【水泳-クロール】意外と見落としている!呼吸の正しい仕方とポイントって?

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  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 38

  • @tik888
    @tik888 2 года назад +8

    今回の内容はとても参考になりました。クロールの呼吸が全体的にダメなので、教えてもらった内容で練習してみようと思います。ありがとうございました。

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад +1

      コメントありがとうございます!
      参考になれば嬉しいです😆
      練習頑張りましょう🐸👑

  • @ikemenusigaeru
    @ikemenusigaeru Год назад

    素晴らしい。息継ぎで疑問に思っていたことがスッキリ解決されました。

  • @dd-cj7mg
    @dd-cj7mg 2 года назад +2

    今まで呼吸が上手く出来ず悩んでいて色んな動画を観てきましたが、一番わかりやすかったです!次回の練習から意識してやっていきます。

  • @みきにゃん-t2x
    @みきにゃん-t2x 2 года назад +3

    わかりやすいです 気になってた部分なので、凄い良かったです ありがとうございます

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад +1

      コメントありがとうございます!
      今後もわかりやすい動画作成を心がけていきます😊✨

  • @よこ-n4f
    @よこ-n4f 2 года назад +4

    基本は大事ですね😊

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад

      コメントありがとうございます!
      基本めちゃ大事です👍

  • @KiKo-qw4xc
    @KiKo-qw4xc 2 года назад

    フッピィ?さんといい、ケンピィ?さんの説明は、丁寧ですね。丁寧で、くどくない。優しいし分かり易い。最近、このKAT-TVを見つけて、見続けているのですが、改めて思いましたが、簡単に見逃しやすい動作、例えばですが、何でしたっけ?片手に持って練習している、その時に、その物に重心をかけ過ぎないように、とか。それってありがちな事のような気がするのです。今回は、メインは、呼吸や手の動き、顔の動きに捉われやすいかとおもうので、何気ない補助的な道具の使い方までリマインドをしていただけるのは、凄いなっていつもとおもっています。他の動画でも、何とかボード(?すみません、名前を知らない道具が多過ぎで)も、水の中でする、とか。。。  感謝です。

  • @せりな-u1d
    @せりな-u1d 2 года назад

    けんぴーさんありがとうございます🏊‍♂️✨

  • @pankiti_san
    @pankiti_san 2 года назад +3

    ちょうど悩んでたので ピッタリの動画でした 確かに小さいビート板で片手クロールすると めっちゃ沈みます😅
    さらに ローリングと呼吸のタイミングもあってないです 片手クロール頑張ります👍

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад +2

      コメントありがとうございます!
      動画を参考に、頑張ってみてください👍✨

  • @カメカメ-g1r
    @カメカメ-g1r Год назад

    いつも大変参考にさせていただいています。クロールの呼吸時に、伸びている方の手が内側に入りやすいことについて、動画で触れられていたのを初めて見ました。まさに今それを指摘されているのですが、これを直すには意識して少し外側に手を伸ばすしか方法はありませんが?何かコツがあればお聞きしたいです!

  • @araaraarak
    @araaraarak 2 года назад +1

    わかりやすい!

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад

      嬉しいコメントありがとうございます!
      今後も分かりやすい動画作成を頑張ります!

  • @啓さん森田
    @啓さん森田 2 года назад

    戻すタイミングもローリングに合わせると思ってました。というか、意識してなかったからそうなってるのではないかと。勢いがついてる雰囲気だけで軸はブレてしまうんですね。微妙なタイミングの違いなのかもしれませんがやってみようと思います。

  • @KEN19750308
    @KEN19750308 2 года назад

    泳ぎ慣れてくると癖もついてるでしょうから、しっかり自分で意識しながら泳がないと直らないですよね。そういう意味では、最適な矯正メソッドと思いました。
    >けんぴー分け目つけました(笑)?

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад

      コメントありがとうございます!
      フォーム修正するには時間もかかります🤦‍♀️
      この時髪長すぎますねけんぴー🤣

  • @イアメピエロ
    @イアメピエロ 2 года назад +2

    昔からの癖でキックの時膝が曲がってしまいます。意識していても友達に見てもらうと曲がっているようです。何かいい練習方法はないですか?

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад +5

      コメントありがとうございます!
      お尻が使えていないと膝に頼るキックになりやすいです🦵
      陸トレでお尻を鍛えてみるのはいいかもしれません。
      と、けんぴーも膝が曲がりやすいのでそんな偉そうな事は言えないのですが😅笑

  • @岡田知幸-k3p
    @岡田知幸-k3p 2 года назад +3

    ダメな例が全て自分です。
    参考になりました。
    ありがとうございました。

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад

      コメントありがとうございます!
      少しでも参考になれば嬉しいです^ ^
      練習頑張りましょう🐸👑

  • @ffegira1338
    @ffegira1338 Год назад

    右利きで、左呼吸が苦手です。ローリングができていないからでしょうか。どのようなことを意識すれば良いでしょうか。右手が下がってグラインドできていないです。右腰を入れるように意識したりしているのですが、なかなか上達しません。

  • @kinakomochi8236
    @kinakomochi8236 Год назад

    クロールの時2回水をかく事に呼吸をしていたのですが4回に変えているところです。動画を見て気になり質問したいのですが、3ストロークまでは息を止めっぱなしということですか?鼻から出すこともしないで。動画を見ると鼻から少し出してる様にも見えたけど最後の4回目のひとかぎで全部出すのが正解なのでしょうか?1〜2回の時は息を全て止めてはいます

  • @zaimax2000
    @zaimax2000 2 года назад +6

    今さら息継ぎ?と思って見たけど、全て心当たりがあるかも・・w

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад +1

      コメントありがとうございます!
      呼吸は短距離でなければ必ず入ってくる動作ですからね…!
      意識して練習してみてください😊

  • @常川春香-n4t
    @常川春香-n4t 2 года назад

    タイミングとかありますか?

  • @kenjibis
    @kenjibis 7 месяцев назад

    右呼吸ですが左腕がどうしても下がってしまいます😢

  • @Hiro62119
    @Hiro62119 2 года назад +1

    クロールから背泳ぎはスムーズにいくのですが、背泳ぎからクロールが、下を向いてからが、足が下がり頭が上がります。haw。

  • @常川春香-n4t
    @常川春香-n4t 2 года назад

    呼吸困難になります。教えてください

  • @夏みかん-l7f
    @夏みかん-l7f 2 года назад +2

    めっちゃ自分に当てはまってる∑(゚Д゚)

  • @まーちゃん-w6z
    @まーちゃん-w6z 2 года назад

    キックの蹴り幅がどうしても大きくなってしまいます。
    (ヒザが下にさがるキック)
    後呼吸時前にある手がとまります。
    長距離の人がやるようなクロールになってしまい
    50mとかで競争すると呼吸時動きが止まって負けてしまいます。
    どうすればいいですか?

    • @KATTV0418
      @KATTV0418  2 года назад +1

      コメントありがとうございます!
      キックの蹴り幅を大きくしない為に、お尻の陸トレ頑張ってみてください👍
      手の動きについては呼吸の時間が長いと動きも止まりやすいので、呼吸の時間を短くしてみてください!
      あとは即効性があるとしたら、50mはノーブレで泳ぐ、とかですかね😂笑

  • @ghitinboein
    @ghitinboein 10 месяцев назад

    5:13

  • @loveliverpool95
    @loveliverpool95 2 года назад

    ケンピー下手な例が上手過ぎて素人に分からないですね

  • @常川春香-n4t
    @常川春香-n4t 2 года назад

    すぐに下がってしまいます

  • @fnishino
    @fnishino Год назад

    スローにしなきゃダメだよ👎