ЛИНДОВЕР УЧИТ ВОВКА КАЧАТЬ ГРУДЬ!
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2022
- Злаковые Протеиновые Батончики Энерджи Манки www.wildberries.ru/catalog/59...
Шведская Лестница от Ego team egoteam.ru
Инстаграм Стаса / lindoverstas
Канал Стаса / @lindover 
Спорт
Спорт
Занимался с корешом много лет. Он прям плотно сидел на фарсе, а я на своих двоих. Да, он был крупнее и массивнее меня, но и я тренировался мощно, так как всегда был стимул его догнать. По итогу что - я уже 14 лет занимаюсь в зале, а мой товарищ закончил спорт 7 лет назад. Сказал что после того как ушел в откат не смог психологически заставить себя пойти в зал. Сказал что без химии чувствовал себябез сил. Отсутсвие мгновенного результата сильно демотивировало его. Вот так
У него проблемы были со здоровьем?
Согласен, пробовал Фарму,был большим и что нравился памп супер памп залитый был,сил было больше, логично,после как слез с фармы, откатил в весе памп сошел как на натуральной тренировке стал,но тренироваться не перестал,хоть первое время и сделал глупость,без поддержки тренил как с ней,и немного себя загнал, теперь треню натурально, больше отдыхаю,но треню не хуже чем на фарме, многие говорят что я как будто чем то заряжен,а у меня просто это любимое хобби занятие,ну нравится мне,есть определенные цели для себя,плюс всегда хорошо себя чувствуешь и есть силы ,проще работать и. Вообще
Как я знаю у людей после фармы проподает мотивация потому что обьемы не такие большие и силовые естественно, не осуждаю фармеров у всех своя голова и свои цели и свое здоровье и жизнь все добра мира!!!
Стас это настоящая книга про ББ финтес и про здоровый образ жизни по больше бы таких тренеров
А как же федеров? Намного опытнее и как по мне единственный кто прям в бодибилдинг окунулся, вон этот же и ходил к нему
@@nikolaus5812 он ронни колеман для СНГ.
сииииииииськи!)
Умный дядька! всегда приятно его послушать) потом чувствуешь себя таким умным!)
как на лекции посидел!)
"Девочка абсолютно чистая жала 160кг" Ммм, самому не смешно?
Линдовер балабол тот ещё..)))если послушать его тут переобувается в воздухе)))
да, сам сколько времени на сотке стою, знакомые мужики пыхтят на 140-150, поэтому хрен поверю
Да пиздаболы они ,особенно пилот любящий летать над гнездом кукушки!
@@user-ol6bv4xy5n да ,он каждый раз говорит по разному .Если сравнить старые и новые видео везде по разному
Спорт - это здоровье! Каждый человек, который приходит в фитнес зал должен знать, зачем он пришел! Линдовер учит качать грудь! Батончики классные для подкрепления перед разминкой! Отличный фитнесзал! Профессиональный тренер! Удачи!
Без применения фармакологии))))) очень смешно
суперское видео, жду больше подобного формата, нереально интересно
Хорошая тренировка, с удовольствием её посмотрел. Спасибо, что показываете как правильно тренироваться!
Да действительно интересный ролик и упражнения тоже для тренировки
Наконец то!!!!Денис крутое видео по больше и по чаще таких😉👍👍👍👍
Классный контент, спасибо ребятам за обзор,как новичков,так и для бывалых.
Вовк, Не химик🤣🤣🤣🤣
А вот не надо на Вовка такое говорить.)
А вот не надо на Вовка такое говорить.)
Не следил за ним. Но в этом видео у человека неплохая форма, при этом в ней нет ничего невозможного.
Если вы такую форму считаете не достижимой в натуральном тренинге, то страшно представить в какой форме находитесь.
@@user-gf4vd4el6e ты наверное не в курсе, но среди второразрядников уже процентов 70 хотя бы раз химичили. Я уже молчу про спортсменов уровнем повыше.
@@user-xb4im2je9i Но это не значит что без химии не возможно иметь хорошую физическую форму и спортивные показатели.
Станислав! Огромное Вам уважение, спасибо за полезную информацию.
Спасибо, что поделились упражнениями, это поможет тренироваться правильно и не навредить себе. Буду пробовать!
я просто в восторге от таких видео, давай ещё! Удачи тебе!
Класні уроки навчання. Дуже цікаво все розказуєте. Просто супер 🔥
Супер видео!
Станислав очень грамотный мужик!
Спасибо!
Кстати, сдал постарел бедолага, масса упала, плечи меньше..., гармошка дает побочки....,парни делаете выводы....
Кто-то меняется, берёт новые направления, ищет новых поклонников. А Денис Юрьевич как всегда, ничего кардинально нового, зато развивается в том, в чем силён. Стабильно интересно 🔥
Я его не видел пару лет, он как будто с фармы слез=))
денис юрьевич ;-)))
Thank you for sharing the exercises, it will help to train correctly and not hurt yourself. I will try.
Отличные рекомендации, какой же вы сильный и хорошо что учите других
Спасибо, что поделились упражнениями, это поможет тренироваться правильно и не навредить себе
Все же думаю что по ролику с ютуба не стоит учится лучше с трнером.
@@veles8431 согласна, но ведь не всегда есть возможность попасть к тренеру, а так хоть немного наглядной теории
Круто, молодцы ребята!
Тренировка супер!
Уфффф тренировка получилась!!!прям задумалась может и себе в спортзал пойти🤣
Приятно слушать профи своего дела.Думаю что такие советы по тренировкам точно не будут лишними
суперское видео, формат нереально интересный, люблю такое
Всё без вывертов и лишних понтов , самое простое и есть самое эфективное !
ВОВК конечно тот ЕЩЕ Химик , постарел на ХИМке ппц как.
Вовк химик,это залет ....!
мне нравится видео ролик, советы четкие и правильные, и физически не вредят , спасибо за ролик
Какие 10.70 серебряный призер Олимпиады в Токио пробежала столько!!!
Хороший ты мужик Лендовер, но вот про 10.70 и под 11 бежала я прям выпал , в прошлом легка атлет) так вот немного разбираюсь в спринте, это нереально ,просто у нас топовые бегуньи из 11 никогда не выбигали 11.3 это прям уже топ , да что уж говорить на чемпионате России у мужчин 10.70 уже прилично . Побеждают 10.30-10.50)
Вот это я понимаю тренировка! Мышцы в тонусе - это кайф)
вот это годная получилась тренировка! Так и мышцы наростить можно
Молодцы ребята.Вести здоровый образ жизни это чудесно
Приятно на такой выпуск смотреть, ничего лишнего нет
Круто, молодцы ребята) такие сильные и красивые 😍
Классные у вас тренировки, отлично получается, вы молодцы!
Интересно понаблюдать за работой сильного тренера.
Тренировка🔥🔥🔥 Главное делать все правильно и тогда будет грудь,что нужно👍
Очень интересный и информативный выпуск получился.
Молодцы парни! Скоро на Олимпии вас увидим)
О, супер канал и рекомендации по спортивной жизни. Покажу своему мужу 🤪🥰
Я для себя вывел такую формулу: качаешь груд, качай грудь. Никаких мостов, узких хватов, подконтрольные опускания и небольшая задержка при растяжении в нижней точке, не гонитесь за весами, если гонитесь за фигурой, всем пох*й сколько вы жмёте, всегда есть тот кто жмёт больше, спорт в кайф.
Очень простые,но ,в то же время,очень мудрые слова
У всех своя мотивация...
Упражнение на грудь, одно из самых важных, в каждой тренировке )
Другие группы мышц также очень важно развивать и поддерживать тело в тонусе, есть особенные методики, которых нужно придерживаться.
Да, согласен с вами. Классно, что нам подробно рассказали про этот комплекс упражнений
Спасибо Кэп
охереть, вовку 31, а выглядит, как линдовер, которому 50
Линдовер свежее даже
Отлично у вас получается это очень эффективные упражнение
Главное желание и мотивация, тогда будет результат, также можно что-то почерпнуть из занятий и упражнений.
Лучший ролик, очень интересный 🔥🔥🔥
Исчерпывающее объяснение тренировки. ОГОНЬ)))
Дядьки - любо-дорого смотреть!
Спасибо, полезно и толково👍
Да, очень даже толковые и солидные упражнения, теперь вовка будет хвастаться грудью)
Я рад что с помощью роликов можно накачать руки , но и будет результат
Отличная тренировка! Вы просто машины
Смысл закидывать батончики прям в зале и идти пахать, когда под нагрузкой ЖКТ выключается, усвояемость твёрдой пищи абсалютно нулевая .....
Они думают что самые умные, нормальный приём пищи заменять на вонючие батончики типо белковые и полезные
А давно Кокляев с Генетиклаб сотрудничает?) но приятно видеть! достойный спортсмен рекламирует качественный спортпит! 👍
действительно за успехами всегда приятно наблюдать. Так и надо делать.
Как всегда, отлично!
прекрасная учеба вышла я рад был послушать вас!
Крутая тренировка!!!!спасибо за то что поделились своими знаниями
Хороший пример молодому поколению..! Вместе мы сила..!
Полезные советы даете, видео зачетное получилось
Полностью согласен с вашими словами. Тренировка действительно получилась крутая и продуктивная
согласна) тренировка просто огонь!) прям крутая получилась)
Это очень интересно и полезно было посмотреть
Коротко по делу ))) молодцы 👍
Я давно занимаюсь спортом, без этого не представляю свою жизнь
Это то что мне нужно, спина это мой бич)))
Вау, тренировки супер, мне видео очень понравилось)
Тренировки и наращивание мышечной массы помогут вам правильно тренироваться, очень хорошо
Дуже цікаво все розказуєте і показуєте. Ви молодці.
Уровень рекламы туника-бог, все тоже самое есть во дворе, причём бесплатно :-)
Замечательное видео. Стас Линдовер большой молодец.
Вовк опять натурал типо 🤣🤣🤣
здоровые качки в ролике.настоящие бугаю накаченные
Тренировка спортсменов ведет к красивой физической форме! Но наращивать искусственно мышцы это пререгатива обычных людей! отличный фитнесзал! Прекрасный тренер! Удачи!Здоровья!
Кайфовый, умный, знающий человек👍
Пусть трудности не пугают, а делают лишь сильнее и опытнее.
Отличный тренер Станислав!
Ребята, спасибо!
Bravo Cool More Lindover ❤
Спасибо большое за обучающий контент. Видео чаще давай)
Денис, погляди у Витьки Симкина тоже приспособление для дома, там и брусья и турник, и жим и тяга и ,ТД ... Вдруг тоже захочешь приобрести )
Линдовер очень грамотный спортсмен!!!
Классный МУЖСКОЙ ВИДОС☝👍👍💪💪
Ох уж этот вечный вопрос, "как на качаться?"
Отличный видос👍😉
Раньше Симилак в 80х жрали и Малышок, норм было))) в 90х у нас появился протеин, но там такой бутор был, он даже в тёплой воде не растворился, а миксеры ещё не у всех были)))
Денис,красавчик, как всегда!
За одно видео узнал больше про грудные, чем за год. Еще и трицепцы
Существует очень много упражнений... Главное - проработать систему...
Дяде Стасу всегда 👍
цікавий відео-ролик та круті вправи))
дельные советы. Надо будет опробовать
Спасибо за выпуск ! Крутой контент!
Монтаж и съёмка на уровне..)
Теория есть, теперь нужна практика и все будет ок.
Здравствуйте. Хотелось бы уточнить такой момент, вот вы в начале видео, когда рассказывали про варианты прокачки груди, сказали что лопатки нужно или желательно сводить, чтобы дельты не мешали (не помогали) прокачке грудных.
Да, такое утверждение есть и у многих спортивных блогеров.
Но вот Александр Федоров, в одном из своих видео ruclips.net/video/npqSdULc4Ek/видео.html ,, сказал что плечи нужно как опускать (растягивая) грудные при опускании штанги так и поднимать при толчке, и вообще в начале идут плечи потом руки, так как подъём с плеча больше и сильнее задействует грудные.
Как прокомментируете??
Очень будет интересно рассмотреть этот вопрос.
как по мне то спорт это реальная сила!
Классный интересный выпуск. 17:14
Да, это отличный способ качать мышцы!
Спорт это конечно классно но как говорится всему есть свои меры
начинающим бодибилдерам будет полезно послушать и посмотреть
Ай, Красава. !!!!
5:21 у Линдовера ухо как у эльфа