Cómo aumentar tu energía vital y dejar de estar cansado/a todo el tiempo
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- ¡Hola!
Últimamente, aunque descansara, me estaba notando con mucha falta de energía y constantemente cansada. De ahí que me puse a investigar formas para aumentar la energía y disminuir este cansancio continuo. Te lo comparto con todo mi cariño por si te puede venir bien.
Un fuerte abrazo y muchas gracias por pasarte por el canal 💕
P.S. No olvides compartir el vídeo si le puede venir bien a alguien o darle un like si te ha gustado 👍😊 (Es una gran ayuda para mi ♥)
//Mi libro 📘
El secreto japonés del Yoga facial: amzn.to/3hp3ESg
//Takeko's Tea
Mi tienda online de té verde japonés: www.takekostea...
//Vamos a conectar (~˘▽˘)~
instagram: bit.ly/2WQWb7s
facebook: bit.ly/3n8pIEE
web: www.izuforyou.com
💌 Apúntate a mi lista de correo | goo.gl/hTQs9U
Muy bueno, yo experimento a menudo esos bajones de energía y suelen coincidir con momentos de dispersión, multitasking... algo que me a mí me recarga de energía es moverme, hacer un poco de ejercicio, salir a dar un paseo y contemplar la naturaleza... beber agua también, a veces estamos cansados y lo que pasa es que tenemos sed y no nos damos cuenta
Tus vídeos siempre dan en el clavo. Empieza el otoño y nos ataca la crisis pos vacacional, desánimo y bajón de energía. Y eso que el otoño es precioso en el campo. Gracias por tu vídeo, precioso, Izumi. Eres un cielo ❤️🎈❤️
¡100% de acuerdo! Muchas gracias a ti por tus comentarios.🥰 Un fuerte abrazo 💖
@@izumi-jpbeauty abrazo enorme, te quiero 💕🌹💕
Me encantó tu video Izumi, es muy cierto lo que dices, yo he notado que cuando comienzo mi día haciendo ejercicio apenas me levanto, me siento con muchas más energía durante el resto del día.
Qué bueno 😊 Muchas gracias por compartir. Me alegro de que te haya gustado el vídeo. Un abrazo fuerte
¡Gracias Izumi!
Me viene este video como agua de mayo.
Un beso grande desde Madrid. 😘😘💕
Muy cierto, me he dado cuenta que el móvil si lo uso mucho, me cansa y me pone de mal humor. Y se hace un círculo vicioso. Gracias por el video. Te he descubierto ayer, y ahora te empiezo a seguir desde Uruguay, Montevideo
Gracias, están bien un recordatorio para mí, me ayuda mucho a salir de ese estado el tener contacto con la naturaleza. Un abrazo del de boyacá Colombia.
Es cierto que sienta muy bien reconectar con la naturaleza ❤ Gracias por compartir. Un abrazo fuerte!
wow muchísimas gracias!!!! cuanto necesitaba escuchar esto, de verdad mil Gracias!!!!
Gracias Izumi❤️❤️❤️☺️ tu voz ya me calma ☺️ tienes mucha razón en todo 👌❤️
Gracias a ti ☺ un fuerte abrazo💖
Gracias por cuidarnos como siempre,te echaba de menos y aún más como me han operado he podido releer mejor tú libro, felicidades y gracias por consejos y cariños 💖
Muchísimas gracias. Espero que te haya ido bien la operación y que te recuperes pronto. Te mando muchos ánimos y un fuerte abrazo!💖
Muy buen video, información precisa y muy práctica 🙏🏼
ISUMI AHORA QUE HABLASTE DE MENTE CUERPO Y ALMA Y DE FLUJOS ENERGÉTICOS BLOQUEADOS ME RECORDASTE EL JIN SHIN JYUTSU , PODRÁS HACERNOS UN VIDEO SOBRE ESE ARTE?🤩
Hola hola porfa sube un video para mejorar la flacidez del la. Piel del vientre bajo
GRACIAS, me hiciste ver por qué mi falta de energía. BENDICIONES🙏🏼💖👍🏼✨️🤗
Gracias a ti 💖 Un abrazo!🥰
Buen video no había pensado así sobre la energía, lo de hacer las cosas con intención y el movimiento. Para descansar en casa a mi me vendría genial in lugar súper acogedor , tb pienso en ver o escuchar cosas que inspiren , y tomar algo se sol en un paseo. 🤗
Me parece muy interesante todo lo que propones. Además, es cierto que según el lugar donde estemos nos podemos sentir de forma distinta. ☺ Gracias por compartir y un fuerte abrazo!💖
Qigong made a difference for me.
Justo lo que me ha pasado, tal cual lo describes. Y hasta me ponía de malas. Con esta explicación tan detallada no dejaré que vuelva a pasar.. Gracias por todos tu sabiduría..
Energía positiva y buenas vibraciones. Muchas gracias por este feedback querida Izumi 🙏😊
Gracias a ti 🥰 Un abrazo💖
Lindo video gracias, cuando definitivamente amanezco o ando con las baterías bajas, pongo la radio , me baño, y si tengo tiempo salgo a caminar , me siento en el parque veo la gente y luego regreso con otra vibra.
Qué bien sienta todo lo que dices ☺ Muchas gracias por compartir. Un fuerte abrazo💖
Gracias por este video Izumi, los últimos días he tenido mucha carga de trabajo y tomaré tus consejos para ayudarme a descansar, muchas gracias ❤️🙏
Me alegro mucho de que te sirva el vídeo. Muchas gracias a ti por el comentario. Un fuerte abrazo 💖☺
Hola Izumi! Es tal cual lo dices, ni más ni menos (es porque he notado exactamente lo que comentas) así que te agradezco el vídeo porque ya sé cómo proceder ahora para no perder energía
Mil gracias ♥️🤗
Gracias!! Feliz de encontrar este canal.
Hola linda esta semana.te pensé.desde colombia un abrazo..💃❤️🇨🇴
Gracias!Izumi! Saludos Cordiales desde Argentina 🇦🇷
Que buen momento, para recordar nuevos hábitos para no sentirnos tan cansadxs en nuestro día a día! 🤗
Gracias princesa! tenemos que quedar yaaaa😘😘😘
Qué realidad. los domingos que son mis días de "no hacer nada" son los días de más atolondramiento para mi, por eso no me gustan esos días. Así que he cambiado la dinámica para aprovecharlo al máximo, y ahora aprovecho los domingos para adelantar trabajo, ver una peli con mi familia, hacer postres ahora que llega el otoño y al vivir en el Norte rodeada de verde, me encanta que mi casa huela a café y galletas jeje, salir a caminar, o echarme una siesta para recuperar sueño con mi mascota, pintar los muebles, poner luces cálidas para tener un ambiente relajado,...y me ha cambiado completamente, ahora me encanta que llegue ese día🥰🥰 una gran clave es lo que dices en el vídeo: "poner toda tu intención en eso que estás haciendo sin distracciones" porque es verdad que cuando hacía lo mismo que ahora, lo hacía a desgana o pensando en otras cosas estresantes y me cansaba igual asi que gracias por este maravilloso vídeo
Gracias a ti por compartir tanto 💖 Me parece fabuloso todo lo que haces los domingos. Seguro que tienes una casa super acogedora que da gusto ver ☺ Te mando un fuerte abrazo 🥰
Gracias Gracias Gracias por tus vídeos me encantaron te acabo de encontrar ♥️😇💗😇♥️💗💗♥️♥️
Que bueno !el dato !!gracias!si claro que siiii!!
También conozco esos síntomas este último año es como si no pudiera tirar pero hay que sacar fuerzas ya parece que estoy mejor gracias por tu vídeo 😘❤️
Gracias a ti. 🥰 Te mando muchos ánimos. Un abrazo fuerte
Preciosos tus Teckel😍Gracias por tus consejos❤️
Sii. A mi me pasa mucho
Si me han gustados sus video muchas gracias
Gracias❤ excelente tema.
Me ha pasado en bastantes ocasiones, pero aunque me sienta así realizo lo que debo o me pongo a organizar un mueble o ropa y se va aminorando. Abrazos fuertes😘
Qué bueno. Otro fuerte para ti!😘
Holaaaa, Yzumi,que bueno volver a verte
Sí totalmente
Gracias 🙂
Siií muchas veces
Gracias Bella Izumi, te Extrañaba hacia mucho q no aparecias, toda la Razón Bella, besitos desde Argentina!!!! 🤗💞💋🖐🥰
Muchas gracias de corazón 💖
Tan linda como siempre Izumi, un abrazo! 🤗💞✨
Muchas gracias. Otro abrazo fuerte para ti❤☺
Muchas gracias izumi muy buen video gracias por la sugerencias buenísimo es super interesante bendiciones!! ✋😍❣🌹
Gracias a ti por el comentario. Te mando un fuerte abrazo 💞☺
Gracias a ti por tus consejos 😘
Muchas gracias ✨
Super hermosa ❤
Siii, me sucede seguido y muchas veces es cuando paso varios días sin incorporar frutas en mi dieta. Me cambia mucho la energía cuando lo hago 😊
Es verdad que la alimentación influye muchísimo. ☺
Es una buena reflexion, intentaré incorporarla en mi mentalidad rutinaria
La cuestión es que yo soy un amante del multitasking. Creo que en unas generaciones futuras se habrá normalizado el ser capaz de realizar varias tareas simultáneamente. Sin embargo las generaciones jovenes actuales, aunque tambien tienen impulsos de hacer varias tareas por una cuestion de que todos estamos recibiendo estimulos continuamente y cada vez necesitamos más dopamina, pero no somos lo suficientemente efectivos y nuestro rendimiento baja considerablemente. Quizas lo que debamos de hacer es un esfuerzo por realizar una única tarea para mejorar nuestro rendimiento y nuestro bienestar personal.
El multitasking debe desaparecer y así poder disfrutar cada tarea
Justo lo que necesitaba ver !!
Me alegro mucho 🥰
Tus videos son muy buenos
Muchas veces
Izumi felicitaciones por tu video excelente 👌👌 y estas muy linda
Muchísimas gracias 😊
@@izumi-jpbeauty gracias a ti por lo maravillosos consejos que nos da para la salud...☺☺
Dónde conoces a las personas vitamina pleaseee 🙏🙏🙏🙏
Hi
Yo estoy en ese momento que no tengo fuerzas para hacer nada, pero ni quiero, ni me apetece esforzarme. Pero algo me dice que debo intentarlo, aunque no soy capaz 😢
Por cierto no se si es mi móvil pero la música se escucha excesivamente alta y casi no se te oye.
Gracias por tus vídeos.
Hola María, muchos pasamos por etapas así. Te mando muchos ánimos y cariño. Espero que puedas superar este bache pronto.
He vuelto a escuchar el audio y creo que al final del vídeo se oye demasiado fuerte la música tal y como dices. Tomo nota.
Gracias y un fuerte abrazo!
Jarabe floradix hierro a la mañana
Muy interesante. Gracias por compartir 😍
@@izumi-jpbeauty además tiene vitaminas del grupo b
Propoleo, jalea real