كيف تؤثر قلة النوم على الدماغ وعلى الصحة الجسدية والنفسية؟
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2024
- تناولت فقرة "الصحة أولا" أضرار قلة النوم على الدماغ وانعكاساتها على الصحة الجسدية والنفسية.
موقع التلفزيون العربي
⟵ www.alaraby.com
▼ تابع العربي 2 على مواقع التواصل الاجتماعي
فيسبوك
⟵ / alarabytv2
انستغرام
⟵ / alarabytv2
تويتر
⟵ / alarabytv2
▼ تابعونا على الترددات التالية
Eutelsat 7WA
التردد 11258 أفقي
معدل الترميز 27500
Es'hail Sat
التردد 11310 عمودي
معدل الترميز 3000
#العربي_2
#صباح_النور
جزاكم الله خيرا
ما اطال النوم عمرا وما قصر في الاعمار طول السهر
Good thanks ❤🌻💚
والله اني جنت أنام مبكرا وأصحى مبكرا وذاكرتي كانت فوووول من كمت أسهر وأنام قليل صارعندي النسيان فوووول وأحس دماغي تخربط وصارعندي وهن وتعب
السعر يخليك غبي وشخصيتك ضعيفة ويجيك قلق ، السهر دماااااااار
😂هاي اني بضبط 😢😢
كان عندي pantic attacks من قلة النوم و اخدت سنين عشان اكتشف و اتعالج
مزمنه كم ؟
صار شهر ونص انام ٤ ٥ ساعات