МЫШЕЧНЫЙ ПАНЦИРЬ, КАК ЕГО СНЯТЬ? I Как убрать зажимы в теле?

[@Алла-о5п]

Развивайте канал - он этого достоин!!!

[@cristinadacin1452]

Благодарю за информацию очень полезно!

[@marinamartinovich6887]

Очень нужная информация, спасибо, Римма! Доступная форма представления информации, очень практичные и ценные упражнения👏👏👏

[@Psy_Telo1.0]

Спасибо Марина за отзыв! Мне нравится получать и передавать для слушателей, зрителей информацию в доступном, практичном и сжатом виде :)

[@Алла-о5п]

Вы супер. То, что искала. Спасибо большое!!!

[@АртурХалиуллин-щ2ж]

У вас тоже в общественных местах зажимает мышцы ?

[@Оляля-у6ч]

Полезно. Особенно то что можно делать самому и есть конкретные рекомендации а не час пустой болтовни. Жд уновыых видео. Так как массжиста под рукой нет. Самопомощь то что надо.

[@Psy_Telo1.0]

Спасибо Оля ля!

[@dariavoronina7506]

🙏 Спасибо за полезную информацию 💖

[@Psy_Telo1.0]

Дарья, рада, что информация была полезной!

[@ЛиляЛиля-ы3ц]

Благодарю!!!

[@ГлебК-э6ю]

Полезно

[@ВтКров]

Спасибо.

[@ВиКо-я3ы]

Огромное Вам спасибо! Подскажите пожалуйста как понять что блок снят и можно переходить к следующей зоне?

[@Psy_Telo1.0]

Спасибо за отклик! Повторите несколько подходов 5-7, до возникновения ощущения, что нет болезненности, отсутствует напряжение. Посмотрите на канале и другие мои видео, где более подробно рассказывается о нервно-мышечной релаксации и других самостоятельных техниках работы с телом.

[@ВиКо-я3ы]

@@Psy_Telo1.0 спасибо большое!

[@Kalynij_Andrij]

Продолжение будет?

[@Psy_Telo1.0]

Андрiй, продолжение будет. Сейчас занимаюсь видео съемкой

[@ЕрлицкМистер]

Ыымдааа слез у нас немае у нас хахахаааааа в место слез.

[@ЮрийПроценко-в7ф]

Простите есть у вас есть видео по другим сегментам тела вы не могли бы дать ссылку?

[@Psy_Telo1.0]

Все текущие видео выложены на моем канале "Саморегуляция с Риммой Алешиной". Посмотрите пожалуйста