Все эти упражнения я делаю лёжа , а не сидя , и ложу подушку между ног ,только не такую большую , но возьму побольше . Спасибо вам большое , все ваши упражнения делаю давно и вижу результаты !!!! С наступающим вас Новым ГОдом , здоровья вам , удачи и не забывайте нас !!!!!❤❤❤
Большая ценность людям пенсионного возраста это вспомнить как проживали свои годы их старики,которым не забивали мозг советами всякие экстрасенсы,врачи,советники,которым до пенсии как раку до вершины горы.Делайте советы своим ровесникам, а стариков оставьте в покое.Им лучше быть самим собой и наедине жить ,чувствовать свои недомогания и стараться самим пробовать позы здоровья,а не делать из себя подопытных для врачей и врачевателях.
Геннадий, вы часто говорите:"друзья". Почему вы не прислушиваетесь к Вашим "друзьям"? Много лишних слов, повторений. Похоже, что людях старше 60-ти Вы вообще ставите "крест". Посмотрите на себя!
Послушайте, вы - фармацевт, т.е. - не врач. Ваше место в аптеке. Вы даете советы, для которых не имеете даже базовых компетенций. И ваши фитнес-достижения опять же не дают права давать рекомендации, подобные вашим. Я врач-геронтолог с большим стажем и ответственно заявляю, что 90% того, что есть на этом канале - это на уровне журнала "Крестьянка" 50-летней давности.Вот такие непрофессионалы и калечат своими советами. Жаль, что за такое вредительство не штрафуют. И ваш дисклеймер о том, что ваши рекомендации не являются медицинскими, освобождающий вас от ответственности в рамках действующего законодательства, судя по всему, давно освободил вас от совести. Да, вы - не врач,но какой-никакой медик. Стыдно!
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Благодарю Вас, Геннадий 👍👋❤
На здоровье!
Все эти упражнения я делаю лёжа , а не сидя , и ложу подушку между ног ,только не такую большую , но возьму побольше . Спасибо вам большое , все ваши упражнения делаю давно и вижу результаты !!!! С наступающим вас Новым ГОдом , здоровья вам , удачи и не забывайте нас !!!!!❤❤❤
Кладу , а НЕ л о ж у !!!
УВАЖАЕМЫЙ ГЕННАДИЙ!!! ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ!!!🙏👍👍👍
Огромное вам спасибо за ролик.Давно уже сплю с 4 мя подушками и улучшения есть.Вас с наступающими праздниками,всех вам благ.🎉🎉🎉❤❤❤
😊😊😊
Благодарю Вас, Геннадий.Мне 65 лет,я смотрю из Америка.Дай бог Вам здоровья
Благодаря за ценните съвети!
Бъдете здрав!❤
Дякую за гарні поради.
Большая ценность людям пенсионного возраста это вспомнить как проживали свои годы их старики,которым не забивали мозг советами всякие экстрасенсы,врачи,советники,которым до пенсии как раку до вершины горы.Делайте советы своим ровесникам, а стариков оставьте в покое.Им лучше быть самим собой и наедине жить ,чувствовать свои недомогания и стараться самим пробовать позы здоровья,а не делать из себя подопытных для врачей и врачевателях.
Человек во сне поварачиваетса100 раз, как опредилить как он спит, получаетса что нужно спать как заяц, чтобы правильно подушка лежало?
Я на спине не люблю спать-- никогда не сплю; вообще на спине не люблю даже лежать.Сплю " самолетиком" чуть на бочек..
Спасибо за тему❤
Спасибо за очень полезную информацию
Интересно как моя бабушка прожила 90 лет, не зная ничего о том как ей спать? 😊
Человек спит как ему удобно😂
Классные носочки!!! Хочу такие же...🤔
Обложись подушками и спи😂
Геннадий, вы часто говорите:"друзья". Почему вы не прислушиваетесь к Вашим "друзьям"?
Много лишних слов, повторений. Похоже, что людях старше 60-ти Вы вообще ставите "крест".
Посмотрите на себя!
Послушайте, вы - фармацевт, т.е. - не врач. Ваше место в аптеке. Вы даете советы, для которых не имеете даже базовых компетенций. И ваши фитнес-достижения опять же не дают права давать рекомендации, подобные вашим. Я врач-геронтолог с большим стажем и ответственно заявляю, что 90% того, что есть на этом канале - это на уровне журнала "Крестьянка" 50-летней давности.Вот такие непрофессионалы и калечат своими советами. Жаль, что за такое вредительство не штрафуют. И ваш дисклеймер о том, что ваши рекомендации не являются медицинскими, освобождающий вас от ответственности в рамках действующего законодательства, судя по всему, давно освободил вас от совести. Да, вы - не врач,но какой-никакой медик. Стыдно!
😊😊❤
BLAGO DARIU
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💪💪👍👍👍🔥🔥♥️♥️♥️
Nada lijat na levoi starane
Сердцу тяжело на левом
Nivkoem sluchae nelzia spat na levoi storone.
Наверно луче умиреть во время сна и всвоеи постеле чем.....
Сплю как мне удобно,комфортно, как спали мои предки.и ничего менять не буду! А вы спите по-китайски, по-корейски итд.🤬😈😭👎🤚
Спите, как хотите! 🤗 Зачем всем надо знать, как ВЫ спите?🤔🤣
Бла-бла-бла....34 мин 😱🙄🤦