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좋은 정보 감사합니다.좋은 동작을 내것으로 만드는 일이 정말 어렵네요 ^~~^
습관이 중요한 것 같아요~!ㅎㅎㅎ
응원합니다ㅡ멋지셔유ㅡ
감사합니다~!ㅎㅎㅎ
안녕하세요.. 배드민턴 시작한지 열흘정도된 초보인데요 레슨받으면서 동호인분들이 게임도 막 껴주고 해서 치다보니 어떻게든 치려고 이상한자세로 스윙했나봐요 움직일때마다 어깨에서 뚜드득 소리가 나네요 ㅜㅜ 아프고 그러진 않은데 조심해서 계속 쉬면 자연스럽게 나아질까요..?
병원에서 진료 받고 일단 좀 쉬셔야겠어요~!ㅠㅠ
레슨삼개월째 이제게임.시작햇습니다. 하이클리어.위주로 난타연습을 더하세요 지금.게밍들어가셧다간.자세.다.망칩니다
잘못치고 게심
부상 조심 스윙이에요!
선생님 좀 다른 얘기인데 어깨관련 검색하다 질문드립니다 제가 며칠전 크게 넘어져서 오른쪽 어깨가 전방탈구 되었어요ㅜㅜ 근데 찾아보니 재탈구도 높다하고 지금 그래서 앞으로 배드민턴거의 못치는것 같아서 엄청난 스트레스로 너무 힘드네요 혹시 주변에 탈구 이후에도 관리 잘하셔서 잘 치시는 분들 계실까요? 너무 우울해서 한번 여쭤봅니다 치더라도 이제 스메시는 거의 힘들겠죠?ㅜㅜ
먼저 치료 후 관리를 잘 하시고 완쾌한 다음 복귀하시는 게 좋을 것 같아요!ㅠㅠ
의사한테 물어봐야지 그걸 왜 배드민턴치는사람한테 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@청소기하하 ㅜㅜㅜ 의사는 치지 말래요.. 그쉐끼 암것도 모름
@@청소기하하으이그...주변에 이렇게 부상 후 잘 나아서 배드민턴 치는 분이 주변에 있는지를 물어보시는거잖아요.
@@sjlee4951 부상 강도도 다르고 어깨라고 다 같은 부상이 아니에요~다시 칠수 있는지 아닌지 칠수있다면 얼마 후에 칠수 있는지는 의사가 판단하지 코치는 판단할수가 없어요~
![EBS명의가 알려주는 ‘어깨 통증 줄이면서’ 안전하게 운동하는 법! | 배드민턴, 헬스, 수영하다 어깨 아플 때 | 정형외과 이두형 교수 [아주대병원TV]](/img/1.gif)
좋은 정보 감사합니다.
좋은 동작을 내것으로 만드는 일이 정말 어렵네요 ^~~^
습관이 중요한 것 같아요~!ㅎㅎㅎ
응원합니다ㅡ
멋지셔유ㅡ
감사합니다~!ㅎㅎㅎ
안녕하세요.. 배드민턴 시작한지 열흘정도된 초보인데요 레슨받으면서 동호인분들이 게임도 막 껴주고 해서 치다보니 어떻게든 치려고 이상한자세로 스윙했나봐요 움직일때마다 어깨에서 뚜드득 소리가 나네요 ㅜㅜ 아프고 그러진 않은데 조심해서 계속 쉬면 자연스럽게 나아질까요..?
병원에서 진료 받고 일단 좀 쉬셔야겠어요~!ㅠㅠ
레슨삼개월째 이제게임.시작햇습니다. 하이클리어.위주로 난타연습을 더하세요 지금.게밍들어가셧다간.자세.다.망칩니다
잘못치고 게심
부상 조심 스윙이에요!
선생님 좀 다른 얘기인데 어깨관련 검색하다 질문드립니다 제가 며칠전 크게 넘어져서 오른쪽 어깨가 전방탈구 되었어요ㅜㅜ 근데 찾아보니 재탈구도 높다하고 지금 그래서 앞으로 배드민턴거의 못치는것 같아서 엄청난 스트레스로 너무 힘드네요 혹시 주변에 탈구 이후에도 관리 잘하셔서 잘 치시는 분들 계실까요? 너무 우울해서 한번 여쭤봅니다 치더라도 이제 스메시는 거의 힘들겠죠?ㅜㅜ
먼저 치료 후 관리를 잘 하시고 완쾌한 다음 복귀하시는 게 좋을 것 같아요!ㅠㅠ
의사한테 물어봐야지 그걸 왜 배드민턴치는사람한테 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@청소기하하 ㅜㅜㅜ 의사는 치지 말래요.. 그쉐끼 암것도 모름
@@청소기하하으이그...주변에 이렇게 부상 후 잘 나아서 배드민턴 치는 분이 주변에 있는지를 물어보시는거잖아요.
@@sjlee4951 부상 강도도 다르고 어깨라고 다 같은 부상이 아니에요~다시 칠수 있는지 아닌지 칠수있다면 얼마 후에 칠수 있는지는 의사가 판단하지 코치는 판단할수가 없어요~