스쿼트 240kg

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 11

  • @강민수-h3x
    @강민수-h3x 5 лет назад +1

    와.. 너무 강력하고 깔끔한것인데요

    • @squater_1
      @squater_1  5 лет назад +1

      강민수 감사합니다

  • @therun2909
    @therun2909 3 года назад

    끝판대장이시네

  • @서초구양재동95년생하
    @서초구양재동95년생하 6 лет назад +5

    내추럴 맞으신가요? 약을 썼다고 의심할만큼 강하네여

  • @3대800이상스파이더
    @3대800이상스파이더 5 лет назад +1

    선생님은 스쿼트 하실때 종아리 부근이 아픈적없으신가요? 꾸준히 증량하고 싶은데 방해되는 느낌이네요

    • @squater_1
      @squater_1  5 лет назад +1

      3대 800이상 스파이더 네 저는 지금껏 아파본적이 없습니다, 스트렝쓰를 올리기위해선 발목 유연성이 중요하니 꾸준히 발목 스트레칭을 해주길 바람니다

  • @ultimatemanspeech
    @ultimatemanspeech 5 лет назад +2

    허허............ 강한사람 정말 많네.................

  • @진흙쿠키-x8n
    @진흙쿠키-x8n 4 года назад

    와...

  • @오로시장인
    @오로시장인 6 лет назад +4

    와.... 진짜 지려벼렸습니다.... 원래 역도선출인데 보디빌더 전향하신건가요?
    되도않는 무게부심 부린다고 로우바 지고 상체 꼬꾸라트려서 어거지로 하는 떨거지들만 보다가 이렇게 깔끔한 영상보니 눈이 정화됩니다
    최곱니다 최고 !!

    • @squater_1
      @squater_1  6 лет назад +2

      danny Oh 아닙니다, 역도는 취미로만 했고, 보디빌딩만 했습니다

  • @PPakQ
    @PPakQ 4 года назад