Fryta przygotowuje posiłki posiłki potreningowe | Fryta w kuchni | 7NUTRITION
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Wesprzyj organizm Witaminą C: 7-nutrition.co...
Bądź na bieżąco! SUBSKRYBUJ kanał 7NUTRITION!
Suplementy, które stosuje Fryta:
7Nutrition EAA - 7-nutrition.co...
7Nutrition Whey Isolate 90 2000g - 7-nutrition.co...
7Nutrition BODYBUILDER 7kg - 7-nutrition.co...
7Nutrition AAKG 250g - 7-nutrition.co...
7Nutrition Citrulline Malate 250g - 7-nutrition.co...
7Nutrition Creatine Monohydrate 500g - 7-nutrition.co...
7NUTRITION OMEGA 3 200 Kaps - 7-nutrition.co...
7Nutrition Vitamin C 250g - 7-nutrition.co...
7Nutrition Caffeine Speed 120 kaps - 7-nutrition.co...
7Nutrition K2 MK7 120 kaps - 7-nutrition.co...
7-nutrition.co...
#RafalFrydrychowicz #posilekpotreningu #kuchnia
Stary szacun za odcinek, będę musiał spróbować tej diety. Pozdro z Miastka
Dieta najważniejsza 💪
Wreszcie jestes witam i pozdrawiam :) 💪💪💪
Zamiast tych wafli nie lepiej kleik ryżowy?
używam soli morskiej, bo lubię pływać w morzu :D mistrz
🇵🇱 2021 NPC Worldwide Poland kalendarz zawodów:
ifbbpro.com.pl/kalendarz-zawodow-npc-w-polsce/
1️⃣ Kwiecień 9-11
Debiuty NPC oraz
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski NPC: Juniorów, Debiutantów, Masters, Seniorów
8 Dywizji
80 Kategorii wzrostowych/wagowych
Kwalifikacje Regionalne do Mistrzostwa Świata NPC Worldwide 2021 w USA, Atlanta, "Athleticon"- top 5 w każdej dywizji/konkurencji
2️⃣ Maj 14-16
CHAMPIONS CUP IFBB PRO QUALIFIER
Puchar Mistrzów PQ
Puchar Polski NPC Debiutantów Juniorów Masters Seniorów
8 IFBB PRO CARDS
8 Dywizji
80 Kategorii wzrostowych i wagowych
Międzynarodowe Kwalifikacje do Mistrzostw Świata NPC 2021- top 5 w każdej dywizji
3️⃣ Wrzesień 17-19
Debiuty NPC oraz
Mistrzostwa Polski NPC: Juniorów Debiutantów Masters Seniorów
Kwalifikacje Regionalne do M. Świata NPC- top 5 w każdej dywizji
4️⃣ Październik 22-24
CHAMPIONS CUP IFBB PRO QUALIFIER - 8 PRO CARDS
i
Puchar Polski NPC: Debiutantów Juniorów Masters Seniorów
Piękna kobieta.
Posiłki dla mrówki na redukcji ale pomysłowość na plus.
Fryta robi smaczne filmy. Z wagą to dobrze powiedziane, na oko to można bombę dostać.
musze przygotowac zarcie ale mi sie nie chce to se obejrze chociaz jak Fryta robi
Mistrz!!!!
Fajny odcinek :) Rafal, mam pytanko: Masz fajny zegarek mozesz zdradzic marke i model? :) dzieki. Pozdrawiam
Fryta od tenbolonu wyglada jak stary ssman. Pozdro
Fryta czy To Twoja dziewczyna?ja tam wolę ziemniaki,makarony itd wątpię żebym się najadł tym a przedewszystkim dieta jest dla nas a nie my dla diety..
Zrobione łogień!
Wyglądasz jak brat Pershinga 😆😆
Dodaj co jeść na kolacje
A gdzie frytki 🍟? Oj fryta fryta 😂 POZDRO Mistrzu :)
Dobry odcinas
Fryta ta gadkę to ma zaje... hehe nie da się go nie lubić
A gdzie koksy jakieś posiłki jeść wmiare zdrowo i tyle a nie kombinować wafle masakra i tak bez koksu jest dupa i tyle w temacie
Przestań dupe truć z tym koksem bo gówno wiesz.Pozdrawiam
Ja nie jem surowych jaj
fuj, po co to surowe białko w tym "szejku" xD
2 2 0 😂
A nie jakies kanapeczki….
jakbym miał Sabine obok siebie w kuchni to wolałbym głodować, a robić z nią coś innego ;)
Przeciętna
Tyle niby gotuje,a nie wie jak wage wytarować?
Surowe jajka i siup… salmonella 🙂