Как избавиться от любовной зависимости | Перестать сохнуть по человеку
HTML-код
- Опубликовано: 5 июл 2020
- Как освободиться от любовной болезненной зависимости от человека. Как не растворяться в другом, сохранить себя в болезненной привязанности. Как взять ответственность за своё счастье.
Техника НЛП "Отсушка":
• Как забыть человека? Н...
• Как забыть человека? Н...
Запись на консультацию: anna-maksimova.ru/con/
Сайт: anna-maksimova.ru
Страница ВК: annamaksimova_online
Страница FB: profile.php?...
Инстаграм: maksimova_psy
Электронная почта: psycholog@anna-maksimova.ru
Когда ты одна, то легко радоваться жизни. Но когда появляется он, то становится в разы лучше. Ты не можешь себя неожиданно погладить или поцеловать, и это подсаживает и этого становится не хватать.
"Неужели так трудно ..." Эта фраза прямо в точку
Трудно очень
ТРЕПОЛОГИЯ !!ОНА ДАЖЕ НЕ ПОНИМАЕТ ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ !!😅😅😅
В любовной зависимости важно проследить за своими мыслями!! Если они постоянно об объекте любви - значит это зависимость! Если тебе хочеться каждый день просматривать его соцсети - зависимость) важно научиться думать впервую очередь о себе! Ставить себя на первое место!! Наполняться энергией и быть просто интересной самой себе!!!
Точно! Я каждый раз смотрю его соцсети. Это зависимость! Но что делать? Не знаю. Господи! Как же это тяжело!!! Плачу каждый день.
@@user-ty6yk7oc1z такая жиза,боже это ненормально
а почему это зависимость не могу понять? Хочется конечно внимания от человека, просто человек нравится в соцсетях
Мне Боуэн понравился, он как никто другой смог донести как мы функционируем. Дифференциации и так далее. Я так радовалась,как он писал. А в итоге опечалилась: плохая смерть. Мне кажется нельзя бежать от Христа. Любить и быть зависимой хорошо. Не отучиться. Иначе будет только хуже. Невозможно отучиться, наверное.
Легко сказать. Но как это сделать?!
Спасибо, узнаю себя. Безответно «любила» парня 5 лет, уже в начале понимала, что тут что-то не так. Я думала о нем 24/7, мечтала, придумывала разные моменты, будущее. Вела с ним как влюбленная дурочка, да так, что все понимали, что он мне нравится. Но в силу своей глупости и неопытности не смогла это преодолеть. и все это время я пытатась забить на него, не думать, игнорировать, но как только видела его, контролировать себя не могла. Отвязка была очень болезненной.я прям помню, когда проревела в подушку из-за него весь вечер, как больно на душе мне тогда было. Но потом потихоньку меня начало отпускать, а через полгода увидев его, я поняла, что он совершенно не мой человек, и максимум я бы повстречалась с ним полгода :) он конечно хороший, и я желаю ему всего самого лучшего, искренней и взаимной любви, и благодарна ему за опыт в моей жизни. А на счёт романтизации правда, я тогда думала, что об этой истории можна книгу было написать, но сейчас понимаю, что это была обычная любовная болезненная зависимость)
Умница, рада что у тебя получилось отвязаться от человека)
Капец
Второй год безответно влюблен в девушку, проявляю все озвученное в видео
Недавно познакомился с её подругой и после нескольких дней разговоров она сказала, что у меня проблемы. Нагуглил эти проблемы, и вот я здесь...
Даже не знаю что думать
@@the_worst парень! Для начала срочно смени свой никнейм на "Лучший"!! Поверь, "как корабль назовёшь - так он и поплывёт"! Это сработает!! 🤗 ..и бегом повышать свою с/оценку!😉
Молодец, очень рада за тебя. Я тоже хочу забыть одного человека. Но с утра до вечера думаю о нем. Я надеюсь, что я тоже смогу забыть этого человека. Хочу перебороть эту зависимость, и никогда больше не вспоминать об этом человеке.
@@nomerodin3512 как я вас понимаю!!! А я работаю в том месте, где мы с ним часто пересекаемся... И отвязаться от него мне будет максимально трудно))) причем такое чувство, что он сам неосознанно привязывает меня к себе (например, недавно он меня приобнял, хотя он мой клиент, и такое поведение я считаю недопустимым, но поскольку он мне нравится, то я ничего не сказала ему об этом). Я не знаю, когда эта привязанность пройдет, ведь мне его приходится видеть несколько раз в неделю и общаться с ним. Я желаю вам успехов в этом непростом деле) надеюсь, мы справимся
Анна, при отключенной монетизации, ютуб не продвигает ваши видео.
Вы достойны получать вознаграждение за свой труд на Ютубе.
100%! А от рекламы защищает ютюб премиум :)
НЕ ДАЙ БОГ ПРОДВИГАТЬ ЭТУ ЧУШЬ!!!😅😅😅
Если вы грустите то не грустите 😅совет года
Кажется, я ещё с 5 лет знала, что со мной что-то не то происходит. В детстве я не могла оставаться в садике, бесконечно плакала в страхе, что с моими родителями может случиться что-то плохое, что они умрут. Из-за этого я почти ни с кем не общалась и только страдала в ожидании, когда меня заберут оттуда. Из-за того, что я была напугана, моей маме даже пришлось устроиться на работу, которая была ближе к садику. Очень сложно разобраться, что же такого происходило в моем детстве, что я так отчаянно ищу эту самую "материнскую утробу" в партнёре. Уже в детстве (в школьном возрасте) у меня были какие-то мечты о том, что появится человек, с которым "все будет хорошо". И, когда выросла, было несколько длительных отношений, в которых я полностью растворялась в партнёре и собирала себя по кусочкам при расставании. И сейчас я нахожусь в отношениях, в которых страдаю (а страдаю я во всех отношениях из-за бесконечной тревоги, что меня покинут). Недавно взялась за эту тему всерьёз. Читаю любые подворачивающиеся на эту тему статьи, смотрю видео, читаю книги. Это очень тяжело - опираться на саму себя, потому что там, внутри, как будто и не на что опираться. И из раза в раз я предаю себя, ломаю себя под партнёра, очень многое терплю и прощаю. Жизнь моя, по большому счету, складывается пока что не очень хорошо, потому что все мои ресурсы и вся моя энергия посвящены моим партнерам, а, в случае прекращения отношений, поиску нового человека.
Спасибо, что вы снимаете эти ролики. Удивилась, что у вас так мало подписчиков, потому что контент очень хороший. Вы кажетесь очень тёплым и компетентным человеком. Желаю дальнейшего развития вашего канала!
Юля я такая же давай в соц сетях пообщаемся
@@user-qy6cy4df4i бля... и я такая же ... это так больно и так бесит что я такая
@@user-bw2si1kw7l да насть если сами не начнём никто немопожет)
Девочки, я бы лучше на индивидуальную психотерапию шла, а не скала общение с себе подобными.
Один в один моя история из детства🤦
Знаете, Анна, это ваш большой вклад себя в развитии других людей. Я таких профи психологов не встречал еще, спасибо вам большое
1.принятие , рассказ подругам
2.взятие ответственности за себя. "Я буду идти в сторону обретения независимости!"
2.2 - Фильтруйте слова. Меняйте мыслительные паттерны." Он бросил меня"- "Этот человек принял решение закончить отношения " . Все,ничего,никогда, всегда. Прекратите так занижать себя - " я ощущаю горе потому что партнер закончил отношения со мной" .
Мое счастье зависит от меня.!
2.3 не дрессируйте партнера.научите его выражать эмоции.
3.формирование "я концепции". Создайте себя заново
Не заметила, чтобы там было про то, что его надо чему-то научить. По-моему, речь о том, чтобы наоборот оставить в покое.
Не учить вообще-то
Речь про я концепцию, это как?
Аня, как мне импонирует Ваша манера повествования! Очень рада появлению компетентного специалиста на просторах сети! Приятное послевкусие после просмотра видео - и, действительно, дельные рекомендации по теме! Спасибо!
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе. Анна супер психолог.
Да, находка прямо)). Приятная и грамотная подача 👍
Как же вы правы, нужно быть сначала единым с собой, полюбить себя, остальное не так важно, как мы сами❤
Спасибо большое ,Анна. Самое страшное в этом пути- это страх, что не хватит времени, сожаление, что много времени потрачено, страх за близких, особенно родителей.
Странно, что у этого видео так мало лайков. Аня, спасибо большое. Всё разложено по полочкам, понятно и доступно. Сразу понятно, над какими пунктами следует работать. Самое сложное - это собрать новый образ Я. Тем более, когда тебе за 40,и многое в жизни уже делается на автопилоте. Это как начинать жизнь заново.
Потому что много болтовни и мало дельного совета
Короче, по копавшись в себе, понял что есть потребность в любви к себе(почти невротическая), основывающаяся на недолюбленности с детства и на потребности обычного взрослого человека, быть любимым нормальной любовью, быть с человеком по жизни.
Остаётся найти "инструменты", чтоб справиться с этим.
Спасибо вам огромное! мне 16. у меня были одни отношения которые длились 2 года. я полностью растворилась в человеке, забыла про себя, контролировала его, манипулировала, дрессировала. в общем, дышать не давала абсолютно. я даже понимала причину, и что я делаю неправильно, но в один день будто закончились силы. потому что я не только делала плохо ему, я уничтожала себя, теряла себя вновь и вновь. причем я помнила, что раньше такой не была. в один день я решила покончить с этими отношениями, потому что поняла что у меня нет сил исправляться с этим человеком. это было очень сложно, все как в тумане. я думала, выйдя из отношений, автоматически вся зависимость и созависимость ушла, но нет. теперь каждое внимание от парней, и я беспамятно влюбляюсь. теряю голову абсолютно, только и думаю об этом человеке. тут я и поняла, чтобы нормально существовать (как я думала), мне будто всегда нужен человек, о котором можно думать, переживать, с которым можно строить иллюзии. и так сложно теперь, вылезти из этого и сместить весь фокус на себя. спасибо за вашу помощь. спасибо всем девочкам/мальчикам, которые пишут свои истории!! это ощущается как поддержка, ты ощущаешь что не одна ты в такой ситуации и все возможно исправить.
спасибо!
@@user-wl5ui9dk6x спасибо за совет который я не просила. я лишь поделилась своим опытом, а советовать я не просила) не нужно навязывать мне свои несбывшиеся мечты
Спасибо, Анна, - отличный анализ! Вобщем-то я и сама уже пришла к подобным выводам, но у вас получила стройное подтверждение своим мыслям. Небольшой лайфхак, для тех кто расстался и страдает от зависимости: в этот период очень в тему идёт буддизм, даоцизм и подобная эзотерика. Не обязательно становиться буддисткой, но зерно содержащееся в этих учениях очень помогает восстановить свою ценность и обрести спокойствие и гармонию с миром
Спасибо! Очень полезное видео. Слушала и узнавала себя по всем этим фразам, манипуляциям. Будем избавляться от зависимости!
Большое спасибо Анна вам за ваши знания и видео,которыми вы делитесь. Очень понятно и просто описываете зависимость и способы ее излечения. Долгое время я не понимала, что со мной происходит. Считала,что это нормально страдать в отношениях. Сейчас мне 44 года и я приняла твердое решение выздороветь и стать счастливой в отношениях. Читаю, слушаю видео,пошла к психологу. Устала сама от саоих страданий и❤. неустроенности. Благодарю вас ❤❤
Анечка! Вы невероятны!!! Приятная умная речь, красааица и тёплый дружеский темп речи!!! Браво 💐🌾🌿
В первый раз слушаю такого опытного психолога.🙏🏼
Просто и понятно...без розовых соплей...спасибо
какое хорошее видео. просто кайф. пересмотрела много, чтобы понять как пережить этот период, и вот эти ваши слова про ответственность - в самое сердце. благодарю
Позволение всему идти своим чередом, жизнь в реальном мире, выражение чувств, осознание страхов, развитие целостности, установление границ и т.д.
В общем Гловер примерно это же описывает в 5ой главе своей книги. Увидит как себя задавила - скрытый контракт.
Ставим себя на первое место и далее по плану.
Легко сказать или написать, часто тяжело воплотить в жизнь, особенно самостоятельно.
Пользовался всем этим, осознавал и применял до коронавируса. После тяжелой болезни как-будто откатился на несколько шагов назад.
Недавно влез в нездоровую привязанность, но сам её и разорвал. Нездоровые отношения мы в основном строим вместе. Если в близких отношениях хотя бы один нездоровый человек, то, как правило, вас все-таки двое.
Спасибо док.
Анне огромное уважение,она действительно находится в своей специальности,это её призвание,как,для танкиста танк,для летчика самолёт,эта Женщина психолог на всю жизнь.
хочется понять как избавиться от этой зависимости, эмоциональной привязки, не избавляясь при этом от самого человека. то есть я не могу просто его заблокировать и больше никогда не встречаться, не хочу удалять его из своей жизни, хочу лишь отпустить из своей головы
ОЧЕНЬ ПОНЯТНОЕ И ГРАМОТНОЕ ОБЬЯСНЕНИЕ ВЕДУЩЕЙ БЕЗ лишних разглагольствовниях все по теме
Молодец!в попытке выйти из зависимости перелопатил тонны материала, а тут все разложили как дважды два...впервые полегчало... надеюсь,надолго
Это было очень полезно, слушая, уже начала понимать четко, что мне нужно делать, как это сделать ПРАВИЛЬНО. Спасибо вам большое!
Я не чё не понял , научи меня тоже 🥺🙏🙏
НЕДАВНО НА ВАШЕМ КАНАЛЕ!!! ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ ВАШИ ВИДЕОРОЛИКИ!!! УСПЕХОВ ВАШЕМУ КАНАЛУ!!!
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе.
Реально полегчало , начала улыбаться , начала наслаждаться после видео 👍🏻
Как тяжело для понимания... Спасибо Вам большое
Спасибо Вам большое, за Ваш совет.💓 пусть Вы будете здоровы, счастливы и всего вам самого наилучшего 💓💓
ААААА!!!! Наконец- то поняла ❤ сколько я мучалась😢 спасибо огромное❤❤❤❤
Огромное спасибо за такое четкое и подробное видео! Все разложили по полочкам
Ооочень понравилось! Понятно, локанично профессионально.
Благодарю!!! Ценная информация для меня!💗🍃🙏
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! 💪 УДАЧИ И ЗДОРОВЬЯ !!!
Вы умница! Подписалась)
Просто потрясающе,благодарю 🙏🏻❤️
Нет слов,все чётко описали,браво!!!
Вновь спасибо за важную тему!
Очень познавательное видео, много чего понял в своём понимании отношений 😌
Спасибо большое ☺️
У меня была 10лет любовная зависимость. Я за один день прервала отношение. Потому что он не любил.И мне хорошо сейчас, слава богу.
Мне сейчас очень плохо
@@user-lm5mn7lm5n, вы как?
Рада за Вас! Это очень здорово, что Вам хорошо)
@@user-lm5mn7lm5nсочувствую Вам, желаю Вам найти силы избавиться от этого 🥺
Здрастувуйте кае можно так делать
Спасибо огромное! Ваша подача меня вдохновила. Может получится взять ответственность на себя.
Супер, насчёт формирования своей личности!
просто представьте, что этот человек умер. Его больше нет и не будет, чем тогда вы будете заниматься, что тогда вы будете делать? То и делайте, будто его нет и со временем вы сможете порвать зависимость.
Прикиньте, реально умер. Спонтанно, резко, ушел не попрощавшись. 1,5 года как разошлись, и я чето там работала, делала. А у гроба его стояла и рыдала, рыдала и орала что люблю его. Нихера это так не работает. Наоборот, его образ идеализирован в троекратном размере, и отношения уже не такие херовые были, и болезненные осознания что все что было с ним, теперь только воспоминания в твоей голове. Это только ухудшает состояние. И эта кинопленка с непрекращающимися слезами и воспоминаниями в голове сутками.
@@arizonacat3002охренеть ,крепитесь,я надеюсь вы сможете выбраться из этого состояния
А если есть дети, которые любят обоих родителей??
Очень интересно, супер!
Каждое вообще слово прямо в точку, спасибо большое 🙏
Больше спасибо за такое прекрасно видео🥰💫
Здравствуйте Анна!Я Вам очень благодарен.Комментарий в поддержку канала.
Оч полезное видео, хорошее объяснение и нужные рекомендации.
Вы грамотный специалист.
Видео конкретное ,по сути!
Однозначно к прослушке
Ну я ушла сама, меня не бросали, но от этого не легче
Благодарю! Очень ценная информация!!!
Нашла ваше видео сегодня. Спасибо большое за ваш труд🙏🏻❤️
Спасибо за данное видео.
За 20 минут вы объяснили абсолютно весь путь, который предстоит пройти! Вы великолепный специалист!
Аналогично..за два года адреналиновых и нездоровых отношения потера себя напрочь(
Вы такая крутая!!! Вы мне реально помогли ❤️❤️❤️
Очень приятная ,а главное искренняя и добрая !❤А еще я просто вам верю!!!❤❤❤
Огромное спасибо за ролик,очень многое помогло понять и разобраться,все просто и понятно😊
Спасибо, очень просто, понятно и полезно 👍🏽
У вас очень приятный голос.🧡
Надеюсь, я избавлясь от этого отвратительного чувства.
Я избавилась.😌
Сделала себя "центром мира", переключил внимание на свои интересы.
слово в слово я, огромное спасибо за то что открыли мне глаза и помоглинайти путь на выздоровление.
Сделайте видео на тему контрзависимости, пожалуйста 🙂🙏
Потрясающее видео.спасибо легче стало
Меня каждый раз спасает это видео😌
Очередное Спасибо Анна
Очень полезное видео. Спасибо Вам большое!
Мама,роди меня обратно😄
😂
Какая вы умничка!!!
Спасибо большое, очень грамотно объясняет
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО,ВЫ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ МНЕ ЭТИМ ВИДЕО😃
Благодарю за такую полезную информацию ❤
Обалденно рассказано, спасибо большое
Очень круто рассказываете!))
Как я вам благодарна за это видео! Спасибо!
Спасибо огромное, вы замечательный психолог!
спасибо за видео ❤
Спасибо за информацию, актуальная тема для меня.
Алена, спасибо вам большое😊
Анна, спасибо вам большое!
Здорово спасибо
Спасибо огромное .. Я избавилась боли благодаря вам.
спасибо большое за ваше видео!
Анна, благодарю Вас!
Огромное спасибо. Все в точку!!!
Спасибо 🙏🏼 Все про меня и что мне сейчас нужно 💯
Прям слово в слово про меня... Спасибо
Спасибо за информацию! Очень полезное видео, я просмотрела несколько раз. Все по полочкам, все понятно и даже нюансы указаны. Идеально.
Спасибо большое, очень доходчиво
Очень полезное видио! Спасибо❤❤❤❤❤
Уважаемая Анна, спасибо вам за ваш труд! Нельзя ли записать видео об исцелении "внутреннего ребенка"?
Супер! Спасибо огромное!
Отпустить ты должен всё то, что потерять боишься
Магистр Йода, вы уцелели
то чувство ,когда в комментариях одни девушки ,которые имеют зависимость и тут я ,парень 22 лет ,который не может забыть одну бабу уже больше полтора года...
С фоткой бабы
Действительно,есть такая категория людей,зависимые,и мы ,к величайшему сожалению,к ним относимся.... Ни таблетки успокаивающие,ни разговоры душевнве-ничегошеньки не помогает......
девушку*
@@user-vj9fh7zr8c Он сказал бабу ,бабушку.
отдыхай парень мне 19 и я нк могу отвязаться от нее и забыть 4 года
Благодарю вас ! После просмотра стало намного легче, спасибо вам большое !!!
Браво, огромная благодарность за правду и истину.
Очень полезно, спасибо Вам за видео...
Спасибо за правду) за ясность) за свободу)
Спасибо вам огроменное за ваше видео, за эти искренние намерения помочь! Мне 17, и у меня появились первые отношения, где я веду себя, извините, как зависимая тряпка! Теперь я имею представления что это и как это исправить!
Ещё раз спасибо!
@Айсель М. были обострения, но сейчас с помощью осознания своих проблем и какой-никакой, но самостоятельной проработки становится лучше. Спасибо за интерес =)
А как часто вы видитесь со своим партнером,возможно по учебе?удачи тебе)
@@linakalach6241 а как сейчас у вас?
@@amenparrilla5274 предыдущие отношения остались позади, я получила ценный опыт и поняла многое. Теперь у меня новые, не побоюсь слова, здоровые отношения, в которых есть стабильность и уверенность вместо страха.
@@linakalach6241 привет, то есть ты считаешь что тревожная привязанность и зависимость вырабатывается только на манипуляторов? Тоесть дело в партнёре? Я к каждому своему парню привыкаю и совсем не умею расставаться, неужели они все просто манипуляторы?