5 formas de GANAR POTENCIA en tu DRIVE (DERECHA)💥⚡ | TENIS

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  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 338

  • @Nono0490
    @Nono0490 2 года назад +104

    creo que voy a despedir a mi entrenador, con tus videos aprendo mucho mas jajaja... Un excelente video, sin duda eres la maestra de muchos en todas partes del mundo.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +14

      jajajaja ohh muchas gracias por estas palabras!! me hacen muy feliz y me alegran de saber que puedo ayudar y ser útil con os videos! 🤗🤗

    • @jo07se03
      @jo07se03 2 года назад +4

      @@sara_nogark Con mucha diferencia lo mejorcito de RUclips, gracias por las ganas y la dedicación que pones en tus vídeos, te debemos mucho ❤

    • @robmr17
      @robmr17 2 года назад +1

      Jajajajaja justo yo también, no vuelvo con mi entrenador. Acá me quedo

    • @kiltropablinho79
      @kiltropablinho79 2 года назад +1

      Exacto esta chica sabe mucho concuerdo cn eso de ella se aprende más que de otros coach

    • @marlenesarahilegorreta6497
      @marlenesarahilegorreta6497 2 года назад

      Y yo 😂

  • @josecelador
    @josecelador 9 месяцев назад +2

    La verdad es que da gusto ver tus vídeos, Sara. Llevo años en clases y estoy cansado de que me digan lo bien que hago los golpes y no ganar nunca porque nadie se para y te dice lo que hay que hacer para afrontar los partidos. He estado tirando el dinero, pero ahora con tus consejos espero que todo cambie. Gracias, Sara

  • @Alfonso_Apy
    @Alfonso_Apy 2 года назад +14

    Cada vez tus vídeos tienen más calidad. Imagen, Luz, sonido...
    Muy bien tus explicaciones, buenos ejemplos acompañados con imágenes propias y /o de profesionales.
    Estás creciendo mucho y es lógico por que lo estás haciendo muy bien.
    Eres un ejemplo para muchos, y muchos tendrían que aprender de ti y tu manera de trabajar.
    Mi más sincera enhorabuena y muchas gracias.

  • @margacollado6818
    @margacollado6818 2 года назад +5

    Tienes tanta gracia para explicar, me encanta porq haces ver las tecnicas muy divertidas y faciles. Eres muy natural y esa es la idea disfrutar el juego.

  • @sofiasanchezvarela5482
    @sofiasanchezvarela5482 Год назад +2

    Sara te amoo, llevo tres meses entrenando y la verdad he mejorado mucho con tus videos. El entrenador no es muy serio y no enseña como tú, te agradezco!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      que genial que me digas esto!! no sabes la ilusión que me hace!!

    • @oleola9871
      @oleola9871 Год назад

      Me pasa lo mismo. Llevo mes y medio y es el único entrenador en mi ciudad y se la pasa comiendo o en su celular y no da ni un solo tip!
      Yo también si he mejorado es gracias a los videos de Sara. Muchas gracias! ❤

  • @CarlosMPalacios
    @CarlosMPalacios 2 года назад +8

    Soy principiante en el tenis pero he mejorado gracias a todos tus consejos y enseñanzas! eres una crack

  • @yimennincovique725
    @yimennincovique725 Год назад +1

    Excelente clase

  • @miguelmardones2867
    @miguelmardones2867 Год назад +1

    Que maravilla. Muy bien explicado. Muchas gracias y felicitaciones por el tremendo talento para enseñar

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Que genial que te haya gustado! Me alegra un montón!

  • @intento3inflexible
    @intento3inflexible 2 года назад +1

    ⛓⛓⛓cadena Sara! Jaja saludos desde Argentina!🇦🇷

  • @asesoriajuridicafeder2764
    @asesoriajuridicafeder2764 2 года назад +3

    Sara, eres la persona más didáctica y comunicativa que conozco. Tienes el don de explicar de forma fácil lo que no es fácil. Muchas gracias. Eres una profesora de primera. Te estoy recomendando a un montón de gente. Me ayudas a disfrutar mucho más de mi tenis. A que sea más sencillo. Qué pena no haber visto antes tus videos!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      oh wow muchas muchas gracias por tus palabras 😍 no sabes lo alegre y feliz que me hace saber esto!

  • @paolocarrascoencina7648
    @paolocarrascoencina7648 2 года назад +3

    Que buen video Sara, y mejor aún que colocaste de ejemplo a nuestro compatriota mano de piedra Fernando González, saludos desde chile

  • @oscararaujo4644
    @oscararaujo4644 2 года назад +1

    excelente vale, muy bueno!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      muchas muchas gracias! me alegro un montón que te haya gustado! me hace muy feliz!

  • @javierison1983
    @javierison1983 2 года назад +1

    Excelente Sara tus explicaciones... Aprendo muchísimo. Abrazo desde Argentina!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +1

      Que genial que me digas esto ❤️🤗 me hace muy feliz! Mil gracias de verdad!!

  • @Funnyafclips-u4m
    @Funnyafclips-u4m 2 года назад +1

    Sara últimamente yo había perdido muchos partidos pero gracias a tus consejos y movimientos he mejorado muchísimo y gano más que nunca , te lo agradezco de verdad , muchas gracias por estos videos tan interesantes!!! Además gracias a ti me compré la nueva head boom mp! Un abrazo desde murcia!

  • @JORGEGONZALEZ-hc4pe
    @JORGEGONZALEZ-hc4pe 2 года назад

    Muy bueno Sara, completito y claro. Ese concepto de "enrollar y desenrollar" es genial. Muchas Gracias

  • @guillermoeduardogatto7513
    @guillermoeduardogatto7513 Год назад

    Fantástica tu explicación, tus videos son muy profesionales de lo mejor, sumamente didáctica y clara como siempre, muchas gracias !!

  • @cinthiaairoldi9111
    @cinthiaairoldi9111 2 года назад +1

    Genia Sara!! El video de ejercicios para trabajar la cadena. Gracias

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +1

      🤗🤗 genial! mil gracias por hacérmelo saber! Lo iré preparando!

  • @practiquemos
    @practiquemos 2 года назад +3

    Hola, siiiii. Me gustaría mucho un vídeo con los ejercicios para potenciar la cadena cinética ⛓ 😃👍✨

    • @veroleal2065
      @veroleal2065 2 года назад

      Siiii me gustaria mucjo un video de ejercicios para potenciar la cadena

  • @oscargodoy7202
    @oscargodoy7202 2 года назад

    Fabulosa Sara.
    Mucha generosidad de tu parte entregando tus consejos hacia tu legión de seguidores!!!.

  • @Isabel-dp8ky
    @Isabel-dp8ky 2 года назад +4

    ⛓ yo quiero mejorar mi potencia y aprender a transferir mi peso!! Gracias por esos ejercicios (espero que se haga el vídeo). Este find pongo en práctica este vídeo. Buen find!

  • @manuelrocafort9567
    @manuelrocafort9567 2 года назад

    Espectacular la clase, muy, muy bien, no te has dejado nada y además genial explicado, muchas gracias

  • @rafaelrojas6394
    @rafaelrojas6394 2 года назад +1

    Que video mas interesante, todo lo que nos enseñas es una realidad. Eres mi favorita entrenadora online

  • @MarcoLaTorreG
    @MarcoLaTorreG 2 года назад

    Sara… tremendo post, que buena explicación de todo. Ahora dormiré soñando en el video para aplicar mañana mismo los tips. Gracias mil.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      Jajajaja me alegra un montón que te haya gustado 🤗🔥espero que te hayan servido y los puedas ir aplicando para ganar más potencia en tus golpes 🤘🏻

  • @Mario-tn8kc
    @Mario-tn8kc 2 года назад

    felicidades, tocas todos los temas, cadena cinetica, punto de impacto, extensión, te lo has currado. Muy buen video.

  • @jimmyjaimejorge8204
    @jimmyjaimejorge8204 2 года назад +1

    Este video quedó de otro nivel 🙌 cada vez explicas mejor y la edición quedó Super guay 😍 Ya estoy mejorando bastante mi forehand con estos consejos 🎾 Gracias Amiga ...Espero nos conozcamos en persona por fin ☺️

  • @hilarioquinteros9951
    @hilarioquinteros9951 Год назад

    Son muy didácticos. Muy buenos videos. Veo siempre tu canal, Sara. Saludos.

  • @carciniegan
    @carciniegan Год назад

    Felicidades … este es el primer vídeo tuyo veo y me gustó mucho.. súper claro

  • @GuilleZoilo
    @GuilleZoilo 2 года назад +1

    Hola Sara.
    Muy bien explicado todo. Soy un coach professional en Londres y solo quería comentar una cosa sobre la rotación de hombros. En mi experiencia, la mayoría de la gente que intenta realizar esa rotación de hombros tiende a tirar demasiado del hombro no dominante haciendo perder fácilmente el ángulo de la raqueta (control) y, dependiendo del punto de contacto, crear demasiado efecto a la bola por lo que pierde potencia.
    Yo suelo recomendar que en ese giro de hombros, aunque el hombro no dominante es el que empiece a "tirar el gatillo' (a veces no es necesario, sobretodo en los paralelos), que sea el hombro dominante el que lleve el control de la rotación para evitar esa sobre rotación y tener mucho mas control y una energía cinética lineal totalmente enfocada hacia el impacto de la bola (para pegarle más plano) en el momento de liberar la energía (o transferencia). Es cierto que en ocasiones tendremos que acabar algo más abiertos hacia el hombro no dominante dependiendo si el punto de contacto está algo más alejado (para realizar por ejemplo una buena diagonal cruzado), pero sería una excepción.
    Bueno esto es según mi experiencia!
    Me gusta ver tus videos porque refuerza lo que doy en mis clases y me da más ideas para expresar lo que quiero mostrar a mis alumnos.
    Enhorabuena.

    • @angelrojiartalejo6002
      @angelrojiartalejo6002 2 года назад

      Hola buenas si eres diestro cual te refieres brazo dominante izquierdo o al derecho gracias😁

    • @GuilleZoilo
      @GuilleZoilo 2 года назад

      @@angelrojiartalejo6002 Si eres diestro, el brazo derecho. 👍

    • @angelrojiartalejo6002
      @angelrojiartalejo6002 2 года назад

      Gracias😁

  • @Noquiero719
    @Noquiero719 2 года назад

    Tus videos son excelentes y muy bien editados...explican muy bien la biomecánica de los golpes y los tips son muy buenos. Felicitaciones por el canal!!

  • @GiancarloGonzalesDavilagc
    @GiancarloGonzalesDavilagc 2 года назад

    Me encantan tus vídeos, soy muy didácticos. Muchas gracias por compartir tú conocimiento, mi hija es tú fan nro 1 porque está aprendiendo con todo tus consejos sobre tenis

  • @nordstatplay8306
    @nordstatplay8306 2 года назад

    enhorabuena!! que video más bien explicado, mis dieses!!. Gracias por consejos tan buenos y clarísimamente explicados.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      que genial leer tu comentario!! muchas pero que muchas gracias!

  • @nono2300
    @nono2300 Месяц назад

    me encantan tus videos, además de que usas ejemplos de estudio para comprobar lo que dices, justo ahi digo oohhhh

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Месяц назад

      jajaaj que guai que te guste!!

  • @angelgarridofrechilla
    @angelgarridofrechilla Год назад

    Me gustan mucho tus vídeos. Lo explicas genial. Enhorabuena

  • @carlosdudak9638
    @carlosdudak9638 2 года назад

    Excelente explicación para el golpe de derecha estimada Sara. Felicitaciones.

  • @franciscomanrique4979
    @franciscomanrique4979 2 года назад

    Perfecta explicación, con todo el sentido del mundo !!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      muchas mucha gracias, es un placer leer un comentario así 😍

  • @simonalcantara3634
    @simonalcantara3634 Год назад

    Excelente explicación . Haré los ejercicios. Felicitaciones!

  • @josemasanchezmolano
    @josemasanchezmolano 2 года назад

    Hola Sara! 👍👍 dos manitas arriba. De verdad té luciste especialmente con este video. No dejaste nada por fuera de este. Muy feliz con tu aporte y me ayudas mucho para poder explicar a mis estudiantes que están empezando a golpear con mas profundidad sin hacer tanto esfuerzo. Gráficamente y tus ocurrentes videos muy buenos también. Muy interesante también tu propuesta para los que estén interesados en un video y la adecuada manera, para desarrollar y fortalecer los músculos implicados en esta cadena de energía.
    Gracias 🙏

  • @gilbertocabeza7787
    @gilbertocabeza7787 Год назад +1

    Como atacas la bolas altas, en la mitad de la pista? Gracias por tus aportes..

  • @laurafalcon483
    @laurafalcon483 2 года назад

    Sara muchas gracias !!! sos muy didáctica, me encanta . Espero ver videos de saques . Abrazos.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +1

      Mil gracias por tus palabras! Me hace muy feliz que puedan ser de ayuda los videos!! 🤗❤️ de saques sii me falta un video el del liftado, el resto estan live!

  • @randyclementelopezcarrasco2106
    @randyclementelopezcarrasco2106 2 года назад

    MUY CLARA Y CONCRETA EXPLICACION SARA , BENDICIONES!

  • @germanscrinzi3635
    @germanscrinzi3635 2 года назад

    Genial Sara, excelente la explicación del video

  • @Patricio17
    @Patricio17 2 года назад

    Geniaaa!! , gracias por el video siver mucho porque hay un monton de cosas que se pueden mejorar y a la hora de jugar no nos damos cuenta como para corregirlo. se nota que llevas tiempo estudiando el tenis.

  • @MarcoLaTorreG
    @MarcoLaTorreG 2 года назад

    Grande Sara, a ir perfeccionando el movimiento con cada una de tus recomendaciones. Nada como escuchar el sonido dulce del golpe.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      que genial leer este comentario!! muchas gracias por las palabras! me hace super feliz que te haya gustado y sea útil/de ayuda el video !

  • @AlejandroPlanas-s5d
    @AlejandroPlanas-s5d 11 месяцев назад

    Simplemente genial Sara!!
    Muchas Gracias!🙌

  • @miguelpasco8064
    @miguelpasco8064 Год назад

    Excelentes tips técnicos para mejorar el golpe de derecha. Muchas gracias.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Que genial que te haya gustado! Mil gracias por comentar!

  • @andrugml2017
    @andrugml2017 2 года назад

    Gran video Sara!! Muchas gracias por esos tips, serán muy útiles en la cancha

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      Que genial! Me alegra quete haya gustado el video h pueda ser útil!

  • @nataliamolinammzz6938
    @nataliamolinammzz6938 2 года назад +1

    Soy de México y últimamente he estado viendo tus vídeos porque me encanta como explicas y cada vez que vaya a la cancha voy a poner en práctica todo lo aprendido, gracias por tan buenos vídeos ⛓️⛓️⛓️

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +1

      Oh muchas muchas gracias por estas increíbles palabras! ❤️ me hace mucha ilusión que los videos sean de ayuda para seguir mejorando en tenis! 🤗🤗

  • @neidomanuelgonzalezalvarez9734
    @neidomanuelgonzalezalvarez9734 2 года назад

    Excelente video ,he comenzado a practicar el tennis y la verdad que aprendido en este vídeo más que en 5 clases gracias por compartir tus vídeos
    Gracias a ellos no caeré en el desánimo.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      ostras! no sabes cuanto me alegro que los videos te hayas ayudado!! mil gracias por comentar!!

  • @marieleparedes8818
    @marieleparedes8818 2 года назад

    Excelente explicación todo tiene una razón, mil gracias

  • @CHEMA_SOUNDCITY
    @CHEMA_SOUNDCITY 2 года назад

    Uoooppp, tremendo vídeo, me ha encantado!!!!

  • @lauratennis2882
    @lauratennis2882 2 года назад

    Gracias Sara, como siempre un gran video. Lo voy a poner en plactica ….. no encontre la cadenita pero si me gustarian mas videos comi este. Saludos 🎾🎾🎾🎾 eres grande!!

  • @angelrojiartalejo6002
    @angelrojiartalejo6002 2 года назад +1

    Muy buen video vee si en futuro haces este mismo pero de reves y saque gracias

  • @jorgediezleal2294
    @jorgediezleal2294 2 года назад

    Muy buenos comentarios!!!Gran comunicadora👏👏💪Saludos!!!

  • @paulagabrielaissler8420
    @paulagabrielaissler8420 Год назад

    Muy clara la explicacion ....que ejercicios de piernas nos sugeris hacer?❤❤❤❤

  • @ActionBreh
    @ActionBreh 2 года назад

    Vaya tips, solo aplicarlos ha sido una diferencia enorme, muchas gracias =)

  • @marjalminerals2834
    @marjalminerals2834 2 года назад

    Hola sara! Gracias a ti pude mejorar un montón en la devolución con más potencia. Agradecido totalmente con todos tus tips 👌♥️

  • @boterodd9918
    @boterodd9918 10 месяцев назад

    Hola mi Sarah, de verdad te agradezco, desde que empecé a ver tus videos dejé de tomar clase con el profesor que tenia, ya he llegado a 3 finales y he ganado un título de campeón, gracias a ti, te agradezco y cuando me preguntan quien es mi profesora con mucho orgullo digo que eres tú......

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  10 месяцев назад

      woooow! Eres un grande ehh!! enhorabuena de verdad!! y millones de gracias por tus palabras!

  • @diegoalbertoliraviveros4723
    @diegoalbertoliraviveros4723 2 года назад

    Extraordinaria explicación, eres extraordinaria para enseñár ,
    Gracias por tus videos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      oh wow muchas muchas gracias, te agradezco un montón estas palabras! me pusieron muy feliz! amo enseñar y transmitir lo que se a los demás para que puedan aprender! 🤗

  • @jordiribas4278
    @jordiribas4278 2 года назад

    Buenas yo creo que asido el mejor video que te visto ATI tanto como lo explicas tan fácil bueno Ami me pasa algo así raspo la bola no hay distancia gracias por tus vídeos un saludo desde Sitges

  • @alexro3991
    @alexro3991 2 года назад

    Gracias por este y todos los videos que haces. Ojalá si pudieras hacer un vídeo con ejercicios para fortalecer los oblicuos y poder hacer correctamente la transferencia de peso. Muchas gracias y saludo.

  • @danielmenichelli2300
    @danielmenichelli2300 2 года назад

    Giros, apoyos y soltura. Excelente video.

  • @rodrigolopez8794
    @rodrigolopez8794 2 года назад +1

    Saludos Sara me encantan tus vídeos, bendiciones 👏🏾👏🏾👏🏾

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      ohh muchas muchas gracias!!! 🤗 no sabes lo mucho que me alegra que me digas esto!

  • @marisolaugusto4601
    @marisolaugusto4601 2 года назад

    Me encanta tu manera de transmitir 🤩🤩🤩 ya estoy en el salón practicando con la raqueta 🤣🤣 ⛓⛓⛓⛓

  • @juanciurleo7372
    @juanciurleo7372 2 года назад

    Siempre sumando Sara,hace unos meses comencé a ver tus vídeos y se aprende muchisimo,!!!! 😁😁Saludos desde la argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +2

      suuuperr que bonitas palabras! que alegre me pone saber que los videos ayudan y son útiles para poder seguir mejorando en este gran deporte!

    • @pedrolondono7285
      @pedrolondono7285 2 года назад

      Espectacular sabes mucho y se te entiende mejor .un abrazo

  • @joaquinhernansaez1564
    @joaquinhernansaez1564 2 года назад

    Pedazo de video Sara, muy currados, tendré en la cabeza los consejos aunque sé que luego no me saldrá ni uno.....

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +1

      Que genial que me digas esto! Me alegra que te haya servido y te pueda ayudar ❤️ ya veras que si te saldrán, empieza aplicándolo estático y luego en movimiento! 🔥

  • @josecerrillo9330
    @josecerrillo9330 2 года назад

    Simplemente perfecto. Me llevó muchos errores descubrir lo que has explicado. Me has ratificado lo que empiezo a hacer. Una pregunta: En el inicio del golpe desde atrás, ¿la cabeza de la raqueta está más baja que tu mano, o al mismo nivel? Mi sensación es que debe ser un swing ascendente.
    Muchas gracias! 😀

  • @turaoliveras3386
    @turaoliveras3386 2 года назад

    Buenísimo. Muy buenos consejos. Gracias!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      muchas muchas gracias! te agradezco tus palabras!

  • @carlosvallejos7461
    @carlosvallejos7461 2 года назад

    Hola. Super completo el video. Me gusto mucho. Saludos

  • @irmars5130
    @irmars5130 2 года назад +6

    ⛓⛓⛓ Gracias a tu vídeo me acabo de dar cuenta que me cuesta darle potencia a la bola por cruzar mal las piernas. Pondré en práctica tus consejos. Pero me encantaría un vídeo donde explicaras ejercicios para poder corregir estos detalles y poder mejorar :) muchas cadenas!! ⛓⛓⛓

    • @miriamariasderas534
      @miriamariasderas534 2 года назад

      ⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️gracias me encantó el vídeo

  • @angelromero9065
    @angelromero9065 3 месяца назад

    EXCELENTE.... Muy útiles tus videos 👌🏻

  • @astrosfc
    @astrosfc 2 года назад

    Gracias por tu enseñanza muchas gracias

  • @shenadal6666
    @shenadal6666 2 года назад

    Por favor Nogark que me ha encantao este vidio.
    Gracias muchas gracias. Gracias

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад

      Ohh muchas gracias por tus palabras ❤️te las agradezco !! 🤗

  • @alberhn
    @alberhn 2 года назад

    Muy bien explicado, muchos detalles a tener en cuenta! ¿Podrías hacer otro similar para el revés a una mano? Gracias.

  • @pacolujan9107
    @pacolujan9107 2 года назад

    Gran video Sara super didactico

  • @alvarovillanueva7034
    @alvarovillanueva7034 2 года назад

    Hola Sara felicidades por tus videos te sigo y me han ayudado mucho. Espero que puedas hacer un video referente como protegernos del sol, es evidente que usamos protector solar, los profesionales seguramente esto lo cuidan de forma especial. Saludos

  • @oscarreyes630
    @oscarreyes630 2 года назад

    Excelentes consejos Sara, ahora a practicar para ver si logramos adapatarlos a nuestra forma de golpear. Saludos y pura vida!!

  • @felixlobato8382
    @felixlobato8382 2 года назад

    Muy bien explicado, gracias. Si me gustaría un vídeo para mejorar el juego de piernas y llegar en buena posición aunque no encuentro el emoji👏👏

  • @giselaalessandrello3559
    @giselaalessandrello3559 11 месяцев назад

    Sara, que buen video!! Si a los ejercicios de mejora que mencionaaaass. ⛓️⛓️⛓️⛓️

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  11 месяцев назад

      yeah! muchas gracias! El video de la transferencia de peso ya está en el canal! 👌

  • @marianavarro1186
    @marianavarro1186 2 года назад

    Hola Sarita, no tenes idea como mejore mi juego, mirando tus videos. Mil Gracias. Saludos desde Argentina

  • @JuanGarcia-ur3mx
    @JuanGarcia-ur3mx Год назад

    Enhorabuena por el vídeo. Difícil explicarlo mejor. Gracias.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Muchas muchas gracias por tus palabras!! 🤗❤️

  • @victorperezespinoza8753
    @victorperezespinoza8753 Год назад

    Espectacular explicacion Sarita🙂❤❤❤

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Muchas muchas gracias! Me alegro que te haya gustado!

  • @marcelogarciacentellas9051
    @marcelogarciacentellas9051 2 года назад

    Muy bueno y muy bien explicado

  • @sebastianrojaslarrondo6345
    @sebastianrojaslarrondo6345 2 года назад

    EL MEJOR VIDEO DEL MUNDO 🤩🎾 gracias Sarita 🤜🤛

  • @lisyarcos529
    @lisyarcos529 Год назад

    ⛓⛓ Geniales tus explicaciones Gracias !!!!!!

  • @marcelopuyol249
    @marcelopuyol249 2 года назад

    Excelente video, muy completo en todos los aspectos a tener en cuenta para un buen drive. Quizá sólo faltó (no lo tomes como crítica, era mucho por decir) el mirar la pelota antes y post impacto, para no mover la cabeza y desequilibrar el cuerpo.
    Muy bueno y gracias

  • @nelsoncapurroh7879
    @nelsoncapurroh7879 2 года назад

    Demasiado bueno el video, gracias de nuevo !!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 года назад +1

      🤗🤗🤗 oh wow muchas muchas gracias de verdad !!! no sabes lo feliz y alegre que me ha puesto leer tus palabras!

  • @Atrex-hl1tf
    @Atrex-hl1tf 2 года назад

    Puedes hacer una review de la Wilson burn 100 ls el modelo burn está muy infravalorado pero es perfecto para jugadores que quieran agarra mucha potencia

  • @santibarbagelatta
    @santibarbagelatta 2 года назад

    Hola Sara, que tipo de cuerda me recomiendas para mi Head Radical MP 2021

  • @raul9824
    @raul9824 2 года назад

    ⛓⛓⛓gracias Sara buen videos espero el de ejercicios para ponerlos en practica... saludos.

  • @masyrafnukman3932
    @masyrafnukman3932 2 года назад

    I wish you continued success in the field of tennis and youtube thank you

  • @marlenesarahilegorreta6497
    @marlenesarahilegorreta6497 2 года назад

    😮ooo que interesante mira, porque eso no me explica así mi entrenador 😅 gracias buen video ❤

  • @marcelogutierrezveliz5592
    @marcelogutierrezveliz5592 2 года назад

    Lo explicas súper bien Gracias

  • @nicoep9661
    @nicoep9661 2 года назад

    Sara no encontré el emoji de la cadena pero estaría bueno ver esos ejercicios para conectar toda la cadena cinética desde la parte inferior hasta la punta de nuestra Raqueta. Gran video. Gracias desde Argentina

  • @ReneRodriguez-wn8sx
    @ReneRodriguez-wn8sx 2 года назад

    Gracias Sarita. Una clase de tecnica otra vez

  • @delfinamarhe4083
    @delfinamarhe4083 2 года назад

    Hola Sara me sirve mucho tus videos yo hago tenis desde los 3 me regalaron una raqueta muy chiquita y jugaba con pelotitas de plástico y a los cuatros empese con entrenadores, lo que me pasa ami es que le pego bien posicionada pero me desarmó cuando impactó fuerte a veces

  • @gustavobense4337
    @gustavobense4337 Год назад

    Una crack Sara. Acá desde Argentina viendo como mejorar mi maldito drive después perder hoy 6-4 y 6-1. A punto de mandar todo a la m….

  • @juanandresjaranavarrete130
    @juanandresjaranavarrete130 Год назад

    Tengo la misma raqueta que usas en el video. La versión de 290 gramos. que tensión de cuerdas me recomiendas? actualmente la uso con 23 kilos. Quise bajar la tensión pero me dijeron que no lo recomendaban

  • @cristinafitzsimons3972
    @cristinafitzsimons3972 8 месяцев назад

    Excelente explicación

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  8 месяцев назад

      Que alegría que te haya gustado!! 🔥🙌🏼

  • @willilibertario1342
    @willilibertario1342 2 года назад

    excelente,felicitaciones, gracias

  • @Paula-un4kc
    @Paula-un4kc 2 года назад

    ⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️ como entrenadora, adoro tus videos, me estás aportando mucha información que en ocasiones en pista se nos escapa. Muchas gracias por tus buenas explicaciones se hace mucho más visual de entender los movimientos y el trabajo del cuerpo hacia la bola.