Insalata di riso con verdure fresche e croccanti

Ingredienti per 4
200 g di riso a Chicco lungo (Apollo, basmati)
1 tazza di cipolla tagliata a pezzi
1 tazza di peperoni a listarelle
1 tazza di carote a listarelle
1 tazza di zucchine a listarelle
1 tazza di piselli sbollentati
Spezie : curcuma curry cannella peperoncino
Aglio
Olio di semi
Anacardi tostati
I prodotti che utilizzo in cucina www.amazon.it/...
Iscriviti al mio CANALE bit.ly/2E72pEx
Seguimi su INSTAGRAM bit.ly/2RYxtKp
su FACEBOOK bit.ly/2thdHQ9
o sul mio BLOG bit.ly/2TIu4Rj
I miei libri 📖
🧁 PROFUMO DI BUONO amzn.to/3SfraEk
🍝 LE RICETTE SALVABOLLETTA amzn.to/3YpQ7Nv
🎂DOLCI PER MILLE OCCASIONI amzn.to/3bAefW9
🍕LE TORTE SALATE DI CASA MIA amzn.to/2FZ9yHz
🍰I DOLCI DI CASA amzn.to/2xzSYct
Per info e collaborazioni: [e-mail]
#nataliacattelani #riso

[@GetaSinaci]

Non vedo ora di cucinare questa ricetta! Complimenti e grazie Nataly!

[@francarasetto7604]

Fantastica ricetta. L'ho preparata per questa sera che vengono mia figlia e i miei nipoti. Piacerà sucuramente

[@francescocifarelli5556]

Brava ricetta semplice e veloce.

[@simonettap5888]

🎉fantastico

[@erikabelli2515]

Cara meravigliosa ricetta io non ho mai messo le spezie prima devo provare assolutamente bellissima ricetta un abbraccio ad entrambe❤

[@verascandura3764]

Ho provato questa ricetta , che dire 😊 da urlo , siete bravissime ❤

[@massimilianopirelli4660]

Stupenda e meravigliosa ricetta estiva😊😊😊buonissima la rifarò io amo le spezie. Indiane curry curcuma ecc. le adopero tanto ma anche le nostre spezie basilico timo rosmarino alloro salvia prezzemolo sedano aglio cipolla tutte le spezie italiane però anni fa conobbi una famiglia indiana ed ebbi la possibilità di gustare. Un riso col pollo con queste spezie profumatissimo ed era piccante ma strepitoso buonissimo uauh!!!! 😊😊Anche la Soja 😊😊😊😊da gusto alle pietanze invece di mettere sale a volte metto 1 cucchiaino o 2 di Soja!!! Sei Bravissima vi seguo sempre vi auguro buona estate e saluti dal Kanton Luzern nella Svizzera tedesca.Ciaoooo😎😎😎😎😎😉👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌✌️✌️✌️✌️✌️✌️😎

[@maryrania4287]

Ma che fantastica idea... Sei unica Nat! ❤️😘

[@graziellagiudici5217]

Natalia e Luisanna le mie preferite.Grazie x questa ricetta.Un grosso bacio

[@adrianapatucelli]

Gnam, bellissimo piatto, salvato e da fare sicuramente. Grazieeee 🙏😋😋😋

[@renataermacora7375]

Una meraviglia!!! Un piatto ricco di colori Grazie Natalia sempre bravissima complimenti ✌️🤗

[@virginiarosin6136]

Complimenti, farò sicuramente con il riso e i spaghetti di soia. Grazie

[@paolazanetti259]

Ottima idea.per me che adoro le verdure e i cereali. Domani lo provo.Grazie

[@patriziacarugati6736]

Questo ottimo piatto rappresenta l’estate
Grazie 👋🏻

[@lauragiacometti2669]

Complimenti sarà veramente buono!!!!

[@jolandamastrosabato5903]

Meraviglioso Natalia, grazie infinite

[@pinucciamarchesini2100]

Brava....Natalia buonissima ricetta..!!

[@vittoriavirdo8001]

Buonissimo lo faro ' oggi grazie Natalia❤❤❤

[@francagiuffreda4288]

Meravigliosa ricetta

[@user-kp6qx1qr3t]

Brava bella ricetta. Piatto ricco di colori. La farò 😊❤

[@nicolettafioriti3204]

Ricetta bellissima sei sempre una garanzia

[@carmenmarrelli7261]

Brava bella idea😊

[@tulliadefolchi6670]

Bravissima, grazie per l' ottima ricetta, un saluto a te e Chiara ❤️

[@fernandafiorucci7571]

Brava Natalia , piatto buonissimo.Grazie ❤

[@sandracaminiti8713]

Stupendo questo riso !!!! Brava

[@Fabiola95]

Nat, ricetta mega buona🎉🎉🎉. Ottimo suggerimento 💯💯💯

[@rachelecarbone4927]

È proprio una bella idea...lo preparerò domani.

[@robertafabbri6626]

Ma che meravigliosa idea!!!!!!

[@robertabanfi5249]

Lo fatto ed è buonissimo eccezionale ricetta da rifare grazie 👋😀👍👍

[@arduinaaurelio207]

Buonissimo i bravissima ❤️

[@marisacodispoti6616]

Piatto super.. Bravaaa 😘😋

[@luciapiccolino2908]

Complimenti Ottima ricetta Grazie❤

[@marilenacalce4241]

Buonissima bella idea grazie mille ❤❤❤

[@adrianapatucelli]

L’ho fatta!!! BUONISSIMA GRAZIEEEE❤

[@silvanagipponi6484]

Bellissima ricetta😊

[@luciadigiannantonio8986]

Ma vale per tutti i tipi di riso questa cottura?

[@ghenetwoldeiesusmenghistu3330]

Bravissima ❤

[@gianninapisu446]

Grazie mille carissima 👏👏❤❤

[@valentinab8993]

Bellissima idea 😊❤

[@antonellamancin1111]

Ottimo ricetta semplice,brava 😊

[@mariavenerito2674]

Grazie ❤

[@marinabuonomo4004]

Bellissimo...grazie

[@luisabalzanelli4004]

Bellissima ricetta

[@user-md8zx7xl3s]

semplice e sicuramente gustoso, brava!!

[@fabianimaria801]

Bel piatto , volevo chiederti si può fare con riso nero venere ..Grazie

[@tizianariva1870]

Ottimo piatto

[@giuliaamabile2444]

Mi dispiace non averti seguita in diretta come sempre bravissima❤️

[@mariagiovannadaiello9604]

Buono ...brava Natalia

[@user-rv5jn9jw7i]

Bravissima 💖💖💖

[@danielavarisco2010]

Ottima ricetta la faccio di solito con salsa di soia e di ostriche. Proverò anche la tua versione. Secondo te si può usare il riso nero o viola? Grazie

[@cestersandra]

Ciao Natalia ciao Chiara😍 grazie per le ricette, sono sempre belle idee😁

[@MariaAntonellaFerraro-jv4eu]

Bella!

[@lilianacavallazzi7000]

Bellissima ricetta grazie mille

[@fabianimaria801]

BRAVISSIMAAAAAAAA

[@mariaangelacatalano4792]

Grazie mille, buona!

[@mariamilani8805]

Grazie mille, la farò presto

[@mariateresaluciano148]

Bellissimo sicuramente buono ottima idea

[@antonellabenigno2086]

Bellissima idea😊

[@antoniettadebiasio6864]

😅ricetta fantastica ❤

[@luisellamicheli7694]

Bella ricetta grazie

[@francapulvirenti2614]

Brava ottima ricetta🥰

[@carlalorenzetti2420]

Grazie bella ricetta, la faro' sicuramente 😊. Una curiosita, ti ho visto da Antonella , come fai ad essere gia' in diretta? Sei velocissima!!!! 😅

[@meritasherifaj-6246]

Buonissima

[@michelazabeo1574]

Ooootttttiiiiimmmmaaaa idea😊

[@giuliaamabile2444]

Grazie ottima ricetta

[@luiginalonghetto8989]

Brava bellissimo piatto 👏👏👏

[@mariateresaangelici1639]

Bravissima la rifarò

[@marialongo5299]

👏👏👏👏

[@firdesajavor8230]

Brava Natalia ❤

[@annamariacamporese9069]

Favoloso deve essere davvero buono😋😋

[@graziellabersanetti4240]

Buon pomeriggio....😊

[@giovaposi274]

Buonissima bravaaaa

[@teresalupoli5190]

Grazie Natalia❤

[@FrancaNegri]

Davvero bello

[@martamaria9665]

Ottimissimaaaaaa ricetta

[@user-et2mf9vv8v]

Bravissima

[@gabriellaantonielli5193]

Grazie lo faccio 👍❤️

[@mariacedele8670]

Buon pomeriggio Natalia

[@carmelamolinaro7492]

👏👏👏👍👍❤

[@antonellacarraro4402]

Anch'io....... niente uvetta nei piatti salati.
E onestamente neanche il cumino 🤣🤣

[@ciramazza2622]

Ciao Natalia ❤

[@graziellabersanetti4240]

Forse ci sono....

[@isaavella7353]

Buon pomeriggio

[@silvanatirabassi492]

Luisanna

[@silvanagipponi6484]

Se non ho wok?

[@annazangara1887]

Ti conviene comprare

[@luisalabo871]

Riso pilaf

[@carmentartaglia1257]

Scusa come non detto

[@carmentartaglia1257]

se puoi toglierer la musica di sottofondo che da molto fastidio, grazie così ti posso seguire altrimenti non ci riesco ...

[@lianovelli9571]

Non mi interessa 😚