VINYASA YOGA FÜR JEDEN TAG || 23 Min Ganzkörper-Flow für alle

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • In diesem 23-minütigen Yoga Video erwartet Dich ein ausbalancierter Full Body Flow für alle Level. Diese Yoga-Einheit fordert deinen gesamten Körper, bringt Dir neue Energie und verbindet Dich mit deinem Körper & Geist. Die Sequenz beinhaltet nur Basic-Asanas (natürlich mit einem gewissen Etwas, was alle meine Yoga Flows haben, z.B. eine neue, coole Transition oder Asana-Variante), jeder ist herzlich eingeladen mitzumachen, neue Perspektive in eigener Yoga-Praxis zu entdecken und dabei einfach Spass haben...
    Ich freue mich, Dich in Deiner Yoga Praxis begleiten zu dürfen,
    Deine Jana
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    💙 Wenn Dir das Video gefällt, freue ich mich über einen 👍🏻 LIKE und dein Feedback in den 💬 KOMMENTAREN...
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Комментарии • 8

  • @alwinebungert6379
    @alwinebungert6379 25 дней назад

    Danke liebe Jana ❤ wundervolle Sequenz 🙏

    • @yoga_herz
      @yoga_herz  25 дней назад

      Liebe Alwine, Dankeschön für Dein Feedback 🤍🙏🏻 Habe diese Woche viele ähnliche Flows vorbereitet also freut mich sehr, dass du diesen Stil magst☺️...

  • @svenjaholter5009
    @svenjaholter5009 28 дней назад

    So ein schöner flow
    🎉alles dabei, was gut tut
    Danke dir

    • @yoga_herz
      @yoga_herz  26 дней назад

      Liebe Svenja, vielen lieben Dank für Dein Feedback 🤍🙏🏻 Das freut mich sehr! Die Daily Flows sind einfach meine Lieblingsvideos inspiriert von meiner eigenen Yoga-Praxis...

  • @arturtello136
    @arturtello136 29 дней назад

    Que bella eres 😍

  • @Ophomox
    @Ophomox 28 дней назад

    Diesmal in Halle gedreht?

    • @yoga_herz
      @yoga_herz  26 дней назад

      Nein🙏🏻, es ist draußen bei Tennisplätzen...

  • @creedcreed3849
    @creedcreed3849 16 дней назад

    your glutes are amazing 14:08