Что не зайдешь в комментарии - одна смаевщина. Это же насколько Алексей в точку попал, что такое гнездо аж через несколько месяцев все еще пылает. Даже как-то жалко этих детей, некому их воспитать, и в кумирах не пойми что.
Та ладно. Если бы я знал только Смаева, я бы никогда не занимался. Мне его жаль, он же еле дышит. А масса его, даже если это не жир, это все равно масса и она его давит, он же мучится по факту, и жрёт, жрет и жрёт, иначе её эту массу не поддержать
Теоретически это возможно но этот 15 летний паренек должен весить не менее 100 кг. и родится в деревне и каждый день есть мясо свежеубитых зверей из леса и работать на лесопилке, тогда да!!!@@Serzh.shipunov.71
Алексей Шредер, ваша работа как специалиста в физической культуре, в построении тела и здоровья действительно впечатляет! Информация, которую вы даете, всегда грамотно подана, чувствуется высокий уровень компетентности и глубокое понимание темы. Вы вносите значимый вклад в RUclips, особенно в сотрудничестве с такими личностями, как Самаев. И, конечно, ваши шутки - это отдельный стиль, моя семья их тоже ценит, особенно сын, которому всего одиннадцать лет, и он уже подхватывает ваши выражения. Спасибо за качественный контент и мотивацию!
А как Вы относитесь к Смаеву? Как Вы относитесь к его бешеному потенциалу? Жим ногами ТОННА, ЭТО ВЕС ЛЕГКОВОГО АВТОМОБИЛЯ!! НАСТОЯЩИЙ РУССКИЙ БОГАТЫРЬ!!!!!
Говоришь нет разницы в возрасте а сам уже не приседаешь и не жмешь как лет 5-7 назад например,и увеличил отдых между тренировками.Хоть как ты веведи образ жизни а обменные процессы замедляются и гормональный фон падает это природа
Полный фейк! Ничего не замедляется и тем более гормональный фон не падает, во первых гормоны разные бывают и в молодости так называемый мужской гормон тестостерон зашкаливает и все, вот почему в молодости можно сделать много ошибок, этот гормон напрямую на рост мышц не дает он увеличивает агрессию и повышает либидо!!!
Привет,Алексей.Мне по паспорту 45.Но я как и в 25 кушаю и тренируюсь.Не вижу разницы .Только сильнее становлюсь и фигура та,что мне по обьемам нужна. Думал,если человеку за 60 то нужно тренить по другому. Желаю тебе ярких побед в арме.Смотрю и болею за тебя
Здравствуй, Алексей! Я - твой подписчик из Минска, когда-то давно виделись с тобой на Комаровке)) Подскажи, а Бета-Аланин насколько эффективная добавка? Подсказали использовать в качестве предтреника. По себе чувствую, как метаболизм разгоняется в разы по сравнению до приёма. Но ты нелестно отзываешься почти о всём спортпите кроме креатина и глутамина. Что подскажешь?
Меня веселит приставка «Богатырь Самаев» 😂😂😂Если у Самаевцев хватит здоровья на литры стероидов то и вы станете такими легко😂😂😂И будете в 25 Лет выглядеть на 65лет😂😂😂Алексея смотрю давно и вижу в нем правильные ориентиры для людей которые хотят выглядеть хорошо и быть здоровыми и функциональными!И уверен любой Самаевец хотел бы выгладить как Алексей в любом возрасте а не как отекший ,толстый с сумашедшей отдышкой Самаев💪😂😂😂
Алексей умолчал скромно, но его мотивирует эго и зависть к успехам великого силача Смаева😮 Интересно, какие ещё грандиозные рекорды установит русский богатырь до нового года 😮
Здравствуйте Алексей. Спасибо про инфу про золотой подход! Помогло выйти из застоя :) Вопрос как совместить жим лежа с отжиманиями от брусьев и подтягивания с тягой штанги в наклоне чтобы везде был прогресс? или это не возможно? Спасибо за ответ.
Классный видос. Доходчиво и иформативно. Если 2 откпзных подхода в упражнении, то метод "отдых-пауза" можно делать и в первом и втором подходе или только во втором? Спасибо.
Для меня мотивация до сих пор стоящие возле кровати: блины( от штанги),гантели,под кроватью гантели и штанга,за дверью два разных грифа и турник 😂 Только приходится ходить ещё и в зал ,т.к. рабочих весов уже не хватает из домашнего инвентаря.
Швондер правильно сказал что не возраст определяет человека а его одарённость, ты бы даже в 20 лет не пожал 320 кг. Так что не оправдывай свою никчёмность.
Голосок сиплый, бородка реденькая, полысел и страх в глазах что Сашок настигнет. Вот что бывает когда лезешь на того кто тебе не по силам, богатырь тебя морально уничтожил.
Ох, как в старые добрые времена. Не углубляясь в детали и заумности. Четкая тропинка, по которой точно будет результат. При условии пахоты пахоты (восстановление) и опять. А тренер нужен - его роль - собственным примером показывать результат и периодически останавливать или давать волшебного пенделя, для того, чтобы сильно от тропинки не отклоняться.
Леха физкульт! Если еще рядом посадить в виде куколок Спасокукоцкого маленького и Варгунина...Юрик это хрюша, а Степашка Варгуня😂 Получится передача "Спокойной ночи малыши"... Они будут спорить, а ты их будешь успокаивать😂😂😂
Алексей, подскажите пожалуйста про кломид (кломифен). После 40 многие доктора прописывают его пациентам как поддержание собственного тестостерона. Буст собственного теста. Это не стероид. Аптечный препарат. В гармоналке нарушений не вызывает. Что скажете по его применению? 2 мес приема, 1 мес отдых?
Весь ролик шредер сдерживался про Смаева , чтобы потом выбежать в лес и там крикнуть Смааааааеееееев 😂😂😂😂
Ты меня слышишь 😂😂
Слышу слышу!!!
😂
Дело тут у ребят не в Смаеве.Нужно оставаться человеком
Алексей Смаев спасибо!!!
За химию?😅
@@АлександрСазанов-е1щ за то что спасает студентов от поехавшей бабки
Алексей вы назовёте своего сына СМАЕВ?? Как по мне Смаев Алексеевич звучит неплохо😊
😂😂😂
Завидуешь Смаеву? Что? Ничего не слышу со дна)
А чего ему завидовать? Лично я Смаеву сочувствую, он же здохнет скоро
Сырник, да, сделай ты уже себе татушку "Смаев", да, покрупнее и успакойся
Что не зайдешь в комментарии - одна смаевщина. Это же насколько Алексей в точку попал, что такое гнездо аж через несколько месяцев все еще пылает. Даже как-то жалко этих детей, некому их воспитать, и в кумирах не пойми что.
Смаев мне как отец! А швондер на дне пусть плавает дальше
Просто Шредер позволил себе слишком резкие высказывания в сторону русского Богатыря, который никому ничего плохого не сделал
@@Maire_top а что кому сделал Шредер, чтобы напороться на резкие высказывания со стороны Смаева, который его вдвое младше? Или это сарказм?
@@artunblock9433Какой ещё отец, ты че клоун? Учишься как быстрее себя угробить?
швондер мразотная гадость
Чем мотивировать себя! Все знают-Смаевым! 👍💪
Мотивация на самоубийство химией?
На русского богатыря Андрея Смаева посмотрите, вот он очень мотивирует заниматься спортом.
да, он очень мотивирует как не надо заниматься спортом 🤣😂
У Варгунина сегодня вышел хороший ролик про мямлю Смаева, о том как он себя убивает.
Та ладно. Если бы я знал только Смаева, я бы никогда не занимался. Мне его жаль, он же еле дышит. А масса его, даже если это не жир, это все равно масса и она его давит, он же мучится по факту, и жрёт, жрет и жрёт, иначе её эту массу не поддержать
Спасибо вам Алексей Смаев за ваш не лёгкий труд и пропаганду здорового образа жизни!
Так он же Андрей Шредедер😂
Смаев конечно профи, шредеру нужно брать со смаева пример, тогда может и накачался бы
Шванкер под Смаева косит
Смаев лучший мотиватор, его ученик в 15 лет пожал 180 кг в натураху
Если это и так, то не потому что он ученик Смаева 😂
В натураху 180, в 15 л.😊 сказочник!)))
🎉🎉😂😂😂🎉🎉🎉
Рядом со Смаем +100 к жиму в натураху
Теоретически это возможно но этот 15 летний паренек должен весить не менее 100 кг. и родится в деревне и каждый день есть мясо свежеубитых зверей из леса и работать на лесопилке, тогда да!!!@@Serzh.shipunov.71
Алёша, по сравнению со Смаевым у тебя вообще нет опыта тренировок, ибо твои "тренировки" это даже не разминка для пахаря Андрея Смаева💪
Соглашусь 😊
Смаев химик, дети
Хороший ролик. Без лишней воды и нытья как у некоторых здесь прославляемых хейтерами Шредера персонажей.
Не смотрю Швондера уже давно, но был очень удивлён что он продаёт какие то КАЧЕСТВЕННЫЕ МЕТОДИКИ В 21 ВЕКЕ Карл😂😂😂 и кто то же покупает😅😅
Алексей Шредер, ваша работа как специалиста в физической культуре, в построении тела и здоровья действительно впечатляет! Информация, которую вы даете, всегда грамотно подана, чувствуется высокий уровень компетентности и глубокое понимание темы. Вы вносите значимый вклад в RUclips, особенно в сотрудничестве с такими личностями, как Самаев. И, конечно, ваши шутки - это отдельный стиль, моя семья их тоже ценит, особенно сын, которому всего одиннадцать лет, и он уже подхватывает ваши выражения. Спасибо за качественный контент и мотивацию!
Алексей, спасибо! Ваши ролики хорошо мотивируют!
Pravil'no pro Smaeva govorish'
А как Вы относитесь к Смаеву? Как Вы относитесь к его бешеному потенциалу? Жим ногами ТОННА, ЭТО ВЕС ЛЕГКОВОГО АВТОМОБИЛЯ!! НАСТОЯЩИЙ РУССКИЙ БОГАТЫРЬ!!!!!
Смаев без пяти минут инвалид уже, к сожалению. У Варгунина вышел ролик, который точно описывает нынешнюю ситуацию и перспективы у Смаева.
Хороший вопрос! Считаю, что Смаев русский былинный богатырь, сказки о нем будут сочинять скоро для детишек😮
отношусь отрицательно. Не люблю истеричек
Ну, как к нему относиться, жалко парня, угробил здоровьё, выглядит в 26 как дед, да и с головушкой от всех этих астероидов беда походу
@@RolandoKartupelisну да😂, инвалид про инвалида. Если даже Варгунин...е...ть авторитет-ясновидящий😂😂😂
добряк Смаев Величина
Смаев!
Шреддер прав, не цифра важна, а то как ты подошел к этому возрасту. Никто из блогеров об этом толком и не говорит. Лайк за контент, как всегда 🔥👍
Реально неплохо мотивируешь! Но до смаева далеко конечно
😆
Нереально плохо мотивирует, ну разве что, мотивирует высокомерие, самолюбование и тд
Коммент в поддержку канала 💪
Смаева
В поддержку Смаева 💪
В поддержку канала нужен комментарий не меньше , чем на шесть слов , как этот.😊
@@Maire_topИзвынысь😮💦
Лайкос прожал, коммент про Смаева написал. Долг выполнил ✔️
Леха, признавался, 1гр теста в неделю ставишь, или все еще на 0,5гр топчешься?
😂💪💉💉💊
Смаев побеждает и побеждает, его не остановить!
шмай только свою жену-пенсионерку может победить если прижмет её
мало про Смаева
мяло про смямлева промямлил смямлев )
@@kazimirmalevich6712 иди просрись девочка
Говоришь нет разницы в возрасте а сам уже не приседаешь и не жмешь как лет 5-7 назад например,и увеличил отдых между тренировками.Хоть как ты веведи образ жизни а обменные процессы замедляются и гормональный фон падает это природа
100%
Не все так плохо в эти годы, по себе сужу. Сном пренебрегать нельзя, это заметно сказывается на восстановлении.
@@pepelnavetryтак я не сказал что все плохо.я сказал что подходить нужно по-другому ,тем более если натурал
Полный фейк! Ничего не замедляется и тем более гормональный фон не падает, во первых гормоны разные бывают и в молодости так называемый мужской гормон тестостерон зашкаливает и все, вот почему в молодости можно сделать много ошибок, этот гормон напрямую на рост мышц не дает он увеличивает агрессию и повышает либидо!!!
@@N.Dyagilev если так то почему в професиональных видах спорта есть ограничения по возрасту? видать потому что с возрастом ничего не замедляется)
Привет,Алексей.Мне по паспорту 45.Но я как и в 25 кушаю и тренируюсь.Не вижу разницы .Только сильнее становлюсь и фигура та,что мне по обьемам нужна.
Думал,если человеку за 60 то нужно тренить по другому.
Желаю тебе ярких побед в арме.Смотрю и болею за тебя
Всегда полезная информация для натуралов.. Шредер в своей теме конечно лучший ......(Смаев Смаев ....но Смаев прикольный ....
Леша, спасибо тебе, низкий поклон.
Ехал Смаев через Смаев
Видит Смаев в реке Смаев
Сунул Смаев руку в Смаев
Смаев Смаев Смаев Смаев
Смаев Смаев Смаев Смаев
😂😂😂
Мямля ещё жив?
Бубнит что то постоянно ..
Это шедевр, брат, если бы не кашель ржал бы весь вечер, охуенно👍👍👍
Лех, а про возраст ты сказал моими словами! 🤝💪Полностью согласен! Мы с тобой ровесники и все четко брат 😊✊
без смаева иди в трещину алеша)
Угомонитесь уже со своим Смаевым)
Нет, Смаев очень крутой богатырь. 😮
Слабо, Смаев 320 жмёт
А что Смаев блогер? Он регулярно пилит контент? Если да то дайте ссылочку, посмотрим почему бы и нет ))@@Олег-б7и4п
Смаев смаев смаев
@@Maire_top Смаев химик
О! Смаев опять видом запилил
Алексей разберите пожалуйста тему влияние зависти на мотивацию к тренировкам!
Когда будет банка 65 см как у Смаева, тогда и будешь раздавать советы. А пока что ты сынок.
у смямлева банка не от тренировок а от конских доз тренболона
О, новый смямлевский бот 😄🤡 а что только 4 комментария? Ещё пиши, мало 🤭
Невероятный канал, поржать самое оно, спасибо Хозяин канала Алексей😂😂😂, всегда с улыбкой на лице открываю новые выпуски
@@alexeishredder4419 чем больше роликов снимаешь тем больше хвалебных од Смаеву. Все зависит от тебя.
@@alexeishredder4419 всё таки это канал Андрея Смаева, почему ты так удивляешься комментариям про богатыря?
Смаев как всегда крут! Смаев легенда! Мы любим тебя!
Не легенда и никогда ею не был
@ легенда. Не каждый сможет достичь того, чего достиг Смаев!
Это уже в дурку пора
@@Therion688 Смаев настоящий богатырь! Вам этого не понять! Он словно персонаж из старых русских сказок! Он легенда!
@@michael-666-9 😅
Здравствуй, Алексей! Я - твой подписчик из Минска, когда-то давно виделись с тобой на Комаровке))
Подскажи, а Бета-Аланин насколько эффективная добавка?
Подсказали использовать в качестве предтреника. По себе чувствую, как метаболизм разгоняется в разы по сравнению до приёма. Но ты нелестно отзываешься почти о всём спортпите кроме креатина и глутамина. Что подскажешь?
Лайк не глядя!!
Алексей, давно смотрю ваши видео. Вы мой мотиватор. Спасибо.
Говорят, что сгущёнка хорошая замена спортпиту.
если в армии то да)
это так шмаев думаев )
Меня веселит приставка «Богатырь Самаев» 😂😂😂Если у Самаевцев хватит здоровья на литры стероидов то и вы станете такими легко😂😂😂И будете в 25 Лет выглядеть на 65лет😂😂😂Алексея смотрю давно и вижу в нем правильные ориентиры для людей которые хотят выглядеть хорошо и быть здоровыми и функциональными!И уверен любой Самаевец хотел бы выгладить как Алексей в любом возрасте а не как отекший ,толстый с сумашедшей отдышкой Самаев💪😂😂😂
Я 16лет бухал и сейчас немного стал тренироваться, сейчас мне 45лет.С моим здоровьем все норм! Скинул 20кг за лето!
Учись, Смаев вон в свои 50 выглядит почти не хуже тебя, и с силовыми и тренировочными объёмами намного больше - вот что значит здоровый образ жизни!
шмаев в свои 50 и выглядит на все 50 в отличии от Шреда )
👍🤣
Смаеву 26 лет, дурачок))😂
@@Дмитрий-ч6и6с ты его видел? Посмотри на его кожу и волосы
Если Смаев в 26 лет жмет 320кг, то страшно представить сколько он пожмет в 40, имея большой опыт 😯
да успагойся уже, не жмет он и никогда столько не жал
Умрет он к 40 или инвалидом - наркоманом станет
Пусть на соревнованиях пожмет, хотя бы 250- 280, тогда посмотрим
Тут нет Смаева? выходим пацаны и ставим диз 😁😁😁
Алексей, такая рубрика нам нравится. Как в старые добрые
Алексей умолчал скромно, но его мотивирует эго и зависть к успехам великого силача Смаева😮 Интересно, какие ещё грандиозные рекорды установит русский богатырь до нового года 😮
рекорд по поеданию сгущенки с предтреником
Че ты, химонул наконец после перерывчика?
Лайк не глядя (Смаеву)
Единственный полезный раздел этого канала, эта рубрика!
Похоже нас, тех кому 40+ , много на этом канале, вон, вопрос про тренировки для этой группы 26 лайков набрал)
Шредерок, тебе кто разрешил со дна всплывать?😂 подышал маленько, заплывай обратно
33 Смаева смаевали смаевали да не высмаевали
💪💪💪💪💪
Смаев
Да знаем, знаем, дурка уже вас ждёт ребятки
Алексей, как Вы относитесь к философии Чайлдфри?
что это за философ такой или может такая, судя по фамилии?
Он её придерживаеца, но не пропагандирует
Слабо Смаев 320 жмет
Красавчик !!! Как всегда топ !!!
Spasibo Master 👍👍👍💪
Хвастаться возрастом Глупо, изменений у мужчины больших и резких не происходит.-в развитии бицухи и жима лёжа
а мне вот, алексея жалко: он не виноват, что закат его незавидной жизни пришелся на эпоху великого смаева.
Здравствуйте Алексей. Спасибо про инфу про золотой подход! Помогло выйти из застоя :) Вопрос как совместить жим лежа с отжиманиями от брусьев и подтягивания с тягой штанги в наклоне чтобы везде был прогресс? или это не возможно? Спасибо за ответ.
у него в программах эти упражнения совмещаются, сам покупал, знаю
@Yury461 интересно узнать как ... Мне бы совместить только...
@@Vadim1936 Тренируясь по системе фулбоди всё прекрасно совмещается. Я так тренируюсь.
@@anagen3379 какие у тебя показатели? Если выше жим 150 и брусья 100 и у тебя прогресс то везёт... У меня только-только что то одно растёт
Алексей сделайте зарубу со спасокукоцким, а то он уже запарил своим сисингом!
А у Смаева на полдвенадцатого.
мотивировать себя это нужно ни к шредерру а на канал к СМАЕВУ переходить
Почему тут так много фанатов Смаева? Они со Шредером друзья?
@@Кириешка-ъ1о Смаев это батя Шредера
Вы имеете ввиду фарму?
Смаев бубнит что то в своих видео , ничего не понятно
а отдыхать и ржать на канале Алексея
Спасибо, Алексей! Лучшая рубрика в интернете
Классный видос. Доходчиво и иформативно. Если 2 откпзных подхода в упражнении, то метод "отдых-пауза" можно делать и в первом и втором подходе или только во втором? Спасибо.
Он говорил, что либо одно либо другое. Либо 1+1
ДНБ уже накачался по твоей программе ?😂
А причем тут Петр? Он качается по своему и ничьих советов не приемлит.
Салют Лёха, отлично выглядишь. Привет из Тулы. Какие планы на ближайшее время, в виде спортивных мероприятий.
Спортивные мероприятия - это к Смаеву
15 декабря армфайт с Виктором Блудом
Было бы неплохо увидеть таймкоды
Любимая рубрика😍🔝👍
Майка конечно легендарная) Когда ее маленькие пакистанцы делали Смаеву было лет 8)
Лёха спасибо за пояснение 👍 добра 💪
Ну очень интересно!!!
Самый Могучий Атлет Етого Видео (заглавные буквы)
С
М
@@chashnik89 А
Е
@@chashnik89 В !!! 💪
Только не надо нам тут выпаривать шо ты натуральный качок 😂😂😂😂😂
NastOl'ko Zojnik, chto klal na zdoroV'e😂😂
Vse sirnikami zaedaesh'😂
Ребята скиньте пожалуйста таймкоды на Смаева 😅
Для меня мотивация до сих пор стоящие возле кровати: блины( от штанги),гантели,под кроватью гантели и штанга,за дверью два разных грифа и турник 😂 Только приходится ходить ещё и в зал ,т.к. рабочих весов уже не хватает из домашнего инвентаря.
Спасибо за информацию!!!
Моя Любимая рубрика просто обожаю ее , спасибо огромное Алексей!)💪💪💪
Швондер правильно сказал что не возраст определяет человека а его одарённость, ты бы даже в 20 лет не пожал 320 кг. Так что не оправдывай свою никчёмность.
красава, отличное мясо в 40+👌✊
смаев гороховый герой чемпион по метанию гороха в сортире. .
Подглядывал?
Алексей, Вы подстриглись, или Вы принимаете тестостерон?
Таймкоды
Любые ограничения в голове
Не любые, но многие
Секрет прост это стероиды 😂
Леха привет.Подскажи как качаешь шею?У тебя она прям большая!
Купи золотую цепь и шея сама накачается! :)
Это просто голова маленькая
Не качаю)
Мямля ты
Голосок сиплый, бородка реденькая, полысел и страх в глазах что Сашок настигнет. Вот что бывает когда лезешь на того кто тебе не по силам, богатырь тебя морально уничтожил.
Ох, как в старые добрые времена. Не углубляясь в детали и заумности. Четкая тропинка, по которой точно будет результат. При условии пахоты пахоты (восстановление) и опять. А тренер нужен - его роль - собственным примером показывать результат и периодически останавливать или давать волшебного пенделя, для того, чтобы сильно от тропинки не отклоняться.
Леха физкульт! Если еще рядом посадить в виде куколок Спасокукоцкого маленького и Варгунина...Юрик это хрюша, а Степашка Варгуня😂 Получится передача "Спокойной ночи малыши"... Они будут спорить, а ты их будешь успокаивать😂😂😂
😄
Алексей, подскажите пожалуйста про кломид (кломифен). После 40 многие доктора прописывают его пациентам как поддержание собственного тестостерона. Буст собственного теста. Это не стероид. Аптечный препарат. В гармоналке нарушений не вызывает.
Что скажете по его применению? 2 мес приема, 1 мес отдых?
Как вы относитесь к легенде натуральных тренировок из СССР - Валерию Локтионову, чемпиону бодибилдинга и штанги?
Никак. Без понятия, кто это
@@alexeishredder4419 он вел канал на ЮТ до самой своей смерти между прочим, так что сами понимаете
Ох уж эти поклонники Смаева😂Жаль пацана, здоровье гробит в погоне за ни кому не нужными результатами и выглядит уже как дед