POURQUOI tu n’arrives pas à faire le FRONT LEVER ?
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- #frontlever #streetworkout
🤜 Dans cette vidéo je te montre 3 erreurs qu'on à l'habitude de faire dans notre apprentissage du Front Lever.
⬇️ LA FORMATION OBJECTIF FRONT LEVER ⬇️
mattbreizh.pod...
📋 SONDAGE FRONT LEVER
forms.gle/Yvah...
📷 MON INSTAGRAM
@matt_breizh : www.instagram....
Merci BEAUCOUP merci pour le technique pour l’élastique car je le mettais autrement
Je tiens 11 secondes de disloc front lever sans retroversion du bassin et 1 seconde avec retroversion. La différence de difficulté est énorme. 😭
Clairement la différence est violente hahaha
Super vidéo matt👌🏻
Merci grand 😉🙏
Super vidéo, très bonne explication
Toujours à l'affût 🙋🏽
incroyable !!!
Merci beaucoup pour la vidéo t'es un crack ❤
Tu pourrai faire de même pour la planche stp ?? ( sondage etc.... )
Mais de rien 🙏
Dans un futur proche je ferais pour ma planche oui 😉
Salut Matt, merci pour ta vidéo
Personnellement je l'ai eu assez rapidement en ayant fait 2 ans de force sur les tractions lestées avant =D la planche par contre, une autre histoire ^^ encore sur la Straddle avec élastique !
Tu penses que mettre l'élastique sous les fesses est mieux que le mettre sous les lombaires ?
Plus l’élastique est proche de ton centre de gravité mieux c’est 😉
⚡️⚡️⚡️
Yo les gars c'est normal que je prends principalement dans le gros rond ?
👍
Je viens de me rendre compte que tu est dans le parc ou je vais
Moulin Neuf meilleur spot 😉
@@matt_breizh c’est bizarre que on ne se soit jamais croisé
@@lucienguyard1520 je n’y vais plus aussi
@@matt_breizh pourquoi?