ЛУЧШАЯ ПРОГРАММА НА МАССУ! | тренировка ВЕРХА ТЕЛА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @dmitrishcherbakov9654
    @dmitrishcherbakov9654 6 месяцев назад +2

    Антураж зачетный в начале видео)) Форма - огонь!

  • @ТатьянаШестакова-р3ш
    @ТатьянаШестакова-р3ш 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаШестакова-р3ш
    @ТатьянаШестакова-р3ш 6 месяцев назад +1

    Как всегда крутяшка 💪💪💪

  • @Dragdrg
    @Dragdrg 6 месяцев назад +1

    Очень ждал видео ❤

  • @DynamiteRussian
    @DynamiteRussian 6 месяцев назад

    Приветствую,по жиму выступаешь в 75 категории с дк?

  • @_sound_354
    @_sound_354 6 месяцев назад

    Брат, ты используешь фарму или нет?

    • @Ilya-zhuravlev.
      @Ilya-zhuravlev.  6 месяцев назад +1

      Натурально

    • @_sound_354
      @_sound_354 6 месяцев назад

      @@Ilya-zhuravlev. вообще красавчик, имет такую форму и силовые привеп без формы это вау👏

Следующие
Автовоспроизведение
Вячеслав Дацик vs Джейсон Гаверн ПОЛНЫЙ БОЙ / ДАЦИК ПОПЛЫЛ и ЗАТАНЦЕВАЛ19:09Вячеслав Дацик vs Джейсон Гаверн ПОЛНЫЙ БОЙ / ДАЦИК ПОПЛЫЛ и ЗАТАНЦЕВАЛ
Вячеслав Дацик vs Джейсон Гаверн ПОЛНЫЙ БОЙ / ДАЦИК ПОПЛЫЛ и ЗАТАНЦЕВАЛУшатайка
Просмотров 100 тыс.
ТЕХНИКА ПРИСЕДА ЗА 20 МИНУТ // КАК МНОГО ПРИСЕДАТЬ!?17:32ТЕХНИКА ПРИСЕДА ЗА 20 МИНУТ // КАК МНОГО ПРИСЕДАТЬ!?
ТЕХНИКА ПРИСЕДА ЗА 20 МИНУТ // КАК МНОГО ПРИСЕДАТЬ!?КОРЯГА
Просмотров 152 тыс.
ЛУЧШИЙ СПЛИТ для тренировок. Какая ПРОГРАММА лучше для набора мышечной массы6:08ЛУЧШИЙ СПЛИТ для тренировок. Какая ПРОГРАММА лучше для набора мышечной массы
ЛУЧШИЙ СПЛИТ для тренировок. Какая ПРОГРАММА лучше для набора мышечной массыМасса
Просмотров 305 тыс.
Rauw Alejandro - Cosa Nuestra (Lyric Video)04:21Rauw Alejandro - Cosa Nuestra (Lyric Video)
Rauw Alejandro - Cosa Nuestra (Lyric Video)Rauw Alejandro
Просмотров 786 тыс.
BLESSD ❌ ANUEL AA | DEPORTIVO 💜 (VIDEO OFICIAL)03:39BLESSD ❌ ANUEL AA | DEPORTIVO 💜 (VIDEO OFICIAL)
BLESSD ❌ ANUEL AA | DEPORTIVO 💜 (VIDEO OFICIAL)BLESSD EL BENDITO 💙
Просмотров 2 млн
Can I Beat 3 Top Junior Golfers in a 9 Hole Match?43:49Can I Beat 3 Top Junior Golfers in a 9 Hole Match?
Can I Beat 3 Top Junior Golfers in a 9 Hole Match?Bryson DeChambeau
Просмотров 572 тыс.
how to use fortnite kicks01:08how to use fortnite kicks
how to use fortnite kicksShuffleGamer
Просмотров 794 тыс.
Толян сделал МАСТЕРА? Соревнования по подъёму на бицепс!13:06Толян сделал МАСТЕРА? Соревнования по подъёму на бицепс!
Толян сделал МАСТЕРА? Соревнования по подъёму на бицепс!Система Тела
Просмотров 47 тыс.
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)14:17Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)
Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)MIKE BOREYKO
Просмотров 114 тыс.
МСМК В ЖИМЕ ЛЕЖА!? | ПОДГОТОВКА К МСМК11:06МСМК В ЖИМЕ ЛЕЖА!? | ПОДГОТОВКА К МСМК
МСМК В ЖИМЕ ЛЕЖА!? | ПОДГОТОВКА К МСМКИлья Журавлёв
Просмотров 2 тыс.
ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 10х1013:04ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 10х10
ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ 10х10Ilya Generalov
Просмотров 1,6 тыс.
ТЯЖЁЛЫЙ ЖИМ | РЕКОРД В ПРИСЕДЕ8:12ТЯЖЁЛЫЙ ЖИМ | РЕКОРД В ПРИСЕДЕ
ТЯЖЁЛЫЙ ЖИМ | РЕКОРД В ПРИСЕДЕИлья Журавлёв
Просмотров 1,2 тыс.
КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД16:11КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД
КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙДТимур Полещук
Просмотров 56 тыс.
НОВЫЙ РЕКОРД В ТЯГЕ!? | КАК МНОГО ТЯНУТЬ10:04НОВЫЙ РЕКОРД В ТЯГЕ!? | КАК МНОГО ТЯНУТЬ
НОВЫЙ РЕКОРД В ТЯГЕ!? | КАК МНОГО ТЯНУТЬИлья Журавлёв
Просмотров 1,1 тыс.
МОИ СОРЕВНОВАНИЯ | МС ПО ЖИМУ ЛЕЖА13:35МОИ СОРЕВНОВАНИЯ | МС ПО ЖИМУ ЛЕЖА
МОИ СОРЕВНОВАНИЯ | МС ПО ЖИМУ ЛЕЖАИлья Журавлёв
Просмотров 2,7 тыс.
Тягну 180 перед змаганнями. Скоро тяга 200 №76:16Тягну 180 перед змаганнями. Скоро тяга 200 №7
Тягну 180 перед змаганнями. Скоро тяга 200 №7Сергій Бурцев
Просмотров 98
Оживляем мотор СГОРЕВШЕЙ BMW M4!57:15Оживляем мотор СГОРЕВШЕЙ BMW M4!
Оживляем мотор СГОРЕВШЕЙ BMW M4!Мастерская Синдиката
Просмотров 1,9 млн
#031 Best Comments Compilation🦭 Find Yours! #SEALOOK00:43#031 Best Comments Compilation🦭 Find Yours! #SEALOOK
#031 Best Comments Compilation🦭 Find Yours! #SEALOOKSEALOOK Official
Просмотров 1,4 млн
Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХ54:45Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХ
Топ-экономист Липсиц. Как Трамп убьет Россию, страшное падение рубля, крах экономики, катастрофа ЖКХДмитрий Гордон
Просмотров 451 тыс.
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!33:4010% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес Team
Просмотров 586 тыс.
"Не так должно было быть!" Зузанна МАКСИМЮК и Камиль НЕДВЕДЬ1:08:02"Не так должно было быть!" Зузанна МАКСИМЮК и Камиль НЕДВЕДЬ
"Не так должно было быть!" Зузанна МАКСИМЮК и Камиль НЕДВЕДЬАнна Ханна
Просмотров 337 тыс.
КРУТОЙ БОЕВИК ФИЛЬМ "Без вести пропавшие Начало" КИНО HD1:34:49КРУТОЙ БОЕВИК ФИЛЬМ "Без вести пропавшие Начало" КИНО HD
КРУТОЙ БОЕВИК ФИЛЬМ "Без вести пропавшие Начало" КИНО HDКаныбек Кудайбердиев
Просмотров 875 тыс.
КТО ЖЕ НАСТОЯЩАЯ МАМА?!😰 (ЧАСТЬ 3) #robloxshorts #roblox #brookhaven00:58КТО ЖЕ НАСТОЯЩАЯ МАМА?!😰 (ЧАСТЬ 3) #robloxshorts #roblox #brookhaven
КТО ЖЕ НАСТОЯЩАЯ МАМА?!😰 (ЧАСТЬ 3) #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 709 тыс.
Гордон о сенсационном признании Арестовича21:35Гордон о сенсационном признании Арестовича
Гордон о сенсационном признании АрестовичаВ гостях у Гордона
Просмотров 978 тыс.