다이어트 한끼 레시피🍙 오늘도 저의 식단을 함께 해주셔서 감사합니다💚 📌좋아요와 저장은 저의 레시피에 힘이됩니다 📌식단과 함께하는 제품정보는 인스타그램 @apeach_unni 제가 드디어!! 양배추 채칼 큰거 하나 샀어요 아 진짜 십년 묵은 체증이 내려가는 느낌ㅋ🤣 앞전에 쓰던 채칼 그거 비싸기만 비싸고 이번에 산거 꽤 맘에 드네요 어찌하였든 새로 아이템 들인김에 양배추 레시피 가봅니다‼️ 근데 이거 채소 잘 안먹는 6살 딸아이가 한줄을 다 먹은 레시피 👍 🔹양배추를 얇게 채썰어 주시고 당근은 있으시면 색감용으로 좀 넣어주세요 🔹달걀 2개 소금 후추 넣고 잘 섞어서 🔹계란말이 팬 있으시면 그 모양대로 구워주세요 🔹닭가슴살 소세지는 뜨거운 물에 풍덩 한번 입수하고 양배추 구울때 같이 구워주세요 그럼 준비 끝 🔹랩이나 김발에 양배추 올리고 치즈 한장 닭가슴살 소세지 올리고 속으로 잘 말아서 돌돌돌 말아 한김 식혀주세요 🔹혹 밥을 추가하신다면 김을 한장 깔고 밥 조금 올리고 김밥으로 싸주세요 그런 다음 썰어주면 김 없는 양배추 김밥 완성 한끼 든든하게 아주 맛있게 먹었어요 🙈
다이어트 한끼 레시피🍙
오늘도 저의 식단을 함께 해주셔서 감사합니다💚
📌좋아요와 저장은 저의 레시피에 힘이됩니다
📌식단과 함께하는 제품정보는 인스타그램
@apeach_unni
제가 드디어!! 양배추 채칼 큰거 하나 샀어요
아 진짜 십년 묵은 체증이 내려가는 느낌ㅋ🤣
앞전에 쓰던 채칼 그거 비싸기만 비싸고
이번에 산거 꽤 맘에 드네요
어찌하였든 새로 아이템 들인김에
양배추 레시피 가봅니다‼️
근데 이거 채소 잘 안먹는 6살 딸아이가
한줄을 다 먹은 레시피
👍
🔹양배추를 얇게 채썰어 주시고
당근은 있으시면 색감용으로 좀 넣어주세요
🔹달걀 2개 소금 후추 넣고 잘 섞어서
🔹계란말이 팬 있으시면 그 모양대로
구워주세요
🔹닭가슴살 소세지는
뜨거운 물에 풍덩 한번 입수하고
양배추 구울때 같이 구워주세요
그럼 준비 끝
🔹랩이나 김발에 양배추 올리고
치즈 한장 닭가슴살 소세지 올리고
속으로 잘 말아서 돌돌돌 말아
한김 식혀주세요
🔹혹 밥을 추가하신다면
김을 한장 깔고 밥 조금 올리고
김밥으로 싸주세요
그런 다음 썰어주면
김 없는 양배추 김밥 완성
한끼 든든하게 아주 맛있게 먹었어요
🙈