Eng) 5 DAYS -3.5KG(7.5lbs) DIET🔥 I TRIED NOT TO EAT FLOURㅣDIET VLOG

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 221

  • @빛나자-q7o
    @빛나자-q7o 3 года назад +16

    야채스프 영상 만드는법 자세히
    영상으로 보여주심 좋을것 같아요!
    저도 만들어봤는데 저렇게 부드럽게
    안되네요ㅜㅜ
    궁금해하는사람들 많은것같아요

  • @베카냥
    @베카냥 3 года назад +2

    수많은 당근들 중 한사람이라서 기쁘네요~^^
    엄마께서 요리레벨이 남다르신것같네요ㅎ
    베니님도 할 수 있어~!! ㅋ
    No 밀가루 챌린지 저도 조만간 해보려구 해요.
    그전에 크리스피신메뉴 뿌신 담에... 힛.
    큰키, 갸름한 얼굴, 그리고 씩씩하고 활동적인 모습들 다 넘넘 좋습니다!! 부디 우리딸램도 베니님처럼 자라주길!!♡♡♡

  • @나인-m4f
    @나인-m4f 3 года назад +2

    5:44 야채물 & 야채스프 레시피 ❤️

  • @emerald0605
    @emerald0605 3 года назад +2

    집밥은 사랑이쥬😍😍 야채스프 레시피는 봤는데 야채 양은 어느 정도 넣으셨는지 알 수 있을까요??😆

  • @문맑음-g7e
    @문맑음-g7e 3 года назад +5

    어머니가 콜리플라워 김치 닥가슴살 사진 찍어두신거 진짜 귀여움 포인트 ㅋㅋ

  • @박경논-l7u
    @박경논-l7u 3 года назад +1

    이쁜베니님~^^정말 못하시는게 없는 더이쁜엄마가 너무좋아여ㅋㅋ베니님이 밝고넘치는에너지가 이쁜엄마가주신 사랑덕분인듯~^^엄마쵝오ㅋㅋ엄마의 집밥레시피가 넘 알고싶어요 미역국, 멸치조림 , 두부부침 볶음밥 간단한거지만 다궁금해요..건강관리법의 전도사 매력있어용..알려주세용❤❤❤

  • @이챈-s7s
    @이챈-s7s 3 года назад +2

    베니언니 당근🥕🥕 너무기여워용ㅎㅎ
    저도 야채스프 만들어서 먹어보려구용❤️❤️

  • @김명희-p8x4y
    @김명희-p8x4y 3 года назад +1

    유베니님 목소리 너무 듣기좋아요
    고구마 먹방이랑 너무 잘 어울려요~
    다욧 먹방 유투브 기다릴께요~~

  • @젤라-w9w
    @젤라-w9w 3 года назад +2

    ㅋㅋㅋ 어머니도 칼리플라워 사진찍으신거 보니깐 유투버돼셨네여 ㅎㅎ 넘나 잘보고있어요 베니님❤️

  • @최시연-j8b
    @최시연-j8b 3 года назад +1

    역시^^오널영상도ㅋㅋ굿이네용^^넘잘봤어용ㅎㅎ건강식음식들^^건강한다욧트^^늘.앞으로.예쁜영상^^많이많이.올려주세용

  • @levikatsuki5781
    @levikatsuki5781 3 года назад +16

    오 만칼챌린지 후 대체 뭐들 하시길래 유지가 되는지 알고싶었는데 감사해요😍💗

    • @benibeni
      @benibeni  3 года назад

      좋은댓글 고맙습니다! 오늘도 행복한 하루보내세용♡♡

    • @levikatsuki5781
      @levikatsuki5781 3 года назад

      @@benibeni 어헣 성덕ㅇ다ㅠㅜㅜ 언니 먹방 저 운동할때보는데 최고에요ㅠㅜ진짜 드시고싶은거 다 드시고 행복하세요❤

  • @muoo11
    @muoo11 3 года назад +1

    아침에 눈 뜨면 당장 야채스프부터 만들러 갑니다... 완전 야채스프 영업영상이예요.... 처음에 보고 붓기빼는 호박죽인 줄 알았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
    언니 오늘도 넘후 예뻐요... 입술 반딱에 얼굴에서 빛이나고... ㅠ_ㅠ

  • @박정인-x3f
    @박정인-x3f 3 года назад +1

    언니 처음에 음식 소개할 때 9시 뉴스 듣는줄 알았자나요.. 목소리 머선일이야..❤️

  • @지아-h1s
    @지아-h1s 3 года назад +2

    오늘은 베니님 말하는 분량이 많네요 넘 좋아요💖

  • @zeongvely
    @zeongvely 3 года назад +2

    요즘 언니 영상 정주행하고 있는데 넘 재밌어요💗 먹방뿐만 아니라 이런 다이어트 영상도 재밌고 좋아용ㅎㅎ

  • @__nyung_
    @__nyung_ 3 года назад +6

    진짜 사랑받고 자란 티 뿜뿜이에요.. 아침에 매일 점심 차려주시는 엄마 ㅠㅠㅠㅠㅠ 대단하세요 너무 ㅠㅠㅠㅜ 저렇게 맛있게 먹으면서 칭찬까지 해주시니까,,, 신나서 해주실듯 ㅠㅠㅠ
    언니 17:25 립정보 궁금해여 🙂

  • @돌맹이-x1j
    @돌맹이-x1j 3 года назад +3

    진짜 유베니님...오늘 너무 당황스러웠어요오퓨ㅠ
    제가 유명한빵집들은 티켓팅해야되잖아요..
    그래서 진짜로...새벽부터기다렸는데
    티켓팅하는 시간때 제가 담낭염때문에 문제가있어 응급실에가서 결국엔 입원통보를 받았었는데..
    ‘답없으셔서 마감’..진짜 보자마자 당황스러웠어요ㅠㅠㅠ 유베니님 위로 담긴 말 해주실수있으면
    부탁드려요ㅠㅠㅠ 지금 배아파서 울고있는데 톡보자마자 더 울고있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ🧸

  • @박경논-l7u
    @박경논-l7u 3 года назад +1

    이쁜베니님..10만을위하여 완죤응원~^^👏👏👏

  • @norpie_
    @norpie_ 3 года назад +3

    안녕하세요 베니님ㅎㅎ당근 너무 귀엽네요....저도 혼자있을때 군것질 엄청 땡겨서 큰일이에요ㅠㅠ주2회 영상 너무 좋은데 무리하지 말고 해주세요! 와 근데 일주일만에 엄청 빠르게 빼시네요ㅠㅠ부러워요.....그나저나 해초는 어디서 구매하신건지 알 수 있을까용?

  • @vivianchoi12
    @vivianchoi12 3 года назад +2

    유베니님!! 어머님께 콜리플라워볶음밥 양념 어떻게 하셨는지.. 진짜 김치만 넣으신 거 맞대요?? 참기름이나 올리브유는?? 육안으로 봐도 왜 일반 볶음밥보다 더 맛있어 보이는 건지.. 도전해보겠어여!!!!

  • @정미남-p6x
    @정미남-p6x 3 года назад +1

    영상 잘보고있습니다. 죄송한데 싸이클 정보 궁금해요.😛

  • @bloomingrosie
    @bloomingrosie 3 года назад +3

    베니님 이번 영상 진짜 리틀포레스트 같아요ㅠ 집밥에 영상미도 너무 좋구,, 편안한 마음으로 힐링하고 갑니다 ❤️

  • @최깡수니
    @최깡수니 3 года назад +1

    반숙계란드세요!뻑뻑하다면..저는.노른자가맛있어요!흰자는무맛!저희동생이노른잘먹지않아서..전 너무좋아요!집밥드시는모습보기좋아요!

  • @서영-g8w
    @서영-g8w 3 года назад

    으아아 요새 시험기간이라 드디어 보네요 ㅜ 집에만 잇음 군것질하는거 격하게 공감해요 ㅋㅋㅋ 오히려 밖에 나가야 덜 먹는다는... 야채수프 끓여먹고싶은데 제가 자취생이라 베니님이 드시는것처럼은 못하겟고 ... 몇가지만 넣는다면 무엇을 넣는게 맛잇고 좋을까요..? 그리고 실레가 안된다면 21:42 에 나오는 아이돌이 누군지 여쭤봐도 될까요?? ㅎㅎ 당근이란 애칭 귀엽네요 ㅋㅋ 앞으로 더 당근이 가득되길!! 오랜만에 다여트 브이로그도 좋네요 ㅎㅎ 저도 요새 뚱뚱이 됏는데 다시 다여트 해야겟어요!!

  • @이민지-r5t6p
    @이민지-r5t6p 3 года назад +3

    당근🥕🥕🥕🥕 너무 기여워용 오늘도 영상 잘봤어요🥰

  • @booora.1204
    @booora.1204 3 года назад +7

    급찐이어도 얼굴은 살이 안찌시나봐요ㅠㅠ 저는 1~2키로만 쪄도 볼살 턱살이 장난아니라서 티가 엄청나거든요ㅠㅠㅠㅠ 부러워라ㅠㅠㅠ 오늘도 다이어트팁 얻고갑니당ㅎㅎ😄😁😆😍

  • @김하영-h3m
    @김하영-h3m 3 года назад +1

    베니님 영상은 역쉬 도넛먹방이죠
    빵먹방인데 ㅠㅠ
    담주 더 기대해볼께요😄😄😄

  • @jiwonny-
    @jiwonny- 3 года назад

    베니님! 영상보구 야채스프 해먹어보고싶은데 자세한 레시피가 어떻게될까요ㅠㅠㅠㅠㅠ..!! 적힌 재료들만 보고는 양을 짐작할수가 없어서 여쭤보아용💛 그리고 관리하시는 모습도 먹방하시는 모습도 다 너무 좋아요🥰

  • @쩝쩝박사-j6j
    @쩝쩝박사-j6j 3 года назад +1

    오 야채스프 해볼래요! 스프는만들어서 냉장보관하나요??

  • @쫑쫑-t9g
    @쫑쫑-t9g 3 года назад +1

    항상 잘 보고 있습니다.
    팔찌랑 목걸이 예뻐요~~
    어디서 구매하셨나요?^^
    자주 만나고 싶어요.응원합니다.

  • @VvvV-bo4tn
    @VvvV-bo4tn 3 года назад +5

    바로 달려왔어요ㅠㅠ 언니 영상만보고 얼른 공부해야지,,

    • @benibeni
      @benibeni  3 года назад

      에공 공부하기 전에 제 영상 봐주신다니 감동이에요오! 오늘도 행복한 하루보내세용♡♡

  • @김미미-n6l
    @김미미-n6l 3 года назад +1

    어머니 정성 너무 멋지시고.부럽습니다^^역쉬 수욜5시는 햄볶ㅎ영상에서 첨 듣는 남자분 목소리 뉘신지...베니님 옷도 예쁘게 잘 입으시는데 직장인 패션하울도 한번 해보셔두 괜찮을거 같아요

  • @치킨나라왕
    @치킨나라왕 3 года назад +1

    오늘은 얘기하는 분위기에요ㅎㅎㅎ 잘 보고 갑니당🥰

  • @visualshock_jeje
    @visualshock_jeje 3 года назад +2

    당근 넘 귀여워요🥕🥕🥕🥕 오래봐요 저희!!!!

  • @user-tf3hx7nr8u
    @user-tf3hx7nr8u 3 года назад

    저는 다이어어트영상 먹방영상
    둘다 좋아해요 유베니님이 편하신데러
    올리시면 돼요. 그래도 일주일에 영상 2개씩
    올라왔의면 좋겠어요

  • @넘튜브-d9v
    @넘튜브-d9v 3 года назад +1

    운동은 없이 식단으로만 조절하시는 건가요~♡~? 어머니 음식솜씨 대박이유

  • @sherrymukbang6148
    @sherrymukbang6148 3 года назад +6

    18:49 와우 콜리플라워 볶음밥 !! 완전 맛있겠어요 >_< 제 취향저격 입니다 😍🤩🙏

    • @benibeni
      @benibeni  3 года назад

      좋은댓글 고맙습니다! 오늘도 행복한 하루보내세용♡♡

  • @미리네-i1l
    @미리네-i1l 3 года назад +1

    건강식마저 맛있어 보이는 베니님 마술~~♡♡♡

  • @fuuupink6181
    @fuuupink6181 3 года назад +1

    일본 팬이에요!!
    항상 재밌게 보고 있어요 !! 다이어트 잘 하시고 철망 존경 합니다 ! 앞으로도 화이팅하세요🤣❣️

  • @모시-r5o
    @모시-r5o 3 года назад

    언니!! 야채스프 만드는법 야채 양등등 방법을 더 자세하게 찍어주세용ㅜㅜㅜ

  • @Han-rb2lw
    @Han-rb2lw 3 года назад +12

    Aww, love the Fandom name "🥕" ❤ Even tho I look like a potato. I'm gonna say Proud carrot here 😍😍😍

  • @곰유연-e4k
    @곰유연-e4k 3 года назад +1

    언니 고구마 어디서 구매하신거에용??맛나보여요ㅠㅠ

  • @kuranimontijo359
    @kuranimontijo359 3 года назад +3

    Hola Beni Linda! 🌻 Sí yo también tengo el vientre así 😭 intentaré la dieta a ver cómo me va..😬

  • @kuranimontijo359
    @kuranimontijo359 3 года назад +1

    Felicidades Beni te ves muy bien con tu vientre plano! 🤩 Saludos a tu mamá (que parece tu hermana) es una excelente cocinera! 🍛🍜🍲

  • @빈-x6b
    @빈-x6b 3 года назад +1

    먹방도 다이어트브이로그도 재밌게 보고있어요!!!!

  • @윤-m8s8y
    @윤-m8s8y 3 года назад

    어머님 너무 귀여우셔요 ㅎㅎㅎ 💕 보기좋아용 영상많이 올려주세요 !!

  • @hjkim5568
    @hjkim5568 3 года назад +1

    저도 싸이클 살까 고민중인데...베니님이 잘타고 계신다하니 용기내서 사봐야겠어요~~^^
    저는지금 5키로 감량하고 4키로 더 감량하려는 중인데...베니님 영상이 다이어트에도 도움되고 먹방은 힐링되고...넘좋아용~♡

  • @kchoa0206
    @kchoa0206 3 года назад +1

    베니 씨, 사랑!
    나는 지금부터 슈퍼에 가서 다이어트 식단을 흉내내고 하겠습니다.
    어떤 영상도 베니 씨가 이쁘고 목소리도 정말 좋아합니다 ♪
    앞으로도 응원할게요!

  • @bunnipop1867
    @bunnipop1867 3 года назад +5

    Your mom sounds so sweet~ I love when you tell us about the recipes she makes ^^/) I'm super close to my mom so I love hearing you two talk to each other.

  • @단비-f3z
    @단비-f3z 3 года назад +1

    야채별로 안좋아하는데 스프 너무 맛있게 드셔서 먹어보고 싶어요오💓

  • @김쥬-c5v
    @김쥬-c5v 3 года назад

    영상보고 가식없고 편안한 방송에 만족하고 구독합니다~~
    질문이 있어요 립정보 궁금해요
    어디제품인지요??
    너무 자연스럽고 예뻐보여요

  • @박다슬-w7s
    @박다슬-w7s 3 года назад +1

    먹방 다이어트 뭐든 다 좋아요! 그냥 베니님 영상은 다 좋아요💕

  • @elianabarrionuevo209
    @elianabarrionuevo209 3 года назад +2

    Hola BENI 😊
    Cómo siempre muy entretenido contenido, todos somos 🥕🥕🥕🥕 🤣 pensé que seríamos 🍩🍞🍰 ,

  • @hepatia4096
    @hepatia4096 3 года назад

    저는 이런 건강한 식사하는 것도 언니가 맛있어 하셔서 재밌어요 ㅋㅋㅋ 일때문에 못본 밀린 영상들 쭉 보러갈게요 ㅎㅎ

  • @cheezebols
    @cheezebols 3 года назад +2

    당근!!! 당근 넘 좋은데요🥰🥰🥰 🥕

  • @김밥최고-l7q
    @김밥최고-l7q 3 года назад +1

    커피컵이 옴청옴청 크네요 ㅋㅋ
    야채스프 첨엔 카레인 줄 알았어요 ㅎㅎ
    피부가 무지 좋구만유 ~ 부모님 사랑을 듬뿍 받으셔서 그른가 사랑스러우십니다

  • @이소윤-z8i
    @이소윤-z8i 3 года назад +1

    오랜만에 다이어트 영상이라니 기대기대🥰

  • @kimminhee4184
    @kimminhee4184 3 года назад +1

    어머니 너무 귀여우세요ㅠㅠ

  • @uhh9919
    @uhh9919 3 года назад +1

    i love both your mukbang and diet videos beni! whatever you post i will watch 🥰 and vegi soup looked so yummy

  • @sulee5797
    @sulee5797 3 года назад

    말씀하시는거 들으면서 계속 프란님 생각이 나요. ㅋㅋㅋ

  • @드르릉
    @드르릉 3 года назад

    어머니
    요리솜씨가 영상으로도 느껴지네요
    퀄리티👍👍 하지만 도넛 드시는
    베니님 못 잃어!!!

  • @henrysousa3290
    @henrysousa3290 3 года назад +1

    I live in Brazil ... I love your videos
    the good thing is that it now has subtitles😍

  • @EnergeticQuotes
    @EnergeticQuotes 3 года назад

    진짜 건강챙기면서 먹방하세요!!! 유재품, 설탕, 밀가루 건강에 다 최악인데.... 요즘 한국인들이 너무그런거만 먹어서 노후가 심각히걱정되네요. ㅠㅠ

  • @한우리-t1s
    @한우리-t1s 3 года назад

    김희애씨 나오는 우아한거짓말이라는 영화에 나오는 천우희 동생으로 나오는분과 닮으셨어여.

  • @hijeong8724
    @hijeong8724 3 года назад +1

    저도 휴무날에는 무족권배달음식 먹어여 물론 주말에도요..ㅎ 너무 맛있어서 아직도 못끊겠네요ㅠ

  • @뚜블리-e8r
    @뚜블리-e8r 3 года назад

    우연히 알고리즘으로 발견했다가 항상 잘 보구있어욤 !! 먹는취향이 넘나 비슷하구 너무 예쁘게 잘드셔서 다이어트와중 뿌듯하게 대리만족 하고있어요ㅎㅎ
    저도 다이어트 시작한지 이제 두달 다되어가는데 식단 4식으로 나눠먹구 운동같이하면서 이제 -5키로 째예요 흑흑,, 계속 진행중이랍니다,, ㅎ
    보면서 궁금했던게 혹시 카메라는 일반 카메라로 핸드폰으로 매일 촬영하시는가욤? ㅎㅎㅎ
    넘 예쁘게 잘나오시눈데 궁금해요! 촬영은 어떤걸로 하시는지 알려주실수 있으신가욤? 예쁘구 피부도 너무 좋으시궁 넘 부러워요❤️

  • @chapotorabi3781
    @chapotorabi3781 2 года назад

    انا معجبة بكل فيديوهاتك شكرا لك 🙏🏻💓💓

  • @ahreum3756
    @ahreum3756 3 года назад +1

    전 아예 밀가루를 못먹습니다 ㅠㅠ 어렸을땐 아파도 그냥 맛있으니까 먹었는데 나이가 드니까 몸이 못견디더라구요 밀가루 한번먹고 거의 응급실 갈수준으로 아픈다음에는 병원가서 먹지말라고 진단받고 지금까지 거의 6년을 거의 강제?로 안먹고 있다보니 이젠 맛도 기억이안나요ㅠㅠㅋㅋㅋ 뒤에 성분표 보고 먹고 어딜가도 일일이 들어가냐고 물어보고 먹어요 ㅠㅠ 회사에서 점심도 밀가루 음식 나오면 거의 밥만 먹습니다ㅠ 그러다보니까 항상 유베니님 영상보고 위안 삼고 있어요! 앞으로도 보면서 응원할게요!!

  • @JYOUNG-s4w
    @JYOUNG-s4w 3 года назад

    이번에 던킨 우유도넛 먹고 베니님 떠올랐어요 ㅋㅋㅋㅋ 츄이스티 10배는 맛있는거같아요 ㅠㅠ

  • @bunnipop1867
    @bunnipop1867 3 года назад +9

    Lol!! Beni's face while watching her drama is exactly me when I'm watching mine XD When your favorite person is on tv, you can't help but smile!!

  • @유진-u1b
    @유진-u1b 3 года назад

    베니님 다음 급찐급빠때 샨토끼님 계란 다이어트 살짝쿵 추천드려봐요...! 제가 예전에 이 식단으로 일주일에 오키로 감량을 했었던 적이 있었거든요...! 운동 거의 안하고요..!

  • @ellenmariesevillejo2485
    @ellenmariesevillejo2485 3 года назад +7

    Hi ,your so pretty. Stay healthy and safe🤗💞

    • @benibeni
      @benibeni  3 года назад +1

      Thanks for the good comments!♡ Have a nice day~🥰💛

  • @이윤재-f8k
    @이윤재-f8k 3 года назад +1

    오늘도 잘보고가요~

  • @itszoella
    @itszoella 3 года назад +7

    I honestly love when you make diet videos because they are so fun to watch and this it what I need right now.😭 Also your diet videos look so realistic!💗

  • @sol_s2_
    @sol_s2_ 3 года назад +1

    야채스프도 맛잇게먹는언닌...👍

  • @subarioh1904
    @subarioh1904 3 года назад

    언니 사이클 정보 알 수 있을까용.?.?.☺️☺️

  • @zooya6216
    @zooya6216 3 года назад +2

    당근당근!!

  • @kyunglee7764
    @kyunglee7764 3 года назад

    코로나 땜에 헬스장 못가서 집에서 할 수 있는 운동 생각 중인데 영상 속 사이클이 등받이도 있고 좋아 보여요.
    구매처랑 브랜드 정보 좀 알 수 있을까요?

  • @zimin0115
    @zimin0115 3 года назад

    베니님 ! 암웨이 쉐이크 물에 타드시는가요?? ㅎㅎ

  • @---jr7vh
    @---jr7vh 3 года назад

    베니님 ~!혹시 편집프로그램이랑 카메라 어떤거 쓰시나영??! 색감이 아주 예술이라 궁금쓰..ʕ·ᴥ·ʔ

  • @박혜경-t9w
    @박혜경-t9w 3 года назад +1

    언닝예뻐용🧡💛

  • @PerryPowerC
    @PerryPowerC 3 года назад +12

    Your mom seems like such a wonderful woman! Also my hair is red, i guess i was born to be a carrot haha

  • @obliviate8972
    @obliviate8972 3 года назад +1

    헐 알려주셔서 감사해요 ㅠㅜㅠ 진짜 궁금했어요

  • @michellesuz7659
    @michellesuz7659 3 года назад

    Love your positive attitude Beni ! Stay happy and please upload more videos 💗

  • @yesicarendon6292
    @yesicarendon6292 3 года назад

    Hola 👋 estuvo entretenido el video eres una chica muy guapa ❣️

  • @rikhadwilestari5926
    @rikhadwilestari5926 3 года назад +5

    eonni, how can you stay away from eating your favorite foods while on a diet? I wish it could be like that

  • @바비-j8j
    @바비-j8j 3 года назад +1

    어머니가 늘 꼭꼭씹어먹으라고 하시는데 꼭꼭씹어먹으면 건강에 도움이 많이 되나요? 회사생활하면서 빨리먹는게 습관이되어버려서요 😢😢

  • @Zahra-qm2vz
    @Zahra-qm2vz 3 года назад +2

    Keep going 👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

    • @benibeni
      @benibeni  3 года назад +1

      Thanks for the good comments!♡ Have a nice day~🥰💛

    • @meme9586
      @meme9586 3 года назад

      @@benibeni Try the 1,000-calorie challenge for a week to lose weight❤

  • @박지혜-p6q
    @박지혜-p6q 3 года назад +3

    선댓후감상이욤❤️

    • @benibeni
      @benibeni  3 года назад

      좋은댓글 고맙습니다! 오늘도 행복한 하루보내세용♡♡

  • @이소영-i6e6e
    @이소영-i6e6e 3 года назад

    채소스프 야채 비율을 알고싶어요!!!

  • @preoreo4317
    @preoreo4317 3 года назад +5

    I'm going to start my diet after finishing my exams. I loved your soup, so I'm going to try it. Fighting! Love from Bangladesh 💜

    • @tenzinchonyi5998
      @tenzinchonyi5998 3 года назад

      Preoreo same here
      Fighting

    • @preoreo4317
      @preoreo4317 3 года назад +1

      @@tenzinchonyi5998 thank you! 🥺💜

    • @renpark6978
      @renpark6978 3 года назад

      What's the recipe? Please help.

    • @preoreo4317
      @preoreo4317 3 года назад

      @@renpark6978 you take only vegetables and water and boil them. Then cool them and blend. The ratio should be 1:3 I guess

  • @erikakrishadelacruz2941
    @erikakrishadelacruz2941 3 года назад

    Hi Beni!💖
    I really love your diet vlog you give us motivation 😊 ILY!❤️

  • @مَريم-ص1ي5ط
    @مَريم-ص1ي5ط 3 года назад +5

    استمري على هيج فيديوهات😊❤ فيديوهاتج راحه نفسيه رح اجرب النضام 😊❤❤

  • @Jeonminnienha-
    @Jeonminnienha- 3 года назад +1

    How i wish i lived alone so i could make all these yummy dishes...loads of love an support💕💕

  • @mingme
    @mingme 3 года назад +2

    베니님 키가 몇센치인지 궁금해요😊 그나저나 역시 집밥+저녁 간단하게가 건강한 다이어트에 최고쥬

    • @박지혜-p6q
      @박지혜-p6q 3 года назад

      대신 답변드리면 173cm세요!

  • @yikiramu3927
    @yikiramu3927 3 года назад

    10:35 i like that plan 😘👍

  • @rafiqatul.aminah
    @rafiqatul.aminah 3 года назад

    Your channel always my favorite 💕

  • @parkjiho8692
    @parkjiho8692 3 года назад +1

    오 효과가..👍

  • @Heba_1998
    @Heba_1998 3 года назад

    I love you and always give the energy of positivity. I loved dieting and sports because of you

  • @sparkle5925
    @sparkle5925 3 года назад

    for the vegi soup, is it possible to replace it with any veggies? what are the must have ingredients for this soup to become yummy and healthy?