Совершенно не интересуюсь армрестлингом, но постоянно смотрю этот канал. Каждый ролик интересен, спасибо ведущему- отлично снимает и ведет каждый выпуск!!!
Денис не знал конечно о этих упражнениях) Ребят надо родиться таким как Цыпленков, и только потом уже про упражнения, тут генетика в первую очередь играет роль.... У меня Коля шофер был, такой же типаж как у Дениса, у него руки как клешни, он болты руками выворачивал без гаечного ключа, хотя не занимался не какими видами спорта просто родился таким.....
у ветеранов типа Василия - советский опыт. а значит уникальный для нынешних времён. он должен передать этот уникальный опыт следующим поколениям. это очень важно.
По мне билдинг это не спорт, он не быстрее, не выше и не сильнее и, смотреть его не интересно. Но вот арм или пауэр - это интересно!!! Василий, снимай больше сюжетов про спорт!
Автору огромное спс и за видео и за отдельно свое мнение, я сам не армовец, но как по мне очень четкое видео получилось, я бы сказал лучшее из того что я смотрел.
Спасибо за видео. Как старый подписчик скажу чего бы хотелось бы увидеть в новых выпусках: 1) Аналогичное видео, но с набором для домашних тренировок и/или с учётом брусье/турника; 2) Чуть меньше ББ; 3) Больше кроссфита / кросслифтинга / стронгов; 4) Больше выпусков о пересечение разных спортивных дисциплин.
Чижик Пыжик а что на брусьях и турниках новые упражнения придумали кроме стандартных подтягиваний и отжиманий, поражают люди которые пытаются изобретать велосипед, посмотри видео стритворкаутеров если хочешь поизврощаться с турником
Очень хочется снова увидеть Дзамболата на турнирах в абсолютке или хотябы до 100кг, уж очень давно мыне видели его на соревнованиях =( А выпуск в целом понравился, как всегда на высоте, класс молодцы! =)
Первое правило которое поможет воспользоваться всей своей силой новичку это правильная стойка, конкретно решает положение кисти по отношению к плечу, при небольшом угле вас сложнее будет положить) Единственное и самое простое что надо знать новичку
Василий🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Я с первого выпуска с вами, зовите в программу ВИКТОРА БЛУДА,он уникальным делом занимается,сейчас он в топе железа Российского,да и на руках зарубится с любым,так что Василий прислушайтесь и сделайте топовый выпуск,наберет много лайков и просмотров👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀💪💪💪💪💪💪
Выступать уже нет скорее всего. Жаль парня, считай на самом начале своего взлёта и дисквал. Он даже потенциал не реализовал свой на 100%. Если бы продолжал выступать на результат, сейчас бы уже с топами мира реально боролся бы хорошо.
Спасибо. Как всегда интересно!!! Но почему один из самых толковых и интересных каналов не может перемахнуть за эти 300 000 подписчиков??? Надеюсь скоро это изменится!!! Успехов!!!!
Потому что железный рейтинг не обозревает всяких фриков и ушлепков по типу Терешина и не хайпится на них. Как делает та же бодимания. Зато и аудитория более менее нормальная
на самом деле есть и 4 основное и самое главное упражнение для арма и никто не рассказывает его секрета, девушка на 10:13 как раз начала его делать и быстро закончили съемку, чтобы не запалить его)
А мне девушка на заднем фоне понравилась которая ногу закинула на тренажёр👍 в следующий раз Василий расскажите про неё как она этого делает :-))) может привет ей передадите 😂. Да вы наверняка и не читаете комментарии
Василий в самом деле чем вы заняты все это время почему мало роликов почему ролики короткие? Конечно с меня лайк не думая Но давайте больше видео, хотя бы по длиннее.
еще многое зависит от генетики!старший брат всегда был сильнее на руках и я решил немного позаниматься,так как ничего в этом не смыслил,купил простой эспандер и за неделю тренировок довел сокращение с 40 раз за подход до 500 и вы знаете,мне удалось побороть брата довольно легко!упражнений очень много,это довольно таки сложный и расчетливый вид спорта!всем успехов!!!
я так понимаю видео предназначено к примеру для просмотра бодибилдера который не тренирует арм. ну просто я занимаюсь пауэрлифтинго бодибилдингом и армреслингом и борюсь хорошо
Василий, снимите ролик про Дзамболата: что мотивирует дисквалифицированного армреслера к ежедневным тренировкам, как он живёт, чем он живёт без спорта
поддерживаю! тоже интересно!
Сколько лет смотрю железный рейтинг, Дзамболат уже стал своим в доску))
Больше Дзамболата в кадр! Интересный и позитивный человек!
Что то вас давно не было.почаще бы.
Поддерживаю!!) Хорошего должно быть много)
Василий уже не молод и не может так часто как раньше.
Всегда удивляли люди, ставляющие дизлайк.
Выпуск класс! Спасибо!
Совершенно не интересуюсь армрестлингом, но постоянно смотрю этот канал. Каждый ролик интересен, спасибо ведущему- отлично снимает и ведет каждый выпуск!!!
Выпуск просто топ, то что доктор прописал. А то я всё не понимал почему проигрывать начал, оказывается в пронаторе дело. Отличные советы 👍🏼
Дзамба человек. Всегда интересно смотреть выпуски с ним. Позитивный настрой
Дзамболат красавчик) всегда приятно посмотреть, и послушать)👍
Джамбулат просто молодец, приятно слушать и смотреть!!! Я думаю меня натренировать и я стану лучшим!!!
Денис не знал конечно о этих упражнениях) Ребят надо родиться таким как Цыпленков, и только потом уже про упражнения, тут генетика в первую очередь играет роль.... У меня Коля шофер был, такой же типаж как у Дениса, у него руки как клешни, он болты руками выворачивал без гаечного ключа, хотя не занимался не какими видами спорта просто родился таким.....
Хорошие вы ребята, приятно смотреть и слушать
УРАА !) новый выпуск) Отлично Василий!)
Спасибо Василий, полезный и интересный выпуск
Отличный выпуск! Спасибо!
Дзамболат молодец!
Очень грамотный человек, там писали что должен открыть свою федерацию арма, делаю еще коммент об этом, более вероятно что увидит)
у ветеранов типа Василия - советский опыт. а значит уникальный для нынешних времён. он должен передать этот уникальный опыт следующим поколениям. это очень важно.
Давно не было про кёрлинг..больше керлинга и кто сильнее керлингист или мерчиндайзер???????
Офигенный выпуск, еще надо про все упражнения снять отдельно топ 10 для армовиков)))!
Хорошо, но мало... И редко )))
По мне билдинг это не спорт, он не быстрее, не выше и не сильнее и, смотреть его не интересно. Но вот арм или пауэр - это интересно!!! Василий, снимай больше сюжетов про спорт!
Спасибо. Самое то для начинающих. Нужно занести это видео в азбуку армрестлинга
Автору огромное спс и за видео и за отдельно свое мнение, я сам не армовец, но как по мне очень четкое видео получилось, я бы сказал лучшее из того что я смотрел.
На 10:12 девушка показывает , чем надо заниматься в зале)
Спасибо за видео.
Как старый подписчик скажу чего бы хотелось бы увидеть в новых выпусках:
1) Аналогичное видео, но с набором для домашних тренировок и/или с учётом брусье/турника;
2) Чуть меньше ББ;
3) Больше кроссфита / кросслифтинга / стронгов;
4) Больше выпусков о пересечение разных спортивных дисциплин.
Чижик Пыжик а что на брусьях и турниках новые упражнения придумали кроме стандартных подтягиваний и отжиманий, поражают люди которые пытаются изобретать велосипед, посмотри видео стритворкаутеров если хочешь поизврощаться с турником
Чижик Пыжик тем более что сейчас залов на каждом углу на любой вкус и цвет и ценами
5) Чуть больше арма ))
Нафик-нафик.... только конкурентный спорт, только экстремальные нагрузки - арм, лифтинг, тяжелая атлетика
Шпагат у девушки - нет слов!
наконец-то.. эти вопросы меня мучают давно.
Вася спасибо, интересный выпуск!
Больше арма!! больше трени по арму !!! ))
Василий, добавьте в следующий эпизод пару предложений про восстановление связок, суставов при травме. Что мажете, колете и тп. Спасибо!
вот это годнота, спасибо и лайк за выпуск
Супер выпуск! Как всегда впрочем!
Классный выпуск! Армрестлинг сила 💪. Ещё бы такие выпуски
отличный выпуск
Ээээ мужики!) Хорошо же получилось. Вот такого теперь побольше! и не ровен час, и у меня интервью будете брать!!!)))) как потренюсь..............))))
Очень хочется снова увидеть Дзамболата на турнирах в абсолютке или хотябы до 100кг, уж очень давно мыне видели его на соревнованиях =(
А выпуск в целом понравился, как всегда на высоте, класс молодцы! =)
Пушка Чемпион!!!
Это точно,из мира армрестленга вырваться невозможно 😎
Топовые упражнения!
Отличное видео!!!
крайнее упражнение в видео эффективнее было бы выполнять с ручкой на лямках, так и пальцы задействованы, а соответственно и в кисть нагрузка больше.
круто! спасибо за упражнения!!
Классный выпуск , спасибо 😀👍
Дзамболат позитивный.
Дзамбулат класный парень, уважение тебе бро!!
Классный выпуск, спасибо
лойс не глядя!
Очень люблю выпуски про арм,)))все болеем осенью за ЦЫПУ!!!😎
Неужели годнота подъехала
Хороший выпуск!
Спасибо! Очень познавательно!
Больше Арма 🙌🏻
Круто, искал как раз
Бег, стрельба и фехтование?
Что так долго? У меня уже родился сын пока вас небыло и подписался на боди манию мать ее
подростеет отпишется))
Спасибо! Учтем!
Ну наконец то, пойду чайку под видео заварю :)
А какая периодизация по этим упражнениям должна быть? Принципы те же что и в ПЛ или есть специфика?
вижу Дзамболата ставлю 100500 лайков!)
Смотрел ваш канал смотрел теперь заказал комплект расширителей для грифа и резиновые петли для начала мне 28 надеюсь не поздно для меня.
Давно видео не было :с
Арм топ )))
Первое правило которое поможет воспользоваться всей своей силой новичку это правильная стойка, конкретно решает положение кисти по отношению к плечу, при небольшом угле вас сложнее будет положить) Единственное и самое простое что надо знать новичку
Василий🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Я с первого выпуска с вами, зовите в программу ВИКТОРА БЛУДА,он уникальным делом занимается,сейчас он в топе железа Российского,да и на руках зарубится с любым,так что Василий прислушайтесь и сделайте топовый выпуск,наберет много лайков и просмотров👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀💪💪💪💪💪💪
Привет Железный Рейтинг!Я недавно начал смотреть Ваш канал,ловите подписку!Я уже больше месяца хожу на Арм и добился определённых успехов!Лайк Вам!
Цориев будет когда-нибудь ещё выступать?
Выступать уже нет скорее всего.
Жаль парня, считай на самом начале своего взлёта и дисквал.
Он даже потенциал не реализовал свой на 100%.
Если бы продолжал выступать на результат, сейчас бы уже с топами мира реально боролся бы хорошо.
Спасибо. Как всегда интересно!!! Но почему один из самых толковых и интересных каналов не может перемахнуть за эти 300 000 подписчиков??? Надеюсь скоро это изменится!!! Успехов!!!!
Потому что железный рейтинг не обозревает всяких фриков и ушлепков по типу Терешина и не хайпится на них. Как делает та же бодимания. Зато и аудитория более менее нормальная
интересный выпуск!
У вас Василий при выполнении арма очень классно смотрица бицепс💪🏻
на самом деле есть и 4 основное и самое главное упражнение для арма и никто не рассказывает его секрета, девушка на 10:13 как раз начала его делать и быстро закончили съемку, чтобы не запалить его)
да все грамотно .....по чаще бы про арм)))
А мне девушка на заднем фоне понравилась которая ногу закинула на тренажёр👍 в следующий раз Василий расскажите про неё как она этого делает :-))) может привет ей передадите 😂. Да вы наверняка и не читаете комментарии
тайм-код в студию!
10.18
Что с подписчиками? Почему не растет количество?
Куда Белкин пропал?!Давно не было с ним видео)
Василий в самом деле чем вы заняты все это время почему мало роликов почему ролики короткие? Конечно с меня лайк не думая Но давайте больше видео, хотя бы по длиннее.
То чувство когда проиграл однокласснику конфету, и решил после выходных сделать его и забрать конфету обратно, а тут какие-то предплечья качать надо
В популяризации арма больше Василия наверно только мазуренко сделал...
ничего более интересного не видел) особенно понравились обещания следующих видео
Дзамболат родственник моего отца,в Осетии все каждому родственники
еще многое зависит от генетики!старший брат всегда был сильнее на руках и я решил немного позаниматься,так как ничего в этом не смыслил,купил простой эспандер и за неделю тренировок довел сокращение с 40 раз за подход до 500 и вы знаете,мне удалось побороть брата довольно легко!упражнений очень много,это довольно таки сложный и расчетливый вид спорта!всем успехов!!!
Больше арма, больше Дзамболата:)
Позовите Виктора Блуда
куда позвать?
На руках бороться?
Виталий Могилевский на съёмки.
Он к ним не пойдет, у них зубочисток нет
Андрей Андреев а он собой их возьмет
Спасибо!
Забыли про САМОЕ ГЛАВНОЕ упражнение - БОРЬБА
Больше Арма,нахер этот ББ и пауэрлифтинг
ББ точно на фиг
Лучше армлифтинг!
Жаль Дзамболата! Зарубили человека! Регулярно тренит...он нужен в арме!!! Побольше других!
КЛАСС!!!!!
Каким образом можно попасть к Дзамболату???
Лучший вид спорта , мужской
Класс
10:15. Девочка молодец, Дзамболат подвинься по-братски😃
У Цориева запястье толстенное!
Да его залило чёт, жирок)
Да всего понемногу. Все интересно!!! Арм, ББ, Пауэрлифтинг, ТА. Это же Железный Рейтинг, все виды спорта связанные с железом!
English subtitles would be awesome
Василий сделайте видео как цыпленков готовится к Девону, Пушке. мне интересно сможет ли Денис сделать форму и что он сам думает.
Очень полезное видео буду применять для тренировки своих детей в спортшколе. А на заднем плане у девушки жесткая растяжка
Василий так давно уже знаком с Дзамболатом и до сих пор неправильно произносит ударение на фамилии.
Не ЦорИев а ЦОриев.
я так понимаю видео предназначено к примеру для просмотра бодибилдера который не тренирует арм. ну просто я занимаюсь пауэрлифтинго бодибилдингом и армреслингом и борюсь хорошо
Дзамболат набрал внушительно !
А тяжёлая атлетика?
О, Макс Черский в начале. Со мной в одном универе учился
сгибание предплечий делаю постоянно, скоро буду всех ложить))