ep 4 warm up ดริล และ tips for race day โดยน้องแก้ม

ep 4 warm up ดริล และ tips for race day โดยน้องแก้ม
1. ท่า warm up ก่อนวิ่ง
2. ท่า ดริล เพื่อความพร้อม
3. เทคนิควันแข่ง

[@user-fv5bn7mb1e]

เท่ทุกท่า ได้สาระทุกเรื่อง ผมมองเห็นอนาคตโค้ชหญิงคนต่อไปแลัวครับ ชอบประโยค"เตรียมถุงไปด้วยนะคะ"55555

[@user-ce3kz8zd4s]

ทีมโค้ชเดี่ยวนี่เก่งทุกคนเลยครับ สุดยอดมากๆ🎉

[@warutama]

เยี่ยมมากเลยครับ ขอบคุณความรู้ที่นำมาแบ่งปันครับ🎉🎉🎉 และเป็นกำลังใจให้พี่แก้มวิ่ง 21k sub1.40 ได้นะครับ✌️✌️

[@teerayuthvanneoy347]

ขอบคุณครับ🎉

[@teratikkoanan7671]

อธิบายดีมากๆ ครับ

[@punsrisuk]

FC เลยครับ

[@jackyLpThekoP]

ได้ประโยชน์เยอะเลย

[@sasdgasd]

อยากให้ รีวิว asics s4 สี ที่ซื้อมาจาก ญี่ปุ่น ครับ พี่

[@phatiya9176]

❤❤❤❤🎉

[@preecharuengpunyawut4736]

ขอ ep5 ด้วยครับ

[@missmurder8121]

เสียงสวย

[@user-tm4pu1gt8e]

อันนี้ตอนซ้อมท่องหนังสือสอบไปด้วยค่ะ

[@dgsghssgsgsb5571]

ดิมากๆ

[@gookung2153]

รอดูสาวเท่ น่ารัก 🥰😊