These are the 10 Biggest Back Exercises You Need to Know

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Here are the 14 biggest back exercises you need to know so you can change your workout routine and confuse a muscle to be a muscular response and get a big, wide back
    These are the 14 Biggest Back Exercises You Need to Know
    back exercises,best back exercises,back fat exercise,thigh exercises,hip exercises,weight loss exercises,belly fat exercises,kids exercise,leg exercises,back pain exercises,lower back exercises,exercise at home,no gym posture exercise,14 day back fat exercise,back workout exercises,belly fat exercise,full body exercise,posture exercises,exercises to lose weight,neck hump exercises,back pain relief exercises,no gym back exercise

Комментарии • 48

  • @كوكيكوكي-ع7ن
    @كوكيكوكي-ع7ن 6 месяцев назад +4

    فكره انك توضح العضله مع تمرينها فكره والا أروع من كده بتخليني اربط ذهني بالعضله وقتي دا غير قوه تمارينك الي بتخليني أجيب أخري في التمرين بصراحه شااااااااااااااااابوه لك👏👏💖

  • @armyboi1122
    @armyboi1122 6 месяцев назад +4

    I am a perfect 200lb of pure muscle. Best alignment since I started fitness!!! Let's go! ❤ thank you!

  • @حسينالبحيري8
    @حسينالبحيري8 5 месяцев назад +1

    من اجمل الاحسابات الرياضيه ف شكرا جزيلاً لك على المجهود ي مبدع

  • @محمدالبصراوي-ر9ذ
    @محمدالبصراوي-ر9ذ 6 месяцев назад +1

    المحتوه الجميل والراقي اخي الكريم بالتوفيق حبيبي يابطل ❤❤

  • @mhmoodsloom
    @mhmoodsloom 6 месяцев назад +1

    استمر يا اخي❤

  • @omar-u8l
    @omar-u8l 3 месяца назад +9

    everything it's nice work out but the music make me sleepy 🥱😴😂

    • @Sihawukelwe
      @Sihawukelwe 2 месяца назад

      You have medical issues

    • @Sihawukelwe
      @Sihawukelwe 2 месяца назад

      You are sleepy, take a nap

    • @Adina_G
      @Adina_G 2 месяца назад

      @@Sihawukelwe😅

  • @محمدالبصراوي-ر9ذ
    @محمدالبصراوي-ر9ذ 6 месяцев назад +2

    اللهمَ صل على محمد وآل محمد ❤❤

  • @deshaefromarounthawayricha7324
    @deshaefromarounthawayricha7324 6 месяцев назад +1

    Thank you for the tips!

  • @7uax
    @7uax 6 месяцев назад +3

    Amazing workout

  • @MOON4_4
    @MOON4_4 6 месяцев назад

    شكرا لك أخي

  • @omarabd847
    @omarabd847 6 месяцев назад +3

    رمضان كريم وكل عام وصاحب القناة وجميع المتابعين بخير، تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال

  • @Ajju-m5b
    @Ajju-m5b 6 месяцев назад +2

    Thank u brother 😊

  • @alik348
    @alik348 6 месяцев назад

    Просто огонь 🔥

  • @Liz-qb5ib
    @Liz-qb5ib 6 месяцев назад

    perfect 👌

  • @kingk4715
    @kingk4715 3 месяца назад

    Let’s get it guys hit triceps at 12 at night now its next morning 7:46 am hitting the back 🤩💪💪

  • @SumitraAachla
    @SumitraAachla 4 месяца назад +2

    ❤❤ Bro you are from ❤❤❤❤

  • @Скорпион-б6ъ
    @Скорпион-б6ъ 5 месяцев назад

    Накаченные атлеты показатель того что эти упражнения РАБОТАЮТ НА ВСЕ 100%!!!👍

  • @إبراهيم-غ4ع9ظ
    @إبراهيم-غ4ع9ظ 3 месяца назад

    الظهر تنفع له الأجهزة اكثر من البار والدنبل 😶

  • @MahmoudAlizadeh-d6t
    @MahmoudAlizadeh-d6t 4 месяца назад +1

    Excellent😢

  • @ManiKandan-kq6fe
    @ManiKandan-kq6fe 3 месяца назад

    உடற்பயிற்சி 👍 மன வலிமை💪

  • @KR.ĐĘŴ
    @KR.ĐĘŴ 6 месяцев назад +2

    🎉❤😊

  • @erkony
    @erkony 6 месяцев назад

    Ok vamonos a darle motivacion 3,2,1

  • @mohammadhafizul7697
    @mohammadhafizul7697 6 месяцев назад

    Kipidap 💪🏻😎

  • @tonyamezcua1932
    @tonyamezcua1932 6 месяцев назад +1

    😊😊😊😊😊

  • @KhalilLaib-rw3ue
    @KhalilLaib-rw3ue 3 месяца назад

    لا تضعوا الموسيقى

  • @eileenkung1654
    @eileenkung1654 6 дней назад

    👍

  • @alibradia93
    @alibradia93 6 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @ابراهيمالغيلاني-ح2ش
    @ابراهيمالغيلاني-ح2ش 6 месяцев назад

    مش معقول يمنير

  • @NathanielKaieso
    @NathanielKaieso 3 месяца назад

    😮😮

  • @santiago3866
    @santiago3866 4 месяца назад

    👍👍

  • @gabrielcruz1689
    @gabrielcruz1689 4 месяца назад

    👌

  • @kabeerk5648
    @kabeerk5648 6 месяцев назад

    👍👍👍

  • @денкатышев
    @денкатышев 6 месяцев назад

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @UCZ81qoB3AtMZGpr1tzaL6oQ
    @UCZ81qoB3AtMZGpr1tzaL6oQ 4 месяца назад

    怪我でできない。悲しい。

  • @zk2_h
    @zk2_h 6 месяцев назад

    كابتن بذمتك رد علي

  • @chhavigopal
    @chhavigopal 5 месяцев назад

    Hindi hi ap ko

  • @nibor1224
    @nibor1224 4 месяца назад

    Number 9 is primarily for the chest,dont waste your time with it if you wanna train your back, ridiculous to even show it.

  • @NathanielKaieso
    @NathanielKaieso 3 месяца назад

    😮😮