Brain में कैसे बढ़े ब्लड-ऑक्सीजन की सप्लाई ज्यादा ? ruclips.net/video/9_3Fv9JIKGQ/видео.html सूर्य और चंद्रनाड़ी में सेहत-बीमारी का सारा खेल - ruclips.net/video/gOKNgg7l0-w/видео.html
प्रणाम गुरुजी मैं वशिष्ठ प्राणायाम का अभ्यास कर रहा था ,मैं जहा योग अभ्यास करता हु वह और लोग भी होते है तो उसमें एक व्यक्ति ने पूछा ये क्या कर रहे हो मैन उसे बताया तो उसने मुझे पूछा कि कोनसे किताब में लिखा है ऐसा वैसा की ये प्रामाणिक है या नही मैने उसे कहा ये गुरुजी धीरज ने बोला है और योग वशिष्ठ बात दिया की ये वशिष्ठ जी को समर्पित है । गुरुजी अश्विनी मुद्रा और मूल बंध पे जब समय मिले वो कब करना है योग अभ्यास के कितने दिन बाद कैसे एक video😁😁
Watched your this video many times . Normal bhramari pranayam I do 6 times (closing the ear...inhale ...and then exhale with humming sound) . Never tried to hold. Will do now and hold after inhalation. How much to hold not clear (I feel as much as is comfortable).
आप योग शिक्षक हैं, लाखों लोगों का मार्गदर्शन करते हैं। अति उत्तम। किंतु अन्य योग गुरुओं (बाबा रामदेव जी) को नीचा दिखाने का प्रयत्न ना करे। हर योगाचार्य थोड़ा बहुत अलग होता है इसका अर्थ यह नहीं है कि कोई एक गलत है। वैसे भी दूसरों को नीचा दिखाने प्रयास करने से स्वयं की ही छवि खराब होगी। जो अपने अहं को कम ना कर पाये वह किस बात का योगी? सिर्फ शारीरिक क्रियाओं को तो योग नहीं कहते।
I was doing surya namaskar since last 2 years in a wrong manner saw many videos of ramdev and many other peoples but the way this man taught how to practice suryanamaskar and all the prayanam its awesome you can feel the difference within a first week .......kapalbhati I used to do it for half an hour and it had created various gastro problems but the day I quit kapalbhati I m very much relaxed ....so I thought to share my personal experience just follow him guru is really awesome.....thanks
बहुत खुशी है .... और ऐसा रुपांतरण करोड़ों लोगों में होगा जब योग की सनातन परंपरा वास्तविक रुप में पहुंचेगी और योग के नाम पर एक्सरसाइज व गलत सीख दूर होगी ........ आप सभी जगे और जगाएं .. शुभकामनाएं
Kapalbhati increases a lot of heat in the body . Hence it is not recommended for all . If somebody wish just for a minute or two maximum. Hence Yoga should be learned from an Expert not Hippocratic.
@@smrutiranjan6044 dheeraj guru ji is the best as they also explain the reason and science behind it , so you don't just blindly trust them they earn your trust.
ओम गुरुजी हम बहुत सालों से योग कर रहे थे परंतु हमें कोई भी लाभ नहीं मिल रहा था फिर हमने आपका योग करने का तरीका सिखा और हमें दो ही दिन में लाभ मिल गया हमारे मन के विचार चले गए ओम धन्यवाद गुरुजी
गुरुजी जब मैं। नाडी शोधन प्राणायाम कर्ता हु aur usme bhanri ko jodta hu tab pach chha minit ke baad jab saas adar leta hu saase kam adar aati hain jisse saase kam bhahar aati hain iska kya karan hain.
10 saal se main baba ramdev wala tez anulom vilom ker raha tha.. mera mind khoob bhaagta rehta tha aur bohat stress aur anxiety thi.. jabse aapka video dekha aur sahi tareeke se anulom vilom kiya tabse hi stress kam hua hai
जिंदगी भर एक अच्छे और दिलसे एकदम सच्चे योगगुरू की तलाश थी जो आपके सब प्राणायाम के विडिओ देखकर समज आया की अब मेरी तलाश खतम हो गयी ! आप जैसे सच्चे गुरु मिल गये! कोटी कोटी प्रणाम और धन्यवाद !
गुरुजी आपने योग, प्राणायाम के बारे में जो बताया वह अदभूद है। मैं काफी समय से प्राणायाम कर रहा हु, लेकिन कैसे सटीक करना और क्या गलतिया नही करना यह आपने बखूबी बताया ।आप सही में आग गुरु हो । मैं भस्रिका और कपालभाति ही ज्यादा करता था परिणाम आपने बताया वैसे ही आया अब आपके वीडियो के माध्यम से पता चला क्या करना है कितना करना है । धन्यवाद
श्रीगुरुजी आपको मेरा कोटि कोटी प्रणाम. मै अभितक गलत अनुलोम विलोम प्राणायाम करता था. लेकिन आपके विडिओ नुसार अभी प्राणायाम शुरु कीया. आपने गुरुजी हमारी आँखे खोल दी. इसलिये आपको मेरा कोटी कोटी धन्यवाद 🙏🌹🙏
गुरुवर प्रणाम।आज मैं सही रूपमें प्राणायाम का महत्व आप के द्वारा समझ पाया। इतने दिनसे मैं सही रूप में प्राणायाम नहीं कर पा रहाथ। गुरूवर मुझे आशीवार्द दें ताकि इस दिशा में आगे बडसकुं।जय श्री राम।
Yeh sahi chis bataya, aapko pranam. Mein suru karne wala hu. Shayed Isi sahi knowledge ke liye Bhagvan Sri Krishna (Radhaballav) ji ne mereko apke javan se sahi chis sunne ke liye mera ichha piche leke aaya. Shayed aapke madhyam mere ko Pranayam ki correct knowledge aapke madhyam mere ko diye. Aapko mera Pranam.
क्या व्याख्या की है गुरुजी आप जैसे मार्गदर्शक ही इस बिमारी युग से लोगो को बाहर ला सकते है आपको कोटि कोटि धन्यवाद🙏 प्रभु आपको अपार ऊर्जा से सराबोर रखें🙏
मान गए गुरु जी, सही राह दिखाने के लिए हम आपके आभारी हैं, आपके सारे वीडियो का एक्सप्लेन हम अपने गांव वालों के बीच में हमेशा करते रहते हैं अपने बुजुर्गों के बीच में किया करते हैं।
आप सही हॊ गुरूजी । मैं भी नाड़ी शेधन ऐसे ही करता हूँ। मैं अनुलोम बिलोम नही करता। जैसा जगतगुरू शंकराचार्य जी ने अपने शिष्यो को सिखाया था। आप बहुत अच्छा समझाते हैं। अच्छा देशि सेवा क२ रहे र्हैं। नमः ते ।
योग गुरु जी आपने हमें जो सूर्य नमस्कार की विधि बतायी थी। मै पहले ५० सूर्य नमस्कार करता था। लेकिन मैं दुबला पतला ही था। लेकिन अब मैने आपका विडियो देखने के बाद से १० सूर्य नमस्कार लगा रहा हु। और मेरा एक महिना मै तबियत मै सुधार आया है। बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🏻🚩
बहुत ही बारीकी से आपने समझायी है नाड़ी शोधन प्राणायाम करने की विधि। साथ ही समझाया कि सही विधी से करने के लाभ और गलत तरीके से करने से होने वाले नुक़सान। आपका बहुत बहुत हार्दिक आभार योग गुरु जी। आदर से आपको प्रणाम।
YOG GURU DHEERAJ JI AAP KA HAR PRANAYAM SAMJHANE KA TARIKA HI DIFFERENT HAI AB. MAINE AAP KE SYSTEM KO FOLLOW KRA HAI BAHUT BAHUT THANKS AAP KA YOG GURU DHEERAJ JI
Sir main Aapka yeh VDO Roz dekhta hu Aur iske saath anolom vilom prayanaam karta hu Aapka yeh VDO SE slow breathing Karne SE bahut hi calm and relaxing Lagta hai Aage main ek mahashai Ka kehne par bahut Zor Zor SE karta tha lekin Aapke VDO dekhne ke baad ab Sahi dhang SE karta hu
Me 4 saal se anulom vilom gati(fast ) se karta tha lekin aapko sunne ke bad... slowly uniformly karta hu to bahot acha rehta haaii... aaapka bhot bahot dhanyavad 🙏🙏
Guruji, Saadar Vande Aapko ! There are logical points in your explanation, you have explained very nicely. By which, i am fully convinced. Please keep uploading this type of video which is of prime value for physical, mental and spiritual development for those who are interested in !
Yog guru Dheeraj ji thank you for taking out time to respond to my post. As I said earlier I am enjoying your videos and am following these in my daily practice. I feel while doing these kriyas and asanas it is time for mind and body to draw positive energy from universe, however, when a negative comment or someone else’s practices are pointed out it interrupts the positivity of the moment. Some how I feel that. Please continue to correct the audience and if it can be done without comparing that will keep the essence of this whole practice. Thanks!!
I practice your method of nadishodhan it works fine I do your method of Surya namaskar without stress 24 rounds your method of teaching is perfect I follow your you tube 🙏🙏
Aap ke bahut sare video Dakha bahut achcha laga aur sahi jankari Mili abhi tak galat jankari thi apna tarika bhi galat aap se margdarshan mila bahut bahut dhanyavad
Great input. Gratitude.dhanyawad guruji. Yog ke nam pe bohot kuch galat sikhaya ja raha hai .par aap bohot genuinely gyan bat rahe hai. Abahari hai hum. Thank you very much for such knowledge
मान गए गुरु जी आप ग्रेट हो सारी जानकारी एकदम प्रमाणित है धन्य है हम की हम आपके subscriber है गुरु जी मुझे नींद नहीं आती पूरी रात कच्ची नींद रहती है कृपया करके मुझे कोई उपाय बताये
@@YogGuruDheeraj you don't have to thank sir, many people have knowledge but they don't share, you don't only share your knowledge but also break myths. I have watched your videos n have been practicing them. U are indeed a real guru. whatever gratitude I express will b less. Thank you so much sir for your care. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 universe needs more humans like u. May God bless you always Amen 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@YogGuruDheeraj one more thing sir, amongst other yoga techniques, I tried yogic deep breathing from one of your videos, have never had such relaxing experience in my life even with just 2 hours of sleep....Grand Salute 🙏🏼
Mai aapko 9 month se follow kar raha hoo,kyo ki mujhe paralysis huwa hai,guru ji,aapka RUclips par anulom bilom pranayam dekh kar mujhe bahut fayda huwa,aapko koti --koti 🙏pranam guru ji 🙏
Sahi bol rahe ho guru ji me ek mahine se anulom vilom kr Raha tha ok but utna results nhi Mila me fast krta tha but ab slow karta hu mind relax ho jata Hein nind achhi ATI Hein thanx guru ji....
Gurujee nadishodhn ki sahi samaj dene ke liye koti koti pranam anulom vilom jaldi karne ke hone wale nukasn ka anubhav kar chuke sahi samaj dene liye heartly thanks
Guruji u are really great.u teach easily and very effectively..Guruji ap Jo bhi sikha Rahe ho Uske piche apka bahot gahra anubhav hai ..aur uska fayeda hum kaise logo ko mil Raha h ...bahot bahot pranam
Brain में कैसे बढ़े ब्लड-ऑक्सीजन की सप्लाई ज्यादा ?
ruclips.net/video/9_3Fv9JIKGQ/видео.html
सूर्य और चंद्रनाड़ी में सेहत-बीमारी का सारा खेल - ruclips.net/video/gOKNgg7l0-w/видео.html
प्रणाम गुरुजी मैं वशिष्ठ प्राणायाम का अभ्यास कर रहा था ,मैं जहा योग अभ्यास करता हु वह और लोग भी होते है तो उसमें एक व्यक्ति ने पूछा ये क्या कर रहे हो मैन उसे बताया तो उसने मुझे पूछा कि कोनसे किताब में लिखा है ऐसा वैसा की ये प्रामाणिक है या नही मैने उसे कहा ये गुरुजी धीरज ने बोला है और योग वशिष्ठ बात दिया की ये वशिष्ठ जी को समर्पित है । गुरुजी अश्विनी मुद्रा और मूल बंध पे जब समय मिले वो कब करना है योग अभ्यास के कितने दिन बाद कैसे एक video😁😁
उन्हें कहें नाम का प्रमाण ढूंढ़ने की जगह इस प्राणायाम को करें और मन के प्रश्न को गिरा आनंद लें ........... अश्विनी और मूलबंध पे जरुर होगी बात ऊँ
@@YogGuruDheeraj धन्यवाद गुरुजी
Guru g pcos problem par ek video banaea. Please I humbly request you 👏
Watched your this video many times . Normal bhramari pranayam I do 6 times (closing the ear...inhale ...and then exhale with humming sound) . Never tried to hold. Will do now and hold after inhalation. How much to hold not clear (I feel as much as is comfortable).
मेरे साथी ने आपके विडियों से योगक्रिया द्वारा 6 महीने मै बगैर दवा के कैंसर पर विजय प्राप्त की..धन्यवाद आपका..योगाचार्य
Really
यथार्थ में प्रशंसनीय चमत्कार! आपको मित्र का योगदान उस विधि के प्रचार में होना चाहिए!
👍👍
pl
give m
n.of your friend who victory on cancer
Please bataye kaun kaun se asan prayanam se thik huye
आप योग शिक्षक हैं, लाखों लोगों का मार्गदर्शन करते हैं। अति उत्तम।
किंतु अन्य योग गुरुओं (बाबा रामदेव जी) को नीचा दिखाने का प्रयत्न ना करे। हर योगाचार्य थोड़ा बहुत अलग होता है इसका अर्थ यह नहीं है कि कोई एक गलत है।
वैसे भी दूसरों को नीचा दिखाने प्रयास करने से स्वयं की ही छवि खराब होगी। जो अपने अहं को कम ना कर पाये वह किस बात का योगी? सिर्फ शारीरिक क्रियाओं को तो योग नहीं कहते।
एक अच्छे और सच्चे गुरु की तलाश थी एक अरसे से,। ईश्वर की कृपा से पूरी हुई, धन्यवाद गुरुजी!
I agree with you mam
बहुत आभार आप साधकों से जुड़ आनंदित हूं
गुरुजी, मुझे लेफ्ट nashika से श्वास अंदर खिची नही जाती क्या उपाय करे।
Mam ap bhi yoga karte ho plz call mi 9366227179
@@YogGuruDheeraj sir apse bat Karna hai plz gurudev
गुरुवर्य मेरा प्रणाम. आपने अनुलोम विलोम ka रहस्य ka खजाना खोल दिया. आपके अनंत उपकार हमारे पर हो गये 🙏🌹🙏
I was doing surya namaskar since last 2 years in a wrong manner saw many videos of ramdev and many other peoples but the way this man taught how to practice suryanamaskar and all the prayanam its awesome you can feel the difference within a first week .......kapalbhati I used to do it for half an hour and it had created various gastro problems but the day I quit kapalbhati I m very much relaxed ....so I thought to share my personal experience just follow him guru is really awesome.....thanks
बहुत खुशी है .... और ऐसा रुपांतरण करोड़ों लोगों में होगा जब योग की सनातन परंपरा वास्तविक रुप में पहुंचेगी और योग के नाम पर एक्सरसाइज व गलत सीख दूर होगी ........ आप सभी जगे और जगाएं .. शुभकामनाएं
Kapalbhati increases a lot of heat in the body . Hence it is not recommended for all .
If somebody wish just for a minute or two maximum.
Hence Yoga should be learned from an Expert not Hippocratic.
@@SP-kl1lw kisse sikhun boliye pls.. Confused hoon Ramdev Baba right or Dhiraj ji?
@@smrutiranjan6044 Dheeraj guru ji best
@@smrutiranjan6044 dheeraj guru ji is the best as they also explain the reason and science behind it , so you don't just blindly trust them they earn your trust.
ओम गुरुजी हम बहुत सालों से योग कर रहे थे परंतु हमें कोई भी लाभ नहीं मिल रहा था फिर हमने आपका योग करने का तरीका सिखा और हमें दो ही दिन में लाभ मिल गया हमारे मन के विचार चले गए ओम धन्यवाद गुरुजी
सही दिशा में चलें तो मंजिल तय है, योग के नाम पे दावेदार वीडियो से बचें . शुभकामनाएँ ऊँ
गुरुजी जब मैं। नाडी शोधन प्राणायाम कर्ता हु aur usme bhanri ko jodta hu tab pach chha minit ke baad jab saas adar leta hu saase kam adar aati hain jisse saase kam bhahar aati hain iska kya karan hain.
गुरुजी आप जो प्राणामाय सिखाते है वो मैं हररोज करता हूँ । इससे मुझे बहुत शांती और सेहत प्राप्त हुई है । आप .का बहुत ही आभार
जय गुरुदेव .
10 saal se main baba ramdev wala tez anulom vilom ker raha tha.. mera mind khoob bhaagta rehta tha aur bohat stress aur anxiety thi.. jabse aapka video dekha aur sahi tareeke se anulom vilom kiya tabse hi stress kam hua hai
बहुत ही शानदार समझाया महाराज जी आपको बारंबार प्रणाम बहुत धन्यवाद
सच्चा और बहुत अच्छा योग गुरु मिल्गया
नेपाल काठमाण्डौ से ......
जिंदगी भर एक अच्छे और दिलसे एकदम सच्चे योगगुरू की तलाश थी जो आपके सब प्राणायाम के विडिओ देखकर समज आया की अब मेरी तलाश खतम हो गयी ! आप जैसे सच्चे गुरु मिल गये! कोटी कोटी प्रणाम और धन्यवाद !
हमें खुशी है आपसे जुड़कर . जारी रहे वशिष्ठ साधना
गुरुजी आपने योग, प्राणायाम के बारे में जो बताया वह अदभूद है। मैं काफी समय से प्राणायाम कर रहा हु, लेकिन कैसे सटीक करना और क्या गलतिया नही करना यह आपने बखूबी बताया ।आप सही में आग गुरु हो । मैं भस्रिका और कपालभाति ही ज्यादा करता था परिणाम आपने बताया वैसे ही आया अब आपके वीडियो के माध्यम से पता चला क्या करना है कितना करना है । धन्यवाद
अभी तक नाडीशोधन के बारे मे बहुत गलत जानकारी थी सही ज्ञान के लिये धन्यवाद
Apjada lecture dete han
Bahut videos dekhe mene Guruji. Lekin Apke sahi aur detailed videos ne meri life Badal di. Bahut bahut dhanyawad. 🙏
🙏🥰
श्रीगुरुजी आपको मेरा कोटि कोटी प्रणाम. मै अभितक गलत अनुलोम विलोम प्राणायाम करता था. लेकिन आपके विडिओ नुसार अभी प्राणायाम शुरु कीया. आपने गुरुजी हमारी आँखे खोल दी. इसलिये आपको मेरा कोटी कोटी धन्यवाद 🙏🌹🙏
😍🙏
अदभुत ग्यान ये है हमारे ऋषियों का असली ग्यान जो साज़िश का शिकार हो चुका है फिर से सामने आ ही गया🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
व्यवसायी है वो और उसे पता है 90% जनता मूरख है आप सही दिशा दे रहे है देश को पहली बार कोई मिला जिसे मेरा मन कुछ लिखने को मजबूर किया
😍 आपके प्रेम से अनुग्रहित हूं 😍
Thanks Guru ji
Fantastic brilliant Mene AJ ek pahli bar esa guru Ko dekha jisne pranayama ki sahi vyakhaya ki hai
आभार दीपक जी..... वशिष्ठ योग सही समझ को आगे बढ़ाना का कारवां है
गुरुवर प्रणाम।आज मैं सही रूपमें प्राणायाम का महत्व आप के द्वारा समझ पाया। इतने दिनसे मैं सही रूप में प्राणायाम नहीं कर पा रहाथ। गुरूवर मुझे आशीवार्द दें ताकि इस दिशा में आगे बडसकुं।जय श्री राम।
पूर्ण आशीर्वाद है योगमय रहें ॐ
गुरुदेव जी आपने प्राणायाम के विषय एकदम सही जानकारी दी है यही प्राणायाम की विधि है। धन्यवाद
बाबा बहुत अच्छा !! आपका चेहरा इमरान हासमी फ़िल्म हीरो से मिलता है l
Hate story ke Gulshan devaiya Dheeraj ji ke jaisa lagta hai
Yeh sahi chis bataya, aapko pranam. Mein suru karne wala hu. Shayed Isi sahi knowledge ke liye Bhagvan Sri Krishna (Radhaballav) ji ne mereko apke javan se sahi chis sunne ke liye mera ichha piche leke aaya. Shayed aapke madhyam mere ko Pranayam ki correct knowledge aapke madhyam mere ko diye. Aapko mera Pranam.
बस राधावल्लभ जी के नाम से साधनारत रहें, सही योग ही वास्तविक रुपांतरण करता है... ऊँ
गुरुवर, आपके द्वारा दिया गया अमूल्य ज्ञान हमारे लिए बहुत उपयोगी साबित हुआ है। आपका आभार.. सादर नमन
क्या व्याख्या की है गुरुजी आप जैसे मार्गदर्शक ही इस बिमारी युग से लोगो को बाहर ला सकते है आपको कोटि कोटि धन्यवाद🙏 प्रभु आपको अपार ऊर्जा से सराबोर रखें🙏
मान गए गुरु जी, सही राह दिखाने के लिए हम आपके आभारी हैं, आपके सारे वीडियो का एक्सप्लेन हम अपने गांव वालों के बीच में हमेशा करते रहते हैं अपने बुजुर्गों के बीच में किया करते हैं।
यह तो बहुत अच्छी खबर आपने दी मेरी शुभकामनाएं आपको
अभी तक किसी ने इस तरह से नाड़ी शोधन के बारेमे इतनी गहेराइ से कीसी ने भी नहीं समजाया धन्यवाद 🙏
sukirya
ऐसे हर वीडियो में आप तर्कसंगत सही जानकारी आप देते हैं उसी तरह इस वीडियो में भी सही जानकारी आपने दिया है इसके लिए आपका हृदय से आभार गुरुदेव जय गुरुदेव
आभार
आप सही हॊ गुरूजी । मैं भी नाड़ी शेधन ऐसे ही करता हूँ। मैं अनुलोम बिलोम नही करता। जैसा जगतगुरू शंकराचार्य जी ने अपने शिष्यो को सिखाया था। आप बहुत अच्छा समझाते हैं। अच्छा देशि सेवा क२ रहे र्हैं। नमः ते ।
Parinaam gurujee
Baht bahut dhanwaad bahut hi ache tarke se samjhaya aapne aaj ke yuwa pdi ke ly aap nisandeh bhagwan ke sawroop jaise hain... Parnaam
आपका प्रेम है ऐसा
Aaj tak aisi video nadi.sodhak ki nahi dekhi bhot badhiya
आभार
योग गुरु जी आपने हमें जो सूर्य नमस्कार की विधि बतायी थी। मै पहले ५० सूर्य नमस्कार करता था। लेकिन मैं दुबला पतला ही था। लेकिन अब मैने आपका विडियो देखने के बाद से १० सूर्य नमस्कार लगा रहा हु। और मेरा एक महिना मै तबियत मै सुधार आया है। बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🏻🚩
Jai ho
@@YogGuruDheeraj 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🚩🚩🚩
konsa viDeo bhai link do...
गुरू जी, इतने सरल और महत्वपूर्ण व्याख्या करने के लिए और हमें सही तरीके से योग को करने को बताने के लिए आपको कोटि कोटि धन्यवाद।
😍
🙏 प्रणाम प्रभु जी
बहुत ही सुन्दर व्याख्या जो आज तक कहीं से नहीं मिली 🙏साधो साधो🙏
धन्यवादॐ
लोगोंको जागरूक करनेके लिए धन्यवाद आपका 👍👍👍👍👍👍👍👍🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
महाराज जी आपके वीडियो देखने पर जो मयूर आदि पक्षियों की जो आवाजे सुनने को मिलती है वो सब अब वास्तविक रूप से सुनने के लिए तरस जाते हैं।
आश्रम इलाके में इनकी संख्या ज्यादा है ... हम मोरपंख भी कभी रास्ते से चुन लाते हैं. मजेदार लगता है ऊँ
@@YogGuruDheeraj 🙏🏻
गुरु जी को प्रणाम। मैं नेपाल से 🇳🇵🇳🇵🇳🇵🙏। आपका सिखाने का तरीका बहुत अच्छा है। आप रामदेव से भी बहुत Great 👍 है।
बहुत ही बारीकी से आपने समझायी है नाड़ी शोधन प्राणायाम करने की विधि। साथ ही समझाया कि सही विधी से करने के लाभ और गलत तरीके से करने से होने वाले नुक़सान।
आपका बहुत बहुत हार्दिक आभार योग गुरु जी।
आदर से आपको प्रणाम।
आभार ॐ
YOG GURU DHEERAJ JI AAP KA HAR PRANAYAM SAMJHANE KA TARIKA HI DIFFERENT HAI AB. MAINE AAP KE SYSTEM KO FOLLOW KRA HAI BAHUT BAHUT THANKS AAP KA YOG GURU DHEERAJ JI
आभार नमस्ते ऊँ
Thanks a lot for most important knowledge... I had tried 1-4-2 & successful do it in 8 count
धन्यवादॐ
@@VashisthaYogaAdmin example sir 1 sec saans leni 4 second rokani 2 sec chodni hai please reply
@@Gwaliorearning2827 ji, इसी अनुपात में रखना है, लेकिन कम से कम 4 सेकेंड ले 16 सेकेंड रोके और 8 सेकेंड बाहर निकाले, 1:4:2
Sir main Aapka yeh VDO Roz dekhta hu Aur iske saath anolom vilom prayanaam karta hu
Aapka yeh VDO SE slow breathing Karne SE bahut hi calm and relaxing Lagta hai
Aage main ek mahashai Ka kehne par bahut Zor Zor SE karta tha lekin Aapke VDO dekhne ke baad ab Sahi dhang SE karta hu
आभार , सही से करनें पर ही सही लाभ होगा इसलिए अब सही तरीके से कर लाभ लें
।। ओम् श्री गुरूभ्यो नमः ।।बहुत ही सुंदर व्याख्या गुरु जी।। सहृदय आभार ।।
धन्यवादॐ
Yadav ji itna clear sanskrit font aur language. Good
सर बहोत अच्छी तरीका से सुर्यभेदन नाडी और चंद्र भेदन नाडी की मालूमात दि है थैक्यू
अति उत्तम गुरुजी, बहुत ही प्रभावशाली 🙏
आभार ॐ
Guru ji aap to Adbhut Hai aapki video Se Mujhe yah mahsus Hota Hai ki aap vakai Pranayam ke Jhankar hain aur bilkul stick AVN Sahi Jankari Dete Hain
आभार 😍
Amazing ! Thanks to our ancestors who gave us yog rupi amrit .
And thank you to you too baba for teaching us right method .
It's my pleasure
Thanks guruji
@@YogGuruDheeraj .
Me 4 saal se anulom vilom gati(fast ) se karta tha lekin aapko sunne ke bad... slowly uniformly karta hu to bahot acha rehta haaii... aaapka bhot bahot dhanyavad 🙏🙏
खुशी है । सही से ही अच्छा लगेगा
Agreed, i am doing pranayan very fastly but i suffered from hyper acidity. Now days i am following you and doing slow resulting i get rid of acidity
सत्य प्राचीन सनातन विधि कल्याणकारी है आपका मंगल हो आभार
Same problem me mai suffer kar rahi kapalbhati or jor jor sans lene se acidity or jalan ho gya fayada to his nhi nuksan ho gaya
Shi mujhe bi kpalbhati tez tez krke problem hua
👍👍👍👍
बेहतरीन विश्लेषण।
तार्किक एवम उपयोगी व्याख्या।🙏🙏🙏
बहुत आभार महोदय
Thank you guru ji. We are proud that we found perfect teacher. You're our new generation swami ji .
मैं भी आपलोगों से मिल आनंदित हूं.......... आभार आपके प्रेम और भरोसे के लिए ऊँ नमस्ते
Sahi kaha aapne, dhire dhire karne se mann shant ho jata hai.
Before this I was also taking breathing very fast
According to ram dev baba concept
उम्मीद है अब सहजता रहेगी और लाभ बढ़ेगा शांति मिलेगी ऊँ
Ramdev fraud h..he is a business man
Aaapki bhasha kitni sunder hain prabhuji....
बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी! आपने बहुत अच्छा ज्ञान दिया ।🙏
Good
Sugar.
Wha kya baat h maja aa gya correct information
Dhanyawad Yog guru
Jai Shree Ram 🙏🙏
बिलकुल सही कहा योगाचार्य जी ने 🙏
आपने बहुत अच्छी तरह से व्याख्या की है बारीकी से।
आभार
Wah mujhe aaj tak aisi jankari kahi nhi mili... Dhanyawad
Guruji, Saadar Vande Aapko ! There are logical points in your explanation, you have explained very nicely. By which, i am fully convinced. Please keep uploading this type of video which is of prime value for physical, mental and spiritual development for those who are interested in !
आभार नमस्ते , जारी रहेगा लोगों के कारवां को भी जोड़ते रहें
Bhaiya very amazing video 👌is video se mujhe bahut guidance mili hai. Really thank you so much🙏🙏
शुक्रिया हमें खुशी है
Yog guru Dheeraj ji thank you for taking out time to respond to my post. As I said earlier I am enjoying your videos and am following these in my daily practice. I feel while doing these kriyas and asanas it is time for mind and body to draw positive energy from universe, however, when a negative comment or someone else’s practices are pointed out it interrupts the positivity of the moment. Some how I feel that. Please continue to correct the audience and if it can be done without comparing that will keep the essence of this whole practice. Thanks!!
जय गुरु जी बहुत समय से अनुलोमविलोम कर रही थीं पर असर आपके बताए अनुसार करने पर एक दिन में फर्क महसूस हुआ
बहुत अच्छी जानकारी, यही एक कारण से सब्सक्राइब कर दिया 😊🙏
धन्यवाद
Maine v
BAHUT SUNDER............
I am impressed by you sir . I was also using wrong method thanks for this knowledge
आभार , सही के साथ बनें रहें अब नमस्ते
I practice your method of nadishodhan it works fine I do your method of Surya namaskar without stress 24 rounds your method of teaching is perfect I follow your you tube 🙏🙏
😍 आभार
Thumbs up...very useful n wonderful tips..never told by anyone...no words to thank u...we r really GRATEFUL,😊😊😊😊
Welcome. Namaste
आपको बहुत बहुत धन्यवाद सर।जो भी बात आप बताएं,,१००/ सही है।
आभार
Very well said. Will surely put into practice 🙏🙏🙏
Kia jabardast knowledge hai... Bahut khoob. I became fan
Thank you so much sir u save us from a big mistake we are doing till
अब सुधार के साथ बेहतर सेहतलाभ लें . ऊँ
बहुत सुन्दर जानकारी सरल एवं सहज गुरू जी प्रणाम🌹🌹🙏🙏
धीरज जी अग्निसार क्रिया पर एक वीडियो डालें।गहराई से इसके बारे में कुछ बतावें...
हरि ॐ...
अग्निसार पर हमारा वीडियो है चैनल पर आप जरूर देखें
Kya baat hai aadi video dakhi abhi bahut badiya
आभार नमस्ते
*धन्यवाद गुरुजी* 🙏
Vimila Ji , aap bhi yog karti jai.💏💑💏💑💏👫💙👪...... .
Aap ke bahut sare video Dakha bahut achcha laga aur sahi jankari Mili abhi tak galat jankari thi apna tarika bhi galat aap se margdarshan mila bahut bahut dhanyavad
महाशय = बाबा रामदेव. 😊
😄
Lol 😂😂😂
@@Priyagupta-xh5qs I love you darling...
Veopari hai woh toh, pehle yog sikhata rha Ab dawai bech raha hai 🤔
Jo bhi hai magar yoga ko famous to kiya hai baba ne
गुरुजी आपका धन्यवाद करने केलिए शब्दही नहीं है ।
गुरुजी आपका कहाना बिलकुल सही है । बबा राम***का तारिक बिलकुल गलत है। इससे फायदे कम हानी जादा होती है।🙏🙏🙏 लोगोन्ताक सही ज्ञान नाही पाहूनच रहा है।
Aapne bulkul theek bola
सही प्राचीन योग जो ऋषि-मुनियों ने बताया है वही लोगों तक पहुंचाना... वशिष्ठ योग का काम है हम किसी के खिलाफ नहीं है हम सही yoga के साथ हैं
Great input. Gratitude.dhanyawad guruji. Yog ke nam pe bohot kuch galat sikhaya ja raha hai .par aap bohot genuinely gyan bat rahe hai. Abahari hai hum. Thank you very much for such knowledge
I am very much delighted knowing that After meal This pranayam is necessary
मैंने पहली बार आपकावीडियो दिखा मुझे बहुतअच्छा लगा
योग गुरु धीरज जी मै हमेशा सुबह दस दस मिनट अनुलोम विलोम करता हूँ पहले मेरा मन अस्थिर रहता था अब ठीक लगता है क्या आगे भी अच्छा रहेगा स्पस्ट करे
Aage or bhi achha hoga 'param shanti 🙏
Bahot hi mahtav purn jankari dene k liye...khub khub dhanywad
Appreciate your deep knowledge and sharing
मान गए गुरु जी आप ग्रेट हो सारी जानकारी एकदम प्रमाणित है धन्य है हम की हम आपके subscriber है गुरु जी मुझे नींद नहीं आती पूरी रात कच्ची नींद रहती है कृपया करके मुझे कोई उपाय बताये
Sir u are a gift to this society, god bless you n stay blessed😇🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Thank you so much 😀
@@YogGuruDheeraj you don't have to thank sir, many people have knowledge but they don't share, you don't only share your knowledge but also break myths. I have watched your videos n have been practicing them. U are indeed a real guru. whatever gratitude I express will b less. Thank you so much sir for your care. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 universe needs more humans like u. May God bless you always Amen 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@YogGuruDheeraj one more thing sir, amongst other yoga techniques, I tried yogic deep breathing from one of your videos, have never had such relaxing experience in my life even with just 2 hours of sleep....Grand Salute 🙏🏼
Mai aapko 9 month se follow kar raha hoo,kyo ki mujhe paralysis huwa hai,guru ji,aapka RUclips par anulom bilom pranayam dekh kar mujhe bahut fayda huwa,aapko koti --koti 🙏pranam guru ji 🙏
Sahi bol rahe ho guru ji me ek mahine se anulom vilom kr Raha tha ok but utna results nhi Mila me fast krta tha but ab slow karta hu mind relax ho jata Hein nind achhi ATI Hein thanx guru ji....
Thanku sir apne bhoot acha gyan diya
Sir I am again first viewer from Toronto
ये महज संयोग नहीं , एक पुकार है योग की ........ आगे बढ़ें और बढ़ाएं योग को . शुभकामनाएं बंधु ऊँ नमस्ते
Bht achha. Guruji. Bht sikhne ko mila aapse. Dhanyawaad
Thank you guru ji .
❤️🙏 only 1 best guru in India Dheeraj. Very smart person 🙏 thank you brother ❤️🙏
गुरु जी प्रणाम, अनलोम विलोम में स्वाँस फेफड़ों(lung) से लेना है कि पेट (difram) से लेना है ? क्रिपा करके बताइए
Guruji ka counting wala video dekhiye
पेट से
Hnji plz btaye guru ji?
Gurujee nadishodhn ki sahi samaj dene ke liye koti koti pranam anulom vilom jaldi karne ke hone wale nukasn ka anubhav kar chuke sahi samaj dene liye heartly thanks
Aap mahan hu guruji isa koi nahi samjta ha baba ramdev ve nahi 🙏
आभार 😊
यही ख़ासियत है गुरु जी की
@@vimalrathour ji : आपलोगों का प्यार है सारी खासियत 😍
@@YogGuruDheeraj ladki Ko turant reply karte ho be guru gantaal....
Guruji u are really great.u teach easily and very effectively..Guruji ap Jo bhi sikha Rahe ho Uske piche apka bahot gahra anubhav hai ..aur uska fayeda hum kaise logo ko mil Raha h ...bahot bahot pranam
🙏🙏
एक अच्छा गुरू मिल गया मै बहुत खुश हुॅ ॥
Raam dev baba ji bhi sahi hai aap bhi aap deeply samjhate ho