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片名:八卦掌教程老师:康戈武上集《八卦掌体系及其基本练习》:介绍八卦掌的起源和健身功效;演示八卦掌各支派典型动作、传统的八大式和老八掌,以及姜容樵整编的新八掌和综合套路连环转掌;学练八卦掌基本动作、基本功和八卦转旋功。下集《八卦掌练法及其使用法》:以采用传统八卦掌典型动作编组成的《转掌八势》套路为教材,对全套38个动作的练法和实战运用方法,进行了分解和完整的教学。介绍了以转掌八势为素材,进行单势转圈、变势转掌和连环转掌三种练法。
which bagua lineage is this?
Cheng for sure. The sub-branch I'm not as sure on, but that hide the flowers under leaves and the first two palms of laobazhang give it away.
片名:八卦掌教程
老师:康戈武
上集《八卦掌体系及其基本练习》:介绍八卦掌的起源和健身功效;演示八卦掌各支派典型动作、传统的八大式和老八掌,以及姜容樵整编的新八掌和综合套路连环转掌;学练八卦掌基本动作、基本功和八卦转旋功。
下集《八卦掌练法及其使用法》:以采用传统八卦掌典型动作编组成的《转掌八势》套路为教材,对全套38个动作的练法和实战运用方法,进行了分解和完整的教学。介绍了以转掌八势为素材,进行单势转圈、变势转掌和连环转掌三种练法。
which bagua lineage is this?
Cheng for sure. The sub-branch I'm not as sure on, but that hide the flowers under leaves and the first two palms of laobazhang give it away.