Die tiefe Einsamkeit von hochsensiblen Menschen | Hochsensibilität | Michaela Rödl
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- Опубликовано: 2 ноя 2024
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Michaela Rödl
Beratung und Coaching für hochsensible Menschen
in Altdorf bei Nürnberg / Onlinecoaching
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Ich habe ein reiches Innenleben. Bin nur einsam, in Gesellschaft.
Fühle mich frei in der Natur, mit Musik. Bin froh, so zu empfinden.
Das klingt schön 😊❤
Ich finde dich sehr sympathisch. Eine so schöne Stimme, eine feine Art. Und die Botschaft ist ein Stückchen Wahrheit die gelebt werden will. Selbstliebe!
Innere Einsamkeit ist mir seit frühester Kindheit bekannt. Als Problem empfinde ich, das ich mich von den negativen Emotionen anderer schlecht abgrenzen kann
Hallo liebe Marissa! Vielen Dank für deine lieben Worte. Tut mir gut 😊.
Das mit dem Schwer-Abgrenzen kenne ich auch. Dazu hab ich auch ein Video (Abgrenzen von den Stimmungen anderer). Vllt hilft dir das ein bisschen weiter. Alles Liebe ❤
Mir fehlen Gute Menschen so sehr
Das glaub ich dir! Ich wünsche dir von Herzen, dass du liebe Menschen kennen lernst! Ich schick dir viel Mut ♥
Unter vielen Leuten, mittendrin und dabei gefühlt wie ein Außenseiter, der alles nur von außen anschaut und nicht in Verbindung kommt.Fühl sich isoliert, will es auch weil sich alles andere außenrum fremd anfühlt.Dabei wächst gleichzeitig die Sehnsucht nach inniger Verbindung mit anderen Menschen. Reflexion in sich selbst hilft wirklich ein gutes Verhältnis herzustellen zw. Akzeptanz der Andersartigkeit bei anderen Leuten und einem guten Weg sich selbst anzunehmen so wie man ist. Dann wird es leichter.Ein wirklich gutes Video für alle Betroffenen. Danke
❤️❤️❤️ danke
einsam ? nur in gesellschaft ! natur, kreativität, musik . bin zufrieden, vor allem, seit ich weiß, was andere an mir nicht verstehen können . danke !
So ging es mir früher immer als hochsensible person.. und dann fand ich Jesus Christus.. jetzt bin ich hochsensibel und erfüllt ❤🕊
Voll schön zu hören. Danke fürs Teilen ❤
Jeshua gibt uns Kraft, das zu überstehen . Wo kommst du her aus welcher Stadt.? Vielleicht kann man Gemeinschaft haben :)
Wie schade ich komme aus der Nähe Düsseldorf, etwas weit weg leider. :(
Vielleicht kann man über Telegramm kommunizieren :) wenn du magst
Ich bin bei FB nicht angemeldet, diese Medien sind Gift für die Seele
Ich hab das Glück einen ebenfalls Hochsensiblen Mann geheiratet zu haben und eine beste Freundin zu haben, die auch noch Hochsensibel ist. Das hilft sehr einander besser verstehen zu können, auch wenn alle von uns nochmals andere ausprägungen haben, verstehen wir die Eigenartigkeit unseres Charakters durch die Hochsensibelität besser.
Oh das ist toll 😃❤
Ja, ich fühle mich manchmal oder auch oft sehr einsam.
Ich bin so anders und ich habe das Gefühl, dass ich fast vom Mond komme.
Trotzdem liebe ich es alleine mit mir zu sein.
Wenn Freunde es besser wissen, fühle ich mich einsam.
Ich bin hochsensibel und gefühlsstark.
Ich habe für mich mehr Akteptanz und Vergnügen an mir selbst entstehen lassen.
Ich lächelte viel mehr und denke viel freundlicher und liebevoller über mich.
Danke für diesen Beitrag
Wow das klingt so schön und berührt mich. Vielen Dank fürs Teilen ❤
Und was arbeiten Sie?
ein guter kommentar, so sehe ich das auch. zuhause bin ich allein und unter menschen mit weniger senibler gefühlswelt, da fühle ich mich einsam. richtig einsam. zu leer für mich, fast quälend. die ratschläge : es ist nicht gut allein zu sein, such dir wen..?, geh unter die leute...genau DAS ist das falsche rezept. wenn die wüßten, WIE zufrieden ich bin.
@@virginiakaiser241 Danke dir für die tollen Zeilen ❤
@@meinhendl Das kenne ich nur zu gut mit den gut gemeinten Ratschlägen und der unsensiblen Gefühlswelt da draussen, da fühle ich mich auch einsam. Dennoch hätte ich schon gerne eine vertraute "Bezugsperson", mit der ich halt über alles reden und mich anvertrauen könnte, wie früher die "beste Freundin". Aber so ein, zwei Dutzend "Freunde" und Bekannte ist mir eindeutig zuviel, da bin ich dann wieder froh, wenn sie sich alle fleissig um sich selbst kümmern und mich nicht ständig beanspruchen 😉🌺🍀🦋
das schlimmste ist die Gefühle der anderen zu spüren, vor allen die negativen schlechten gefühle die hier auf dieser Welt die Oberhand hat. und noch schlimmer ist dinge zu wissen die noch in der Zukunft liegen. :-(
Ja das kann sehr belastend und überfordernd sein. Deswegen ist es wichtig, dass wir gut auf uns aufpassen und lernen uns zu schützen und abzzgrenzen. Liebe Grüße und alles Gute für dich
Danke. :-) @@michaela_roedl
Wie kommen Sie in der Arbeitswelt und mit Kollegen klar?
@@michaela_roedl das ist einfach gesagt, wenn du eine emotional instabile Persönlichkeitsstruktur mit Borderlinesymptomatik hast.
Gehört HSP automatisch dazu wenn du diese seelische Erkrankung hast?
Ich empfinde vieles sehr stark und bin sehr viel dadurch angespannt.
Es hilft mir jedoch nichts, dass ich diese Diagnosen habe und auch schon Jahre daran therapeutisch arbeite.
Natürlich ist es viel besser geworden, dass ich mich nicht mehr selbst verletze, doch das starke empfinden von Stimmungen ist trotzdem noch da und Abgrenzung fällt mir auch sehr schwer.
Bei der Arbeit macht mir das sehr zu schaffen.
Ich weiß gar nicht mit was ich meinen Lebensunterhalt verdienen kann, damit es mir da besser geht. Kann ja schlecht bei einem Bewerbungsgespräch sagen, dass ich die und die Diagnose habe und das und jenes nur schwer aushalten kann.
Wie gehe ich damit bei der Arbeit um? Du musst in unserer Leistungsgesellschaft funktionieren. Ein Arzt wird dir kein Attest für die Arbeitsvermittlung rausschreiben und Chefs und Kollegen werden deshalb sich er keine Rücksicht nehmen.
Fühle mich da schon sehr verzweifelt und belastet und da fühle ich mich auch ziemlich einsam in diesem Bereich
Das hast du sehr gut geschrieben.
Meine Freundin sagte mal:'ohhhh wie genial, wenn du so stark wahrnehmen und empfinden kannst, dann empfindest du ja Glück und Freude auch doppelt so stark"
Das hat mich wütend gemacht und wenn es deine beste Freundin ist dann auch sehr traurig.
Ja man sieht und spürt auch schöne Dinge sehr stark. Doch auch das kann so stark sein, dass es fast schon wieder körperlich schmerzt.
Ausserdem ist es nichts Positives wenn du unter Lautstärke und negativen Stimmungen erschöpfst und keine Kraft mehr für das Schöne im Leben hast.
Danke liebe Michaela für das schöne Video. Ich kenne die Einsamkeit auch, die Du beschreibst. Den wir sind eben anders.
Das trift bei.mir total auf dem punkt
Danke dir und liebe Grüße ❤️
Hallo meine Liebe, habe gerade durch Zufall Deinen hochinteressanten Kanal entdeckt und bin begeistert ❣HG.Heike
Hallo liebe Heike! Wie schön! Freut mich total! Fühl dich wohl ❤
Danke du Liebe für die lieben Worte und für dein Verständnis. Endlich jemand der mich versteht.
Danke dir ❤❤❤❤
Vielen lieben Dank für dein einfühlsames Video 🌹ich habe für mich heraus gefunden, dass ich mich besonders dann einsam fühle, wenn ich nicht genug Ruhe bzw. Zeit mit mir selbst habe ❤️❤️daher finde ich deine Worte für mich sehr zutreffend 👍💝herzliche grüße, Melanie
Oh wie schön, liebe Melanie! Das freut mich sehr. Danke dir ❤
Ja, das stimmt. Die Aussenwelt zieht uns von uns selbst weg, dadurch verlieren wir den Halt in/mit uns. Wir sind selbst quasi unser eigener, echter Halt. So geht es mir zumindest. Alles im Außen kannwegbröseln, nur wir selbst bleiben, so lange wir sind. Leider kann ich deshalb nie mehr ganz ,aufmachen, egal bei wem. Ein tiefer Teil bleibt immer nur gesehen und beschützt von mir selbst, wie ein Schatz. Und dieser Teil ist dann einsam, weil er allein ist. Logisch.
Ein sehr liebevolles Video. Leider sind hochsensible Menschen weniger leicht zu finden. Gerade in der aktuellen Zeit.
Ja da hast du recht. Gerade ists schwierig. Aber schau doch trotzdem mal - vllt findest du im Internet eine Gruppe in deiner Nähe? Alles Liebe für dich Michaela
Danke, liebe Grüße zurück.
Ja leider geht mir genauso.
Wahre Worte - Selbstliebe ebnet den Weg zum inneren Ich. Ohne dem wird die mentale Einsamkeit vorrangig sein.
Danke für das tolle Video. :)
Herzlich und sehr treffend dargelegt.
Vielen Dank für das liebe Feedback! ❤ Freut mich sehr
Vielen Dank für dieses wertvolle Video. Dazu gibt es ein schönes Gedicht. Es ɓeginnt mit, Einsamkeit ist eine Insel.... Liebe Grüße an Dich
Danke für den Tipp! Wo finde ich dieses Gedicht,
@@michaela_roedl Du findest es auf der CD von Peter Lauster Wege zur Gelassenheit Nr 44 die 43 ist auch schön. Sternstunden der Lebensfreude.Liebe Grüße
@@utaheller21 ah ok danke 😊👍
Ein sehr einfühlsamer Vortrag , vielen Dank
Danke dir, liebe Dagmar ❤ Sei ganz herzlich gegrüßt
Ich war alles drei tatsächlich. Ich weiß ganz genau wie es ist einsam zu sein. Ich habe auch in meiner eigen Familie mit diesen Gefühlen von nicht gewolktsein und nicht verstanden zu werden, kenne ich sehr gut. Es ist sehr schmerzhaft
Danke dir liebe Nadine für`s Teilen. ♥
Liebe Michaela!
Ganz lieben Dank für Dein Video.Dieses Einsamkeitsgefühl kenne ich, seit ich denken kann.Am Anfang dachte ich immer, ich bin falsch.Ich konnte bei vielen Sachen nicht mithalten.Gefragt war ich, wenn ich anderen in ihren Problemen half, bis sie gelöst waren... So suchte ich auf diesem Weg die Einsamkeit zu überwinden.Mit der Zeit bekam ich dann einen tieferen Zugang zu Spiritualität und durfte dann in meinem Beruf Menschen finden, die auch auf diesem Weg waren und wir auf der gleichen Linie schwammen.
Mitte 40 bin ich dann in einem Zeitschriftenartikel auf das Thema Hochsensibilität gestossen.Das war so ein grosses Geschenk.Ich beschäftigte mich intensiv damit und dadurch wurde es mir möglich m ich selbst besser zu verstehen, zu schätzen und für mich schädliche Verhaltensweisen
abzulegen.Was mich doch immer noch trifft, das ich Anerkennung finde, wenn ich
durch meine einfühlsame Art
Menschen helfen kann aber
die Menschen dann nicht damit zurechtkommen, wenn ich nicht immer so funktioniere, wie es üblich ist.
Gerade heute kam Dein Beitrag gerade richtig.Danke
Hallo liebe Christina! Vielen Dank für deine Worte! Das klingt nach einer guten Reise mit dir selbst. So schön, dass du deine Hochsensibilität entdeckt hast! Verbundene Grüße zu dir 🌷❤
Hallo Michaela, hast es gut und einfühlsam beschrieben, so fühlte und fühle ich mich oft. Einsam mit mir. Danke 🙏 für diese Unterstützung zum Verständnis ❤️.
Danke dir 🙏 Ganz liebe Grüße zu dir
Du sprichst offen darüber. Das ist mal gut!
Ja, denn es geht wirklich vielen hochsensiblen Menschen so.
Ich hätte Dir gerne noch länger zugehört! Danke für Deine Impulse!
@@liseymann6800 danke dir! 🙏 Es wird noch mehr Videos geben 😊
Vielen Dank!
Sehr gerne. Liebe Grüße zu dir
Toll! Danke dafür!
Danke für deine Rückmeldung ❤
Oh ja das tiefe Gefühl der Einsamkeit habe ich heute noch. Bin 55 meine Tochter ist mit den katzen ausgezogen das tut immer noch sehr weh.....
Ja das Vidio hat mir
Sehr gut gefallen ich
Fühle mich sehr oft
Einsam eigentlich
Auch sls ich noch
Jünger warauch
Durch schlechte
Erfahrungen jetzt
Im Alter durch Angehörige die sich
Immer wieder massiv
In mein Leben mischen
Und einfach schon
Lange nich mein leben
Leben lassen durch
.Mobbing oder andere
Manipulationen komme ich nicht
Gegen an leider sehr
Bedrückend liebe
Grüse RENATE🙏💐🧚♂️
Vielen Dank für die Rückmeldung ❤ Alles Liebe
Ich fühle mich eher einsam wenn ich von anderen Menschen umgeben bin, das laugt mich regelrecht aus. Da ist einfach keinerlei Verbindung. Und ann noch die ganzen Zwänge der Gesellschaft, von denen die meisten gefühlt nur dazu dienen irgendein Idealbild von sich selbst, der Firma für die man arbeitet oder was auch immer zu inszenieren. Anstatt dann "meine Arbeit" zu machen, bzw. mich auf eben diese zu konzentrieren muss ich mir ständig darauf aufpassen, dass ich mich an derartige vorgaben halte. In wiefern verbessert es meine Leistung als Kundenberater wenn ich anstatt 0 sagen wir mal 100 Katzenhaare auf meinem Pulli habe? Wenn mir Jemand gegenüber sitzt, der einfach ausstrahlt: Hey ich mache meinen Job gerne und ich weiß was ich hier mache, dann ist es mir doch egal ob er ein Paar Katzenhaare auf den KLamotten hat oder anderes Beispiel in einer Bank, ob er nun Anzug und Krawatte trägt. Da währe es mir deutlich wichtiger, dass er/sie authentisch rüberkommt. Bzw. seinen Job gut macht. Klar wenn jemand fettige Haare hat, und oder einfach komplett ungepflegt rüberkommt, z.B. stinkt (Ich habe schon öfters einem Anzugträger gegenüber gesessen wo ich froh war aus seiner Dunstwolke rauszukommen) Vor allem wenn nerven mich solche "Regeln" wenn diese offenkundig scheinheilig sind. Ich komme mit soetwas einfach nicht klar.
Für mich als Hochsensible waren die Hintergrundgeräusche schrecklich. Ich hätte am liebsten abgebrochen.
Und da ich Jesusnachfolgerin bin, habe ich zum Glück jemanden, der mich total versteht. Manchmal fehlt es mir zwar, das menschlich zu spüren, doch durch Jesus bin ich in jeder Situation angenommen :)
Ja das mit den Geräuschen ist nicht so optimal....
Ich kenne das auch…
Stimmt 😊
🙌
Nein bin gerne mit mir u fühle mich nie einsam..auch als HSP nicht 😁🥰
@Isa-ManuelaAlbrecht Das ist voll schön, dass du dich nicht einsam fühlst. Das Mit-sich-allein-sein-können ist eine wertvolle Fähigkeit. Das Gefühl der Einsamkeit betrifft nicht jeden. 😊
@@michaela_roedl ich empfand bereits als Kind das Alleinsein angenehmer, als mit Freundinnen zu sein.
Ich habe sehr gern und viel alleine gespielt in der Natur.
Kamen Freundinnen, die wollten gleich über das Spiel und über den Ort des Spiels bestimmen und mit wem ich sonst spielen darf oder auch nicht.
Ich konnte mit so was nie etwas anfangen.
@@kammleitersigrid3629 das geht wirklich vielen hochsensiblen Kindern so 😊
jawohl !👍🏼👏🏼😃
Das haben Sie jetzt wunderbar erklärt! Was ja not-wendend ist, um ein Verstehen zu erreichen. Denn meist wird dieses von Ihnen so gut Beschriebene in Therapien, Coachings etc. als Verlustangst diagnostiziert und entsprechend "therapiert". Jedoch Verlustangst haben wir ja alle, wie wir wissen, wenn wir uns eingelassen und ein Beziehungsband geknüpft haben.
Ich fand es schade, nicht nur finanziell sondern Lebenszeit-mässig, bei einem ganz nahen Familienmitglied, das XTausende Franken auslegte, immer mal wieder neu, für Therapien und Coachings nach nicht funktionierenden "Beziehungen"- die jedoch oft "nur Beginn in " Kennenlernphasen" waren- jedoch schon Beziehung genannt werden von solch beschriebenen Hochsensiblen.
Vielleicht könnten Sie dies mal thematisieren? LG und guten Erfolg wünsch ich Ihnen!
Dankeschön für Ihre Worte! Können Sie Ihre Frage für ein Video etwas genauer beschreiben? Ich weiß noch nicht ganz genau, was Sie meinen 😊
@@michaela_roedl
Heute ist es ja so, dass sich viele auf Socialmedias Portalen jemanden suchen und finden. Der Mensch ist ja ein Sippenwesen. Dann wird hin und her geschrieben, natürlich nur das Beste, Fotos geschickt, telefoniert - und dann das Date, wo man sich dann logischerweise mit einer vorgefassten Meinung erstmals begegnet. Oft anschliessend Intimität. Für die Hochsensible Frau ist dann klar, dass sie jetzt eine Beziehung mit diesem Menschen habe.
Wenn dann der erste "Rausch" verflogen ist, und alles "bricht" für Hochsensible und nicht "doch nicht dies ist, was vorgegeben wurde und sie (deshalb?) anfänglich auch fühlte", leidet sie enorm und klammert dann. Weil sie sich in einer Paarbeziehung wähnt, bis Paar-Therapie vorschlägt- und nicht SIEHT in dem was es ist : eine Kennenlernphase.
Was früher natürlich vor sich ging : auf der Arbeit, im Dorf oder Treffort etc.
Das Leiden das dann diese Menschen ereilt, kann deren Leben regelrecht umkrempeln und sind langanhaltend aus dem Gleichgewicht.
Ich weiss jetzt nicht, wie Sie dies beurteilen. Jedoch haben ja Hochsensible viel mehr Antennen und dadurch ist eine Lenkung und Gewichtung in Richtung "innere Ordnung" für diese schwieriger. Nicht von nix heisst es ohne Hirn kein Herz.
@@NPKreo Ja diese Art von oberflächlichem Kennenlernen ist wirklich nichts für Hochsensible. Da ist es wichtig, auf sein Herz zu hören. Aber ich weiß, dass es im Internet oft schwierig ist mit der Authentizität und Ehrlichkeit.
Hochsensible sind oft sehr hilfsbereit.
Ich für meinen Teil fühle mich zum Beispiel auch deswegen einsam. Ich will jetzt auch keine Gegenleistung, aber viele Menschen nehmen deine Hilfsbereitschaft gerne ohne Genierer in Anspruch. Brauchst du selbst jemanden dann stehst du meistens alleine da.
Weder der Partner kann dich so richtig verstehen, den egozentrischen Menschen(von denen gibts viel zu viele) gehst du am A... vorbei. Und von jenen denen deine Art nicht liegt (dich nicht mögen) wirst du fast automatisch gemobbt.
Die wenigen die sensibel und emphatisch sind können dir oft auch nicht helfen, weil Sie sich selbst am Limit bewegen.
Von dem abgesehen verstecken Sie sich oft gezwungenermaßen hinter einer Maske um nicht selbst zum Opfer zu werden bzw:. sich zu überfordern.
Denn nach meiner Erfahrung werden hochsensible Menschen automatisch als schwach angesehen. Wird durch die Medien, Filme usw. noch verstärkt.
Z.B.: Der schwächliche Typ der sich bei einem Alphatier anbiedert und ihn dann durch seine Schwäche, Feigheit, ... auch noch belastet.
Und noch tausende andere Faktoren die mir jetzt nicht einfallen.
Lässt du dir nicht alles gefallen und setzt dich zur Wehr, bist sofort in dem äääh normal üblichen Verhaltensmustern gefangen.
Die aber so überhaupt nicht zu einem HSP passen.
Hochsensibilität ist leider in der Gesellschaft negativ bewertet. Nichtsdestotrotz sind hochsensible Menschen auch einfach nur Menschen. Wichtig finde ich, dass wir neben der Verbindung zu anderen auch die Verbundenheit zu uns selbst pflegen. Liebe Grüße
Super Video;-) ich fühle mich auch so einsam, obwohl ich es nicht bin (nicht durchgehend)aber ich befinde mich nicht mehr in meiner Mitte sondern nur noch im kopf. So als ob ich mich von meinen Emotionen getrennt habe .. lebe nur noch nach gedanken. Wie kann ich das wieder ändern? Ich hab es mit Meditation versucht etc.. ich habe mein automatismus verloren .. habe soviele bewusste gedanken.. sinnesfragen wie etwas sein kann ohne darüber nachzudenken über die Entscheidungen..
Hallo liebe Nina! Danke für deine Zeilen. Ich kann dich voll gut verstehen. Ich finde Meditation, Achtsamkeit, Yoga etc total hilfreich. Toll, dass du das auch schon ausprobiert hast. Das alles geht natürlich nicht von heut auf morgen - es ist ein Weg. Ein liebevoller Weg mit dir selbst ❤
@@michaela_roedl danke für deine Tipps;-) ich versuche jeden Tipp umzusetzen und belese mich sehr viel .. ich fühle mich zu achtsam, wenn ich das mal so beschreiben kann ;-) hab das gefühl ich agiere über die bewussten Gedanken, denke über meine gedankengänge nach bzw bemerke meine unterbewussten gedankengänge im bewusstsein .. durch die viele Einsamkeit habe ich einen inneren Monolog anscheinend entwickelt .. ich weiss ich muss jeden tag an mir arbeiten
@@ninakrutzfeldt5536 Mach dir nicht zu viel Druck. Du darfst dich entspannen. Achtsamkeit heißt auch, liebevoll mit sich und dem, was ist zu sein 😊🤗
✋🏼✋🏼✋🏼✋🏼✋🏼✋🏼✋🏼
ein klein bisschen Spiritualtät gibt auch ein bisschen Halt dazu.
Ja absolut 😊👍
Könnten Sie, liebe Referentin, das Gezwitscher im Hintergrund wegfiltern. Denn gerade dies können Hochsensible nicht. Sind Sie selbst tatsächlich hochsensibel? Und Sie halten die Hintergrundgreräusche aus?
Das kann ich leider nicht rausfiltern
Danke für Ihre Antwort. Leider kann ich Ihr Video nicht bis zu Ende anhören. Vielleicht ist es Ihnen möglich, mal ein Video in einem ruhigen Raum aufzunehmen? Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag. ☘️
@@pertra-linda7139 die meisten Videos hab ich innen aufgenommen 😊
Komisch, ich kann mich an den Vogelstimmen sehr erfreuen. Für mich ist der ganze Lärm, der von Menschen und deren Maschinen ausgeht ein Horror.
Manchen Menschen sind Augen, Ohren, Herzen verriegelt und sie SEHEN nicht
Wie meinst du das?
Bin ich hochsensibel?
Hmm ... zumindest habe ich mich hier wieder gefunden.
Du kannst ja mal einen Test machen - auf zartbesaitet.net gibts einen guten 😊
@@michaela_roedl
Die Webseite hat ja gesagt. 236 Punkte.
Soviel zum Schneckenhaus.
@@ReneKoll1 wow, das ist ne ordentliche Punktzahl 😊
Ein Video für Hochsensible mit diesen Hintergrundgeräuschen geht gar nicht. Is
Sind doch Naturgeräusche???? Kein Flug- oder Straßenverkehrslärm.
🤷🏻♀️