Содаршан чакра крийя - меняем свою судьбу | Кунадлини йога

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 окт 2024

Комментарии • 30

  • @Собачки-г5й
    @Собачки-г5й 3 месяца назад

    Она сама решает проблемы и вопросы в жизни которые необходимо решить
    Это просто невероятно

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  2 месяца назад

      Проблемы, конечно, решаем мы сами, просто меняется наше мышление, мы видим свои системные ошибки и начинаем думать и действовать по-другому :))

  • @Татьяна-я2о9ш
    @Татьяна-я2о9ш 8 месяцев назад

    Благодарю Вас, Анастасия, за чудесную практику🙏💕💕💕 иду на 40 дней для гармонизации своих энергий.

  • @НадеждаРоманцова-к9ь

    Анастасия, большое спасибо!

  • @ЮлияКириан
    @ЮлияКириан 3 года назад

    ну хоть что -то поможет!!! Слава богу! последую всем вашим рекомендациям! СПАСИБО БОЛЬШОЕ-ПРЕБОЛЬШОЕ!!!!! Как хорошо, что я увидела Ваш ролик, спросила, и Вы мне ответили))))))) да еще так быстро! я мало знаю о практиках исцеления, никогда не было необходимости,а тут я как то решила посмотреть на ютубе, т к вдруг поняла, что само не рассасывается со временем, что дальше только хуже, и уже ненормально Спасибо

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  3 года назад

      Во благо 💖

    • @baldezhko
      @baldezhko 3 года назад

      Добрый день ) как успехи?)

    • @lada2570
      @lada2570 Год назад +1

      Попробуйте для открытия сердца практику поделать. Эффект будет такой же но делать легче.

  • @НадеждаРоманцова-к9ь
    @НадеждаРоманцова-к9ь 11 месяцев назад +2

    Анастасия ,огромная благодарность за Ваш труд! Подскажите, после нескольких дней этой практики, стали обьявлятся бывшие мужчины, что делать не отвечать на звонки и сообщения, при встрече делать ноги?

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  11 месяцев назад +1

      Добрый день! Чувствуют, что из от вай фая бесплатного отключили)) Если еще не все равно, то можно делать ноги )) когда вы действительно отпустите, то вам будет без разницы: интересно написал - ответили, не интересно написал - не ответили))

  • @alternativalasalsa1559
    @alternativalasalsa1559 8 месяцев назад

    Уточнение: А во время вот этих сокращений живота и Цикла Ва Хе Гуру нужно задерживать дыхание и как бы гонять воздух внутри за счет этих сокращений (втягивания живота) или это не связывать с дыханием и дышать как получается в это время?

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  8 месяцев назад +1

      Качаем животом мы НА ЗАДЕРЖКЕ ДЫХАНИЯ! Если не получается делать задержку дыханий на все 48 качаний животом, то находим комфортное для себя количество качаний и постепенно увеличиваем.

  • @Anjel-x5d
    @Anjel-x5d Год назад

    Интересно вы сказали мыслено представлять квадрат с мал.квадратиками на концахто похоже на кьюар код...а вообще это символ Хасидов ,план храма Соломона

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  11 месяцев назад

      Очень интересное видение :) прямо сакральная геометрия какая-то )) я об этом не думала ))

  • @koinoyokanMusic
    @koinoyokanMusic 9 месяцев назад

    Только не хей, а хе

  • @alternativalasalsa1559
    @alternativalasalsa1559 9 месяцев назад

    Как часто можно делать такую практику?

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  9 месяцев назад

      В Кундалини йоге считается, что чтобы наработать новые нейронные связи нужно делать минимум 40 дней подряд. Эта практика лучше всего работает, если довести время выполнения до 31 минуты в день.

    • @alternativalasalsa1559
      @alternativalasalsa1559 8 месяцев назад

      Спасибо за ответ!

  • @ЮлияКириан
    @ЮлияКириан 3 года назад

    Анастасия, добрый день Подскажите, пожалуйста, подойдет эта практика, чтобы забыть мужчину? т е чтобы мыслей о нем не появлялось, и чтобы оставить прошлое в прошлом? Я перестану прокручивать бесконечно в голове наши отношения, если нимб очистится от отпечатка? Правильно я понимаю?

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  3 года назад +2

      Добрый день, да, это одна из лучших медитаций для очищения своего поля после завершения отношений . Также мы не можем забыть мужчину также потому что нас держит целый клубок непережитих и невыраженных эмоций. Быстрее проработать все эти негативные эмоции помогут письма прощения (можете поискать в интернете или напишу пост в ближайшее время). Как только уходит эмоциональный заряд, мы сможем отпустить человека из нашей жизни.

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  3 года назад +2

      Можно также совместить медитацию для исцеления сердечного центра с письмами прощения, если эмоциональный заряд слишком силен ruclips.net/video/9KYzsFTEjfc/видео.html

    • @lada2570
      @lada2570 3 года назад +1

      Ниодна практика не поможет забыть человека, бывшего некогда в жизни.это так же как невозможно забыть умерших родителей. Просто вспоминая человека, не будет эмоционального энергетического выплеска. Кстати говоря, мужчины так же помнят бывших женщин.

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  3 года назад +11

      @@lada2570 конечно, мы говорим о том, чтобы убрать эмоциональный заряд, а не вызвать полную амнезию))

    • @xgirlxpowerx999
      @xgirlxpowerx999 11 месяцев назад

      Вообще то можно стереть кого угодно. Если мы начинаем относится к человеку равнодушно, то есть не негативно и не позитивно, то мы уже стёрли его. Даже вспоминая случайно об этом человеке мы чувствуем равнодушие, это и есть амнезия и отсутствие энергетических связей

  • @ВвВа-у2э
    @ВвВа-у2э 2 года назад

    Можно эту практику делать сидя на стуле?

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  2 года назад +1

      Да, главное с прямым позвоночником 💚

  • @ВвВа-у2э
    @ВвВа-у2э 2 года назад

    Можно ли считать количество мантр на чётках?

    • @MyKYoga
      @MyKYoga  2 года назад

      Ну, попробуйте, потом поделитесь опытом ) на мой взгляд не очень практично, нужна мала с 16 бусинами. я с музыкой делаю или представляю перед собой квадрат с 4 точками в каждой вершине (4*4=16)