Big Majk zdecydowanie większy, przynajmniej na tę chwilę. Kulturystytka często mierzy ciężką pracę a nie wzrost który nie jest w żaden sposób zasługą nikogo, z tym się rodzisz a co dalej zrobisz zależy tylko od Ciebie samego. Postaw przy Wojtasie Thomasa Stoltmana to też będzie jego młodszym bratem. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.
@@DDR320 duży wzrost w kulturystyce to bardziej przeszkoda niż plus.Jak jesteś duży wzrostem to ciężej zrobic dobra definicje.Nie bez powodu większość myster olympia ma koło lub mniej niż 180 cm
Zdecydowanie bardziej podchodzi mi merytoryka ze śmiesznymi wstawkami a nie filmy gdzie te proporcje są odwrócone i merytorka może się pojawi przez chwile.
W koncu ktoś zaznacza, że taki rodzaj treningu jest dla ludzi na bombie bo jescze 10 lat temu każdy natural na siłowniach powtarzal bezmyślnie działania topowych kulturystów.
Kurwa Marcinek zawsze stringi nosi do dresów. Wiodący polski pionier mody, model, kulturysta a przede wszystkim motywator. Mógłby dupą zarabiać ale on postawił na pasję. Szacun. Wielki Polak
Jak dla mnie to już Wojtas jest większy od Big Majka tylko wzrostem. Chyba jest już nawet szerszy od Wojtka nie mówiąc o wielkości mięśni no ale wiadomo Wojtek po tych kontuzjach/operacjach zbytnio nie może trenować.
@@krzysztof346 tak? No widzisz nie wiedziałem że nie mogę trenować,myślałem że spadki wjechały przez niewydolność nerek...trenuje cały czas ale nawet jak byłem w formie to Michał zawsze o połowę szerszy był ale on jest szerszy od wszystkich więc git
Panowie nie piszcie bzdur kto więszy kto mniejszy ... Big Majk jest zdecydowanie większy od Wojtasa - nie ma co porównywać obwodowo i jakościowo "na tę chwilę", wzrost to nie jest Wojtasa zasługa, taki się urodził ale też go lubie :) Pozdrawiam Wszystkich.
Wojtas już tutaj nie był w takiej formie jak kiedyś z wiadomych powodów... Fajnie tak go zobaczyć po latach... Może chłopaki z KFD zrobią jakiś specjalny materiał o nim żeby przypomnieć ludziom jego osobę..😞
Czyli co można budować mięśnie na takich zakresach powtórzeń? bo wszyscy twierdzą że 20+ to już wytrzymałość i mięśni się na tym nie zbuduje, czy gdy będę np wykonywał różne rodzaje pompek blisko upadku mięśniowego to mam szanse na wzrost np barków, klatki nawet gdy nie jestem początkujący?
30 sekund to przerwy w 10x10 8x8 6x6 i 15x4 vince'a girondy. polecam poczytać tylko ze bierzemy ciężar 60% maksa 10x10 robimy przy złożonych(choć kozaki mogą na wszystkie) 8x8 juz na każdą partie można no a przerwy miedzy seriami jakni ćwiczeniami od 15 do 30 sekund MAX! 10 vs 10 tez to jest GVT tyle ze przerwy sa 1 minutowe. a amerykańska wersja zaklada wlasnie 15 do 30 sek
Kurcze Big Mike wygląda jak ogromny kwadrat, ale przy Wojtasie to trzeba przyznać, że wygląda jak Happy Meal. Pewnie to tylko kwestia ujęć. Poprostu nie chcieli tak bardzo miniatyruzować Palecioka 😂
@@agresywnywojtek637 to nie ulega żadnej wontpliwości, że Mike do pomiarów bicka i uda potrzebuje geodety, bo nie ma takiej miarki, żeby go ogarnąć, ale chłopie na ujęciach odnosi się wrażenie, że do tramwaju to ty na czworaka musisz wchodzić.😆
Paleciak jeszcze wygląda zdrowo, natomiast dwóch pozostałych Panów mają sylwetki niczym tuczniki. Nigdy nie zrozumiem jak można doprowadzać się do takiego stanu (więcej nie znaczy lepiej). To już graniczy z niepełnosprawnością na własne życzenie.
Szkoda, że Rich Piana zmarł.. jeden z pierwszych szczerych na bombie. Pokazał jak za pomocą youtube można stworzyć fenomenalny marketing bez TV i czasopism!
30s przerwy między seriami a stoją i gadają a Mike w telefonie :D Żeby nie było tylko beka beka dzięki za info o tym tzw dobijaniu po dużych ciężarach wiele osób to robi sam czasem to robię ale skoro to beznens hmmm
Bo mi brakuje supli z KFD, jak włos Paleciaka, wąs Majka, pot Wojtka, śpiew Ministranta, łupież Wagona a wszystko to zapakowane w koszulkę Seby [absurdalny masochizm sięga sufitu].
![[DOKKAN BATTLE] August Producer's Letter](http://i.ytimg.com/vi/JUTYpaV_4Ic/mqdefault.jpg)
Uwielbiam te odcinki kiedy Wojtas trenuje z fajnymi sarenkami %)
WOJTAS SCHUDŁ CZY MI SIĘ WYDAJE
Cimcirimci 😏
AGRESYWNA MASA no i po przeczytaniu twojego komentarza nie da się już z powagą obejrzeć tego odcinka 😂😂😂💪
@@marcinmarcin997 😢
Pozytywni goscie umiejacy z siebie zazartowac i szanowac o to w dzisiejszych czasach coraz cieżej
Aperycja paleciaka na filmie bije taka inteligencja, ze az mi komputer sam z siebie zaczal calki wyliczac.
Zapisał Ci pliki cookies i masz Paleciaka na tapecie
pliki Cookies bo Ciastek rozumiecie? haha!
Co to jest aperycja?
@@Nevisek nie wiem, ale nie prościej wpisać to w google albo sprawdzić w jakiejś książce zamiast pytać w kom na yt..
@@kindu4362 To weź sprawdź i mi powiedz. Nie pomyl tylko z aparycja.
MAJK WYGLĄDA JAK MATEUSZ BOREK NA MASIE :D
XD
Ty, rzeczywiście
chyba jak Borek po 3 latach w Rosji xD
Pokazał kopyto xD
lol xD
Wojtek przy big Miku i palecioku wygląda jak starszy brat, który zawsze musiał ratować im tyłki jak się wpakowali w kłopoty jakieś.
Chcemy wiecej Wojtka !
On jest jak Krystyna Czubówna: może czytać rozkład jazdy trolejbusów a i tak będzie się tego dobrze słuchać :P
[*]
😥😥
Przy Wojtku nawet Big Majk wygląda jak młodszy brat
Big Majk zdecydowanie większy, przynajmniej na tę chwilę. Kulturystytka często mierzy ciężką pracę a nie wzrost który nie jest w żaden sposób zasługą nikogo, z tym się rodzisz a co dalej zrobisz zależy tylko od Ciebie samego. Postaw przy Wojtasie Thomasa Stoltmana to też będzie jego młodszym bratem. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.
@@DDR320 duży wzrost w kulturystyce to bardziej przeszkoda niż plus.Jak jesteś duży wzrostem to ciężej zrobic dobra definicje.Nie bez powodu większość myster olympia ma koło lub mniej niż 180 cm
@@januszguu7930Otóż to. Pozdrawiam.
Majk jest szeroki jak bombowiec :D Wojtas jest wysoki potencjal u niego byl zanim te wszystkie problemy zdrowotne nastapily
@@soulfulfool 😥
Paleciok od 1:38 rozgląda się jakby pierwszy raz widział tę siłownie , okulary działają ;)
Ale chłopy wielkie 😀
to zdjęcie Big Majka jak ma chude rączki panowie rozwala robote ;-) you make my day hehehe
Zdecydowanie bardziej podchodzi mi merytoryka ze śmiesznymi wstawkami a nie filmy gdzie te proporcje są odwrócone i merytorka może się pojawi przez chwile.
@harry so powiedział gościu z dzIKIEMxd
Paleciok tak skupiony ze prawie wygląda jak by myślał 🤣🤣
W koncu ktoś zaznacza, że taki rodzaj treningu jest dla ludzi na bombie bo jescze 10 lat temu każdy natural na siłowniach powtarzal bezmyślnie działania topowych
kulturystów.
U mnie w mieście na siłowni nadal tak jest xD
Big Majk łapa jak Hulk 👍🏻
Chłopaki z baraków gym edition
Ty rzeczywiście XDD
Tylko Marcin przypomina delikatnie z wyglądu i zachowanie Bubbles'a.
Wojtas Ricky a Julian to Big Mail XD
@@KozzakyY jal juz to Julian to Wojtas a Ricky to Big Majk :p
mega pozytywnie Panowie kiedy jakieś opowieści z Rogoźnika albo o Paniach lekkich obyczajów pozdrawiam Was
Fajnie ze było zaznaczone że to dla osób na,bombie, rzadkość. Dla tych na czysto to strata czasu.
Paleciok jaki wyciszony😀 Majk ma kozak lapy💪 Wojtek fajnie merytorycznie
No Marcin nie chciał wchodzić w zdanie Wojtusiowi
Kurwa Marcinek zawsze stringi nosi do dresów. Wiodący polski pionier mody, model, kulturysta a przede wszystkim motywator. Mógłby dupą zarabiać ale on postawił na pasję. Szacun. Wielki Polak
Hahahahah tak ma
haha jak Wojtka na początku słuchali ;)
bo dobrze gada
@@bartomiejzakrzewski7220 nie neguje tego ale fajne miny robili 😂
BigMac przy Wojtasie to taki mały zestaw się wydaje
Wojtas to taki maestro burger
Jak dla mnie to już Wojtas jest większy od Big Majka tylko wzrostem. Chyba jest już nawet szerszy od Wojtka nie mówiąc o wielkości mięśni no ale wiadomo Wojtek po tych kontuzjach/operacjach zbytnio nie może trenować.
@@krzysztof346 tak? No widzisz nie wiedziałem że nie mogę trenować,myślałem że spadki wjechały przez niewydolność nerek...trenuje cały czas ale nawet jak byłem w formie to Michał zawsze o połowę szerszy był ale on jest szerszy od wszystkich więc git
Jak mały jak jest większy od Wojtka
@@agresywnywojtek637 Nerki maja wplyw na przyrosty/spadki masy miesniowej? Duzo od nich zalezy?
Mmm ale dupeczki
Cześć marcinku 👋 super forma wariacie hahaha 😀
Co za ryl
Chłop głową do czoła ciągnął, aż biceps zerwał
Ty najlepsza ☺️
🍪 🍰 🍪 🍰
Hahahah 1:50 tak tak metoda alternatywna znam ją 😁
Haha ale dobry skład ; D zajebisty odcinek
„To nie zadziała u naturala” -- 90% naturali którzy obejrzeli ten filmik: *robią łapy tym planem*
paleciak wyglada jak bubbles z chlopakow z barakow
Panowie nie piszcie bzdur kto więszy kto mniejszy ... Big Majk jest zdecydowanie większy od Wojtasa - nie ma co porównywać obwodowo i jakościowo "na tę chwilę", wzrost to nie jest Wojtasa zasługa, taki się urodził ale też go lubie :) Pozdrawiam Wszystkich.
Wojtas już tutaj nie był w takiej formie jak kiedyś z wiadomych powodów... Fajnie tak go zobaczyć po latach... Może chłopaki z KFD zrobią jakiś specjalny materiał o nim żeby przypomnieć ludziom jego osobę..😞
Ja tylko wspomnę, że ile razy majki gadał o tych telefonach na siłce, że ludzie tylko na nich i się na treningu nie skupiają itd
Kocham Cie Wojtek
❤💔
Łapy Big Majka są tak duże, że dostały kartę dużej rodziny!!!
12:40 a może przy martwym ciągu? Widziałem kiedyś jak tym odrywał od podłogi sporo kilo i mu strzelił biceps.
04:10 i spojrzenie Palecioka.
Haha xD
Wow paleciak przybrał ładnie. Brawo paleciak 💪🏻👌🏻
w którym odcinku paleciak tak się spocił przy jedzeniu ?:) coś te youtube w chuja wali powiadomień nie dostaje
Hahahaha czuje niezła beka musiała być za kulisami
W końcu odcinek z ulubionym trenerem Wojciechem. 👍
😥
Walnełem w powiadomienie jak hajto w babe
Hahahahahahaha
Ja wpadłem obejrzeć jak Hajto z fajkami na granicy.
Czyli co można budować mięśnie na takich zakresach powtórzeń? bo wszyscy twierdzą że 20+ to już wytrzymałość i mięśni się na tym nie zbuduje, czy gdy będę np wykonywał różne rodzaje pompek blisko upadku mięśniowego to mam szanse na wzrost np barków, klatki nawet gdy nie jestem początkujący?
Miałem nie walić 1200dni, ale jeżeli widzę nowy odcinek z takimi przystojniakami, że nie mogę się powstrzymać :)))))
Dziś niekonwencjonalnie, 17min ręką 😉💪👍.
Coś czuje, że będzie sztos forma u majka, juz teraz kopara opada💪🏻
Super oświetlenie na tej siłowni ;)
Trzeba było powiedzieć Paleciok i obdarzyć lekceważącym lub pogardliwym spojrzeniem....ewntualnie machnąć ręką ;)
Słyszę ze od tego siedzenia w domu nauczyliście wiele nieznajomych mi do tej pory słów w kulturystyce.
Ale palecioo spuchł!! Jest moc
30 sekund to przerwy w 10x10 8x8 6x6 i 15x4 vince'a girondy. polecam poczytać tylko ze bierzemy ciężar 60% maksa 10x10 robimy przy złożonych(choć kozaki mogą na wszystkie) 8x8 juz na każdą partie można no a przerwy miedzy seriami jakni ćwiczeniami od 15 do 30 sekund MAX! 10 vs 10 tez to jest GVT tyle ze przerwy sa 1 minutowe. a amerykańska wersja zaklada wlasnie 15 do 30 sek
Nie,feeder workout to inne parametry niż te metody o których wspomniałeś
Wojtek moim zdaniem najmocniejszy punkt ekipy KFD, olbrzymia wiedza ktora umie przekazać w odpowiednych słowach, mega charyzma KFD podwyżka dla Wojtka sknery !
Kurcze Big Mike wygląda jak ogromny kwadrat, ale przy Wojtasie to trzeba przyznać, że wygląda jak Happy Meal. Pewnie to tylko kwestia ujęć. Poprostu nie chcieli tak bardzo miniatyruzować Palecioka 😂
Majk ma obecnie nawet łapę większą,ja teraz fitness i pilates
@@agresywnywojtek637 to nie ulega żadnej wontpliwości, że Mike do pomiarów bicka i uda potrzebuje geodety, bo nie ma takiej miarki, żeby go ogarnąć, ale chłopie na ujęciach odnosi się wrażenie, że do tramwaju to ty na czworaka musisz wchodzić.😆
wojtas niedługo będzie nordic walking polecał
Masz jeszcze jakieś opowieści z joysa? Bo te koktajle kojarze
Nie takie które się nadają na YT :D
Paleciak jeszcze wygląda zdrowo, natomiast dwóch pozostałych Panów mają sylwetki niczym tuczniki. Nigdy nie zrozumiem jak można doprowadzać się do takiego stanu (więcej nie znaczy lepiej). To już graniczy z niepełnosprawnością na własne życzenie.
Pozdrowionka dla piotrka ze squats and milk
Wojtas jakie łapy nieproporcjonalne, synthol tam wjechał czy o co chodzi?
1:44 Król Lew 😁🦁
Widać u Wojtka,że masa spada. Ale zdrowie trzeba podbudować 👍
Daj jakiś patent
@@agresywnywojtek637 a jednak ktoś czyta komentarze :p na masę najlepszy schabowy hehehe 😃
Wojtek i tak jest lujem, mimo spadku masy. Także...
@@agresywnywojtek637 ❤❤❤
Narescie merytoryka z Paleciakiem, wyncyj odcinków!
Big Majk powinien miec pozwolenie na te ramiona.
Bomb Squad 👍
Bubbles
big majk to brat borka?
Nie jestem na bombie Ale spróbuje czy będzie taka pompa fest
Jako natural może i się spompujesz ale za wiele nie zbudujesz,wręcz przeciwnie
z jakiego odcinka jest ta wstawka z paleciokiem z poczatku?
Wstrętne żarcie, niedawno leciał.
Wreszcie merytoryka a nie burdel i świecenie dupami
Like It 🤜🤛💪
Big Majk, po prostu zastosował się do rady Wojtasa i korzysta z telefonu puki jest w stanie xD
Tak sobie teraz pomyslalem" paleciak jak ci sie trzyma ten helm na glowie" ?
Na ten sam klej pewnie co Wagona broda posklejana😂
@@czowiekzwanykoniem2232 😅😅😅
Hahahaah
Naturale też mogą stosować ten trening ? Jeśli tak to ile razy np miesiącu ? Pozdro bydlaki 😀
Na początku mówił. Jak ty słuchasz/ oglądasz?
Nie,to nie jest dla naturali
Wojtasowi jak łapa spadła
😔
Wojtas nie wygląda, ale gość wie więcej niż połowa ludzi na siłowni razem wziętych
❤
Czyli te 20-50 powtórzeń dla osób na bombie czy dla naturali też się sprawdzi?
Przecież powiedział........
Paleciok jak podjadł ostatnio :D
Ja też oglądałem Rich Piana. Dobrze chłop gadał. Stosuje na treningach jego rady i muszę powiedzieć że działa.
Kiedy zrobicie 8h workout ?
Majki usłyszał, że nie pogrzebie w telefonie po treningu bo ręce mu spadną na twarz i piszę do wszystkich, że nie będzie dostępny pod telefonem 3 dni.
Paleciok w okularach :O
Za Sebe sie przebrał żeby wyglądać groźniej? XD
Paleciak przebrany za Facelessa
Słynny brat zwany brainless
gr3dxd suh hahaha
TAAAK TRENING WOJTKA
😢❤️
Niby Big Majk, ale uszy małe. Albo mi się tylko wydaje, pozdrawiam!
Wojtek, Ty lichniesz w oczach! Jak zdrowie?
Pooglądaj sobie Jego filmiki o stanie zdrowia. Gość ma djalizy tylko przeszczep go ratuje. Więc daj spokój.
@@remigiusz2322 to wiem od dawna, pytam o aktualny stan.
Odstawienie towaru, problem z jedzeniem, zatrucia mocznikiem to jak ma wyglądać. Jak na swój stan zdrowia to i tak sie chłop dobrze trzyma
B&M to ma łapy pierdolony 😲🔥
Chyba wzięliście słowa Grzesia do serca :)
Wojtek chodzaca encyklopedia kozak
😢❤️
Wojtek ile ma wzrostu?
190
148 cm bylo o tym na ktoryms z początkowych odcinkow z jego udzialem bo kazdy pytal
193 z tego co pamiętam
A co w takim razie z trisetami? też nie działają na naturali? bo zazwyczaj ostatni set robi się z lekkim ciężarem...
Szkoda, że Rich Piana zmarł.. jeden z pierwszych szczerych na bombie. Pokazał jak za pomocą youtube można stworzyć fenomenalny marketing bez TV i czasopism!
Big Majk chyba dawno nie był aż taki "BIG" :D
Był
0:06 Wojtek co z jego łokciem??
Ktos odpowiada na komentarze ?
Paleciok przypomina mi tego z chłopaków z baraków tylko nie pamiętam jak on się nazywał 😂
Bubbels
polecam kreatyne od kfd ananasową słodka i kwaśna
Kiedy trening śpiewu Palecioka z Wojtasem
Wojtek tak mocno schudl czy mi się wydaje ?
No schudł schudł ale to przez możliwości zdrowotne A nie zaniedbanie
19kg ale kombinuje jak to naprawić chociaż częściowo
No to życzę powrotu do formy I dużo zdrowia Wojtku!
Wojtku jak u Ciebie wyglada teraz dieta? Jakie proporcje makroskladnikow, kalorie jesli to w miare trzymasz? Patrzysz na sod, potas? Zdrowia zycze.
@@agresywnywojtek637 ❤😥😥
Przeczytałem tytuł filmu jako ”WIELKIE PAŁY”
Głodnemu chleb na myśli...
wszystko
nic dziwnego... paleciok na miniaturce
@@BOSS-zh6nz i jeszcze jak by Grzesiek jeszcze mmmm
Ma dziwne te łapki (Wojtek)
big majk to natural?
Tak
Oczywiście
2x20 powt dobrze kminie?
Nie xd
Oj nie nie
Paleciok jaka łapa 😵😵😵
30s przerwy między seriami a stoją i gadają a Mike w telefonie :D
Żeby nie było tylko beka beka dzięki za info o tym tzw dobijaniu po dużych ciężarach wiele osób to robi sam czasem to robię ale skoro to beznens hmmm
Wojtas i sarenki :)
Dawno tu nie zaglądałem ale wydaje mi się że oglądam połowę Wojtka
😥😥
Oni łapy mają jak moje uda 😱.
Co ja mówię, łapę jak moje uda 😐
To ty nieźle wychudzony musisz być, albo nóg nie robisz.
Bo mi brakuje supli z KFD, jak włos Paleciaka, wąs Majka, pot Wojtka, śpiew Ministranta, łupież Wagona a wszystko to zapakowane w koszulkę Seby [absurdalny masochizm sięga sufitu].