 토마토 를 보통은 많이 같이 잘 먹거든요.
    샐러드로. 좀 지루한것 같았는데, 상세히 설명해 주셔서 감사드립니다.

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      영상 즐겨 주셔서 감사합니다👍🍅
      최고세요🤩🧡🎶

    • @토스-l5s
      @토스-l5s 3 месяца назад +1

      홍수처럼 쏟아지는 유튜브 정보에 반복되는 말이 너무 많아요

  • @권순자-n9g
    @권순자-n9g 3 месяца назад +4

    감사 합니다❤

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      시청해 주셔서 감사합니다 😍
      더위 조심하세요~❤👍

  • @옥순전-x6s
    @옥순전-x6s 3 месяца назад +4

    조하요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      영상 좋게 봐주셔서 감사합니다👍😊
      건강하세요~👍🧡🍀

  • @윤영하-u9t
    @윤영하-u9t 3 месяца назад +20

    상극 :감자ㆍ설탕ㆍ양배츄 ㆍ오이 ㆍ돼 지고기 5가지
    효과극대:골다공증 예방 ㆍ 토마토쥬스ㆍ뼈건강 ㆍ항암 효과 ㆍ두부 ㆍ올리브오일ㆍ달걀ㆍ양파 ㆍ시금치 최고의5조합 익은것만 ㆍ
    실온보관 하라

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      깨알 정리👍😊 수고하셨습니다👏👏👏
      막바지 더위, 잘 이겨내세요🌿
      시청해 주셔서 감사합니다🧡

    • @류정숙-e7j
      @류정숙-e7j 3 месяца назад +1

      정리해 줘서 감사합니다

  • @노군선
    @노군선 3 месяца назад +5

    냉동 시켰다가 겨울에 먹으면 문제가 될까요?

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      시청해 주셔서 감사합니다😍
      찌거나 삶은 후 소독 용기에 넣어 냉동 보관하시면 무탈할 듯 합니다👍🍅

  • @순자김-w1o
    @순자김-w1o 3 месяца назад +6

    좋아요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      영상 좋게 봐주셔서 감사합니다🍅
      건강한 음식 드시고 즐겁게 지내세요😊🧡

    • @김선숙-h6j
      @김선숙-h6j 3 месяца назад

      토마토에 대해서알고싶어요.😊

  • @김주연-f4l
    @김주연-f4l 3 месяца назад +11

    우린 10년 넘게 아침을 토마토 양파 당근를 올리브유와 볶아서 20분정도 익혀서 계란넣어서 익혀 먹어요 우유한잔과함께

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +4

      와~ 정성이 대단하세요👏👏👏💯
      꾸준히 챙기는 게 쉽지 않을 텐데 분명 건강하실 듯😍
      시청해 주셔서 감사합니다🎉

  • @김무-k1r
    @김무-k1r 3 месяца назад +4

    8분이 적당.

  • @명자신-p5b
    @명자신-p5b 3 месяца назад +11

    요약해서 말씀해
    주세요.서론이 너무길어요😊

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      네 노력하고 있습니다😊🧡
      즐거운 주말 보내세요~~🎵

    • @서춘희-e2m
      @서춘희-e2m 3 месяца назад

      너무길게설명합니다,왠만하면기초적인것인것조금잘압니다😮

  • @ginakim2913
    @ginakim2913 3 месяца назад +11

    오이와 토마토 같이 먹었는데 , 이젠 안먹어여 겠어요 ㅠㅠㅠ😊

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +3

      오이가 시원한 향이 나서 참 좋죠?
      가급적 같이 드시지 않되, 조금 섞여있는 건 괜찮을 것 같아요😊🧡

  • @호미자-x6k
    @호미자-x6k 3 месяца назад +11

    설명이 너무길어요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      피드백 감사합니다
      편하게 보실 수 있도록 노력하고 있습니다😊🧡

  • @남준황-q1m
    @남준황-q1m 3 месяца назад +5

    멸치마늘고추장볶음도 아빠도 맛있다고 집들이할때하라고하네

    • @남준황-q1m
      @남준황-q1m 3 месяца назад +1

      멸치고추장볶음도 보내준 레시피가 내입앗에도 딱이야

    • @천영숙-y1s
      @천영숙-y1s 3 месяца назад +1

      설명이 너무 길어 아쉽지만 ~~

    • @남준황-q1m
      @남준황-q1m 3 месяца назад

      고추장멸치볶음이 남았는데 꽈리고추잔멸치볶음을 아침에 또 했어

    • @남준황-q1m
      @남준황-q1m 3 месяца назад

      다 먹구해야하는디

    • @남준황-q1m
      @남준황-q1m 3 месяца назад

      고추장멸치볶음이 먹어도 먹어도 있어

  • @장미선-c6z
    @장미선-c6z 3 месяца назад +9

    요점만 간단히 말씀해주시면 감사합니다

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      의견 감사합니다😊🙏
      노력하고 있습니다🧡

    • @휘바람-d6p
      @휘바람-d6p 3 месяца назад +2

      못듣겠네 쓸데없는 말이 넘길어서

  • @명순추
    @명순추 3 месяца назад +70

    너무길게설명하니 시간이너무오래걸려요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +6

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊🧡
      좀 더 편히 보실 수 있도록 노력하겠습니다
      더위 잘 피하세요🙏

    • @김보예-h2t
      @김보예-h2t 2 месяца назад

      ㄱ​@@건강채널

  • @keumjatramel134
    @keumjatramel134 3 месяца назад +5

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      시청해 주셔서 감사합니다👍😍

  • @johnguimm4933
    @johnguimm4933 3 месяца назад +4

    많이 도움이 되었습니다. - - - ㄸQ -

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      도움이 되셨다니 제가 기쁘네요🌿😍
      토마토 자주 드시고 더욱 건강하세요~🎉

  • @강수경-s4s
    @강수경-s4s 3 месяца назад +28

    우리몸 에 촣은 궁합 음식! 토마토 와 두부! 토마토 와 올리브. 오일! 토마토 와 달걀! 토마토 와 양파! 토마토 와 시금치! 최악의. 궁합 음식! 토마토 와 감자! 토마토 와 설탕! 토마토 와 양배추!! 토마토 와 오이! 토마토 와 돼지고기!!

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +3

      토마토🍅 즐겨드시고 건강하고 즐겁게 생활하세요~😊🧡
      꼼꼼하게 보신 것 같아요 감사합니다👏👏👏🙏

    • @홍성임-s3m
      @홍성임-s3m 3 месяца назад +3

      토마토와 꿀은 어떤지요 ?

  • @김선숙-h6j
    @김선숙-h6j 3 месяца назад +1

    좋아요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад

      시청해주셔서 감사해요👍
      건강한 정보 많이 알려드리겠습니다😊🧡

  • @마금연-j2k
    @마금연-j2k 3 месяца назад +3

    좋아요

    • @건강채널
      @건강채널  3 месяца назад +1

      항상 건강하게 지내세요~😊🧡
      시청해주셔서 감사합니다👍

  • @화심이-x8t
    @화심이-x8t 2 месяца назад +1

    좋아요

    • @건강채널
      @건강채널  2 месяца назад

      영상 즐겨주셔서 감사합니다🍅
      건강하세요~~😊🧡