고지혈증 예방과 관리: 콜레스테롤 낮추는 방법, 고지혈증 약 부작용, 오메가3 복용법

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 145

  • @sophiabeen6747
    @sophiabeen6747 3 года назад +23

    따뜻하고 부드러운 목소리로 차분하게 설명 해주셔서 잘 배웠읍니다. 박사님의 강의 다 찿아서 열심히 공부하고 실천 할께요.
    미국 뉴 멕시코주에서 감사 인사 드립니다. .Happy Thanksgiving & Blessings !

  • @미미-r8s
    @미미-r8s 3 года назад +18

    고지혈증 강의 중 최고 입니다

  • @잭팟-m3u
    @잭팟-m3u 3 года назад +49

    그 동안의 궁금증이 한번에 확! 사라지는 명쾌한 강의~감사합니다.

    • @강동자-e2c
      @강동자-e2c Год назад +1

      원장님 떡 빵이 제일 맛있어요 새해엔 꼭 끓여서 성공해 다음강위에 참의 하겠읍니다 잘든갑니다

    • @김양순-t1b
      @김양순-t1b Год назад +1

      @@강동자-e2c ⁹

  • @진달래-h3f
    @진달래-h3f 3 года назад +19

    선생님! 자세한 설명,
    너무 감사 합니다.

  • @Victoria-yr2us
    @Victoria-yr2us Год назад +6

    요즘 햇갈리는 고지혈증 자세하고 쉽게 설명해 주셔서 진심으로 감사드립니다

  • @ahnheejoo4163
    @ahnheejoo4163 Год назад +2

    박사님 오늘도 좋은 강의 잘들었습니다 매번 감사합니다

  • @권영순-f8s
    @권영순-f8s 3 года назад +27

    박사님의 혈관 관리법과 예방법에 대한 자세한 설명 감사히 잘들었습니다 고맙습니다

    • @chunqinan7210
      @chunqinan7210 Год назад +3

      잘설명해주셔서.감사합이다

  • @정명순-l4w
    @정명순-l4w 3 года назад +23

    구체적인 설명 감사합니다.
    이해하기 쉽게 가르쳐주시네요^^

  • @집토끼-i4e
    @집토끼-i4e 2 года назад +8

    박사님의 건강관리법 감사합니다
    많은 도움이 됩니다

  • @sunyata332
    @sunyata332 2 года назад +11

    너무 쉽게 머리에 쏙쏙 들어오게 가르쳐 주시니 감사합니다.
    새해에도 건강 하시고 복 많이 받으세요!~
    좋은 영상 많이 부탁드림니다.

  • @mk-lg4cx
    @mk-lg4cx 2 года назад +8

    참기름 많이먹었는데 줄여야겠네요 유익한 정보들 감사합니다!!!

  • @신순례-g4t
    @신순례-g4t 3 года назад +12

    감사합니다. 최고의 강의 👍 👍 👍

  • @앤토-i4p
    @앤토-i4p 2 года назад +5

    선생님
    최고의 강의 머리숙여
    감사드립니다
    한 가지 중요한건
    전 기름진거 안 먹고
    단순당 섭취도 안하고
    운동도 해서 혈관나이도
    6세정도 낮게 나왔는데
    백신2차맞고 목이 아프더니
    갑상선항진증이 급성으로
    와서 간수치 오르고 빈혈왔고
    콜레스테롤이 수치가 240정도 라서 약을 먹으라니 충격입니다
    갑상선항진증 이렇게 무서운병인지 몰랐습니다ㅠ

  • @chewmem4005
    @chewmem4005 3 года назад +49

    이승남선생님은 한국에서 뵌 선생님 가운데 최고의 명의셨습니다.
    좋은 강의 많이 해 주세요
    다 챙겨 보도록 하겠습니다

    • @하순희-f6s
      @하순희-f6s Год назад +1

      이승남 선생님 강의 너무 잘들었습니다 감사합니다~^^

  • @홍영숙-v4o
    @홍영숙-v4o 2 года назад +7

    자세히 설명을 해주셔서 실천에 들어가야 할것같아요 68세가되니 고지혈이 230 나오고 초음파에 경동맥 이굵어 졌다고 나와서 찾던중에 박사님 설명 잘들었어요

    • @이복순-k8w
      @이복순-k8w Год назад

      ⁹ㅐㅐ

    • @윤인숙-o4j
      @윤인숙-o4j Год назад

      고지혈증약을먹고있는데
      알티지오메가3는
      고지혈증을 방해한다고해서
      병원 에서 못먹게합니다

    • @서지영-m6s
      @서지영-m6s Год назад

      _고지혈증약 복용하고 있는데요~~~
      오메가 3 병원에서는 못먹게 하시든데요~

  • @sungaekang9885
    @sungaekang9885 3 года назад +8

    선생님 말씀 감사희 잘들었읍니다 감사합니다..

  • @최정희-x9b
    @최정희-x9b 3 года назад +7

    감사합니다 원장님 많이 배웠고 도움됐습니다!

  • @duduL-e5k
    @duduL-e5k 3 года назад +19

    자세한내용 잘들었습니다.미리 리포트로 적어셔서 읽어주시니 강조하고자 하시는 내용을 깊이 있게 들었습니다.다음에도 좋은내용 부탁드립니다. 감사합니다.~~

  • @최연자-k5f
    @최연자-k5f Год назад +14

    원장님 너무 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다

  • @김영숙-b7q
    @김영숙-b7q 2 года назад

    고지혈증을 갖고있어. 감사히 잘들었습니다. 너무너무 잘 들었어요. 화이팅입니다 건행하세요

  • @근숙김-m4s
    @근숙김-m4s 6 месяцев назад +1

    고맙습니다~~^^

  • @산야-z7j
    @산야-z7j Год назад +1

    음식관련 잘 들었습니다
    감사합니다☆

  • @queen-jd6op
    @queen-jd6op 3 года назад +10

    감사합니다.선생님. 좋은일만 가득하세요 ^^

  • @isadoraj5166
    @isadoraj5166 3 года назад +70

    고지혈증(침묵의 살인자) 예방법
    1. 기름진 음식 줄이기
    2. 튀김, 단음식, 과일(단순당)줄이기
    3. Ldl 100이하로 낮추기(70이하는 위험)
    4. Hld 오메가3복용으로 높이기
    5. 운동 30분이상
    6. 섬유질 섭취
    7. 식물성기름(참기름, 콩기름)줄이기
    ㅡ들기름, 올리브유
    8. 과음, 흡연금지
    9. 수면7-8시간
    기타: 고지혈증약의 부작용ㅡ간독성,근육통
    * 영양제 섭취: 알티지오메가3 식후 바로섭취

    • @amho8129
      @amho8129 3 года назад +10

      요약 감사합니다.

    • @이원희-q4b
      @이원희-q4b Год назад +1

      감사합니다
      저도 고지혈증 고협압 당뇨를진단받았습니다
      음식을조절할려고하는데힘이듭니다 잘듣고실천해보겠습니다

  • @sunchascheer1232
    @sunchascheer1232 3 года назад +23

    Dr. Lee
    안녕하십니까,
    영상을 보고 건강 관리에 더욱 신경을 써야겠다 생각 듭니다
    좋은 강의 감사드립니다.

  • @근숙김-m4s
    @근숙김-m4s 6 месяцев назад +1

    감사 합니다^^

  • @김미정-g5z4w
    @김미정-g5z4w 3 года назад +5

    알쏭달쏭한점이 많았는데 선생님께서 알려주셔서 감사드려요.

  • @이군신-e3k
    @이군신-e3k Год назад

    원장님 유익한말씀잘들어습다감사함니다

  • @hwanwells9934
    @hwanwells9934 3 года назад +15

    선생님 감사합니다. 넘도움됩니다 👍😍🙏

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +3

      도움이 되셨다니 감사합니다.

  • @김햇살-u3i
    @김햇살-u3i 3 года назад +3

    오메가3꼭 먹어야겠어요~~

    • @정용숙-m8v
      @정용숙-m8v 3 года назад

      저도못머게하든데요 오메가쓰리를요

  • @김현숙-o6l
    @김현숙-o6l 2 года назад +2

    큰도움되네요
    감사합니다 ᆢ

  • @영자이-e4h
    @영자이-e4h Год назад

    박사님 잘들었습니다
    감사합니다

  • @DhdhfGhdj
    @DhdhfGhdj 4 месяца назад

    원장님♡ 저는 60대 입니다. 총콜레스테롤이 263 이고 LDL 이 193 입니다.
    약을 먹어도 수치가 잘 내려가질 않아 약을 먹다가 안 먹고 운동과 식단을 바꿔서 관리를 해보고 있습니다. 좋은 방법일까요 어떻게 하는게 좋을까요?

  • @박명희-s5b
    @박명희-s5b Год назад

    영상감사합니다

  • @안나-j3l
    @안나-j3l 3 года назад +1

    박사님~
    반갑습니다 .
    열씸히 볼깨요.
    궁금한점 많은 도움 되겠읍니다.
    감사합니다~

  • @이순희-l2z
    @이순희-l2z Год назад

    박사님 설명자세히 잘들었습니다 하나여쭤볼껀데요 고지혈증 있으면 산양유단백질 먹어도 될까요?

  • @이미숙-c8p
    @이미숙-c8p 3 года назад +6

    감사합니다 시원하니알기쉽게 설명해 주시네요ㆍ가끔 티비로뵙긴했는데 반갑습니다

  • @금잔디-r9w
    @금잔디-r9w 3 года назад +15

    궁금했던 점들 요약해서 설명 잘 보고 갑니다. 감사합니다.

  • @박순옥-g5x
    @박순옥-g5x 3 года назад +5

    한동안 오메가3 안먹었는데 먹어야겠어요
    탄수화물 때문인가 ㅋ LDL콜레스테롤이 높게나와 걱정입니다
    잘들었습니다 도움이 많이 됩니다

  • @kalbee2186
    @kalbee2186 Год назад +1

    아흐
    그렇다면 오늘은 삼겹살 삶아서 양배추와 쌈쌈해야지.
    얼마나 먹고 싶은 삼겹살이던가..
    감사합니다.

  • @usa0201k
    @usa0201k 2 года назад +4

    고지혈증약과 오메가3 같이 먹어도 되나요?

  • @이순희-l2z
    @이순희-l2z Год назад

    또 영상보게 되었어요. 그런데 오메가3 먹으면 살이 빠지나오?5개월섭취후 3키로 빠저서 계속 복용할지 고민입니다.

  • @강장옥-u9n
    @강장옥-u9n 8 месяцев назад

    감사합니다

  • @이티티-t7x
    @이티티-t7x 2 года назад +1

    DHA가 ldl 수치 올릴수 있기 때문에 LDL 높은 사람들이 오메가 굳이 먹겠다면 dha를 피하고 epa 로만 된 오메가 제품을 먹어야 합니다. 근데 DHA 많은 제품을 먹으라 굽쇼?

  • @길남허-m3m
    @길남허-m3m Год назад

    선생님 고지혈 치료 갈려고 히는데 어디로 가야합니까 글고 자고 나먼 눈이붙고ㅡ손이붙고 ㅡ발이 붙는데 같이 치료 가능한가요 ? 꼭 찾아뵙고 치료 하고싶습니다 ㆍ네이버 의학정보 찾아보니 신장이 안촣아서 ㆍ간의오류 현상 이라고 하는데 맞는가요

  • @순옥임-b6k
    @순옥임-b6k 2 года назад +2

    감사합니다..

  • @qkransrkr1277
    @qkransrkr1277 Год назад

    오메가3와 오메가3지방산은 같은것인가요 다른것인가요

  • @wp2174
    @wp2174 3 года назад +4

    오메가3를 안과원장님이 먹으라해서 세개를 훈루에 먹고있는데 고지혈증과 관련이 없는지요 함량이 높아도 콜레스테롤 수치가 증가한다는데ㅡ함량이3000mg이던데요

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      일반적으로 하루에 1000mg~2000mg 정도를 권유합니다. 논문에는 4000mg 드셔도 된다고 되어 있고 3000mg으로 고지혈증이 오지는 않는다고 하지만, 가끔 검사해 보시고 주치의와 꼭 확인후 복용하세요.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @kong-i15sal
    @kong-i15sal 3 года назад +4

    정말 자세히 알려주시네요~^^
    감사드려요!!
    구독하구 갑니다^^

  • @이영주-n8z
    @이영주-n8z 2 года назад +3

    많은 도움 되어서 감사드립니다

  • @강수련-b1y
    @강수련-b1y Год назад

    Hdl수치가 높은데 Ldl은 높아서 고지혈증 약을 먹고있는데 오메가3 먹으면 hdl을 높힌다니 오메가3 굳이 안먹어도 되겠죠?

  • @박영순-z1h
    @박영순-z1h 2 года назад

    선생남 콜레스테롤약 리파틴정2미리 먹고있는데 겐찬으가요 감사합니다

  • @오리궁둥이-c4r
    @오리궁둥이-c4r 3 года назад +12

    저는 59세 건강검진에 혈관나이는 49세 코레스톨은 약간 높다는데 혈압이 널뛰기를 해서 항상 스트레스네요 집에서는 120~123선인데 병원 문턱만 넘으면 140~150십이 기본 결국 약먹으라해서 약먹는중인데 먹는게 맞는지 알수가 없네요

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +1

      백색가운신드롬 때문에 병원에가면 긴장해서 혈압이 높게 나오는 경우가 있습니다. 집에서 꾸준히 혈압 잰 기록을 주치의와 상의하시는게 좋을 듯 합니다. 직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 처방된 약에 대한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

    • @오리궁둥이-c4r
      @오리궁둥이-c4r 3 года назад

      아~네 감사합니다

    • @sksskdi6527
      @sksskdi6527 2 года назад

      저도 그래요 약 드시지마세요^^

  • @sng-mp9os
    @sng-mp9os 2 года назад

    선생닝이 드시는 오메가3는 뭔지 궁금합니다

  • @칼리엘라-u5g
    @칼리엘라-u5g 3 года назад +1

    8살 여아 콜레스테롤이 성인보다 높습니다.친가 내력도 있고 마른비만에 키는 완전작지는 않지만 중간도 아닌 작습니다. 많이 먹지도 않습니다. 간식은 조절하고있고 밥은 잡곡인데 밥을 잘먹지않습니다.ㅠ. ㅠ 추천해주실 영양제 없으실까요?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +1

      아이의 경우에는 타고난 고지혈증일 가능성이 높습니다. 대학병원에 가셔서 유전 검사 받고 처방받는 것이 좋을 것 같습니다. 고지혈증에 좋은 음식 골라먹는 방법에 대한 영상도 도움이 되실 듯 합니다 - ruclips.net/video/tlZVnogrYK4/видео.html . 건강보조식품 섭취는, 모두에게 다 그렇지만, 특히 아이는 주치의와 꼭 상의 후 복용해야 합니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @박향기-n9p
    @박향기-n9p 3 года назад +6

    안녕하세요
    선생님 목소리 들으니 반갑네요
    근데...선생님 목소리가 혀 짧은 소리가 조금 들리는거 같네요 저만 그런가요?조금 발음이 부정확하다고 해야 할까요? 아주 미세하게요

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      반갑습니다. 조언 감사합니다. 앞으로 분발하겠습니다.

    • @이순남-b2n
      @이순남-b2n 3 года назад +5

      저도 때론 발음이 잘못알아들어서 두세번재생해서 듣곤 했는데 저만 느겼던게 아니네요

    • @상엽조-l8m
      @상엽조-l8m 3 года назад +2

      원장님말씀감사
      합니다저는질문이있습니다내분비내과에서콜레스톨이높다고해서오메가3먹어도되느냐고물어보니먹지마라고의사선생님께서말씀하셨어요오메가3먹지말아야할사람도있습니까?

  • @경희이-t5l
    @경희이-t5l 2 года назад +1

    베스트오브 보라지오일 복용을 해도도나요

  • @심숙경-r2u
    @심숙경-r2u 2 года назад

    원장님 오래전에 성남에계실때 단골로갔었는데 서울로가신다음에 못가게됬네요 병원위치와 전번좀 주세요~^^

  • @김복녀-m3s
    @김복녀-m3s Месяц назад

    중성지방 203인데 나이 70살이고 높은건가요

  • @김봉회-w8h
    @김봉회-w8h 3 года назад +4

    코레스테롤 약 복용중인데요 오메가 3 먹어도 되는지요 혹 간에 무리 가지는않는지요 답변부탁드립니다 꼭꼭꼭 유튜브로 시청하고 있습니다 tv에서 뵈서 낯설지가않아 너무 좋네요 늘 감사합니다 선생님 건강하세요 👍

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +2

      감사합니다. 콜레스테롤 약 드시면서 중성지방이 안 떨어지는 분들은 오메가3 가 도움이 되는 경우가 있습니다. 하지만 간기능이 떨어진 분들은 조심해야 하기 때문에, 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

    • @김봉회-w8h
      @김봉회-w8h 3 года назад +1

      @@leeseungnam 답변 너무너무 감사합니다 건강하세요 선생님 사랑합니다 👍

  • @황석순석순
    @황석순석순 3 года назад +13

    오메가 3 소화가 안되면 먹지말아야 할까요? 아니면 위장장애 없는것 없을까요 ??

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +2

      오메가3는 영상에 설명된 동물성 오메가3와 식물성 오메가3가 있습니다. 동물성 오메가3가 간혹 소화가 안되는 분이 있으니, 식물성 오메가3를 드셔보시는게 좋을듯 합니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

    • @황석순석순
      @황석순석순 3 года назад +2

      @@leeseungnam 네 ~~감사합니다.

    • @최미숙-y4y
      @최미숙-y4y 2 года назад

      커피도 문제가 되나요?

  • @이분식-s8l
    @이분식-s8l 3 года назад +3

    들깨에 오메가3가 많다하는데 들기름이나 들깨가루를 먹어도 많은도움을 받을수 있나요 먹는다면 얼마만큼 먹어야 되나요 좋은정보 감사드립니다

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +2

      들기름은 하루에 밥수저로 한수저, 들깨 가루는 두 수저 정도 드시면 도움이 될 수 있습니다. 드시고 설사나 위장 장애가 있는 경우에는 반만 드시는게 좋고, 들기름이나 들깨에 알러지가 있는 경우에는 드시면 안됩니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @정임오-y7m
    @정임오-y7m Год назад

    셈 팬예여 .건강검진했는데 결과지에 전혈액검사( 이상지질혈증검사)가 비해당이라고 나와있어요.왜이런건지 알려주세요

  • @호예이-w6o
    @호예이-w6o Год назад

    고지혈증 당료전단계라서 죽상동백경화
    22키로 뺏더니 아주정상이라고 판정을 받았어요

  • @짱마이클
    @짱마이클 2 года назад

    저는 하루세끼를 육류,생선,두부계란 이렇게 각각먹어요

  • @chunqinan7210
    @chunqinan7210 Год назад

    감사......

  • @sunnylee6315
    @sunnylee6315 Год назад +1

    Omega 3 먹으면 콜레스테롤 수치가 올라 간다고 하는데요.. 먹어야 되나 고민하다 선생님 강의 듣고 먹었습니다. Statin 계열 약이 부작용이 생겨서 현재 끊고 있습니다.
    강의 감사합니다

  • @이근영-p1l
    @이근영-p1l 3 года назад +1

    선생님 카롤라유는 안좋다고 하던데

  • @팽이버섯-o4h
    @팽이버섯-o4h 2 года назад +1

    수육?삶은계란?괜찮군요~
    단거?단순당?칼로리?몸에!저장!
    여성호르몬!지방콜레스테롤저분해?폐경도문제군요?

  • @hyunmilee9018
    @hyunmilee9018 3 года назад +4

    정말 친절하고 쉬운 설명이라 이해가 잘 되었어요.
    질문이 하나 있는데 얼마전에 홈쇼핑에서 아보카도 오일을 샀어요.광고에는 불포화 지방산이 들어있다고 해서 샀는데 오일병의 성분표에는 포화지방산이 라고 표시되어 있어요. 관찮은가요?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +2

      성분표에는 아마 총지방 과 포화지방산만 표시되어있는것 같습니다. 총지방이 93g, 포화지방이 13g, 트랜스지방 0g 이면 나머지는 불포화지방이라 생각하시면 될거 같습니다.

  • @qkransrkr1277
    @qkransrkr1277 Год назад

    오메가3지방산약이 ldl을 상승시키는 보고가 잇다면서 뒤쪽에서는 오메가 3가 ldl을 낮춰준다는 얘기는 뭔가요 제대로된정보를 알려주세요 신뢰가 안가요 어떤정보가 정확하게 맞는건가요

  • @양-k9v
    @양-k9v Год назад

    Ldl이 70이하가 위험하다고요? 더낮아야 위험한걸로 아는데

  • @나나-d3r7m
    @나나-d3r7m 2 года назад

    콜레스테롤수치등 모든건정상인데 혈액점도수치가높다고하는데 왜그럴까요?

  • @신경희-h8k
    @신경희-h8k 3 года назад +9

    선생님 제가 고지혈증약을 먹고있는데 오메가3 를 먹지말라하는데 왜그런가요 다른약은 먹는게 없답니다 감사합니다

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +4

      오메가3를 섭취하면 중성지방 수치가 잘 떨어지기 때문에 저는 보통 같이 섭취하는것을 권장하긴 합니다. 하지만 주치의는 환자분의 과거 및 현재의 여러가지 건강상태 와 검사결과를 복합적으로 보고 진단 및 처방을 내리기 때문에, 이러한 주치의만이 알 수 있는 정보없이는 혹 어떤 다른 이유로 오메가3를 드시지 말라 하는지는 확실히는 모르겠습니다. 주치의분께 여쭈어 보시는게 제일 확실할듯 합니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @가을꽃-w2s3i
    @가을꽃-w2s3i 3 года назад +7

    저는 60세 평상시 심박수가 40~50태 띕니다 혈압약 8 년복용 갑상선수술약20년복용중
    가슴두근과 엑스레이사진에선 심장이커져 다고 해요
    내과 주치의께선 부정맥이 약간있다하십니다 예전에 입원해서 검사했는데 결과를 얻지 못했어요
    유산소 운동기본인건 알지만 그냥방치하고 지내려니 중풍이 온다해서 겁이나는데
    어케해야할까요?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +1

      직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상이나 처방된 약제에 대한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다.

  • @코코맘-p4z
    @코코맘-p4z 3 года назад +1

    고지혈증약먹는데 알티지오메가를 먹어야하나요??

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.

    • @곽성순-d5v
      @곽성순-d5v 2 года назад +2

      @@leeseungnam 아스피린 고지을증약을먹고있어요 오매가3먹어도돼나요 60대

    • @mk-dp4lx
      @mk-dp4lx 2 года назад +1

      먹지말아야되요
      박사님이중성지방높인다했어요

  • @심외숙-v9q
    @심외숙-v9q 3 года назад +2

    콜레스테롤 높으면 약먹어야 하나요 위험하지 않나요 콜레스테롤 낮추는약 먹어면 낫아 지나요 답변 해주세요

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상, 검사결과, 또는 처방된 약제에 대한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다. 주치의와 상의하시는게 좋습니다.

    • @반딧불이-r6c
      @반딧불이-r6c 3 года назад +3

      뭐가 얼마나 높으신지요
      스타틴 약 먹으면 무조건 떨어집니다.
      근데요 부작용이 심하신 분들이 많다보니 약들을 꺼려합니다.

    • @심외숙-v9q
      @심외숙-v9q 3 года назад

      내일 건강관리 협회 콜레스테롤 얼마나 높은지 의사분 상담해보려 갑니다 답변 알려주신분 감사합니다

  • @박옥임-p2y
    @박옥임-p2y 3 года назад +1

    고지혈증 약을 복용 하고 있는데 오메가3 먹어도 되나요?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.

  • @88775
    @88775 3 года назад +3

    안녕하세요 선생님 고지혈증 왜 생기나요
    저는 68세 남성입니다 병원진단은 약을 사먹은뒤
    그다음은 없어지고 다시 일년에 다시 나타나더군요 약 10mg 복용후 없어요
    근본적인 치료가 뭐가 있을까요

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      영상에서 설명드린 콜레스테롤 낮추는 방법 8가지를 꾸준히 해보시고, 콜레스테롤 높이는 음식을 피하시고, 오메가3를 적절히 섭취하시는게 좋을 듯 합니다. 그래도 안 떨어지면 유전적인것일 수 있으니, 주치의와 상의후 치료를 하시는것이 심뇌혈관 합병증을 예방할 수 있습니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @숙지행-i9f
    @숙지행-i9f 3 года назад +2

    저는 고지혈 약을먹고 있는데 오메가 3 를 먹어도 되나요 ?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.

  • @김혜숙-t1l
    @김혜숙-t1l 3 года назад

    어떤 오메가3가 좋을까요?
    어떤 오메가3도 무방
    한가요?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      RTG 오메가3가 흡수율과 농도가 높습니다. 단, 생선 알러지 있는 분들은 식물성 오메가3 드셔야 합니다. 이것도 알러지가 있을수 있으므로 드시고 가렵거나 두드러기 생기면 바로 중단해야 합니다. 지병이 있으신 분들이나 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.

  • @제상희-o1q
    @제상희-o1q 3 года назад +8

    선생님! 강의 정말 좋았습니다~~
    제가 이번 건강검진에서 처음으로 LDL수치만 높게 나왔습니다ㅜㅜ 중성지방 정상범위이고 HDH80이 넘는데...LDL 수치만 140정도 나왔어요ㅜㅜ 고지혈증약 먹어야 하는지 궁금합니다. 혹시 46살인데 6년전에 호르몬약 없이 자궁적출 수술도 했습니다. 폐경기인지 아닌지는 어떻게 알수 있을까요? LDL수치만 높은 이유중에 폐경기랑 관련있다고 하셔서요. 그리고 2군데 병원에서 같은 시기에 검사했는데...한군데에서는 LDL정상으로 나왔습니다. 이유가 궁금합니다???

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +2

      감사합니다. 폐경기가 되면 여성호르몬 부족으로 LDL 등 고지혈증이 잘 생깁니다. 141정도는 보통 약처방 보다는 식이요법과 운동으로 대체합니다. 검사 수치가 다르게 나오는 이유는 그 동안의 식습관과 병원마다 검사 장비가 다르기 때문에 약간씩 차이가 나올 수 있습니다. 직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상, 검사결과, 또는 처방된 약제에 대한 답변은 정확히 해 드릴수 없는점 양해바랍니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @chairseing2344
    @chairseing2344 3 года назад +5

    소중한 정보 감사합니다
    심박수와 혈압이 상관 관계가 있나요
    집에서는 심박수가60~70을유지하는데 병원가면 심박수가 높고 혈압도 높게나와서 주치의 선생님께 물어보니
    상관 없다고 말씀하시는데 혈압약을 먹어야되나 고민입니다
    혹여보시고 답글 주시면 너무 감사하겠습니다

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +6

      병원에 가면 긴장해서 심박수와 혈압이 올라가는 백색가운신드롬(white gown syndrome)이 있을 수 있습니다. 이런 경우 집에서 꾸준히 혈압과 심박수를 측정하면 혈압이 정상으로 나올수 있습니다. 통상 이럴 때는 약을 드실 필요가 없으나, 전체적인 건강상태에 따라 다르니 혈압약 복용은 주치의와 꼭 상의 하셔야 합니다. 심박수가 올라간다고 혈압이 꼭 올라가는 것은 아니고 올라가는 경우도 있고 정상인 경우도 있고 반대로 부정맥의 경우에는 떨어지는 경우가 있습니다. 이것은 환자에 따라 다 다르기 때문에 부정맥 같은 정확한 진단은 주치의와 상의후 24시간 혈압 측정기를 차고서 생활하는 검사를 받아 보는 것이 좋습니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

    • @chairseing2344
      @chairseing2344 3 года назад +3

      @@leeseungnam 감사합니다

  • @illlliilili
    @illlliilili Год назад

    안녕하세요. 선생님~~저는 중성지방 이번에 448나왔어요. Hdl은 27, Ldl은 55 나왔어요.ㅇ
    심혈관질환 많이 걱정되네요. 저같은 경우 스타틴계열 약 먹어야되죠? 하루에 오메가3를 2000mg이상 먹는데도 중성지방 떨어지지 않네요.일때문에 단순당을 섭취하는 경향도 있고, 운동을 할 시간이 없어요.ㅜ

  • @맬범사에감사하리
    @맬범사에감사하리 3 года назад +2

    저도 고지혈약 복용한지 6개월 됐는데요
    오메가3를 먹지말라 하는데
    먹으면 콜레스테롤 수치를 낮추지않을까요?

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад +1

      처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.

  • @제라늄-m2r
    @제라늄-m2r 3 года назад +2

    저는고지혈증있어서 약을복용하면서
    오메가쓰리복용하고있는데
    좋은건가요

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      오메가3가 고지혈증에 도움이 되나, 처방된약이 있으신경우 주치의와 상의 하시기 바랍니다. 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.
      ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.

  • @user124
    @user124 Год назад

    👌

  • @영사-l9s
    @영사-l9s 3 года назад +1

    안녕하세요
    변비에 대해서도 부탁드려요 ~^^

    • @leeseungnam
      @leeseungnam  3 года назад

      닥터이승남TV 변비에 대한 영상은 여기서 보실 수 있습니다 ruclips.net/video/WzZ7leFNtT0/видео.html 그 외에 다른영상들은 닥터이승남TV 채널에서 보실 수 있습니다 - ruclips.net/user/닥터이승남TV

  • @밥고양이-j6j
    @밥고양이-j6j 3 года назад +3

    폴리코사놀 먹어야겠어요

  • @허브큐
    @허브큐 Год назад +2

    일반 의사들은 퉁쳐서 ldl만 이야기하고 그것도 큰거와 작은거가 있고 큰거는 별문제가 없고 작은게 산화된게 문제라는 거를 잘 설명하지 않는다. 그래서 진짜 문제가되는 산화된ldl을 추정할 수 있는 방법과 그 기준에 대해 설명하는 의사가 아니면 다 믿을게 못된다. 왜 ldl이 A,B타입이 있다는걸 설명하지 않을까. 진짜 문제가 되는게 B타입이란 걸 말이다. 중성지방을 HdL로 나눠게 2~3이면 ldl숫자가 아무리 많아도 문제될 게 없다는 것이다. 그러고 인슐린 저항성이 없다면 ldl은 무시해도 된다고 기능의학을 하는 의사들은 말한다.

  • @복경자-s2s
    @복경자-s2s Год назад +1

    ?

  • @DhdhfGhdj
    @DhdhfGhdj 4 месяца назад

    원장님♡좋은 말씀 항상 감사드립니다

  • @우짜-r6z
    @우짜-r6z 3 года назад +7

    감사합니다 설명 감동입니다