Wow!! Complimenti davvero,è molto interessante questo allenamento della ricezione!! Lo proverò ..molto istruttivo..complimenti ancora,è buono per migliorare la posizione del bagher e lo spostamento ...fenomenale!! :D da erika.
Ciao, il problema è di tipo strutturale e morfologico ma non è così grave. Concentrati sulla posizione delle spalle che come vedi nel video son strette vicino alle orecchie e sul movimento in flessione verso il basso dei polsi. Ti invito a visitare il mio blog all'indirizo volleyprojet.blogspot.it potra trovare esercizi e spunti per l'allenamento. Fammi sapere. a presto. Stefano
Ciao Laura grazie per aver apprezzato il mio lavoro ti invito a visionare il mio Blog all'indirizzo volleyproje@blogspot.com e cliccare mi piace sulla pagina di Facebook. Grazie. Stefano
Ciao, la lunghezza del bastone è indifferente, quello che conta è l’angolazione delle braccia. Il bastone va posizionato a terra mantenendo le braccia parallele alle gambe. La funzione del bastone e quella di tenere le braccia distanti dal corpo.
La motivazione per la quale ho utilizzato il bastone è per vincolare la distanza delle braccia dal busto e per creare due ipotetici segmenti paralleli tra le gambe e le braccia, inoltre mantenendo il bastone con i polsi rivolti verso il basso si favorisce l'innalzamento delle spalle e la meccanica corretta del gesto tecnico che è tipico di questo modello di prestazione. Spero di aver risposto al tuo quesito. Fammi sapere. a presto. Stefano
Quella che faccio potrebbe essere una domanda stupida, ma la faccio comunque ... il bastone, ha una lunghezza particolare ? Una lunghezza minima o deve essere in qualche modo proporzionale all'altezza dell'atleta perché funzioni correttamente sul suo corpo ?
Ciao, questo non è un allenamento della Polisportiva Orago ma di una squadra della provincia di Torino anche se i modelli di allenamento tecnico sono fedelmente riportati dal lavoro del Professor Bosetti. Sono a completa tua disposizione per chiarimenti e consulenze tecniche a presto. Stefano
Ciao Giuseppe, tu dove alleni e quale categoria? Il bastone serve per vincolare la distanza delle braccia dal corpo durante l'esecuzione tecnica del bagher con la palla e favoria l'interiorizzazione dello schema corporeo con riferimento all'immagine tridimensionale di se è delle proprie parti distali "le braccia". Anche se lo spostamento con il bastone è realizzato senza palla. L'obiettivo è quello di evitare di flettere il busto durante il movimento evidenziano l'azione eccentrica "piegamento delle gambe" e concentrica "parziale distensione con movimento attivo e dinamico della caviglia" le atlete devono immaginare che il movimento sia realizzato con la palla "allenamento ideo-motorio" sono d'accordo con te che nell'azione di spostamento senza la palla le braccia sono completamente rilassate per favorire lo spostamento stesso. Ti invito a visitare il mio Blog all'indirizzo volleyprojet.blogspot.com A presto. Stefano.
Stefano Lorusso Ho capito l'utilità dell'esercizio quello che mi chiedevo se potesse essere utile un lavoro di questo genere un pochino più a secco che non con gli spostamenti, era un dubbio che mi era venuto. Quest'anno non alleno per diverse ragioni, cambio casa, problemi di lavoro e mettiamoci pure carenza di proposte interessanti. Mi occupo della selezione provinciale a Lucca, questa è la sesta non continua, prima 3 anni e ora altri 3
Bravissimo! Ottimi spunti per il mio u13...! Grazie :D
SPETTACOLO!!! Grande!!!!!
complimenti.... veramente brave, ottimi esercizi.. alcuni li copierò sicuro!!!
bel video, grazie mille!
Wow!! Complimenti davvero,è molto interessante questo allenamento della ricezione!! Lo proverò ..molto istruttivo..complimenti ancora,è buono per migliorare la posizione del bagher e lo spostamento ...fenomenale!! :D da erika.
Ciao, il problema è di tipo strutturale e morfologico ma non è così grave. Concentrati sulla posizione delle spalle che come vedi nel video son strette vicino alle orecchie e sul movimento in flessione verso il basso dei polsi.
Ti invito a visitare il mio blog all'indirizo volleyprojet.blogspot.it potra trovare esercizi e spunti per l'allenamento. Fammi sapere. a presto. Stefano
Certamente! :D
grazie, molto istruttivo!!!
excellent vide, thanks
ottimo metterò subito in pratica due o tre esercizi grazie :)
Ciao Laura grazie per aver apprezzato il mio lavoro ti invito a visionare il mio Blog all'indirizzo volleyproje@blogspot.com e cliccare mi piace sulla pagina di Facebook. Grazie. Stefano
Ciao, la lunghezza del bastone è indifferente, quello che conta è l’angolazione delle braccia. Il bastone va posizionato a terra mantenendo le braccia parallele alle gambe. La funzione del bastone e quella di tenere le braccia distanti dal corpo.
Grazie mille, comunque il video è molto interessante.
A tutti i colleghi consiglio di visitare il mio Blog all'indirizzo volleyprojet.blogspot.com.
Per essere under 12 mi sembrano un gruppo molto avanti!!!
La motivazione per la quale ho utilizzato il bastone è per vincolare la distanza delle braccia dal busto e per creare due ipotetici segmenti paralleli tra le gambe e le braccia, inoltre mantenendo il bastone con i polsi rivolti verso il basso si favorisce l'innalzamento delle spalle e la meccanica corretta del gesto tecnico che è tipico di questo modello di prestazione. Spero di aver risposto al tuo quesito. Fammi sapere. a presto. Stefano
Не могли бы вы выложить видео методики обучения верхней передаче на первом и втором годах обучения?
Si quando ho girato il video facevano u.12 Quest'anno hanno fatto la 13 Tu alleni?
Quella che faccio potrebbe essere una domanda stupida, ma la faccio comunque ... il bastone, ha una lunghezza particolare ? Una lunghezza minima o deve essere in qualche modo proporzionale all'altezza dell'atleta perché funzioni correttamente sul suo corpo ?
Interessante
Ciao Erika grazie per i complimeti! Ti invito a visionare il mio Blog all'indirizzo villeyprojet.blogspot.com
Ciao, questo non è un allenamento della Polisportiva Orago ma di una squadra della provincia di Torino anche se i modelli di allenamento tecnico sono fedelmente riportati dal lavoro del Professor Bosetti. Sono a completa tua disposizione per chiarimenti e consulenze tecniche a presto. Stefano
scusa...è un problema se non mi si uniscono gli avambracci? Nn li metto in modo errato...il mio allenatore dice perché sono fatta così...come fare?
La motivazione per cui fanno l'esercizio con il bastone qual'è?!?!
è un allenamento di orago U 12?!?!
Di solito nemmeno a me si uniscono gli avambracci,ma di pochissimo....
Interessante l'uso del bastone ma non c'è il rischio che le bimbe si abituino a camminare con le mani unite?
Ciao Giuseppe, tu dove alleni e quale categoria? Il bastone serve per vincolare la distanza delle braccia dal corpo durante l'esecuzione tecnica del bagher con la palla e favoria l'interiorizzazione dello schema corporeo con riferimento all'immagine tridimensionale di se è delle proprie parti distali "le braccia". Anche se lo spostamento con il bastone è realizzato senza palla. L'obiettivo è quello di evitare di flettere il busto durante il movimento evidenziano l'azione eccentrica "piegamento delle gambe" e concentrica "parziale distensione con movimento attivo e dinamico della caviglia" le atlete devono immaginare che il movimento sia realizzato con la palla "allenamento ideo-motorio" sono d'accordo con te che nell'azione di spostamento senza la palla le braccia sono completamente rilassate per favorire lo spostamento stesso. Ti invito a visitare il mio Blog all'indirizzo volleyprojet.blogspot.com A presto. Stefano.
Stefano Lorusso Ho capito l'utilità dell'esercizio quello che mi chiedevo se potesse essere utile un lavoro di questo genere un pochino più a secco che non con gli spostamenti, era un dubbio che mi era venuto. Quest'anno non alleno per diverse ragioni, cambio casa, problemi di lavoro e mettiamoci pure carenza di proposte interessanti. Mi occupo della selezione provinciale a Lucca, questa è la sesta non continua, prima 3 anni e ora altri 3