形意拳 練功法 鷹捉把 Xingyiquan Exercise

[@浩遊佐]

すごい❗氣の練習ですね‼️

[@ごる原にゃん]

ああ、これずっと前に大陸の方の形意拳動画で見たことがある。
確か脊柱揺動だかそんな名称でやってたと思った。
その術者のは凄い綺麗かつ迅速だった。

[@ごる原にゃん]

もっと足から湧き上がる感じがよく判る感じだった。
最近になってからその動画を探してはいるのだけど、どうも見つからない。

[@リアル-p3t]

意拳の試力ではないのですか？

[@nshizakyoshiaki]

馮正宝先生がまるっきり同じ練功法を教えておらますね。