Кето завтрак

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 июн 2020
  • Сытный полезный кето завтрак

Комментарии • 25

  • @user-lq7ej7xm9f
    @user-lq7ej7xm9f 6 месяцев назад +1

    Благодарю за классный рецепт! ❤

  • @user-ii8sr4zf6i
    @user-ii8sr4zf6i 2 года назад +1

    СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ИДЕЮ !

  • @IrinaAniri1
    @IrinaAniri1 4 года назад +1

    Спасибо! Я тоже попробую!

  • @user-nk7um2rs8z
    @user-nk7um2rs8z Год назад +1

    Интересный и простой рецепт
    СПАСИБО БОЛЬШОЕ

  • @user-ot7el4of2d
    @user-ot7el4of2d 7 месяцев назад

    Спасибо большое. Дёшево и вкусно.

  • @user-dd5ix1nq8p
    @user-dd5ix1nq8p 3 года назад +7

    Хорошо что нашла такой рецепт из льняной муки а то купила и не знаю куда ее использовать

    • @user-ds6jx6px8x
      @user-ds6jx6px8x  3 года назад +2

      Лена, из льняной муки можно печь всё, только учитывайте калорийность, она достаточно жирная. При приготовлении дайте муке набухнуть минут5-7, её надо меньше чем обычной, в общем эксперементируйте!!!

    • @user-dd5ix1nq8p
      @user-dd5ix1nq8p 3 года назад

      @@user-ds6jx6px8x Спасибо Элла

    • @dashaischuk3175
      @dashaischuk3175 3 месяца назад

      ​@@user-ds6jx6px8x
      У меня тесто клеклое получается и не пропекается😢

  • @user-bi8hj3gs3e
    @user-bi8hj3gs3e 2 года назад +6

    Можно небольшой торт сделать , сливочное масло с какао и стивией и получается крем , хотя можно и из белка яичного крем сделать

  • @SuperAirnick
    @SuperAirnick 4 года назад +1

    Необычные скажу лепешки но хочется попробовать, главное полезно спасибо захомячила☺️

    • @user-ds6jx6px8x
      @user-ds6jx6px8x  4 года назад

      Приезжай уже в отпуск, ещё чем нибудь удивлю😘

  • @user-lu6mv7ub5l
    @user-lu6mv7ub5l 2 года назад

    Замечательный завтрак!

  • @user-ls1hn4pf4h
    @user-ls1hn4pf4h 3 месяца назад

    👍

  • @armand350
    @armand350 Год назад

    😀🍉

  • @LanaLana75.
    @LanaLana75. Год назад +3

    Щерт...у меня они внутри сырые. Жарила на среднем огне по 5 минут с каждой стороны пердически переворачивая. Что не так?

  • @Eyeballoff
    @Eyeballoff Год назад +2

    Для завтрака маловато клетчатки. А так норм! ;)👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-yu9gj8nf9z
    @user-yu9gj8nf9z 4 года назад

    Хочу попробовать! 🍪

  • @AR-xs2dy
    @AR-xs2dy 2 года назад +4

    Раскатывать нужно под калькой. Лепешку класть на кальку. Не нужно скалку смазывать тогда маслом..
    Жарить лепешки нужно на сухой сковороде.

  • @user-yv3qw3up1k
    @user-yv3qw3up1k Год назад

    Можно ли сделать по такому же рецепту лепешки из рисовой и гречневой муки?

    • @user-ds6jx6px8x
      @user-ds6jx6px8x  Год назад +1

      На кето питании гречневая и рисовая мука не подходят. Только миндальная, кокосовая, льняная, или другая низкоуглеводная

  • @user-cp1cn7wz4p
    @user-cp1cn7wz4p 4 месяца назад +1

    ничего у меня не получилось, все рассыпается

  • @user-tm9oc8nt2k
    @user-tm9oc8nt2k 2 года назад +2

    почему под видео нет рецепта?

    • @user-ds6jx6px8x
      @user-ds6jx6px8x  2 года назад +7

      Весь рецепт 100гр льняной муки, 150-160мл воды горячей и щепотка соли. В начале видео всё сказала😉