എനിക്ക് 80 കിലോ ഞാൻ നവംബർ 1 മുതൽ ഡിസംബർ ഒന്ന് ആയി ഇപ്പോ 4 നേരം ആഹാരം കഴിച്ച് കൊണ്ട് ഇപ്പോ 76 Kg ആയി ആര്യയെ പോലെ തന്നെയാ ഞാനും എനിക്ക് പറ്റില്ല 7 മണിക്ക് food കഴിച്ച് നിർത്തും പിന്നും മണിക്ക് മുന്നേ ഉറങ്ങും നെല്ലരി ആഹാരം വറുത്തത് പൊരിച്ചത്, കപ്പ, ചായ കാപ്പി ഒന്നും കഴിക്കില്ല, ഒരു പാട് വെള്ളം കുടിക്കും❤❤❤ ഞാനും ആര്യക്കൊപ്പം ചേരുവാ👍👍👍👍
Njanum thanne pole aayrunnu😂 stress varumpo nyt 2 മണി ആണെങ്കിലും ഞാൻ food കഴിക്കുമായിരുന്നു. But ഇപ്പൊ stress വരുമ്പോ workout ചെയ്യും. അതെനിക് എത്ര helpful ആയെന്നു അറിയുമോ. ഞാൻ ഒരുപാട് strong ആയി. Both mentally and physically. Stress eating വേണ്ടാട്ടോ. Namuk nammade mindine കണ്ട്രോൾ ചെയ്തേ പറ്റു 😊all the very best dear
Eda chocolate വേണെങ്കിൽ നോ sugar dark ചോക്ലേറ്റ് വെച്ച് replace cheyyam. പിന്നെ cravings വരുമ്പോ dates കഴിച്ചു നോക്കാം but 2 ennam kazhiktoo കൂടുതൽ venda. ഞാൻ fig വെള്ളത്തിൽ soak ചെയ്ത് kazhikum cravings വന്നാൽ 😍😍✌️
chor kazhikaada but portion control cheyyan try cheyyu also oru divasam 2 neram kazhikanda one time aaku. pnne payye athe weekly twice aaku. angane kurach konduvanna mathi😊
എന്റെ ജീവിതത്തിലെ വില്ലൻ മധുരം ആണ്. എങ്ങനെ തടി കുറക്കാൻ നോക്കിയാലും മധുരം ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. പഞ്ചാര ഇട്ട് ചായ ഒഴിവാക്കി ശർക്കര ചായ ആക്കി. ഇനി അതും ഒഴിവാക്കാണും
Sugar nte karyam correct aa chechi athanu ente body, lifestyle Full nashipiche😢😢... Chechi de ee video orupaad helpful aanu ...Nice presentation.. ellam valare detailed aayit paranju thannu ❤❤❤
@@poojasaralaya78 ഉറപ്പായിട്ടും ചെയ്യാടാ ☺️ fiber rich and protein rich ആയിട്ടുള്ള food കഴിച്ചാൽ cravings and വിശപ്പിനെ നമുക്ക് ഒരു പരിധി വരെ control ചെയ്യാൻ പറ്റും. ..lets do it ❤️
Thanxs ചേച്ചി ഞാൻ ചെയ്തു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അബദ്ധം any way ഞാൻ ഇവിടെ കൂടുവാണ് exersise wrk കൂടി uploard ചെയ്യാമോ ഒരു fullbordy wrk out plse plse ജനുവരി 1 ആകുമ്പോ ക്കും ഒരു life routain കൊണ്ട് വരാൻ ആണ്
Sure daa, oru beginner workout njan upload cheyyamtoo..njan athaanu cheyunnath. It helped me a lot in my weight loss. pnne, oru healthy life style aavan jan 1 vare kaath irikanda aavashyam onnullaato., nammale polullavark ee nimisham thanne oru puthiya thudakam aane…. we are strong💪💪💪🤗 all the best dear
ഞാൻ ഫസ്റ്റാ വീഡിയോ കാണുന്നത് സബ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എനിക്ക് ഇഷ്ടായി കുറെ ചിരിച്ചു മൂന്ന് വർഷായി തടി കുറക്കാൻ ഒരുങ്ങുന്നു ഇന്ന് വരെ സാധിച്ചില്ല ചോറും മധുരംമിട്ട പാൽ ചായയും രണ്ടിനും അടിട്ടായി നിർത്താൻ പറ്റുന്നില്ല എന്താ ചെയ്യാ എനിക്ക് പറ്റുമോ 😢
ഞാൻ ചോറ് 3 നേരം kazhikunna ആളായിരുന്നു എനിക്ക് ചോർ control ചെയ്യാൻ പറ്റി അതുകൊണ്ട് ഉറപ്പായിട്ടും തനിക്കും പറ്റും ✌️ ഇപ്പൊ എനിക്ക് ചോർ വേണം എന്ന് തന്നെ ഇല്ലാ 😊👍 നമുക്ക് ശെരിയാക്കി എടുക്കാഡോ 😍
eda thyroid ullavark vannam kurayan ichiri paadanu bcz nammade metabolism bayankara slow ane athond digestion proper aayt nadakilla. so fat deposit cheyyanulla chances kooduthal ane. moreover namuk epozhum low energy ane athukond body movements kurayum ithokke ane main reasons but ithokke nalloru diet and workout follow cheyunnathiloode maati edukan patunnathe ullu. njan angane ane ente vannam kurach kond irikunnath. proper sleep is also very important. pnne stress management also plays a crucial role…. its ok daa nammal ithokke overcome cheyum✌🏻💪🫶 more power to u…keep going
@@ridamehrin engane enkilum allada namuk healthy aayt weight kurakam🥰 pnne aa weight thirich varatha pole venam weight kurakan. enthaayalum menakedunnathalle athinu enthenkilum oru kaaryam vende✌🏻🤗 thaan 4 makkalde amma alle… u are so blessed and strong💪 u can do this… namuk patiyillenkil pnne aarkaa.. lets do this together…🫶❤️🫂
kothi njan enne thanne stress cheyyaathe control cheythath oru trick use cheythitaanu...oro thavanayum kothi varumpo njan oru 60 sec minimum alojikum...do I really need to have this food? Is it beneficial for my body? What can be the side effects? Will it affect my weight and my diet? Do I feel guilt after? Ithrem questions think cheyumpo thanne ente kothi pokum..ennitum poyillenkil I will have it..bcz my body and mind really need it...Hope this will help you
😂 restart cheyanam daa.. stop cheyunnath normal ane but nammade aim marakan paadilla… prioritize it and restart ur journey, u will achieve ur goal…keep going dear❤️❤️
edaa വിശന്നിരിക്കണ്ട cucumber ആണെങ്കിലും കഴിക്കാലോ. 7 മണിക്ക് ശേഷം ആണെങ്കിൽ grean tea ഒക്കെ കുടിച്ചു നോക്കു 😍 വിശക്കുന്നു എന്ന് തോന്നുമ്പോൾ ചൂട് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ജീരകം ajwain ഒക്കെ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചു നോക്കു 😍👍 bodyk വേണ്ട nutrients kodukanm കേട്ടോ. Protein must ആണ് ❤️❤️
edaa ente ariv vechitt black coffee or tea kudichathukond maathram weightloss undaavilla…kootathil healthy balanced diet and exercise ane cheyyandath…black coffee oru energy booster ane also almost zero calories. athukond nammal diet cheyumpo ksheenam thonumpo black coffee without sugar kudichal oru energy kittum so we dont feel tired☺️☺️ keep going daa💪
It’s ok da, ippo thanik night shifts 4 days alle, remaining 3 days try to take care of yourself. It might take time to get on to the track but one day you will. And from there ur life will change🤗 Lifeil ithepole ulla challenges undaavum but we have to overcome it…nammal super alle ithokke namuk patum😍 all the best dear👍
എനിക്ക് 80 കിലോ ഞാൻ നവംബർ 1 മുതൽ ഡിസംബർ ഒന്ന് ആയി ഇപ്പോ 4 നേരം ആഹാരം കഴിച്ച് കൊണ്ട് ഇപ്പോ 76 Kg ആയി ആര്യയെ പോലെ തന്നെയാ ഞാനും എനിക്ക് പറ്റില്ല 7 മണിക്ക് food കഴിച്ച് നിർത്തും പിന്നും മണിക്ക് മുന്നേ ഉറങ്ങും നെല്ലരി ആഹാരം വറുത്തത് പൊരിച്ചത്, കപ്പ, ചായ കാപ്പി ഒന്നും കഴിക്കില്ല, ഒരു പാട് വെള്ളം കുടിക്കും❤❤❤ ഞാനും ആര്യക്കൊപ്പം ചേരുവാ👍👍👍👍
Super daa. ...keep going 😍👍
Hi arya....ഇതൊക്കെ തന്നെയാടോ.... എന്റെയും പ്രോബ്ലം.....🎉🎉
Majorityum ithe thanne ane face cheyunnath😊
Enik വിഷമം വരുമ്പോൾ വിശപ്പ് koodum😄
Njanum thanne pole aayrunnu😂 stress varumpo nyt 2 മണി ആണെങ്കിലും ഞാൻ food കഴിക്കുമായിരുന്നു. But ഇപ്പൊ stress വരുമ്പോ workout ചെയ്യും. അതെനിക് എത്ര helpful ആയെന്നു അറിയുമോ. ഞാൻ ഒരുപാട് strong ആയി. Both mentally and physically. Stress eating വേണ്ടാട്ടോ. Namuk nammade mindine കണ്ട്രോൾ ചെയ്തേ പറ്റു 😊all the very best dear
Enikum. Tension varumbo Santosh am varumbo okey
@@LifeLiftWithArya thanks fr ur valuable imfrmtn❤️
Enikum stress eating karanm vannam koodunne
Same here
Enik njhinghale samsaram bhayakara ishtamaaan💞
🥰Thank you
Authentic and beautiful presentation. Thanks for this video and helpful tips!
Thank you so much🙏 keep going dear❤️
Talk ishtaaayi🎉🎉new subscriber👍👍
@@ArunimaTechy Thank you so much🤗
Good presentation Arya❤❤❤ very useful video..keep going❤
Thank you so much 🙂
Good presentation
Thank you❤️
Hy chechiii..aadhyait video kanunn... Ur tips are really helpful dear..god bless uu❤❤
Thank you daa❤️ God bless you❤️
Very much informative video.keep going 👍👍❤❤
Thank you 😊
Very simple presentation❤ keep going
🤗Thank you so much daa…All the best to you as well✌🏻💪
really helpful dear❤ keep going
Thank you☺️
Moluu nalla voice
🥰
Daily motivation vedieo idanea new subscriber
Maximum njan cheyyada. ...എന്ത് വന്നാലും ഇനി നമ്മടെ ലക്ഷ്യത്തിൽ നിന്നും പിന്മാറില്ല എന്ന് ഉറച്ച തീരുമാനം എടുത്താ മതിയെടാ ഞാൻ max vdeos cheyyatoo ❤️✌️
Nalla samsaram❤
😍😍Thank you
Subscribed ❤
😍
Good one molu
Thanks a lot🙏
Chechide voice 🔥
❤️
ഞാൻ തുടങ്ങി 15 ദിവസമായി 87 ആയിരുന്നു ഇപ്പോൾ 82❤️
Super✌️👏🏻👏🏻Keep going dear💪
😮എന്താ ചെയ്തേ പറയുമോ പ്ലീസ്
Entha cheythath
Congratulations....🎉, keep going, May God bless to achieve your goal weight
Nice talk
Thank you so much dear
All the best dear👍🥰
Hi chechi
Help full video ❤
Thank you 😊All the best👍
Super ❤
Thank you🙏
Nice presentation 🎉
Thank you🫶🥰
super aryaa...🥰 ഞാനും try ചെയ്യും ...👍👍👍
@@ishaanisworld9553 Adipoli🥳✌🏻👍
Chechiii....oats nalllath aaano weight loss nu
yes
Periods time sweetoke 🍰 cravings endhu chyum kure pastry coffee chocolate 🍫 oke kazhikum ithinu endelum alternative unduo
Eda chocolate വേണെങ്കിൽ നോ sugar dark ചോക്ലേറ്റ് വെച്ച് replace cheyyam. പിന്നെ cravings വരുമ്പോ dates കഴിച്ചു നോക്കാം but 2 ennam kazhiktoo കൂടുതൽ venda. ഞാൻ fig വെള്ളത്തിൽ soak ചെയ്ത് kazhikum cravings വന്നാൽ 😍😍✌️
Arya mol super
🥰🥰😊
Keep going🔥❤️
🥰🥰
Chechi enik ee chor nalla ishtam anhh appo ath kazhikan patto😢 onnu rply tharane😢
chor kazhikaada but portion control cheyyan try cheyyu also oru divasam 2 neram kazhikanda one time aaku. pnne payye athe weekly twice aaku. angane kurach konduvanna mathi😊
👍❤️
Hai.. Arya ❤
Hi Vim🥰🥰🥰
Nalla video
Thank you so much...all the best for your weightloss journey..keep going daa
Thankyu ❤
you are welcome dear 😊 keep going ✌️👍
👏❤️
🥰🥰
എന്റെ ജീവിതത്തിലെ വില്ലൻ മധുരം ആണ്. എങ്ങനെ തടി കുറക്കാൻ നോക്കിയാലും മധുരം ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. പഞ്ചാര ഇട്ട് ചായ ഒഴിവാക്കി ശർക്കര ചായ ആക്കി. ഇനി അതും ഒഴിവാക്കാണും
yes sugar ozhivaaki kazhinjal nammade bodyil varunna maatam kandal pinne ningal orikalum sugar kazhikilla💪🔥
Sugar nte karyam correct aa chechi athanu ente body, lifestyle Full nashipiche😢😢... Chechi de ee video orupaad helpful aanu ...Nice presentation.. ellam valare detailed aayit paranju thannu ❤❤❤
Thanks daa✌🏻😍
Hii..
Njn aadyaayittane ee channel kanunne😊..
Enikkippo 83 kg und. 3 days aayitt njn work out cheyyunnund athinte koode walking cheyyunnind. Inn 6000 steps complete cheythu.
Ippo njn vicharichond irikkunna karyanu chechi 98 kg undarunnappo vicharichath😂.
Enikk Diet nanhayitt nokkan pattunnilla.. vtil undakkunna food portion control cheyth kazhikkuvanu.. pne night oats kanji aakki kudikkum. enikk aayitt special cook cheyyan nte koch sammathikkunnilla😅..
Workout kond mathram weight kurayumo chechyee.. enikkippo 27 age.. Height 157 cm. Weight 83 kg.. oru 4 year munne 75 aarunnu🥲
workout maathram alledaa 80% diet ane. Try to take diet also, sugar oke control cheyyu. All the best da😍
Helpfull vedio
Thank u daa😍 all the best✌🏻
Njan vegetarian aanu chechi.. enill food control cheyyan recipes upload cheyyamo please
@@poojasaralaya78 ഉറപ്പായിട്ടും ചെയ്യാടാ ☺️ fiber rich and protein rich ആയിട്ടുള്ള food കഴിച്ചാൽ cravings and വിശപ്പിനെ നമുക്ക് ഒരു പരിധി വരെ control ചെയ്യാൻ പറ്റും. ..lets do it ❤️
Nice presentation. Very helpful tips for even skinny people. Thanks Arya for sharing. Will try some of the habits in my daily routine.
Thank you🥰
Da diet video ഇടാമോ?
Ok daa next athe upload cheyyatoo 😍✌️
Very helpful dear 🥰
Thank you 😊
Vishakumbol edupolathe vidio kanuuu appol food kaikkan thonilla❤
haha njaanum kanditund😂☺️
Presentation style kollalo❤
Thank you☺️
Thanxs ചേച്ചി ഞാൻ ചെയ്തു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അബദ്ധം any way ഞാൻ ഇവിടെ കൂടുവാണ് exersise wrk കൂടി uploard ചെയ്യാമോ ഒരു fullbordy wrk out plse plse ജനുവരി 1 ആകുമ്പോ ക്കും ഒരു life routain കൊണ്ട് വരാൻ ആണ്
Sure daa, oru beginner workout njan upload cheyyamtoo..njan athaanu cheyunnath. It helped me a lot in my weight loss. pnne, oru healthy life style aavan jan 1 vare kaath irikanda aavashyam onnullaato., nammale polullavark ee nimisham thanne oru puthiya thudakam aane…. we are strong💪💪💪🤗 all the best dear
Enikum
🥰👌
❤️❤️
Super
Thank you❤❤
Valichuneetunnu
next videoil sredhikam☺️🤗
ഞാൻ ഫസ്റ്റാ വീഡിയോ കാണുന്നത് സബ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എനിക്ക് ഇഷ്ടായി കുറെ ചിരിച്ചു മൂന്ന് വർഷായി തടി കുറക്കാൻ ഒരുങ്ങുന്നു ഇന്ന് വരെ സാധിച്ചില്ല ചോറും മധുരംമിട്ട പാൽ ചായയും രണ്ടിനും അടിട്ടായി നിർത്താൻ പറ്റുന്നില്ല എന്താ ചെയ്യാ എനിക്ക് പറ്റുമോ 😢
ഞാൻ ചോറ് 3 നേരം kazhikunna ആളായിരുന്നു എനിക്ക് ചോർ control ചെയ്യാൻ പറ്റി അതുകൊണ്ട് ഉറപ്പായിട്ടും തനിക്കും പറ്റും ✌️ ഇപ്പൊ എനിക്ക് ചോർ വേണം എന്ന് തന്നെ ഇല്ലാ 😊👍
നമുക്ക് ശെരിയാക്കി എടുക്കാഡോ 😍
Chechii weightloss aakumpol stretch mark kurayuvo atho ullathine kaalum kodumo?
kurayum but workout cheyyanam👍
Njanum 98 kg und
Hight 164 cm
32 year
4 mAkkal und.
Ipo delivery ayi 10 month ayi.
Last pregnancy mumb 93 ayirunnu weight
Very informative video
Thank you😍
😊❤
☺️😊
Thyroid medicine edukunundo?
ഉണ്ട് 100mcg ആയിരുന്നു ഇപ്പൊ 25 mcg ആയി 😊
@@LifeLiftWithArya athu eduthalol alle vannam kuranju tudanjiye?
yes,,tsh normal avan medicine help cheyum..thyroid functioning normal aayal maathrame weight balance cheyyan patu so medicine is important👍
Thyroid surgery kku shesham vannam kurayan budhimuttund karanam parayumo,thyronorm 100kazhikkunnund
eda thyroid ullavark vannam kurayan ichiri paadanu bcz nammade metabolism bayankara slow ane athond digestion proper aayt nadakilla. so fat deposit cheyyanulla chances kooduthal ane. moreover namuk epozhum low energy ane athukond body movements kurayum ithokke ane main reasons but ithokke nalloru diet and workout follow cheyunnathiloode maati edukan patunnathe ullu. njan angane ane ente vannam kurach kond irikunnath. proper sleep is also very important. pnne stress management also plays a crucial role…. its ok daa nammal ithokke overcome cheyum✌🏻💪🫶 more power to u…keep going
@LifeLiftWithArya thanks 👍🏻
Please do a video on
what you eat in day for weightloss
Definitely ✌️👍😊
59 kg undeda njn 55 aaknm. 62 ulla time njn 55 aakiyatha. Bt veendum kudunnu. 55 aavan athil thudaran nth cheynm
try to join our weight loss challenge daa
hai arya❤
Hello Sreelakshmi❤️
Food control chyumm
✌️✌️
വെള്ളം കുടിച്ചോണ്ട് വീഡിയോ കാണുന്നു 😊
Athe പൊളിച്ചു 😂😂
Enganengilum weight kurakkanayirunnu.
@@ridamehrin engane enkilum allada namuk healthy aayt weight kurakam🥰 pnne aa weight thirich varatha pole venam weight kurakan. enthaayalum menakedunnathalle athinu enthenkilum oru kaaryam vende✌🏻🤗
thaan 4 makkalde amma alle… u are so blessed and strong💪 u can do this… namuk patiyillenkil pnne aarkaa.. lets do this together…🫶❤️🫂
ഞങ്ങൾ പ്രഗ്നൻ്റ് ആയി😂😂❤
😀😍
അതെ, അങ്ങനെ തന്നെയാ പറയേണ്ടത് 👍
Yaaah they are pregnant aganalle parayunnath
Athill chirikkan entha.Angane. Anu parayendathu..
Najnum sugar addict aaan ath maaran ntha cheyyaa
eda artificial sugar namuk natural sugar aaytulla fruits, dates, fig, ithokke vech replace cheyyam. pnne robusta banana nalloru option ane. Ippo sugar cravings varumpo njan angane ane cheyyaar😍 u can do this💪💪
@@LifeLiftWithArya thanks dear🥰❤️
Nj 79 kg ayirunnu epo 75 ayi. 10 day kondu
How
Wow superdaa…ippo kuranjath may be water weight aayrikum…ini chilapo ithrem speedil kurayanam ennilla but demotivated avaruth…one weekil one kg kurayunnath healthy weightloss ane so njan recommend cheyunnath healthy balanced diet kazhich weight kurakan ane…keep going dear💪😍
Vishapalla kothi aanu enik athinenth cheum😢
kothi njan enne thanne stress cheyyaathe control cheythath oru trick use cheythitaanu...oro thavanayum kothi varumpo njan oru 60 sec minimum alojikum...do I really need to have this food? Is it beneficial for my body? What can be the side effects? Will it affect my weight and my diet? Do I feel guilt after? Ithrem questions think cheyumpo thanne ente kothi pokum..ennitum poyillenkil I will have it..bcz my body and mind really need it...Hope this will help you
Chechi exicise cheidirunnille😊
Yes daa njan cheyyaarund✌🏻🥰 video upload cheythitund innu. ruclips.net/video/1gVY3Ue_-Cw/видео.htmlsi=nsOBV0lPTwV4ZfSp
Same avastha thudangum nirthiyal pinne aana valichalum thudagan patula😅 illenkil innu thudangum nale thudagumennavasthayil pinneyum😂
😂 restart cheyanam daa.. stop cheyunnath normal ane but nammade aim marakan paadilla… prioritize it and restart ur journey, u will achieve ur goal…keep going dear❤️❤️
@LifeLiftWithArya sure
എനിക്ക് 82kg ഉണ്ടായിരുന്നു.165cm height.ippol 77aayi. പഞ്ചസാര , carbohidrate,വറുത്തത്,90'/.കുറക്കുന്നു.73ആക്കണം.
wow superdaa💪👏🏻👏🏻 keep going👏🏻❤️ urapaaytum thanik patum
Congratulations...keep going❤
How long it took?
എടാ എനിക്ക് വിശന്നിരിക്കുമ്പോൾ ആരെങ്കിലും food കഴിക്കുമ്പോൾ cntrl പോകും
edaa വിശന്നിരിക്കണ്ട cucumber ആണെങ്കിലും കഴിക്കാലോ. 7 മണിക്ക് ശേഷം ആണെങ്കിൽ grean tea ഒക്കെ കുടിച്ചു നോക്കു 😍 വിശക്കുന്നു എന്ന് തോന്നുമ്പോൾ ചൂട് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ജീരകം ajwain ഒക്കെ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചു നോക്കു 😍👍 bodyk വേണ്ട nutrients kodukanm കേട്ടോ. Protein must ആണ് ❤️❤️
ചേച്ചി black tea and black coffee കുടിച്ചാൽ തടിക്കുമോ 😌അതോ തടി കുറയുമോ.
edaa ente ariv vechitt black coffee or tea kudichathukond maathram weightloss undaavilla…kootathil healthy balanced diet and exercise ane cheyyandath…black coffee oru energy booster ane also almost zero calories. athukond nammal diet cheyumpo ksheenam thonumpo black coffee without sugar kudichal oru energy kittum so we dont feel tired☺️☺️ keep going daa💪
@LifeLiftWithArya ok chechi thank you☺️
ഇത്രയും 😂vrithiketta sugar 👌🏻👌🏻👌🏻 satyyyaam
athe😆😂
Im doing only night
night late aayt ane food kazhikunnath ennaano than udheshichath?
No sister najn work cheyyunnath 4 days weekly night aa
Urakkam aa samauathil 5 hrs okke ullu
78 kg pattumo kurakkan
It’s ok da, ippo thanik night shifts 4 days alle, remaining 3 days try to take care of yourself. It might take time to get on to the track but one day you will. And from there ur life will change🤗
Lifeil ithepole ulla challenges undaavum but we have to overcome it…nammal super alle ithokke namuk patum😍 all the best dear👍
@@LifeLiftWithArya thanku sister 💝💝💝 if loose my weight first massage only for uu
I will do my level best
Sugar😂
yaayaa😂
Enikum kurakanm😔
pinnallaaaa you can daaa😻💪
Enik vayar matram kurayunnila
vayar enikum last ane kuranju thudangyath…workout and diet continue cheyyuu urapaaytum vayarum kurayum. demotivated avandaaa… kurayaathe evide povaan. munnot vecha kaal munnoot👍🥰💪
First time kanuunnu sub cheyyuvatto
Thank you daa😍
Super❤❤❤
Thanks 🔥
❤❤
🥰🥰
Super❤
😍😍
❤️❤️❤️
🥰🥰
❤❤
🥰🥰
❤❤
😍❤️
😊❤
🥰😀
❤
🥰
❤️
❤️
❤❤❤❤❤
😍😍😍
❤❤❤
❤️❤️
❤
❤️
❤❤❤
😍😍