전신자극! 몸도 마음도 가벼워지는 30분 요가루틴 l 뭉친근육 피로회복

피로가 쌓여 무거운 몸을 가볍게 만들어줄 수 있는 요가입니다.
각 루틴마다 2-4가지 동작이 연결되어 있습니다.
오늘 많이 피곤하신가요?
요가테라스와 함께 피로를 풀어보세요
#요가 #전신운동 #전신스트레칭
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[@jaegeonji192]

요가테라스 ❤

[@피넛버터오레오]

이거 넘 좋아요!!!!ㅎㅎ당분간 이걸로 하렵니다

[@ania4734]

항상감사합니다❤❤❤❤

[@박민서-j2s]

❤❤❤

[@gayounghwa340]

정말 시원합니다!! 피로가 다 회복된거 같아요~~ 감사해요!!

[@dmsal8382]

하고나니 허리통증이 풀렸어요😊 감사합니다❤

[@choimina8358]

다하고 나니 상쾌한 아침이네여!!!! 감사합니다

[@Yogaterrace]

굿모닝입니다^^

[@mozziapple6675]

감사합니다 몸이개운하네요❤

[@planbien7727]

오늘도영상보고갑니다~즐거운 월요일 되세요~

[@suki166]

아기 재우고 항상 오전에 영상보며 따라하고 있어요 개운하게 하루를 시작할 수 있어서 좋네요❤

[@Yogaterrace]

오늘도 아가가 엄마를 위해서 푹~자주면 좋겠네요^^

[@인화-c8x]

감사합니다 ❤

[@Sidali1104]

Good job 🌹🌹🌹

[@오징오-o4w]

와!! 선생님 너무 좋아요!!
시원하고 진짜 몸이 가벼워졌어요!!
영상 감사합니다!!❤

[@강명희-m6b]

매번 쌤과 함께 몸 풀수있어 넘 좋아요~
감사합니다❤

[@금숙조-e9b]

선생님 김하늘 닮으셨네요
목소리도 넘 예뻐요
잘 배웠습니다.

[@무캄바]

좋아요!

[@Yogaterrace]

자주 만나요^^

[@آمنة-د6ف]

❤❤❤❤❤😊😊

[@suhyeonyoo7855]

토ㅣ근하고 왔어요 😊

[@Yogaterrace]

오늘도 고생하셨습니다!!