Dla ludzi mających mało czasu : 1. Produkty niskotłuszczowe 2. Produkty z cukrem 3. Zboża/ziarna 4. Oleje roślinne (szczególnie olej rzepakowy i słonecznikowy) 5. Żywność wysoce przetworzona (pieczywo, makarony) 6. Sztuczne słodziki
Nie polecam oglądać. Jak się przedstawia treści kontrowersyjne, sprzeczne z naukowym consensusem wypada powiedzieć kilka słów wyjaśnienia, powołać się na jakieś badania itd. A tu wygląda to na kopiuj wklej z jakiejś publikacji o medtcynie alternatywnej.
1. Produkty niskotłuszczowe. 2. Produkty z cukrem. 3. Zboża (ziarna). Także tzw. Pełnoziarniste. Bo to ostatecznie i tak jest cukier. 4. Oleje roślinne (najbardziej pospolite słonecznikowy i rzepakowy). 5. Produkty przetworzone (zarówno słodycze, chipsy, jak i makarony) 6. Słodziki (spożywane stałe i długoterminowo, np. słodziki do napojów czy Guma do żucia). Po rozwinięcie i przykłady produktów oraz problemów zachęcam do obejrzenia całego filmiku czy przeczytania książki autorów. Dziękuję i pozdrawiam, łapka w górę 👍
Jesteście najlepszymi lekarzami na świecie. Schudłam , pożegnałam cukrzycę typu2 i tabletki, obniżyłam ciśnienie i nie mam już napadowego migotania przedsionków. Jak Was chłopaki nie kochać ? Nie ma takiej opcji.
@ba-ra-rira4399. Jeśli możesz odpowiedzieć to bardzo proszę o pomoc. Co jeść, czego unikać, żeby uwolnić się od migotania przedsionków. Z góry dziękuję.
Obecnie mam 57 lat. Podejrzewam że od młodości miałam insulinooporność, bo pamiętam jak się odżywiałam (chodząca klusia). Miałam PCOS, nadmierne owłosienie i trądzik- masakra. Leczenie cery antybiotykiem- Tetracyklina długotrwale i bez probiotyków bo nie były wtedy w ofercie PRLowskich aptek. Całe życie walka z otyłością 5x dziennie sałakti na diecie,potem powrót do starej diety + 10 kg. Dopiero teraz pierwszy raz schudłam bez głodu i ciągłej walki z apetytem. Dziękuję! Panowie czapki z głów za walkę którą wydaliście głupiemu i niezdrowemu żywieniu.💝
Ja robię ryż z kalafiora😊 surowy kalafior blenduję do uzyskania odpowiednich wielkości kawałków, w tym przypadku wielkości ziarenka ryżu i smażę na maśle z przyprawami. Mniam 😋😋😋
Z wielką przyjemnością słucham Panów. Jednak dzisiaj po usłyszeniu że ryż po prostu należy wyeliminować , sprawia że pojawiły się we mnie wątpliwości. Japończycy jedzą praktycznie większość produktów na bazie ryżu . Jak to jest zatem że w tym kraju jest najwięcej ludzi dlugowiecznych(100 i więcej lat)skoro ryż szkodzi? A może należałoby się przyjrzeć diecie Japończyków?
A w moim mieście otworzono ostatnio nowy sklep Lewiatan i tu szok dla mnie - w pierwszej alejce zdrowa żywność, produkty keto a nie czekoladki jak zazwyczaj 🙂
@@bognabogna3696 oficjalnie znaczy że produkt na którym jest to logo został wyprodukowany zgodnie z normami tzn bez szkody dla natury,ludzi... ale finansuje to fundacja kill Billa więc to" dobre" jak szczepionki...
Z tego, co się uczyłam a biologii, makaron nie zmienia się w cukier we krwi. Oblepia w formie kleju jelita, ten klej to rarytas dla candidy. Skutek- silna grzybica organizmu w różnych postaciach. Ale gorsze jest to, że ten klej blokuje wchłanianie składników odżywczych z jelita cienkiego, głodząc organizm.
Wieczór z Wami Drodzy Bracia lekarze i to czego nas uczycie to najskuteczniejszy lek na wiele chorob dla tych którzy chcą z tej wiedzy skorzystać.A potem obserwować swój organizm i cudowne zmiany które się zaczynaja pojawiać❤❤❤
Z niecierpliwością czekałam na film tego typu, dziękuję 🙂 i mam nadzieję że nie jest to ostatni film dotyczący problemów skórnych z którymi boryka się naprawdę Bardzo dużo osób. Maści, tabletki, tabletki, tabletki.... zatruwamy lekami nasz organizm a rezultatów nie widać. Dlaczego? Bo przyczyny tych dolegliwości w większości pojawiają się właśnie przez to co spożywamy. Wy drodzy Bracia jesteście aby z naukowego punktu widzenia nas w tym uświadamiać💪. Dziękuję Wam za to co robicie, że jesteście szczerzy i że nie dajecie się kupować tak jak większość ludzi w dzisiejszych czasach którzy dla paru groszy zareklamują wszystko(...)😒. Mówicie prawdę i przedstawiacie rzeczywistość taką jaka jest a nie jaką chcą nam wkręcić inni. Wielki szacunek dla Was 👏👏 Dzięki Wam naprawdę MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ ❤
Powiedziałabym, że cukry należałoby wykluczać, a nie ograniczać. Zauważcie panowie, że ograniczanie alkoholu, przy chorobie alkoholowej nic nie daje, problem pozostaje. Dziękuję za tyle zdrowej wiedzy.
Witam jestem Kazimierz , Bardzo dziekuje za wspaniala wiedze i nauke ktora przekazujecie , Staram sie zyc wedlug waszych Panowie wskazowek, Jest wspaniale czuje sie juz duzo lepiej , Cisnienie juz sie reguluje jeszcze musze sie pozbyc stanu przedcukrzycowego, Bardzo dziekuje
Kłania się Słownik j polskiego Uwielbiać należy Boga Ludzi się kocha A rzeczy się bardzo lubi Bo jak słyszę ze ktos uwielbia kapustę to wiem ze ma kapusciana głowę
Dziękuję za waszą pracę Panowie ! I że tak długo się tym zajmujecie. U mnie doprowadziło to amputacji nogi po stopie cukrzycowej. Walczę z tym już 1,5 roku z efektami. Wielu ludzi niestety jest wiedzoopornych choć są otyli i mają insulinooprnosć. To naprawdę przykre.
Świetny materiał ! Dziękuje Wam bardzo ! Ja jestem już na takim etapie ,ze nie potrzebuje zastępować makaronów ,ryżu etc ponieważ po prostu tego nie jem i nie mam na to ochoty .Czyste keto i czysta skóra ! ❤
Wiedza przekazana w piękny, czytelny sposób. Przyjemnie się słucha. Jestem z Braćmi ponad 2 lata. Dziś zachwyciłam się nie tylko treścią ale i formą przekazu. Dziękuję. Idźmy razem po zdrowie!!!
Tak moje najdroższe chłopaki nie sposób was nie pokochać i nawet się wam przyglądając to radujecie serce i stan ducha Niech wam Pan Bóg i mateczka najświętsza błogosławi w dalszym waszym życiu zawodowym i rodzinnym
Wszystko prawda 👍 moje Pcos długo było uśpione lekami. Po odstawieniu nagle moja skóra diametralnie się pogorszyła. Nerwy, frustracja, niezrozumienie co się dzieje. Zaczęłam stosować zalecenia z MOBR i po kilku tygodniach nastąpiła znaczna poprawa 🎉🎉🎉😊
Tak?? A reszta życia tej 100 -latki jest również bardzo ważna- tryb życia, to chyba nie siedzenie we fotelu doprowadzilo ją do tak pięknego wieku tylko non stop ruch byla osobą pelna energii i pogodną ?proszę odpisz??
Hej, dzięki za filmik. Kilka miesięcy temu wywalilam z diety chleb (jem czasem jak już kurakkan), makaron, biały ryż, słodycze, chipsy itd Moja skóra wygląda o niebo lepiej. Nie jestem typowo na diecie keto, ale ze względów zdrowotnych mocno ograniczyłam cukier i węgle. Jest więcej energii i „czystszy” umysł :)
Mój 3letni syn od 3. mies. życia choruje na ŁZS. Był już u kilku pediatrów, dwóch dermatologów, stosowaliśmy różne maści, ale mimo regularności raz skóra miała się lepiej, raz gorzej, a raz bardzo bardzo źle. Ale od roku jesteśmy w keto/lchf i po 2 tygodniach zmiany diety jego skóra się dosłownie wyczyściła. Nie była jedwabista co prawda, ale poprawa była potężna. Od pół roku mamy dostęp do mleka i mięsa od lokalnych gospodarzy, przestałam cisnąć o warzywa i jemy dość intuicyjnie. Skóra ma sie jeszcze lepiej. Od tego czasu, jeżeli pojawią się choćby parówki - skóra syna reaguje. Jak w Wigilię pozwoliłam mu zjeść 3 kawałki szarlotki (patrząc na ile go stać...), na następny dzień po prostu pojawił się stan zapalny na plechach. Nie dziwne, że gdy codziennie jedlismy chleb, makarony i jaglanke, jego skora krzyczala. Obecnie jednak zastanawiam sie, czy sama nie sprzedalam mu tej choroby poprzez zle odzywianie w ciazy. Bo nie bylam swiadoma tego jak wielki wplyw ma moje zywienie, a moje zywienie skladalo sie z calego dostepnego syfu :/ jednak teraz takie rozkminy i tak juz wiele nie zmienia, skupiam sie, zeby go edukowac.
Cierpie na AZS i miałam to samo, od dziecka matka ciągała mnie po dermatologach, łaskawie po dwóch latach kupowania nowych maści zgodzili się na zrobienie testów (alergia na nikiel i kobalt). Teraz uaktywniły się zmiany ostre na dłoniach!! Z każdym rokiem coraz dalej, to było straszne i dyskomfortowe (ropa, krew, swędzenie) i oczywiście dermatolog nic na temat diety! Zmieniłam kosmetyki, nie używam perfumowanych, natłuszczam skórę naturalnymi olejami, nie jem pszennych i przetworzonych produktów i choroba cofnęła się!!! To cudowne! Aż żałuję że nie mam zdjęć z przed i po. Ludzie! Jelita krzyczą poprzez skórę że sobie z dzisiejszym sztucznym jedzeniem nie radzą! Zaufajcie organizmowi 🙏 został mi jeszcze do cofnięcia atopowy łupież :/ może ktoś się z tym zmaga? Muszę wyeliminować całkowicie słodycze i czekoladę bo to chyba od tego. Jeżeli komuś to pomoże to stosuje mydło z Olini, to dużo zmieniło, jest do całego ciała, z polskiej tłoczarni a do tego sama robię mix do smarowania skóry z masła organicznego shea z np olejem konopnym i kokosowym. Żyjemy w tak szcztucznych czasach gdzie wszystko jest przetworzone że organizm prosi się o zmianę kosmetyków i jedzenia. Gdyby nie konsekwencje to niczego bym nie zmieniła i dalej jadła hot dogi z żabki mówiąc że te zmiany to na pewno nie od jedzenia! A jednak. Pozdrawiam
Mieso+nabiał (to mleko) to wg nich również nie jest zdrowe.Poszerz wiedzę a dowiesz się że warzywa i owoce też nie są zdrowe. 😮😢Może liście klonu zamiast tego znanego ludziom jedzenia?W końcu tu nic nie jest ok.Wszedzie się ludzie czegoś doszukali taka prawda. Szkoda że jakoś nikt nic z tym nie robi i nie wprowadzili alternatyw a tamte rzeczy wycofać,tylko mamy się "głodzić " a oni mają gadane i kasę za to jeszcze biorą😬😑👎
Brawo brawo Matko nie wyrzucaj sobie jesteś wspaniala bo stosujesz to co najlepsze dla syna, każdy popelnia błędy takie Z Y C I E a teraz się Edukujemy dzieki Bogu za Braci Rodzeń
Całe życie chodziłam do dermatologów z potworną atopią, wyglądałam jak ofiara pożaru, ale żaden z nich nigdy nie zapytał co jem, tylko tabletki i sterydy….
@@beatazaras9080 wszystko wyleczyłam głodówką, dieta niskoweglewodanową i zero nabiału, gdy się zapomnę na chwile - wraca choroba skóry, ale 30 h diety i cofa się, niestety wyszystko co jem wychodzi na skórze 😞
@@kasiapiekarska6404 dzięki Kasiu, mam podobnie, ale to przez zajadanie stresu, kiedyś jadłam co chciałam a nic ni miałam, dziś, przy obecnej ilości stresu(dzieci, praca itd.) nie mija, fakt głodówka na pewno pomaga ale i medytacja 🙂
Może nie miałam aż tak źle, ale pryszcze, niekiedy wulkany i tlusta skóra. Dermstolodzy albo izotek albo o zgrozo tabletki anty😂. Będąc dorosła osobą ograniczyłam cukier, wyeliminowałam słodycze, inna pielęgnacja. Nigdy nie miałam cery jak teraz
@@kasiapiekarska6404jestem w identycznej sytuacji 😢 Właśnie jestem po tygodniu jedzenie twarogu, no i już widzę,, że jest tragedia na skórze. Masz to samo po każdym nabiale? Kefir, maślanka też są dla Ciebie zabójcze?
Od dwóch lat nie jem mąki żadnej: chleb, makaron, pierogi itp, ryżu. To nie jest takie trudne. Do pracy mam pudełeczka a nie kanapki. Mam zdecydowanie więcej energii niż na mące.🎉
Panowie, co powinien jeść i pić np. robotnik budowlany nie szkodząc swojemu zdrowiu, tak by miał siłę przez 7-8 godzin. Zaznaczam ,że rano je śniadanie przed wyĵściem z domu, potem jedna przerwa 30 minutową w pracy i obiad oraz kolacja po pracy. Na budowie robotnicy mają dostęp do różnych wód butelkowanych/mineralnych.
Witam Was serdecznie… od jakiegoś czasu mam problem z refleksem… i podejrzewam zapalenie żołądka…. Moze zrobicie jakis film zeby trochę naświetlić ten temat… od maja jestem na diecie ograniczającej węglowodany … zboża, ryż, kartofle cukier i czas w oknie 8/16 czasem tylko raz dziennie… będę wdzieczna za każda informacje w temacie…pozdrawiam😌
Jestem w trakcie uświadamiania sobie, że trzeba zmienić dietę (insulinooporność, problem z miesiączkowaniem, cysty/torbiele na brodzie jak nie biorę tabletek na androgeny). Jak ja wytrzymam bez makaronu i pieczywa to nie wiem, ale zjem to co mam w kuchni (szkoda wyrzucać) i postaram się zmienić nawyki żywieniowe.
Ja oporna na dużo wyzwań, polecam te książki , warto przeczytać i zastosować dla Siebie, jak czuje się , że to właśnie To , życie stanie się dużo piękniejsze 💪😁
Witam Panów ,mam prośbę proszę nagrać program na temat wysokiej ilości histaminy w organiźmie ,wysokie wartości są bardzo niekorzystne dla zdrowia i zdrowej skóry . dziękuję
Nie nie można jeśli wszystko co lubisz masz zrezygnować z tego 😢I dziwne że awitaminoza nie zawitała u tych ludzi lub coś podobnego. Za to wszystko co ci nie smakuje masz to jeść. Jak pyszne jedzenie szpitalne takie te diety są....
Mam pytanie odnośnie makaronu z soczewicy i wszelakich kasz na przykład bulgur lub pęczak, czy jedzenie ich również nie jest wskazane? Dziękuję za odpowiedź!
nadmiar orzechów też uczula i tworzy stany zapalne cebulek włosowych czy kłujące chrosty uczuleniowe wypełnione płynem. Włoskie orzechy chyba jedyne aż tak nie uczulają jak np. brazylijskie
@@krisholi4370Brazylijskie orzechy rosna w Brazylii. Nie w Pl. Zanim dotra do klientow w Europie juz sa zatrute plesnia, albo pryskane chemia! Twoj wybor.Smacznego😋!
Co na to powie 4 milliardow ludzi na swiecie, ktorych podstawa przezycia od tysiacleci jest ryz? Maja przejsc wszyscy na Keto? Mieso jest dla bogatych i slepych. Ludzi bez wiedzy i kolektywnej odpowiedzialnosci za nasza planete. No...ratujmy sie jak mozemy! My, uprzywilowani z np. problemami skornymi, nadwaga, insulin odpornoscia, etc. Obudzcie sie ludzie!!!
Ja miałem problemy skórne, pryszcze itp. Zrobiłem badanie krwi i wyszło ze mam za mało wit. D . Teraz biore suplementuję tą witaminę i problem zniknął. Skóra teraz jest czysta
Ograniczyłam bardzo węglowodany i cukier, dzięki czemu schudłam 60 kg. Czasami jednak mam ochotę na pieczywo lub makaron i nie tylko przez dzień, dwa, czy tydzień, ba przez miesiąc. Z czego to może wynikać?
Cukier ograniczyłam, szkodzi na skórę jak tutaj sie mówi...a ja czasami stosowalam bezpośrednio na skórę cukier gruboziarnisty jako peeling / skóra po tym była gładziutka/. Mowa byla o makaronie z Biedronki, ale cieżko zrozumiec jaki to ten zamiennik....?
Powolutku wprowadzam Wasze zmiany zywieniowe, odkrylam niedawno ze moja luszczyca, egzema etc to skutek uczulenia na orzechy 😢 ktore jadlam codziennie. Wiem ze slonecznikowy olej jest niezdrowy ale co z nasionami slonecznika? Szukam zamiennika dla orzechow.
Nie jem po prostu mąki w każdej pistaci oraz ryżu. Nie jem przetworzonych produktów. Przerabiam mieso sama tak bym mogła zjeść na zimno ( a la wedlina). Jaja jaja i jeszcze raz jaka. Maslo oliwa kefir. Warzywa i owoce.
A ja bym poradzila soki,duzo wody ,moze byc z cytyryna,mieszanki ziol i wprowadzala stopniowo skladniki z diety alby organizm sie do nich przyzwyczajal i rozlozyc to w czasie eliminowanie zlych poduktow bo dla innych moga byc dobre i na to tez moze skladac sie wiele przyczyn
A ja nawet w dawnych latach, a w sumie moja Mama nie dawałysmy ryzu wcale:) A teraz bez probelmu pulpety, kotlety, czy kapusta przekładana mięsem, czy faktycznie gołąbki, bez dodatków:) Ale generalnie... Kalafior to moje odkrycie na stylu niskowęglowym; Mozna go zjeśc na surowo, oi czym nie maiłam pojecia. Mozna zetrzeń i udaje ryz, jak napisałaś, nawet normalne na talerzu. Można polac majonezem, lub sosem z jogurtu, obłozyc plastrami cebuli a potem pomidora, posypac szczypiorkiem lub inna zielenina i pyszna sałatka:) ewentualnie inne zastępstwo dla ryzu, to makaron konjac w formie ryzu:) Śmieszbe, ale dostępne., Pozdrawiam, 3letnia Niskowęglowa Marzena, Same dobre efekty u mnie, A ja 50+
Dzień dobry staram sie ograniczać nie slodze😂kawy i innych napojów napadło mnie i zjadłam 2x ww wafle i po 20 minutach zasypiam na stojąco czy to normalne ?
Dla ludzi mających mało czasu :
1. Produkty niskotłuszczowe
2. Produkty z cukrem
3. Zboża/ziarna
4. Oleje roślinne (szczególnie olej rzepakowy i słonecznikowy)
5. Żywność wysoce przetworzona (pieczywo, makarony)
6. Sztuczne słodziki
Podziękowania! Fajna osobo. :)
Nie polecam oglądać. Jak się przedstawia treści kontrowersyjne, sprzeczne z naukowym consensusem wypada powiedzieć kilka słów wyjaśnienia, powołać się na jakieś badania itd. A tu wygląda to na kopiuj wklej z jakiejś publikacji o medtcynie alternatywnej.
@@ayoutubechannel8228 tak papierosy były kiedyś zdrowe i nic się nie zmieniło od tamtych czasów, tylko ludzie myślą że mają więcej wolności
Proszę ciebie przetestuj sobie to i zobaczysz jak będziesz dobrze się czuł i jak twoja skóra nabierze kolorów
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
1. Produkty niskotłuszczowe.
2. Produkty z cukrem.
3. Zboża (ziarna). Także tzw. Pełnoziarniste. Bo to ostatecznie i tak jest cukier.
4. Oleje roślinne (najbardziej pospolite słonecznikowy i rzepakowy).
5. Produkty przetworzone (zarówno słodycze, chipsy, jak i makarony)
6. Słodziki (spożywane stałe i długoterminowo, np. słodziki do napojów czy Guma do żucia).
Po rozwinięcie i przykłady produktów oraz problemów zachęcam do obejrzenia całego filmiku czy przeczytania książki autorów.
Dziękuję i pozdrawiam, łapka w górę 👍
No nareszcie komentarz, którego szukałam.😀
Jesteście najlepszymi lekarzami na świecie. Schudłam , pożegnałam cukrzycę typu2 i tabletki, obniżyłam ciśnienie i nie mam już napadowego migotania przedsionków. Jak Was chłopaki nie kochać ? Nie ma takiej opcji.
Czyli jedząc węglowodany nie występują już żadne problemy z cukrem i insuliną?
@ba-ra-rira4399. Jeśli możesz odpowiedzieć to bardzo proszę o pomoc. Co jeść, czego unikać, żeby uwolnić się od migotania przedsionków. Z góry dziękuję.
Obecnie mam 57 lat. Podejrzewam że od młodości miałam insulinooporność, bo pamiętam jak się odżywiałam (chodząca klusia). Miałam PCOS, nadmierne owłosienie i trądzik- masakra. Leczenie cery antybiotykiem- Tetracyklina długotrwale i bez probiotyków bo nie były wtedy w ofercie PRLowskich aptek. Całe życie walka z otyłością 5x dziennie sałakti na diecie,potem powrót do starej diety + 10 kg. Dopiero teraz pierwszy raz schudłam bez głodu i ciągłej walki z apetytem. Dziękuję! Panowie czapki z głów za walkę którą wydaliście głupiemu i niezdrowemu żywieniu.💝
Gratulacje i powodzenia w dalszych postępach!! ❤
Gratuluję 👍
Pięknie Można Zyć.
Gratuluję i powodzenia dalej:)
Marzena
Gratulacje 😊😊😊
Ja też po raz pierwszy na diecie Braci Rodzeń nie jestem głodna. Inne diety zawsze efekt jojo
Witam serdecznie lekarzy,którzy z sercem podchodzą do ludzi❤️❤️❤️
Dokładnie BIOTAD PLUS team💪💪
Ja robię ryż z kalafiora😊 surowy kalafior blenduję do uzyskania odpowiednich wielkości kawałków, w tym przypadku wielkości ziarenka ryżu i smażę na maśle z przyprawami. Mniam 😋😋😋
😊😊😊
Ryż można zastąpić kalafiorem startym ma tarce na dużych oczkach, gotowanym 3 minutki al dente. I dzięki za świetną robotę ❤️
Dzięki!!
Z wielką przyjemnością słucham Panów. Jednak dzisiaj po usłyszeniu że ryż po prostu należy wyeliminować , sprawia że pojawiły się we mnie wątpliwości. Japończycy jedzą praktycznie większość produktów na bazie ryżu . Jak to jest zatem że w tym kraju jest najwięcej ludzi dlugowiecznych(100 i więcej lat)skoro ryż szkodzi? A może należałoby się przyjrzeć diecie Japończyków?
A w moim mieście otworzono ostatnio nowy sklep Lewiatan i tu szok dla mnie - w pierwszej alejce zdrowa żywność, produkty keto a nie czekoladki jak zazwyczaj 🙂
zazdro weź mi coś kup
Czy na tej żywności jest też logo żaby?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@Ciisza_mco to znaczy logo zaby?
@@bognabogna3696 oficjalnie znaczy że produkt na którym jest to logo został wyprodukowany zgodnie z normami tzn bez szkody dla natury,ludzi... ale finansuje to fundacja kill Billa więc to" dobre" jak szczepionki...
Z tego, co się uczyłam a biologii, makaron nie zmienia się w cukier we krwi. Oblepia w formie kleju jelita, ten klej to rarytas dla candidy. Skutek- silna grzybica organizmu w różnych postaciach. Ale gorsze jest to, że ten klej blokuje wchłanianie składników odżywczych z jelita cienkiego, głodząc organizm.
Wieczór z Wami Drodzy Bracia lekarze i to czego nas uczycie to najskuteczniejszy lek na wiele chorob dla tych którzy chcą z tej wiedzy skorzystać.A potem obserwować swój organizm i cudowne zmiany które się zaczynaja pojawiać❤❤❤
Z niecierpliwością czekałam na film tego typu, dziękuję 🙂 i mam nadzieję że nie jest to ostatni film dotyczący problemów skórnych z którymi boryka się naprawdę Bardzo dużo osób. Maści, tabletki, tabletki, tabletki.... zatruwamy lekami nasz organizm a rezultatów nie widać. Dlaczego? Bo przyczyny tych dolegliwości w większości pojawiają się właśnie przez to co spożywamy. Wy drodzy Bracia jesteście aby z naukowego punktu widzenia nas w tym uświadamiać💪. Dziękuję Wam za to co robicie, że jesteście szczerzy i że nie dajecie się kupować tak jak większość ludzi w dzisiejszych czasach którzy dla paru groszy zareklamują wszystko(...)😒. Mówicie prawdę i przedstawiacie rzeczywistość taką jaka jest a nie jaką chcą nam wkręcić inni.
Wielki szacunek dla Was 👏👏
Dzięki Wam naprawdę
MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ ❤
Powiedziałabym, że cukry należałoby wykluczać, a nie ograniczać. Zauważcie panowie, że ograniczanie alkoholu, przy chorobie alkoholowej nic nie daje, problem pozostaje. Dziękuję za tyle zdrowej wiedzy.
Choroba alkoholowa 😂. Gdzie tym się można zarazić? W monopolowy? 😂. Co za psełdo inteligentny naród. Wszystko im można wmówić.
Witam jestem Kazimierz , Bardzo dziekuje za wspaniala wiedze i nauke ktora przekazujecie , Staram sie zyc wedlug waszych Panowie wskazowek, Jest wspaniale czuje sie juz duzo lepiej , Cisnienie juz sie reguluje jeszcze musze sie pozbyc stanu przedcukrzycowego, Bardzo dziekuje
Uwielbiam Was!!! gdzie mogę to Was promuję. Na książki też czekam. 2 miesiące jestem z Wami i czuję się jakby mi odeszło 20 lat a mam 60. Pozdrawiam
U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪💪
Kłania się Słownik j polskiego
Uwielbiać należy Boga Ludzi się kocha A rzeczy się bardzo lubi
Bo jak słyszę ze ktos uwielbia kapustę to wiem ze ma kapusciana głowę
Co do uwielbiania Boga, to musiałabym się mocno zastanowić . Wolę uwielbiać ludzi, na szczęście jeszcze mogę decydować sama .
Dziękuję za waszą pracę Panowie ! I że tak długo się tym zajmujecie. U mnie doprowadziło to amputacji nogi po stopie cukrzycowej. Walczę z tym już 1,5 roku z efektami. Wielu ludzi niestety jest wiedzoopornych choć są otyli i mają insulinooprnosć. To naprawdę przykre.
Kazda osoba jest indywidualnoscia i nie mozna polecac dla wszystkich swoich rad bo wiele osob zyje woda i miloscia !!!!!!
Bóg zapłać pozdrowienia z gniezna
Świetny materiał ! Dziękuje Wam bardzo ! Ja jestem już na takim etapie ,ze nie potrzebuje zastępować makaronów ,ryżu etc ponieważ po prostu tego nie jem i nie mam na to ochoty .Czyste keto i czysta skóra ! ❤
Dziękuje.
Można pięknie żyć ❤ Dziękuję
Piękne życie z Braćmi Rodzeń ❤️🥰😘
Dobrze sie Was slucha.
Bardzo prosty przekaz.
Tak trzymajcie!
Dziekuje!
Wiedza przekazana w piękny, czytelny sposób. Przyjemnie się słucha. Jestem z Braćmi ponad 2 lata. Dziś zachwyciłam się nie tylko treścią ale i formą przekazu. Dziękuję. Idźmy razem po zdrowie!!!
Fantastyczna wiedza , książki kupuję systematycznie , są wspaniałe i zawsze pod ręką, teraz czekam na kuchnie Braci Rodzen
Tak moje najdroższe chłopaki nie sposób was nie pokochać i nawet się wam przyglądając to radujecie serce i stan ducha Niech wam Pan Bóg i mateczka najświętsza błogosławi w dalszym waszym życiu zawodowym i rodzinnym
ŚWIETNY przekaz. Krótko i rzeczowo.❤
Wszystko prawda 👍 moje Pcos długo było uśpione lekami. Po odstawieniu nagle moja skóra diametralnie się pogorszyła. Nerwy, frustracja, niezrozumienie co się dzieje. Zaczęłam stosować zalecenia z MOBR i po kilku tygodniach nastąpiła znaczna poprawa 🎉🎉🎉😊
Dzięki chłopaki za to co robicie❤
Moja sąsiadka jadła, ryż na słodko z jabłkami biale bułeczki i słodziła kawę i od czasu do czasu słodycze. Nie miała cukrzycy i przeżyła ponad 100 lat
Tak?? A reszta życia tej 100 -latki jest również bardzo ważna- tryb życia, to chyba nie siedzenie we fotelu doprowadzilo ją do tak pięknego wieku tylko non stop ruch byla osobą pelna energii i pogodną ?proszę odpisz??
Dobrą robotę robicie i w sposób przyswajalny dla przeciętnego widza. Prawdziwi lekarze a nie medycy stosujący procedury medyczne. Dziękuję.
Hej, dzięki za filmik. Kilka miesięcy temu wywalilam z diety chleb (jem czasem jak już kurakkan), makaron, biały ryż, słodycze, chipsy itd Moja skóra wygląda o niebo lepiej. Nie jestem typowo na diecie keto, ale ze względów zdrowotnych mocno ograniczyłam cukier i węgle. Jest więcej energii i „czystszy” umysł :)
Mój 3letni syn od 3. mies. życia choruje na ŁZS. Był już u kilku pediatrów, dwóch dermatologów, stosowaliśmy różne maści, ale mimo regularności raz skóra miała się lepiej, raz gorzej, a raz bardzo bardzo źle. Ale od roku jesteśmy w keto/lchf i po 2 tygodniach zmiany diety jego skóra się dosłownie wyczyściła. Nie była jedwabista co prawda, ale poprawa była potężna. Od pół roku mamy dostęp do mleka i mięsa od lokalnych gospodarzy, przestałam cisnąć o warzywa i jemy dość intuicyjnie. Skóra ma sie jeszcze lepiej. Od tego czasu, jeżeli pojawią się choćby parówki - skóra syna reaguje. Jak w Wigilię pozwoliłam mu zjeść 3 kawałki szarlotki (patrząc na ile go stać...), na następny dzień po prostu pojawił się stan zapalny na plechach. Nie dziwne, że gdy codziennie jedlismy chleb, makarony i jaglanke, jego skora krzyczala. Obecnie jednak zastanawiam sie, czy sama nie sprzedalam mu tej choroby poprzez zle odzywianie w ciazy. Bo nie bylam swiadoma tego jak wielki wplyw ma moje zywienie, a moje zywienie skladalo sie z calego dostepnego syfu :/ jednak teraz takie rozkminy i tak juz wiele nie zmienia, skupiam sie, zeby go edukowac.
Cierpie na AZS i miałam to samo, od dziecka matka ciągała mnie po dermatologach, łaskawie po dwóch latach kupowania nowych maści zgodzili się na zrobienie testów (alergia na nikiel i kobalt). Teraz uaktywniły się zmiany ostre na dłoniach!! Z każdym rokiem coraz dalej, to było straszne i dyskomfortowe (ropa, krew, swędzenie) i oczywiście dermatolog nic na temat diety! Zmieniłam kosmetyki, nie używam perfumowanych, natłuszczam skórę naturalnymi olejami, nie jem pszennych i przetworzonych produktów i choroba cofnęła się!!! To cudowne! Aż żałuję że nie mam zdjęć z przed i po. Ludzie! Jelita krzyczą poprzez skórę że sobie z dzisiejszym sztucznym jedzeniem nie radzą! Zaufajcie organizmowi 🙏 został mi jeszcze do cofnięcia atopowy łupież :/ może ktoś się z tym zmaga? Muszę wyeliminować całkowicie słodycze i czekoladę bo to chyba od tego. Jeżeli komuś to pomoże to stosuje mydło z Olini, to dużo zmieniło, jest do całego ciała, z polskiej tłoczarni a do tego sama robię mix do smarowania skóry z masła organicznego shea z np olejem konopnym i kokosowym. Żyjemy w tak szcztucznych czasach gdzie wszystko jest przetworzone że organizm prosi się o zmianę kosmetyków i jedzenia. Gdyby nie konsekwencje to niczego bym nie zmieniła i dalej jadła hot dogi z żabki mówiąc że te zmiany to na pewno nie od jedzenia! A jednak. Pozdrawiam
Mieso+nabiał (to mleko) to wg nich również nie jest zdrowe.Poszerz wiedzę a dowiesz się że warzywa i owoce też nie są zdrowe. 😮😢Może liście klonu zamiast tego znanego ludziom jedzenia?W końcu tu nic nie jest ok.Wszedzie się ludzie czegoś doszukali taka prawda. Szkoda że jakoś nikt nic z tym nie robi i nie wprowadzili alternatyw a tamte rzeczy wycofać,tylko mamy się "głodzić " a oni mają gadane i kasę za to jeszcze biorą😬😑👎
Brawo brawo Matko nie wyrzucaj sobie jesteś wspaniala bo stosujesz to co najlepsze dla syna, każdy popelnia błędy takie Z Y C I E a teraz się Edukujemy dzieki Bogu za Braci Rodzeń
Świetny materiał. Dziękuję. 💚
Dzięki braciszkowie 👌🌻
Super filmik wielkie dzięki. Kocham Was ❤❤❤
Witam Braci lekarzy,którzy kochają siebie i ludzi,którym pragną bardzo pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia
Oglądam, słucham, nie mogę się doczekać zamówionych nowych pozycji książkowych od Braci R. Pozdrawiam! :)
Właśnie mam te zmiany na skórze wypryski w głowie ciągle się drapie mam nadzieję ,że kochani Bracia mi pomożecie dziękuję 👍😘
Całe życie chodziłam do dermatologów z potworną atopią, wyglądałam jak ofiara pożaru, ale żaden z nich nigdy nie zapytał co jem, tylko tabletki i sterydy….
To samo.... i teraz, jak?
@@beatazaras9080 wszystko wyleczyłam głodówką, dieta niskoweglewodanową i zero nabiału, gdy się zapomnę na chwile - wraca choroba skóry, ale 30 h diety i cofa się, niestety wyszystko co jem wychodzi na skórze 😞
@@kasiapiekarska6404 dzięki Kasiu, mam podobnie, ale to przez zajadanie stresu, kiedyś jadłam co chciałam a nic ni miałam, dziś, przy obecnej ilości stresu(dzieci, praca itd.) nie mija, fakt głodówka na pewno pomaga ale i medytacja 🙂
Może nie miałam aż tak źle, ale pryszcze, niekiedy wulkany i tlusta skóra. Dermstolodzy albo izotek albo o zgrozo tabletki anty😂. Będąc dorosła osobą ograniczyłam cukier, wyeliminowałam słodycze, inna pielęgnacja. Nigdy nie miałam cery jak teraz
@@kasiapiekarska6404jestem w identycznej sytuacji 😢 Właśnie jestem po tygodniu jedzenie twarogu, no i już widzę,, że jest tragedia na skórze. Masz to samo po każdym nabiale? Kefir, maślanka też są dla Ciebie zabójcze?
❤Kazdy powinien swiadome przywolywac sie do metabolic znego pozadku.❤
Bóg niech was ma w swojej opiece pozdrowienia xgniezna
Super 👍dzięki za potężną wiedzę 💕💕💕
Serdecznie dziękuję 🌿🌹🌿
Dziekuje za jak zwykle wspaniałą lekcję. ❤❤❤❤❤❤
Dziękuję bracia, dobra robota
Od dwóch lat nie jem mąki żadnej: chleb, makaron, pierogi itp, ryżu. To nie jest takie trudne. Do pracy mam pudełeczka a nie kanapki. Mam zdecydowanie więcej energii niż na mące.🎉
Panowie, co powinien jeść i pić np. robotnik budowlany nie szkodząc swojemu zdrowiu, tak by miał siłę przez 7-8 godzin. Zaznaczam ,że rano je śniadanie przed wyĵściem z domu, potem jedna przerwa 30 minutową w pracy i obiad oraz kolacja po pracy. Na budowie robotnicy mają dostęp do różnych wód butelkowanych/mineralnych.
pić woda a jeść jajka mięso warzywa i owoce
Podoba mi się bardzo potrzebne w dzisiejszych czasach takich lekarzy jak najwiecej pozdrawiam
Dziękuję ❤
Witam Was serdecznie… od jakiegoś czasu mam problem z refleksem… i podejrzewam zapalenie żołądka…. Moze zrobicie jakis film zeby trochę naświetlić ten temat… od maja jestem na diecie ograniczającej węglowodany … zboża, ryż, kartofle cukier i czas w oknie 8/16 czasem tylko raz dziennie… będę wdzieczna za każda informacje w temacie…pozdrawiam😌
Jestem w trakcie uświadamiania sobie, że trzeba zmienić dietę (insulinooporność, problem z miesiączkowaniem, cysty/torbiele na brodzie jak nie biorę tabletek na androgeny). Jak ja wytrzymam bez makaronu i pieczywa to nie wiem, ale zjem to co mam w kuchni (szkoda wyrzucać) i postaram się zmienić nawyki żywieniowe.
Dziekuje ❤
Mam zamówione. Bardzo dziękuję za naszych kochanych lekarzy❤️🌹🇵🇱❤️🌹🇵🇱
Można Pięknie Zyć:)
Super filmik.
Piękne dzięki Drodzy Doktorzy.
Bardzo dobry materiał, wiele wyjaśnia. Pozdrawiam
Bardzo ważny odcinek ☝️Dziękuję serdecznie ❤❤❤
Można pieknie zyc❤❤❤
Ja oporna na dużo wyzwań, polecam te książki , warto przeczytać i zastosować dla Siebie, jak czuje się , że to właśnie To , życie stanie się dużo piękniejsze 💪😁
Można pięknie żyć. Dziękuję za tę cenne rady. Pozdrawiam 😊❤
Drodzy Bracia, spadli mi Panowie z nieba. ❤❤❤ Tych informacji dziś potrzebuję. 🙏🙏
A jakieś rady dla cukrzyków typu 1 z pompą insulinową?
Witam Panów ,mam prośbę proszę nagrać program na temat wysokiej ilości histaminy w organiźmie ,wysokie wartości są bardzo niekorzystne dla zdrowia i zdrowej skóry . dziękuję
❤ MOŻNA PIĘKNIE ŻYĆ ❤❤❤❤
Nie nie można jeśli wszystko co lubisz masz zrezygnować z tego 😢I dziwne że awitaminoza nie zawitała u tych ludzi lub coś podobnego. Za to wszystko co ci nie smakuje masz to jeść. Jak pyszne jedzenie szpitalne takie te diety są....
Dobra podnoszę wyzwanie - Łojotokowe zapalenie skóry - coś co właściwie nikt nie ma pomysłu jak to leczyć. Nic nie działa oczywiście.
Mam pytanie odnośnie makaronu z soczewicy i wszelakich kasz na przykład bulgur lub pęczak, czy jedzenie ich również nie jest wskazane? Dziękuję za odpowiedź!
A co powiecie o ciemnym makaronie ,ryżu i pieczywie ? Od kiedy jem ciemne czuje się lepiej
nadmiar orzechów też uczula i tworzy stany zapalne cebulek włosowych czy kłujące chrosty uczuleniowe wypełnione płynem. Włoskie orzechy chyba jedyne aż tak nie uczulają jak np. brazylijskie
Ale brazylijskich powinno się zjadać maksymalnie 2-4 sztuk z racji wysokiej zawartości selenu.
@@krisholi4370 racja ale kurde orzechy są tak dobre ze łatwo przekroczyć zalecaną dawkę.
@@krisholi4370Brazylijskie orzechy rosna w Brazylii. Nie w Pl. Zanim dotra do klientow w Europie juz sa zatrute plesnia, albo pryskane chemia! Twoj wybor.Smacznego😋!
Uczula? Nie. Co najwyżej podwyższony magnez. Co innego jeżeli ktoś jest alergikiem.
@@annaexner2374 nie generalnie w nadmiarze orzechy uczulają
Szanowni Bracia ryż też można zastąpić kalafiorem. Kwiatki drobno kroimy irys gotowy.
Co na to powie 4 milliardow ludzi na swiecie, ktorych podstawa przezycia od tysiacleci jest ryz? Maja przejsc wszyscy na Keto? Mieso jest dla bogatych i slepych. Ludzi bez wiedzy i kolektywnej odpowiedzialnosci za nasza planete. No...ratujmy sie jak mozemy! My, uprzywilowani z np. problemami skornymi, nadwaga, insulin odpornoscia, etc. Obudzcie sie ludzie!!!
Dziękuję serdecznie za ten film ❤❤❤
Ja miałem problemy skórne, pryszcze itp. Zrobiłem badanie krwi i wyszło ze mam za mało wit. D . Teraz biore suplementuję tą witaminę i problem zniknął. Skóra teraz jest czysta
Ograniczyłam bardzo węglowodany i cukier, dzięki czemu schudłam 60 kg. Czasami jednak mam ochotę na pieczywo lub makaron i nie tylko przez dzień, dwa, czy tydzień, ba przez miesiąc. Z czego to może wynikać?
Brawo!
Jesteście super !!! - warto i jeszcze raz warto posłuchać :)
Proszę serdecznie❤ sposób tych rzeczy w opisie
Witam, mam pytanie, czy olej wyciskany samemu w domu z rzepaku czy słonecznika i picie jego w małych ilościach też będzie szkodzić?
Mamy to❤
Witam, a jak obniżyć prolaktyne?
Można pięknie żyć ❤
Dużo produktów trzeba wycofać że sklepów żeby być zdrowym tylko zabierają miejsce w sklepach
Braciszkowie jesteście WSPANIALI ❤
A kropki czerwone rubiny jak zahamować lub usunąć ?❤
Cukier ograniczyłam, szkodzi na skórę jak tutaj sie mówi...a ja czasami stosowalam bezpośrednio na skórę cukier gruboziarnisty jako peeling / skóra po tym była gładziutka/. Mowa byla o makaronie z Biedronki, ale cieżko zrozumiec jaki to ten zamiennik....?
A jak może się sprawa z olejami typu oliwa z oliwek, olej z wiesiołka, olej lniany, etc?
Powolutku wprowadzam Wasze zmiany zywieniowe, odkrylam niedawno ze moja luszczyca, egzema etc to skutek uczulenia na orzechy 😢 ktore jadlam codziennie. Wiem ze slonecznikowy olej jest niezdrowy ale co z nasionami slonecznika? Szukam zamiennika dla orzechow.
Super ❤
Odkąd ograniczyłem węglowodany do minimum, wypryski zniknęły. Zauważyłem także inne zalety ograniczenia węglowodanów.
nawet węglodowany złożone? zboża itp?
Zboża/mąki w ogóle spożywam. @@opedix3738
Witam i dziękuję za ten materiał...Co zamiast olejów rzepakowych i słonecznikowych polecacie?
Masło, masło klarowane,olej kokosowy i oliwę z oliwek
Nie jem po prostu mąki w każdej pistaci oraz ryżu. Nie jem przetworzonych produktów. Przerabiam mieso sama tak bym mogła zjeść na zimno ( a la wedlina). Jaja jaja i jeszcze raz jaka. Maslo oliwa kefir. Warzywa i owoce.
Ooo..super wiedza! a od czego jest łojotokowe zapalenie skóry? jak przyczyna? testosteron wariuje? hmmm? do Leszna? W Wlkp? Pozdrawiam.
Czy słodziki mogą podnosić poziom insuliny ? Przyznam ze dodaje do czarnej kawy i zajadam jogurty proteinowe
Pozdrawiam ❤😊❤
A co jeżeli się wyeliminowało wymienione produkty, a problemy skórne nadal występują?
A ja bym poradzila soki,duzo wody ,moze byc z cytyryna,mieszanki ziol i wprowadzala stopniowo skladniki z diety alby organizm sie do nich przyzwyczajal i rozlozyc to w czasie eliminowanie zlych poduktow bo dla innych moga byc dobre i na to tez moze skladac sie wiele przyczyn
Mam prośbę. wrzućcie gdzieś wasze stare zdjęcia,jeszcze sprzed przemiany
W pierwszych filmach braci wrzucają foty a i na miniaturkach są ,zupełnie inne chłopaki przytyte takie😂😂😂😂
mój ford bardzo lubił rzepakowy, a i zapach spalin był taki że ślinka ciekła.
A co z innymi olejami? Np. oliwa z oliwek, z pestek winogron czy lniany
pytanie to na czym smażyć jak nie na rzepaku, oliwa z oliwek? smalec? masło?
Ryż w gołąbkach spokojnie można zastąpić potartym kalafiorem, praktycznie nie do odróżnienia. Mąż się nie połapał😊
A ja nawet w dawnych latach, a w sumie moja Mama
nie dawałysmy ryzu wcale:)
A teraz bez probelmu pulpety, kotlety, czy kapusta przekładana mięsem, czy faktycznie gołąbki,
bez dodatków:)
Ale generalnie...
Kalafior to moje odkrycie na stylu niskowęglowym;
Mozna go zjeśc na surowo, oi czym nie maiłam pojecia.
Mozna zetrzeń i udaje ryz, jak napisałaś, nawet normalne na talerzu.
Można polac majonezem, lub sosem z jogurtu,
obłozyc plastrami cebuli a potem pomidora, posypac szczypiorkiem
lub inna zielenina i pyszna sałatka:)
ewentualnie inne zastępstwo dla ryzu, to makaron konjac w formie ryzu:)
Śmieszbe, ale dostępne.,
Pozdrawiam,
3letnia Niskowęglowa Marzena,
Same dobre efekty u mnie,
A ja 50+
⭐⭐⭐⭐⭐ Dziękuję !
Dzień dobry staram sie ograniczać nie slodze😂kawy i innych napojów napadło mnie i zjadłam 2x ww wafle i po 20 minutach zasypiam na stojąco czy to normalne ?
Tak bo wafle to sam cukier,spójrz na tabelkę na odwrocie opakowania ile węgli mają od groma to to samo jakbyś zjadła batonik
Czy osoba chorująca na cukrzycę typu 1 może stosować również post przerywany? Jak wtedy dawkować insulinę?
Co bylo zamiennikiem ziemniakow??