무와 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! - 무 최악의 궁합인 3가지와 만성 염증과 독소 싹 빼주는 면역력 최고의 레시피 3가지 [무우 효능, 건강 정보]
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- Опубликовано: 8 окт 2023
- 암과 치매를 예방하고 이겨내기 위해서는 그 무엇보다 식습관이 제일 중요합니다. 자연에서 나는 모든 음식은 몸에 좋습니다. 또, 영양제와 의약품을 섭취하는 것보다 자연 식품으로 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다.
하지만, 몸에 안 좋은 음식과 또는 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 아무 소용도 없고 심지어는 우리 몸을 해칠 수도 있습니다. 오늘의 주인공은 바로, 천연 영양제이자 최고의 항암음식 무입니다! 몸에 좋은 무의 영양분의 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합도 있습니다. 그리고, 무를 절대로 드시면 안되는 분들도 계십니다!
암과 치매에는 정말 많은 원인들이 존재하지만 그 원인들의 공통점은 하나로 연결됩니다. 바로 인슐린 저항성 증가입니다. 이 인슐린 저항성이 만병의 근원이며 암과 치매의 원흉입니다. 이 인슐린 저항성을 일으키는 음식이 무엇인지 무와 함께 먹었던 음식이 왜 치매 예방에 안 좋은지 그 범인을 함께 찾아보겠습니다.
압도적인 효능의 무 먹는 가장 좋은 방법 알려 드릴게요!
만성염증 딴 거 하지 마시고!! 무 제발 이렇게 드세요!!
몸속 염증, 독소 삭 빼줍니다!!
오늘 영상 꼭 끝까지 시청하시고, 정확한 섭취 방법을 알아가세요.
앞으로도 최고의 건강정보만 전해드리겠습니다.
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소중한 가족과 지인분들께도 꾸러기 건강닥터 많이 소개부탁드려요~
감사합니다!
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![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
기관지 건강을 위해 무를 익혀서 꿀이나 배추김치에 같이 먹어야 겠네요^^
좋은정보 매일 감사합니당^^
유익한 내용 감사합니다❤
귀하고 유익한 정보 항상 너무 감사합니다 축복 합니다
감사합니다
선대 분 들의 탁월한 선택 요리법~👍👍👍
맞습니다. 정말 우리 선조들의 지혜는 놀라운데요. 특히, 식재료들의 섭취방법과, 함께 드셨던 음식들은 신기할 정도로 최고의 조합이랍니다. 김치는 물론이고 동치미나, 무를 활용한 다양한 음식들이 매우 훌륭한 궁합인 것들이 많지요. 찬 바람을 견디고 땅의 영양을 가득받아 건강에 최고인 겨울 무를 꼭 잘 챙겨드시고 더욱더 건강해지셔야 해요!
앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 👍
좋아요
감사합니다❤
꾸러기쌤의 무우로 좋은식재료의 영양을 모두 섭취하기를~! 항상 귀한 영상 올려주셔서 감사합니다~ 환절기에 목이 칼칼했는데 무우꿀차로 건강하길~!
오늘도 행복하세요❤❤❤
감사해요! 차가운 바람을 견딘 겨울무는 특히 건강에 좋은데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 🥰 꾸러기 건강닥터를 항상 사랑해주시고, 아껴주셔서 감사해요! 앞으로도 더 좋은 건강정보들을 정성가득담아 전해드릴게요!
좋은 정보를 주셔서 감사합니다
제가 더 감사드려요! 이렇게 영상을 통해 만나뵙고 건강정보 전해드릴 수 있어서 참 기쁩니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 🤗 감사합니다!
유익한 정보를 알려주시는 닥터님👏응원합니다! 💕
수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
감사해요 😊 항상 응원해주시고, 꾸러기 건강닥터 사랑해주셔서 감사합니다! 겨울의 찬바람과 땅의 기운을 가득 담은 무는 건강에 참 좋은데요. 오늘 소개해드린 최고의 식재료들과 잘 챙겨드시고 더욱더 건강해지셔야 해요! 앞으로도 더 훌륭한 정보들 가득 담아 자주 인사드릴게요! 항상 감사합니다!!!
내용도 좋지만 항상 마지막에 한번 더 정리해주셔서 넘 좋아욕❤❤❤❤❤
감사합니다! 겨울의 추운 바람을 견디고, 땅의 영양분을 가득 담은 무는 건강에 특히 좋은데요. 오늘 소개해드린 좋은 궁합의 식재료들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 🥰 항상 꾸러기 건강닥터를 사랑해주시고 아껴주셔서 감사해요! 비비님을 위해서 더 정성껏 건강정보를 전해드릴게요! 감사합니다!!!
@@doctorcoucou 🥰👍
우리 조상님들은 영양학 과 를 공부도 안했는데 김치에 무채를 넣어 막는걸
어찌 알았을까나?
놀라운 일이다.
이렇게 하나님 께서는 여러모로 자연에 채소와 동물을 주심은 이니
인간들에게 지식을 주셨음은 큰 은혜의 삶응 주신걸 무한한 감사.
좋은 음식 궁합 소식 댕큐 !
정말 놀라운 일이지요? 🤗 자연의 선물인 수많은 식재료들에 대해 연구하고, 영상을 제작할 때마다 우리 조상들의 지혜에 대해 참 감탄하고 한답니다. 놀랍게도 비타민이 필요한 환절기에는 딱! 비타민 가득한 음식이 재배되고, 기침 감기가 걸리기 쉬운 계절이 되면 무처럼 면역력을 쑥쑥 올려주는 음식들이 자라나지요.
또, 요리법과 레시피는 더 대단합니다. 👍 부작용을 낮추고, 음식의 건강 시너지를 내주는 조합들을 정말 놀랍게도 적재적소에 넣고 음식궁합으로 조리해 드셨던 것을 보면 정말 신기하답니다.
앞으로도 우리 식재료들, 자연의 선물을 더 건강하고 안전하고, 행복하게 드실 수 있도록 더 정성 가득담은 건강 영상들을 전해드릴게요!
오늘 하루도 건강하시고, 행복과 웃음 가득하세요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 새해 복 많이 받으시고, 언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요. 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 항상 감사합니다~
좋은정보 감사합니다.
꾸러기 건강닥터님
오늘도 화이팅!
감사해요! 추운 바람을 견디고, 땅의 영양분을 가득 담은 겨울의 무는 특히 건강에 훌륭한데요. 오늘 말씀드린 좋은 식재료들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야해요! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 👍 항상 따뜻하게 응원해주시고, 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주셔서 감사해요!
위염이 있어 무를 손가락만하게 썰어 동치미 해서 먹는데 괜찮을까요 고추가루는 매워서 속이 쓰려서요~
감사 합니다^^
좋은정보감사합니다😅
제가 더 감사해요! 추운 겨울이 되어 땅의 영양을 가득받은 무는 건강에 특히 효능이 엄청난데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
무 숙채할 때 색감(色感) 때문에 당근을 채
썰어 첨가했는데,
앞으로는 붉은 피망
으로 대체해야겠습
니다. 선생님 영상이
큰 도움이 되었습니다.
고맙습니다.
목소리 엄청 힘있고
기운 차네여~~와아~~
ㅋㅋㅋㅋㅋ
감사 합니다
제가 더 감사해요 😊 겨울의 찬바람을 견디고 땅의 영양을 가득 담은 무는 건강에 고마운 효능들이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 👍 앞으로도 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다!!!
무와메밀과같이먹으면좋다고하시어 좋은정보감사합니다
맞습니다! 무는 메밀과 참 좋은 궁합인데요. 서로의 영양분을 보충하고, 메밀의 독성을 제거하니 최고의 찰떡궁합이랍니다! 그래서 메밀국수와 갈은 무를 함께 드셨던 것이지요 👍 건강에 좋은 무! 최고의 궁합인 식재료들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들, 더 정성껏 준비해서 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요 🥰 항상 감사합니다!
@@doctorcoucouㅡ
그래서 막국수 집에는 전통적으로 꼭 무절임.다진 무 같은 것을 줬군요.
🎉🎉😢🎉
무와당근을갇이가라먹으면어떤가요사이다를넣고가라서먹는데.
84세의할매인데치아가업어서무엇이던갈아서먹거던요답을주시면고맙겠읍니다
강원도춘천에사는41년생권오분입니다
안녕하세요
좋은 정보 감사합니다 😊
감사합니다 🤗 이렇게 영상을 통해 만나뵐 수 있어서 정말 기쁩니다! 무는 건강에 참 좋은 식재료인데요. 특히, 겨울의 찬 바람을 견디고 땅의 영양을 가득 머금은 무는 보약과 같지요!
앞으로도 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요 👍 항상 감사합니다!
대단하세요 쌤 서두에 암 치매 무섭네요 무를 썰어 꿀에재워서 그 물 을 마시면 되는지요 ?조목.조목 알려주셔 감사해요 쌤 ❤😂
감사해요! 자연에서 난 모든 식재료들은 건강에 좋은 영양소가 가득한데요. 좋은 궁합의 식재료들과 함꼐 드셔서 그 시너지를 최고로 끌어올리고, 챙겨드시는 것만큼 훌륭한 방법은 없지요. 사실, 설탕과 소금을 피해주시면 매우 효과적으로 건강을 지키실 수 있답니다.
앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 👍 항상 따뜻하게 응원해주시고, 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주셔서 감사해요!
@@doctorcoucou111ㅇ
당근하고 오이는 같이 먹는것 아니라고 알고있는데요
북어대가리(말린거).알린북어포.말린다시마.멸치크거).로 끌어서 13:34 즙을 만들어 사용하는데 무를 넣으면 안되나요?😊
좋은정보감사합니다
항상 꾸러기 건강닥터 사랑해주시고, 따뜻하게 응원해 주셔서 감사해요! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아서 전해드릴게요! 날이 많이 추운데 꼭 건강챙기시고, 오늘 소개시켜드린 무와 최고의 궁합인 식재료들 함께 드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 🥰 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 👍
못먹어서 죽는다😂
좋은정보 감사합니다
제가 더 감사해요! 감사해요! 추운 바람을 견디고, 땅의 영양분을 가득 담은 겨울의 무는 특히 건강에 훌륭한데요. 오늘 말씀드린 좋은 식재료들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야해요!
앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 👍
감사해요👍🙏
구독종ㅘ요감사합나댜
🇰🇷👍👍👍🍷🍾
감사합니다! 차가운 바람과 땅에서 자라, 영양이 가득해진 무는 건강에 정말 훌륭한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 꼭 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! ☀️ 앞으로도 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 감사합니다!!!
선생님 밀씁 득교보니 참 마니 배워읍니다 감사합니다
감사합니다
좋아요
감사합니다! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 날이 많이 추워졌는데 꼭 건강 챙기시고, 오늘 하루도 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
선생님감사하닏다
제가 더 감사해요 😊 겨울의 찬바람을 견디고 땅의 영양을 가득 담은 무는 건강에 고마운 효능들이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 👍 앞으로도 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다!!!