Как Избавиться От Зависимости Любого Рода? - 3 Главных Принципа
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Зависимость, какая бы она ни была, не является из ряда вон выходящей чертой человека. Все мы когда-нибудь были зависимы от чего-то. Но что делать в том случае, когда необходимо избавиться от зависимости? Как избавиться от алкоголизма? Как избавиться от наркозависимости? Зависимость от компьютерных игр? Зависимость от еды?
Ричард Грэннон, мастер-практик НЛП (нейро-лингвистического программирования), страстно желает помочь людям защитить себя, встать на ноги и, наконец, освободиться от нарциссического насилия.
Ричард учился в Астонском университете, где изучал психологию и стажировался у Ричарда Бэндлера, соавтора нейро-лингвистического программирования. Большая часть специфического интереса Грэннона к нарциссическому насилию изначально проистекала из личных отношений - он уже был свидетелем этого раньше и мог сказать, что что-то в отношениях было неправильно, но не мог точно определить это.
Только благодаря своей психологической подготовке он начал распознавать шаблоны нарциссического насилия.
Канал Ричарда - / @richardgrannon
Упражнения на развитие эмоциональной грамотности - / grannon_russia
Получите курс защиты психического здоровья "Крепость" бесплатно за подписку на наши обновления - forms.sendpulse.com/40b4b5cb84
Курс "Исцели Своё Супер-Эго" - grannonrus.getcourse.ru/isceli-super-ego#form
Уважаемый Ричард, большое вам спасибо. Чувствуется, как много в вас человечности и доброты.
Совершенно верно вами подмечено. Это ПРАВДА.
Совершенно верно вами подмечено. Это ПРАВДА.
@@user-nn8wn5vf2d ещё раз напиши 🤣🤣🤣
Эмоциональная травма, через флешбеки приводят к зависимости от вешеств, а она может привести к стыду, проблемам со здоровьем, криминалу. Способность справиться с эмоциональной травмой - умение, которому нужно учиться и которое спасает жизни. Вот мой конспект)
Совершенно верно вами подмечено.
Ричард, спасибо вам огромное, и всей команде. После каждого видео, больше и больше знакомишься с собой. На фоне всей информации , происходит очередная пробуксовка, как между небом и землёй. Появилось чувство тотального контроля за собой, проверки так ли я понимаю людей, то ли я делаю, так ли реагирую, так ли отвечаю. Снова хочется как страус в песок. Является ли это зависимостью. Я все время ищу поддержку и готовое решение, помощи, что мне подскажут как жить. Понимаю что не умею брать на себя ответственность.
Доброго времени, а что делать с чувством вины и стыда за поведение во время зависимости, когда уже перестал употреблять? Спасибо.
Совершенно верно вами подмечено. Это ПРАВДА.
@@user-rr6yy2oe4f идти на 12 шагов, там с этим работают.
@@user-ze4kg5cl8u, добрый вечер, что значит 12 шагов?
@@user-bl2hl3zx1m Это программа, по которой возвращается психическое здоровье. По ней работают анонимные алкоголики, анонимные наркоманы, созависимые, есть анонимные должники, и других много. Самая действенная, признана во всем мире. В нете смотрите. Я смотрю каналы: отчепро, Денис Злобин, Валентина Новикова.
Все дело в чувствах, что испытал ребенок в детстве, как часто с ребенком это происходило, как реагировал ребенок, какие привычки-реакции вырабатались на события. Что мучает человека внутри, какие чувства не дают покоя, от каких мук человек убегает в алкоголь, наркотики или другие варианты. Это во первых осознать, что я чувствую. Следующий шаг проиграть ситуации и потренироваться как я могу по другому отреагировать, что мне это даст. Это просто тренинг для нашей реакции не привычным способом который сидит в подсознании, а ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР- послать кого то или принять кого то как учителя. Из 1000 ситуаций есть минимум 3000 вариантов. Главное выбор нужно сделать в свою пользу ,конечно учитывая экологию отношений * не навреди *. Я к этому ответу шла и еще иду спотыкаясь каждый день и снова встаю. Как говорил один из моих Учителей * даже если упала и лежишь, то лежи в нужное направление*.
И это правильный подход и решение. Совершенно верно вами подмечено.
@@user-nn8wn5vf2d 💖🙏 благодарю сердечно Вас Татьяна за ваше внимение. Очень благодарна Вам за все разьяснения которые Вы даете нам. Так же благодарна💖🙏 Анне Богинской ,в ее романе познакомилась с Вами. Желаю Вам Татьяна всех благ мира, здоровья и успехов. С уважением Светлана Шмитке.
@@lanas4794Здравствуйте, скажите пожалуйста, кто такая эта Татьяна? И как вы узнали, что это пишет она? Ник же стандартный.
Какая ценность то, что Вы говорите!!! Спасибо, что вещаете на рускоговорящую публику!!! Много осознаний...
Легко убрать зависимость, но с ней уйдет часть вашей сущности, точнее то, как вы ее понимайте, а это константа вне времени (по Юнгу). Поэтому неизбежно построение новой сущности, на этом необходи и делать акцент.
Всегда обращаю внимание на такие комменты, как Ваш. Они и есть самое ценное в лентах комментов. Это не пустые диферамбы и лесть( хотя многим авторам нравятся), а диалог с автором в виде дополнения, мнения. К сожалению думающие подписчики не всем по вкусу. И не редко такие комменты тихо удаляют. Благодарю за коммент. На практике, да, чтобы разрешить такую задачу, нужно стать другим. Выживет тот, кто способен поменяться. Человек, который попадает в такие отношения, выйти из них может живым только изменившись. Это уже другой человек.
Вас очень, очень интересно и приятно слушать- всегда :)Красивый, харизматичный, умный, приятный мужчина! Всех благ!
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе. Ричард супер психолог. Это ПРАВДА.
Благодарю и всех благ:)
Wow, огромное автору за ценную информацию и спасибо всем, кто сделал возможным просмотр на русском. Зависимость и обусловленность, буду разбираться.
Мне особенно понравилось "и потом понять как слезть с этого крючка " ! Я думал здесь расскажут , а нет самому понять надо )
Спасибо большое! Глубочайший взгляд на зависимости как на компенсаторный механизм. У меня зависимость от видео дорогого Ричарда. Смотрю все на всех каналах).
Совершенно верно вами подмечено. Это ПРАВДА.
И это правильный подход и решение. Это ПРАВДА.
Ничего нового не узнал, но пища для размышлений. Интересно было бы узнать побольше про обусловленности. В сущности это понятие тоже для меня не ново, но интересна Ваша трактовка и подход этим вещам.
Хороший специалист и выглядит достойно и кажется очень человечным .
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШУЩЕЕ. РАЗВИТИЯ ВАМ. УДАЧИ.
Нашла случайно в рекомендованных, первое видео было про нарцысов и их страхи, второе видео про расставание с нарцыссами, а это видео ппресмотрела пару раз и впервые за всю историю пользования ютубом -на скорости 0,50! Чтобы осознавать каждую фразу. Очень концентрированная полезная информация, нет равной информации на русском ютубе. Спасибо!!!
Это очень крутое видео. Спасибо, Ричард. Оно вышло год назад, но только сейчас мне стало всё это понятно. И стали понятны истоки моей зависимости. Год назад, выбираясь из эмоционально тяжелых последствий абъюзивных отношений, я слушала вас и почти не понимала. Это была кракозябра какая-то для меня. Нужно дойти до определенной степени осознанности, чтобы это понять.
Очень человечно, профессионально и информативно! Спасибо, Ричард! Вы невероятно крутой! ;-)
Это ПРАВДА.
Господи, какая глубокая мудрость!
Совершенно верно вами подмечено. Это ПРАВДА.
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе.
У меня 3 дипломных образования и ,если бы я так объясняла какую-то проблему студентам, то это о было бы ужасно.
Для кого это он объяснял ???
Я нашла новый источник питательный информации, спасибо Ричарду и переводчикам🧡🧡🧡🧡
Спасибо, гениально! Очень интересно, я буду размышлять. Je vous adore, merci beaucoup !!!😻❤👍
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе.
"Мощно, как всегда", сказал я, доставая сигаретку))).
или попивая винцо!😅
@@natalkabremen2615 шампусь 🙂
@@natalkabremen2615в моём случае пиво.
😂😂😂
С обусловленностью нужно разбираться. Благодарю за информацию.
Расстановщик Ольга
Ну я так от курения и пива избавилась, хотя перед этим осознанно пришлось сначала найти альтернативу - как ещё получать удовольствие. Фреши и спорт развлечения, бассейн новые места подошли)
Спасибо! Очень интересно. Есть над чем подумать.
Благодарю❤❤❤
Ричард спасибо. Инфа уенная.
А ещё вы смешно говорите, как англичанин .
И Вы очень милый❤
You are giving such a great explanation. All of your topics really helps. Love it.
Это видео позволило взглянуть на зависимость под совершенно новым углом. Спасибо вам
Как мне нравится!!!!
Сасибо, Ричард!
Очень крутая тема. Не зря на вопрос "какой самый опасный наркотик?" отвечают "тот который вы сейчас держите в руках". Даже наркоманы делятся на тех кому скучно жить, и кому нервно жить. Первым дай героин и им никогда не понравится, только если он будет смешан с чем-то гиперактивным. Они все говорят одно и то же: "и это седьмое небо? переоцененная чушь, блюешь и чешешься, я сдох от скуки в первые же полчаса". А вторым дай амфетамин и они тоже будут плеваться: "фу, от него же ещё более нервно, дрянь какая, уберите это, когда пройдет, когда пройдеееет"
Не правда, любому дай попробовать героин, и он рано или поздно на него подсядет вне зависимости от того, что он раньше употреблял. Почти стопроцентная зависимость от одного употребления.
@@doezntno увы, я с Украины и знаю очень много людей, кто употребляет наркотики. из них больше половины нашли героин унылым и пустым. почитайте европейские и американские социологические исследования, около 23% людей употреблявших героин подсели. у никотина эта цифра намного больше
Например марихуана для многих девушек это скорее шизофреничный яд чем вещество которое способно порадовать, причём пробуют его в отличие от героина десятки раз, пытаясь понять "что со мной не так, весь мир это курит, почему мне не хорошо, а плохо". разница только в том, что траву попробовать можно уговорить почти любого, на метод же пробования героина согласятся уже скорее всего либо безбашенные, либо те, кому нечего терять. но из тех кто уже попробовал - абсолютное большинство не хотят это повторить, только в кино и интервью вы их не увидите, такие люди про свой опыт на камеру рассказывать постесняются, и я абсолютно их понимаю
@@doezntno "рано или поздно на него подсядет"
Думайте, что пишете) если вам дать попробовать стейк из червей и он покажется вам отвратительным, станете ли вы пробовать его столько раз, чтобы наконец привыкнуть да ещё и подсесть... нет))) только если вы умираете от голода, а именно безысходность и вызывает зависимость. он же сказал в видео - неправильное самолечение...
Очень глубоко сказал. Круто.
Вас приятно слушать.
Большое спасибо!
Спасибо, очень полезная информация.
Thank you so much Richard! A very profound and correct remark about conditioning and addiction. I noticed this conditioning of behavior in myself, but I could not realize the nature of it. This is the first time I met a mention of this in You. Now I will take a closer look at myself. Thank you again 😊
Спасибо, вам большое, Ричард. Вы молодец!!! С наступающим, вас Новым годом!!!!
Thank you for your videos! It gives some answers and back to life after abuse
Благодарю! Помогает мне осознать причины переедания!
Ричард, благодарю Вас за знания)
Спасибо вам огромное
Очень полезное видео, очень глубокое ,хоть и короткое ❤
Спасибо
Супер!
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе.
У меня зависимость от шоколада и сладкого,каждый день ем. А у меня аллергия. Я пока не съем что-то сладкое целый день чувствую голод,даже я могу кушать весь день,но буду голодная пока не съем шоколадку например. Прям ломка😕
Спасибо! Много полезного!
В чем разница между обусловленностью и адикцией?
Спасибо!!!!!! 🔥🔥🔥
10:04 важно
Благодарю !!! 🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо!
А мне больше нравится взгляд православия на зависимости!!!В Православии чётко указано,что алкоголизм,наркомания,блуд,обжорство,убийство,вороство и т.д.имеют бесовскую природу!!!Ну и попробуй справься,если ты поражён лукавым!!!
Ха
А мне не нравится
Вам бы поговорить с вашим психиатром, это по его части.
Да уж. Не дай Бог Вам посидеть на Антидепрессантах. Какие нафиг Бесы???? Вы о чём? Это биохимия головного мозга. Бесы , что за бред
Ну и что с этим делать?
Спасибо большое 🙏🌈🌞🌼
Правдиво!
полезно
Thank you so much!! ❤
Спасибо Большое Вам! Чётко, ёмко и интересно! А сепарация от родителей сильно влияет на зависимость от отношений?
Крутой мужик))
Ничего не поняла.Хоть и имею высшее образование.🤔
Высшее образование не означает высокий интеллект, работа над собой - процесс постоянный в течение всей жизни.
@@swisscheese4620
Кто-то добросовестно зубрит, а кто-то вникает в суть и развивает мышление. И тем, и другим можно заниматься как в институте, так и вне его. Между такими людьми также огромная разница. Простое внимание и заучивание - это только самодисциплина, вещь полезная, но она не подразумевает аналитического склада ума.
Потому что он отвечает на вопрос человека, который уже в курсе его техник и тренинга "Крепость". Посмотрите его видео на эту тему и еще про эмоциональные флэшбеки, на которые он ссылается. Будет понятно. ruclips.net/video/6P9bse33rho/видео.html
@@S745 Так понять материал в моих интересах,раз уж я смотрю видео!Поэтому мой комментарий - повод задуматься автору о том,что материал преподнести в более доступном варианте или предупредить зрителя,что ,дескать,не каждому по зубам.Тогда я посетила бы вводный курс в его "тему".Анде стенд?
@@user-qy6cr5zj9l
Монолог в данном видео максимально разжёван. Нет ни сложных схем, ни специфических терминов... Всё доступным и простым обывательским языком. Просмотрите видео ещё раз, несколько раз, обдумывая каждую фразу, раз уж Вы заинтересованы. )
Что такое аддикция? (Применительно к последним предложениям).
addera сложение двух чисел. Могу преположить адикция приложение
Addiction (аддиктивное поведение)- зависимость, пагубная привычка
Совершенно верно вами подмечено.
спасибо))
Dear Richard, thank you. But, how to deal with conditional behavior then? Not aware, the person had learnt to do snth (small age, special training), say...
👍👍👍👍👍
Спасибо Пол Уокер
🙏🙏🙏 thank you so much ❤❤❤
You are right.
Ну ничего себе, это совершенно меняет мои взгяды
Не задумывались вы над таким взглядом на зависимости?!Уважаемые!Попробуйте справьтесь хоть с чем-нибудь,если поражены!!!
Здесь проблема ухода человека в диссоциацию, это ведет к зависимости, тк не идет решения проблемы , ведущей к диссоциации
6:12 😃 Я тот человек впавший в зависимость от изучения Библии...
Блин, это реально так. И когда я это осознал, начался жуткий трэш... Штырит до сих пор... Зависимость-отсутствие баланса! Практика баланса- профилактика зависимости!
Это зависимость вряд ли от самой книги, скорее от Бога, в котором вы находите опору, не имея её в себе самом.
Все верующие перекладывают опору и ответственность на Высшие Силы
Wooow 🙏
Слишком сложное обьяснение. ничего не поняла. жаль.
не понятно
Добрый день! Почему будучи буддистом, занимаясь медитациями и духовным ростом я попала в отношения с нарциссом?!как такое возможно? Сейчас я на стадии болезненного развода.
Потому что многого требуя от себя или других, ты оказалась просто человеком, независимо от религии! Быть зависимым и есть быть человеком! Главное умение, выбирать свои зависимости)
Потому что в вас застыжена агрессия
Революционеры не понимают истинного учения Иисуса, которое, напротив того, избавляет от всякого рабства и даёт свободу.
Они знают и понимают одно только церковное учение, скрывшее и исказившее настояшее учение Иисуса.
Церковь действительно давно продала себя государству и действительно всячески внушает людям, что христианское учение требует от них, чтобы они беспрекословно подчинялись предержащим властям, какие бы злые поступки эти власти ни предписывали.
Много говорит!Но зависимым не поможет!
Да, как не крути и не заменяй вредную привычку на полезную, что тоже приносит удовольствие на практике это не работает. Скажу на собственном примере. Каждый день бегаю, занимаюсь йогой и танцами по несколько часов кряду. Гормончики выделяются, кайфую. 😊 Ну а вечерком все равно бухнуть хочется, несмотря на все полезные привычки. То есть одна привычка не заменяет другую. Замены алкоголю НЕТ. Потому что работают уже другие вещества в мозгу, ну разве только когда покуришь травку, то желание выпить уже отпадает на физиологическом уровне, просто становится противен сам вкус алкоголя . Да одно химическое вещество заменило другое, но не вид деятельности заменяет биохимию мозга. Поэтому этот совет, смените вредную привычку на полезную считаю не совсем рациональным, в любом случае для тех, кто с этим столкнулся , он Не Работает.
❤
гений
👍
Можете дать ссылку на оригинал этого видео? ❤
❤️❤️❤️
У меня зависимость от психологии и книжек про нарциссов😄
Дочь курит и очень довно !!не знаю что делать??
Как оставаться в своей религии, но избавиться от желания (сценария) всех спасать?
Смотря она сколько глубоко желание. И не само ли наличие такого желания привело Вас в религию? Что тут первично? У меня это было с самых ранних лет жизни. Я знаю конкретные случаи. Когда религии близко не было еще в жизни. Она пришла потом. Не думаю, что это следует связывать с религией как причиной. Это Ваши патерны. И часто, если это глубоко, то не одно распятие надо пройти, пока изменитесь. Либо искать терапию, которая избавит от такой жертвенности. Иначе нарциссы будут липнуть как мухи на мед один за другим. Они таких чуют как лакомство.
Смотря она сколько глубоко желание. И не само ли наличие такого желания привело Вас в религию? Что тут первично? У меня это было с самых ранних лет жизни. Я знаю конкретные случаи. Когда религии близко не было еще в жизни. Она пришла потом. Не думаю, что это следует связывать с религией как причиной. Это Ваши патерны. И часто, если это глубоко, то не одно распятие надо пройти, пока изменитесь. Либо искать терапию, которая избавит от такой жертвенности. Иначе нарциссы будут липнуть как мухи на мед один за другим. Они таких чуют как лакомство.
Чужие проблемы решают, когда свои не по зубам. Спасите себя.
Человек и есть сбор страстей убири их и от человека ничего не останиться
Останется.
понял что надо идти за травой🤣🤣🤣
😘😘😘😘😘
💓💓💓💓👍👍👍❤️
Hello
У меня зависимость от искуственного интеллекта и генерации картин 😅
Много подводных камней,как оказалось...
Не про зависимость, не о том)
Красивый мужчина
И я ничего не поняла 😅😅😅
я понимаю по русски и по английски. мне сложно сконцентрироваться)
@@Strastipo сам по нации узбек вхвхвхахах
Ничего общего с избавлением от зависимости 😮
Говорит бред
Тотуй
Ни о чем