Alphafly 2 after 200km : วิเคราะห์ฟอร์มวิ่ง เพซ 3,เพซ 4,เพซ 5,เพซ 6 และสภาพรองเท้าหลังผ่าน 200 กม.
HTML-код
- Опубликовано: 7 авг 2024
- กลับมารีวิวรองเท้า super shoes แบรนด์ไนกี้ Nike Alphafly 2 ผ่าน 200km เป็นยังไงกันบ้าง เพิ่งซักมาใหม่ๆ หอมๆ เลยเอามาลองวิ่งและนั่งคุยกันอีกครั้งครับ
คู่นี้ใช้แข่งขันในระยะไกล แต่ระยะไกลของแต่ละคนก็ใช้ความเร็วที่ไม่เท่า วิเคราะห์ในแต่ละเพซด้วยอุปกรณ์ การ์มิน FR265 และ สายคาดอก HRM-Pro ตั้งแต่เพซ 3-6 มีฟอร์มการวิ่งแบบไหนบ้างครับ
0:00 intro
2:15 Durability ความทนทาน
6:55 Pace 6.30
9:54 Pace 5.30
12:38 Pace 4.30
15:19 Pace 3.30
17:57 outro
#runwithxa #teamnike #alphafly2
ขอบคุณแมกก้า ศิษย์ครูดิน ทีมสนามส้มของเรานี่เองช่วยตามถ่ายทำให้ครับ
-----------------------------------------------------------------------
เข้าร่วมทีมบรอคโคลี่สายฟ้า
ruclips.net/user/runwithxajoin 
Спорт
![20 เคล็ดไม่ลับ...จากโค้ชวิ่ง "ระดับโลก" [CLUB 053]](http://i.ytimg.com/vi/W22OiOUHcJE/mqdefault.jpg)
เป็นรุ่นที่ชอบและใช้เป็นหลักเลย โชคดีที่ไม่เคยมีปัญหากับการสวมใส่ ทั้ง Af1 และ 2
ตรงข้ามกับ Adios pro3 รุ่นยอดนิยมของหลายๆคน กัดเจ็บทะเลาะกันตลอด จนต้องยอมปล่อยวาง😂😂
👍🏻👍🏻
คลิปสนุกข้อมูลเยอะดีครับ👍🏻
ขอบคุณมากครับ
ชอบๆ ใส่ Alphafly2 วิ่ง แล้วมันส์มากเลยค่ะ
มันส์จริงครับ
ดีมากเลยครับ ผมวิ่ง6.30บ่อยๆจะได้รู้วิธีใช้มัน😊😊
❤❤❤👍🏻
AF1 ผมกัดตรงฝ่าเท้า ตอนนี้เลยเปลี่ยน insole ละครับ ใช้คอนตอนบัดชุบน้ำยาล้างเล็บ ค่อยๆเลาะ insole เดิมออก แล้วหา insole คู่เก่าๆมาใส่แทน อาการกัดหายไปเลยครับ
น่าสนครับ😮👍🏻👍🏻
โดนกัดเหมือนกันเลยครับพี่หลังนิ้วชี้พองเลย ตอนนี้Run in 100กว่าๆแล้ว เริ่มใช้ดีขึ้นละครับผม
😄👍🏻👍🏻
อยากให้พี่ษะทำเรื่องการเลือกใส่ถุงเท้าหน่อยครับ แนะนำข้อดีข้อเสียหน่อย สำหรับผม ชอบใส่ถุงเท้าแยกนิ้วครับ
ได้ครับ ถ้ามีโอกาสจะรวบรวมมารีวิวครับ
Alphyfly next%1 ของผมแอร์รั่วไปหนึ่งลูก เปลี่ยนได้มั้ยครับ และหาซื้อได้จากที่ใหนครับ
ไม่เคยซ่อมเลยครับผม
หนักกว่าaf1แต่ไหลลื่นดี แต่เอามาลงคอร์ท3ต้นๆไม่เหมาะกับผมเลยรู้สึกควงรอบขายากครับ
แต่ที่สุดเลยคือทนมากครับ
@@user-wu4eq9vv1v เห็นด้วยกับเพซเร็วมากๆ มันเหนื่อยยย55
ยิ่งวิ่งออกกำลังกายมากเท่าไรยิ่งมีอายุยืนสุขภาพแข็งแรงรับรองงานนี้ 100 ปีแน่นอน
เยี่ยมครับ
เหมาะกับคนเท้าล้มในไหมครับ
ใส่ได้ครับ
ผมใช้ไป 20 โล ยังปวดขายุ่เลยครับ ใส่วิ่ง10 โล เท้าชา เพราะมันรัดแน่นไปหรือเปล่าครับ
แน่นไปครับลองคลายออก
ผมที่มีถึง 2 คู่ 13 กับ 14 US
👍🏻👍🏻👍🏻
ใส่sizeเดียวกับvaporfly 3ได้ไหม
ได้ครับ
อยากให้รีวิวรอยสักหน่อยคับ(ผมสักเหมือนกัน)นอกประเด็นหน่อยนะคับfcคับ …ผมซื้อalfa เพราะคลิปคุณxaเลยคับ
5555ครับผม รอยสักก็เป็นกำลังใจให้เราได้ครับ😆
อยากทราบว่านักวิ่งสายคลีนแบบคุณxaเค้าสักรูปอะไรกันคับ😊
@@puloy037 en.m.wikipedia.org/wiki/The_Eraser
ต้องเผื่อไซต์ไหมครับพี่ ❤
เท้าจริงผมยาว 28cm ผมใส่ 29cm 11us ครับ
ทำไงให้ hr ต่ำแบบนี้ได้อ่ะครับ ผมวิ่ง easy ให้ตายยังไงก็เกิน 150
ถ้าเอาคร่าวๆ ก็ฝึกฝนไปเรื่อยๆ ครับให้หลากหลาย มีเป้าหมาย มีแบบแผน ลองดูคลิปต่างๆในช่องนะครับผม พอช่วยได้
ผมวิ่ง easy วิ่งไปคุยไปกับเพื่อนสองสามคน วันละ 5-7 โล hr นี่ 160 170 ยาวๆเลย มีผ่อนจิบน้ำ บ้างทุก 2 โล hr ดรอปเหลือ 120 ทำไมมันเต้นแรงกว่าเพื่อนๆก็ไม่รู้ 555 แต่คุยฟังรู้เรื่อง ไม่ได้หอบ หรือมีอาการอะไรตามมาเลย แค่แปลกใจที่ hr สูงนี่แหละ
ผมวิ่งใส่รองเท้าธรรมดาแต่วิ่งตอนนี้วันล่ะ87กิโลกำลังจะพัฒนาทำสถิติ 100 กิโลเมตรต่อ 1 วัน
โว้ว พักบ้างครับซักวัน
@@runwithxa ตอนนี้ผมกำลังทำสถิติ 100 กิโลกรัมต่อวัน
เผื่อครึ่งไซส์เป็นไรไหมคับตัวนี้
พอได้ครับผ้าแน่น
@@runwithxa ขอบคุนนะครับ
คุณษะน้ำหนักเท่าไรครับ
72-73 ครับ ช่วงนี้
@@runwithxa เป็นคนรูปร่างสูงเหมือนกัน เลยอยากรู้ว่าตัวเองต้องลดน้ำหนักเพิ่มไหม ถึงจะวิ่งเพซ4สบายๆ
ใช้นาฬิกาอะไรครับ ข้อมูลละเอียดมาก
Garmin FR265 + สายคาดอก Garmin HRM Pro ครับ
ในช็อปปี้ราคา 3พันกว่า บอกว่าของแท้จากเวียดนาม ไม่รู้แท้ไหมครับ ดูไม่เป็น
น่าจะปลอมครับ
ขอบคุณครับ
พี่ครับรองเท้า nike tempo พึ่งซื้อได้ 2สัปดาห์ตรงๆข้างเท้ามันลอกอะครับ ควรติดกาว หรือส่งเครมดีครับกลัวส่งเครมแล้วกว่าจะได้เงินคืนแล้วใช้เวลานาน หรือใครมีแระสบการก็ช่วยแนะนำได้คับ
เคลมดีกว่าครับ
ของผม พื้นอ้าเลย ทั้ง2 ข้างเฉพาะฝั่งด้านนอกนะครับ กาวคือไปไวแท้
AF1เด้งดีดดีกว่าครับ คหสต.
เห็นด้วยครับ