Dieta e difese immunitarie

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  • Опубликовано: 22 июл 2024
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  • НаукаНаука

Комментарии • 408

  • @salvatorem.4029
    @salvatorem.4029 3 года назад +327

    “I problemi non si negano ma neanche si esasperano”. Massima stima per questo preparato ed intellettualmente onesto professionista.

    • @marco-hp9nu
      @marco-hp9nu 3 года назад +4

      lo stavo per dire io

    • @ferdinando8212
      @ferdinando8212 3 года назад +24

      Fossero tutti come lui... se in ogni campo della scienza ci fosse gente come Il Dott Vendrame sarebbe un mondo migliore.

    • @fabioborio2901
      @fabioborio2901 3 года назад +7

      Secondo me sbaglia l'approccio di tanto, e aiuta i criminali che stanno creando gravi problemi a tutto il mondo.

    • @matteorano5347
      @matteorano5347 3 года назад +2

      È un grande

    • @guidopace5454
      @guidopace5454 3 года назад +20

      Se si seguissero i consigli del dottor Venderame solo gli anziani avrebbero bisogno delle cure in ospedale per il covid, la maggior parte delle altre persone potrebbero curarsi a casa. L'uomo pensa di poter mangiare, bere e fumare ciò che vuole senza avere conseguenze e per questo rischia la pelle anche per un virus che, dati alla mano, fa lo 0,6% di morti. Quante persone mangiano quotidianamente frutta e verdura cruda, cereali integrali e legumi, bevono tanta acqua di qualità e rinunciano al fumo, all'alcool ed ai cibi industriali e raffinati, ad eccessi di zucchero, sale, salumi e carne rossa? Quanta gente fa adeguatamente attivitá fisica? Noi che lo facciamo siamo i poveri martiri costretti in casa da ipocondriaci che conducono una vita malata, che mettono la mascherina pure se sono da soli nei boschi perché non conoscono nemmeno l'importanza del respiro e di avere un buon sistema immunitario. Se lasciassimo fare alla natura e prendessimo solamente i giusti accorgimenti per proteggere i più deboli staremmo tutti meglio economicamente, psicologicamente e soprattutto a livello di salute

  • @nicolettagianfrate3060
    @nicolettagianfrate3060 3 года назад +199

    Dott. Vendrame ministro della salute.
    Chiaro, saggio e preparatissimo

    • @danielesiddu311
      @danielesiddu311 3 года назад +1

      in italia non avrebbe merito ......meglio cerchi di lavorare all'estero

    • @luigilorusso9744
      @luigilorusso9744 3 года назад +1

      Nicoletta, sono completamente d'accordo con te.

    • @rockessence
      @rockessence 3 года назад +12

      Meglio che sia divulgatore.
      A poco serve un ministro se il popolo alla base è ignorante.

    • @wattiliow
      @wattiliow 3 года назад +1

      @@danielesiddu311 già lavora all'estero purtroppo

    • @danielesiddu311
      @danielesiddu311 3 года назад +2

      @@wattiliow sapevo ma gli sconsiglierei vivamente di lavorare in Italia verrebbe distrutto pensa che la dieta mozzi è rubata da Peter d'Adamo e lui si vanta di averla portata in Italia ...il paese del paradosso

  • @fermisauro
    @fermisauro 3 года назад +108

    Ti prego, non smettere mai di fare video. Stai educando migliaia di persone alla salute. Grazie.

  • @fabtan5018
    @fabtan5018 3 года назад +70

    Un numero di iscritti irrisorio rispetto all'importanza, alla chiarezza di esposizione, alla qualità dei contenuti.
    Per l'ennesima volta: complimenti!

    • @edoardozerbinati495
      @edoardozerbinati495 3 года назад +8

      Purtroppo... il numero che lei giustamente lamenta è invece esattamente proporzionato all'attuale divisione tutta italiana Fra "?MENTECATTI CEREBROLESI ALLINEATI ALLA FARSA DEMENZIALE" e le persone normali consapevoli con neuroni "Esistenti Tonici Attivi e Incazzati!!!!"
      Sempre Complimenti al Vero!!! Dott. Vendrame👏👏👏👏👏
      Altro che comitato scientifico del c......🤡💩🤡💩🤡💩

  • @elisabetta3863
    @elisabetta3863 3 года назад +5

    Chissà come mai di queste cose in tv non se ne parla mai.. anzi si fa passare per sbagliate le persone che cercano di avere una vita sana.. Grazie mille per questo video che condividerò di certo!

  • @cristina-bn3ll
    @cristina-bn3ll 3 года назад +25

    Una bella dose d’intelligenza in questo periodo ci tira su grazie Stefano👏🙏

  • @sarabettini65
    @sarabettini65 3 года назад +79

    "Il grottesco circo mediatico" Adoro quest'uomo..bon.

    • @mauriziagiusti1559
      @mauriziagiusti1559 2 года назад

      Anche a me ha fatto ridere, e pensare che sta andando ancora avanti a livelli pure + alti!!!
      Poveri noi.

  • @smokingdego748
    @smokingdego748 3 года назад +9

    Anche ascoltare Vendrame potenzia il sistema immuinitario. E' una specie di grande anticorpo umanizzato.

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 3 года назад +13

    Chiarissimo come sempre.
    Hai fatto comprendere perfettamente come la pensi in merito a ciò che sta succedendo.
    Problemi con cui si può tranquillamente convivere i quali vengono esasperati dal circo mediatico e dal così detto comitato tecnico scientifico...sui politici stendiamo un velo pietoso.
    Purtroppo sono pochi coloro che si espongono,i più...preferiscono strisciare.

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 3 года назад +2

      @Francesco DS Un virus più forte di una influenza...il quale, come tutti i coronavirus ,può essere letale per alcuni.
      Da qui a spacciarlo per la peste bubbonica ce ne passa.

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 3 года назад

      @Francesco DS non è affatto così.
      Ha già risposto Vendrame.

    • @paolorusso8798
      @paolorusso8798 3 года назад

      @Francesco DS lo spiega all'inizio,nella premessa.

  • @matteotarasco5797
    @matteotarasco5797 3 года назад +12

    Ottima la metafora della torta e delle ciliegine. Il messaggio di fondo dell'intero canale, in realtà, è infatti proprio quello di cercare di indurci a fare sempre più attenzione alla torta (stile di vita e dieta nel suo complesso) invece che alle ciliegine come altri vorrebbero (supplementi, superfoods, ecc...). E sappi Stefano che lo stai facendo alla grande, grazie!

  • @jolepudelko3741
    @jolepudelko3741 2 года назад +4

    Ogni tanto riascolto tt i video di Stefano ed è sempre il tempo speso bene, credo che averlo come ministro della salute cambierebbe il corso della storia!!!!

  • @angelasantoro3034
    @angelasantoro3034 3 года назад +11

    Sempre una grande gioia ricevere la notifica della pubblicazione di un nuovo video !!!
    😍 grazie 🙏

  • @TeleBoltGirl
    @TeleBoltGirl 3 года назад +4

    Ho apprezzato moltissimo il fatto che siano state menzionate le ricerche e gli studi a supporto delle argomentazioni di questo video. Molto professionale :) Lei é il numero uno!

  • @stvrgn5077
    @stvrgn5077 3 года назад +3

    Un enorme grazie al Dottore che da anni ci dispensa video utilissimi e soprattutto gratuiti.

  • @umbertomilone7790
    @umbertomilone7790 3 года назад +10

    Era vena di metafore, quest'oggi! Molto chiaro, grazie!

  • @ferdinando8212
    @ferdinando8212 3 года назад +12

    E' sempre illuminante ascoltare i suoi video Dottore, grazie mille!!

  • @alessio_4657
    @alessio_4657 3 года назад +5

    Già dal termine sinottico ho messo un bel mi piace al video! Grande Stefano sei davvero il numero uno dei nutrizionisti 😃

  • @marcoguassone
    @marcoguassone 3 года назад +3

    Stima infinita nei tuoi confronti.
    Continuo ormai da anni a guardare e riguardare tutti i tuoi video. Sono rilassanti e stra utili per imparare e ricordarsi tutte quelle buone abitudini da non perdere mai.

  • @MrPaolomax
    @MrPaolomax 3 года назад +6

    Aspettavo da tanto questo video 😍

  • @superfab70
    @superfab70 3 года назад +2

    Sei grande.... come sempre. Grazie per tutti i bei video

  • @CarlaBertuzzi
    @CarlaBertuzzi 3 года назад +16

    Sempre straordinario!! Grazie!!!

  • @raffaelemolinari1600
    @raffaelemolinari1600 3 года назад +25

    Vendrame è tra i miei miti, ho il suo poster tra quello di Ayrton Senna ed Albert Einstain ora ho ordinato una statua mezzo busto

  • @virgiliopiro3736
    @virgiliopiro3736 3 года назад +5

    Enciclopedico!
    Massima stima ed apprezzamento

  • @brontolo2164
    @brontolo2164 3 года назад +2

    Video favoloso... aspettiamo con ansia il prossimo... grazie

  • @micheledudine3131
    @micheledudine3131 3 года назад +5

    Sempre al top i tuoi video! E di qualità tecnica sempre crescente 😊

  • @paoloedanielatalamanca5622
    @paoloedanielatalamanca5622 3 года назад +5

    Video molto interessante non vedo l'ora di sentire la seconda parte

  • @AlbertoM4A1
    @AlbertoM4A1 3 года назад +3

    Ti ringrazio per i tuoi contenuti! Ti seguo da molto e la qualità degli stessi è sempre migliore.

  • @r.s.7333
    @r.s.7333 3 года назад +5

    Io sono basita dalle molteplici informazioni, e siccome comincio a diventare vecchia avrei bisogno di uno schemino... 😭sei strepitoso!👏👏👏

  • @luigilorusso9744
    @luigilorusso9744 3 года назад +4

    Sei bravissimo. Grande. Ti ringrazio di cuore.

  • @fra76ify
    @fra76ify 3 года назад +43

    Dieta
    Sonno
    Attività fisica
    Ma soprattutto ascoltarti!😍🔝

  • @IlFiloDisegnato
    @IlFiloDisegnato 3 года назад +2

    Non ci sono parole per ringraziarti. Grazie!!!! Grazie!!! Grazie.

  • @marcoquadrelli633
    @marcoquadrelli633 3 года назад +2

    Non deve essere facile interessare e stupire ogni volta di più. Ma tu ci riesci. Chapeau

  • @thelighthouse9184
    @thelighthouse9184 3 года назад +1

    Video eccellentemente fatto come al solito. Grazie

  • @annacalciolari251
    @annacalciolari251 2 года назад +1

    Sei bravissimo! Ormai non prendo niente e non compro niente di nuovo senza prima consultare spazio sfera!

  • @massimocorsano
    @massimocorsano 3 года назад +1

    complimenti! inserisco questo e il prossimo video nelle mie lezioni per scienze motorie nelle scuole superiori - li trovo completi e ricchi di spunti notizie e principi da cui partire

  • @BarbaraDettori
    @BarbaraDettori 2 года назад +7

    Ho combattuto e vinto il Covid in un giorno senza vaccini grazie ai tuoi consigli che ho cercato di seguire al mio meglio. Ho preso le ciliegine quando mi sono ammalata ma prima mi sono assicurata che la torta fosse buona. Grazie!

  • @laurapadovese5043
    @laurapadovese5043 3 года назад

    grazie per i tuoi contributi sempre chiari e precisi! utilissimi.

  • @giuseppe8447
    @giuseppe8447 3 года назад +1

    Che dire! Grazie! Un piacere ascoltarti.

  • @marcellolarosa2280
    @marcellolarosa2280 3 года назад

    Sempre chiaro ed equilibrato. Grazie.

  • @capranica451
    @capranica451 Год назад +1

    Stefano sei grande. Grazie x il tuo aiuto e x condividere la tua conoscenza.

  • @gaetanoparente718
    @gaetanoparente718 3 года назад +1

    Grazie dottore, chiaro preciso e utilissimo

  • @sibillaalbano7753
    @sibillaalbano7753 3 года назад +3

    Grazie molto interessante e ottima capacità di spiegare con chiarezza concetti così complessi🙏

  • @user-ig7mm5pt6n
    @user-ig7mm5pt6n 3 года назад +2

    Come sempre più che utile direi essenziale....grazie👍

  • @mauriziagiusti1559
    @mauriziagiusti1559 2 года назад +1

    Ti riguardo dopo 1anno, e lo condivido con altre persone.
    6 meraviglioso!! Competente e mille altre cose.
    Io ti vorrei Ministro della Salute!
    Grazie x tutti i tuoi video.

  • @Bonvi83
    @Bonvi83 3 года назад +1

    video fantastico come al solito e le premesse.... beh.... stellari!!!!!!!!!!!

  • @enzosimone
    @enzosimone 2 года назад +2

    Questo canale è oro

  • @elenan.3921
    @elenan.3921 3 года назад +2

    Grazie! Chiaro e interessante, senza fronzoli.

  • @silviad1430
    @silviad1430 3 года назад +2

    🙏❤️ Un egregio lavoro grazie

  • @milenazotta
    @milenazotta 3 года назад +22

    "dalla campana di vetro bisogna uscire"

  • @mikidog3453
    @mikidog3453 3 года назад +5

    Che genio incredibile....

  • @giulianopalmieri4703
    @giulianopalmieri4703 3 года назад

    Grazie Stefano!! ❤️

  • @soniapistilli802
    @soniapistilli802 2 года назад

    Interessanti tutti i tuoi video. Bravo !

  • @loredanascalas8681
    @loredanascalas8681 3 года назад +1

    Fantastico come sempre 😘👌

  • @guaschettibarbara6188
    @guaschettibarbara6188 3 года назад

    Felice di trovarti!!!! Grazieeeee!!!...
    Non vedo l'ora di vedere.il prossimo video!!

  • @patriziad8676
    @patriziad8676 3 года назад +2

    Grande stima a 360 gradi! 💓💓

  • @solyan6776
    @solyan6776 3 года назад +1

    video interessante, grazie per i consigli

  • @billie87aj1
    @billie87aj1 3 года назад +2

    Ottimo video
    Davvero complimenti per tutto
    Sono d’accordo su ogni cosa detta

  • @diegocallegaro
    @diegocallegaro 3 года назад

    Molto apprezzati i riferimenti bibliografici...oltre al video, ovviamente. Ciao Stefano, grazie 🙏🏼🙂

  • @stefanobolzan2910
    @stefanobolzan2910 Год назад +2

    Sempre prezioso. Equilibrato in ogni aspetto

  • @fatinaverdina4
    @fatinaverdina4 3 года назад +2

    Caro dottore ormai parlo di lei come se la conoscessi di persona! Grazie di fare informazione!!

  • @agne9770
    @agne9770 3 года назад

    super TOP! come sempre

  • @lorettascio9515
    @lorettascio9515 3 года назад

    Unico e prezioso. Grazie grazie e ancora grazie.

  • @gianlucadegironimo9971
    @gianlucadegironimo9971 3 года назад +1

    Molto bravo .
    Grazie dottore

  • @samiso5900
    @samiso5900 9 месяцев назад

    Magistrale!! Grazie

  • @JadeVenetkens
    @JadeVenetkens 3 года назад

    Gran bel video, sei un gran nutrizionista con un’ottima capacità di divulgatore! Io soffro di malattie autoimmuni e tra medici e nutrizionisti mi han ripetuto in tanti di evitare glutine e latticini... 😫

  • @Pietrotherunningfarmer
    @Pietrotherunningfarmer 3 года назад

    Video monumentale! Attendo con trepidazione il seguito

    • @liviobabich952
      @liviobabich952 3 года назад

      Sì anch'io aspetto le "ciliegine" con trepidazione ed interesse! Grazie 😊

  • @Rosellachannel
    @Rosellachannel 3 года назад

    Sempre bravissimo!!!

  • @andreaacsom
    @andreaacsom 3 года назад +1

    Tanta stima per lei!

  • @IviAtman
    @IviAtman 3 года назад +76

    "........ solo quando i giornali o la televisione , decidono di farvi andare nel panico facendo uscire di misura i problemi.........."
    Mille like già solo per questa intro , adatta soprattutto in questo periodo storico!!
    Gli altri milioni di like, per il resto !
    E oltretutto ad un orecchio attento , arrivano frasi inerenti, senza entrare in merito.
    Sei ganzissimo!
    Ti adoro!

  • @alalaska2222
    @alalaska2222 3 года назад +1

    Dott. Vendrame, complimenti per il suo modo di esprimersi e anche per il Missoni. 😉

  • @robybomber4733
    @robybomber4733 3 года назад +39

    Grottesco circo mediatico!!!
    Nn fa una piega!!!

  • @gaiagrassi7019
    @gaiagrassi7019 3 года назад +13

    Sono solo al minuto 2 e già sento il mio amore per Vendrame che cresce esponenzialmente!

  • @marcomariano6033
    @marcomariano6033 3 года назад +1

    Bellissima sintesi

  • @lorenzobia8492
    @lorenzobia8492 3 года назад +1

    Bravo doc!

  • @MrSantiNumi
    @MrSantiNumi 3 года назад +1

    In 23 minuti c'è la summa di quello che dovrebbe essere la ricerca del benessere... Grazie a questo video mi sono reiscritto al canale!

  • @guio5590
    @guio5590 3 года назад

    Grazie Dottore !!

  • @insaluteconmichele946
    @insaluteconmichele946 3 года назад +1

    molto importante questo video! bravo, ottimi concetti!
    Un collega nutrizionista

  • @adrianacapone8673
    @adrianacapone8673 3 года назад +13

    Quest'uomo è un genio!

  • @SYLVIA-smile
    @SYLVIA-smile 3 года назад +23

    Ti voglio come ministro della salute non certi incompetenti

  • @Toipno
    @Toipno 2 года назад

    Grazie!

  • @GianluOwNs
    @GianluOwNs 3 года назад +1

    Buongiorno Dottore, complimenti come sempre per gli ottimi video contributi che ci fornisce. Avrei una domanda, che tipo di analisi del sangue o test andrebbero fatte per verificare eventuali carenze? E quali sono livelli considerati normali?

  • @supershardajin
    @supershardajin 3 года назад +7

    Grazie mille sei sempre un illuminazione e un maestro di vita ormai 💪☺️

  • @francescomilo3604
    @francescomilo3604 3 года назад

    Sempre impeccabile

  • @rosaflorio1876
    @rosaflorio1876 3 года назад

    1:35-1:50 👏👏👊come sempre troppo un grande!!

  • @giulialaruffa1403
    @giulialaruffa1403 3 года назад

    Grazie Stefano

  • @masikakatsuva7396
    @masikakatsuva7396 3 года назад

    Grande dottore!

  • @antiocodablisi722
    @antiocodablisi722 3 года назад +8

    Sei ipnotico. Riesci a rendere comprensibili temi complicati e hai ottima una proprietà di linguaggio!
    Sei il nostro guru 😜😜

  • @MyLoVeLyMaN
    @MyLoVeLyMaN 3 года назад +2

    Bellissimo video grazie! Vorrei cominciare a fare germogli in casa.. Ho letto delle ottime proprietà dei broccoli seeds specie per noi donne :)

  • @Paola-rl2wm
    @Paola-rl2wm 3 года назад

    Grazie! 🙏

  • @alessandro.frezza
    @alessandro.frezza 3 года назад +3

    Aggiungerei solo un altro elemento, l'appagamento affettivo/sessuale che meriterebbe un video.
    Ovviamente sempre il top.

    • @clorofolle
      @clorofolle 3 года назад +1

      Vero. Penso che questo possa rientrare a tutti gli effetti nel concetto di stress però: ovviamente se non si ha una vita sociale/sentimentale appagante si vive meno sereni.

  • @iltuoinformatico5743
    @iltuoinformatico5743 2 года назад

    Complimenti sinceri 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @seriperico1259
    @seriperico1259 3 года назад +1

    Ormai un punto di riferimento. Grazie

  • @marcocoppola3742
    @marcocoppola3742 3 года назад

    I fatto della torta.. Top, da morire dal ridere, bravo

  • @sabrinamander6515
    @sabrinamander6515 3 года назад

    Sei un grande

  • @umberto579
    @umberto579 3 года назад

    Complimenti

  • @giuseppeboesso1235
    @giuseppeboesso1235 3 года назад

    Complimenti.👏👏👏👏

  • @robertofauzia2071
    @robertofauzia2071 3 года назад

    Dott.Grande!!!

  • @teresaizzi1851
    @teresaizzi1851 3 года назад +1

    Grazie x la torta.aspetto con gioia la ciliegina 🤗😘

  • @Shogun51182
    @Shogun51182 3 года назад

    numero uno!

  • @rconsigli59
    @rconsigli59 3 года назад

    Eccezionale!