Flax Seeds - 25 Amazing Health Benefits Of This Super Food!

[@bettymathew2722]

ഫ്ലാക്ക് സീഡ്‌സ് നീ കുറിച്ച് നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തണ്ണാ ഡോക്ടർ ക്കു നന്ദി. നമസ്കാരം. 🙏👍🏽🙏🙏🙏

[@jamshinoushad2338]

Medam chirich samsarikunnu positive energy kittum God bless u medam

[@frdousi5791]

It is very much wonderful that you are always speaking with a smile. i hope you are a bhramin

[@aayillia1616]

ഞാൻ daily കഴിക്കുന്നുണ്ട് flax seed. It’s the Best food for Vegetarians to meet their daily mineral and vitamin requirements.. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ inflammation related symptoms ഇതു control ചെയ്യുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ട്. ഈ seeds directly consume ചെയ്താൽ digesion ശരിയായി നടക്കാത്തതിനാൽ powder formil seeds grind ചെയ്താണ് use ചെയ്യാറുള്ളത്.. Thankyou for sharing such a helpful video to those who were not aware of the same..😍💕❤️👍🏻👍🏻

[@aswathic9352]

Anju K J ചേച്ചി എനിക്കും കഴിക്കണം എന്നു തോന്നുന്നു ണ്ട് .എങ്ങനെയാണ് ഇത് കഴിക്കുക .ചേച്ചി എങ്ങനെയാ കഴിക്കുന്നേ

[@sureshkvbyahoo1]

ആണോ

[@sureshkvbyahoo1]

Thank you

[@nissy8769]

Ith eavidennu vangan കിട്ടും

[@hakeempnr]

എങ്ങനെ കഴിക്കും, daily എത്ര സ്പൂണ്‍, എത്ര നേരം,

[@sreejababu8299]

nalla chirichu kondulla samsaram,, ishtamai,,,

[@roopisharoopi]

Very useful video ma'am. Eagerly waiting for the 2nd part..☺

[@afsanaachu875]

Flaxseed direct kazhiyikkamo ma'am

[@madhusankaran6714]

Medom.,etra manoharam Aya avatharanam.

[@ravindranmenon2548]

I am taking flaxseed. Today only i know the benefits. Tks for your excellent explanation

[@fathimafathima2876]

Pragnency time kazhikamo plzz rply

[@najeemmusthafa5828]

കരിം ജീരകം ഇതിനെ കുറിച് oruvedio ഇടാമോ??

[@neethus1753]

mam,,Very useful video.. എനിക്ക് നോർമൽ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഫുഡ്സ് അല്ലാതെ ഇതുപോലെ verity ആയിട്ടുള്ള ഒന്നും ട്രൈ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹം ഇല്ല.. but flax seed എന്തായാലും ട്രൈ ചെയ്യാം 😍

[@shayanmohammed1281]

Jhan,6,manths.use.cheythu.Enik.oru.falavum.cheyttilla.so.sad

[@jeevyadieheartzz1112]

Enthanu flaxseeds? Evide vangan kittum? Engineyanu kazhikkendathu? Enneppole arillathavarkkuvendi onnu visadeekarikkamo madam? Please.

[@krishhhh8877]

ഇതൊക്കെ അറിയാനല്ലേ ഈ വീഡിയോ ഇട്ടിരിക്കുന്നത്
കണ്ണിനോ ചെവിക്കോ വല്ല കുഴപ്പം ഉണ്ടോ???🙄🙄

[@mollyjohny3260]

Thankyou Doctor very nicely explained

[@vineeshnair7252]

Good information dr medam 🙏. Nalla vinayamulla samsaram. Nalla sundhari yum koodi yanu medam👍

[@surajaharilal915]

Fantastic presentation
Thanks

[@amnayounus1807]

Thank mam orupad nanniyund ingane vishathamayi paranjuthannathil

[@lasithap.k.7521]

Maam,, is it control hairfall???plz reply

[@ss-lx3pq]

ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട്.. Thanks.. Mam... ഇത്രേം വിശദമായി ഇതിനെ കുറിച് പറഞ്ഞു തന്നതിന്

[@amrinkaroor3412]

etu engana kazhikunnatu etu evida kitum etra rupaya

[@raashboutique3576]

Hii edu muthira anoo..evidanna kityuka

[@geminikannur8756]

ചണവിത്ത് .എല്ലാ സൂപ്പർ മാർക്കറ്റിലും കിട്ടാറുണ്ട്

[@mithras3068]

Ithe pregnancyke helpfull avuo?

[@chinchus6711]

വറുത്തു പൊടിച്ചു ഇത്തിരി ശർക്കര കൂടി അതിന്റൊപ്പം പൊടിച്ചു ഓരോ സ്പൂൺ വീതം daily രാവിലെ കഴിച്ചാൽ മതി.....👌

[@shruthiponnu9630]

Thank you very much Mam.... We r waiting 4 the next video.... 😊

[@alphaherbals1447]

നല്ല വിഷയം.
നന്ദി .

[@preethiarjun3821]

Hello Mam, thank you so much for this wonderful video... Would like to know benefits and side effects of cinnamon tea for men and women... Is cinnamon safe to consume during periods and pregnancy ?
Plz reply Mam... Thanks in advance..

[@swapnakp7790]

Very useful about the benefits of flaxseed, ma'm

[@bushrapacheri487]

Mam otupad thanks njanum ithu kazikkunnud vishatha myi parnju thannathil thanks

[@Bluebird12211]

Very useful video Doctor.. Thanks for taking time to explain all this in detail

[@niminck]

Thanks a lot Dr for this video. We were waiting for this. 😍
Could u pls post a video on benefits of Alovera gel or juice in diet ???

[@abubackerk2816]

Littil millet അധികം കഴുകരുത് പ്രഷർ കുക്കറിൽ പാകം ചെയ്യരുത് ഫൈബർ കുറെ നഷ്ടപ്പെടും എന്ന് പറയുന്നുണ്ട് dr അഭിപ്രായം

[@drupatha4762]

Estrogen stimulation ne kurich oru video cheyvo pls mam

[@rincyramees4472]

Maam ...valare nalla video...waiting for second part

[@soumyarajith9618]

Thank u ma'am...God bless u

[@abdulazeezmohammad2093]

very good information

[@nknv-h3z]

Thank you very much doctor for the wonderful health benefits of Flax seeds

[@priyankamk8126]

Feeding mothers nu upayogikkan pattumo

[@anilasijo808]

Super video mam.
After delivery flax seeds can include in my daily routine

[@deeshmadevarajan2697]

Thank you

[@jithikaprasad2704]

Thanks for information

[@Sssbbb147]

Feeding mother can take this flax seed mam?

[@dimydavis2139]

Njn kurachu naalaayiii use cheyyunnind.superb product aaanu.for weight loss,skin glowing,hair growth ❤️😘😘😘😘

[@varunkrishnans7048]

Vannom kuranjoo

[@varunkrishnans7048]

Enikku use cheyananu pls reply me

[@dimydavis2139]

@@varunkrishnans7048 Ahhh. 2month il 8kg kuranju.

[@varunkrishnans7048]

@@dimydavis2139 Thanku

[@deepi594]

Niram vaykumoo...

[@tasty818]

Is it good for children

[@fathimafemi1344]

Mam Thank you so much.. Very use full video ....

[@PriyaPriya-fi8uf]

Feeding cheyuna ammamar use cheyavo?? Nganu use cheyendat?? Plz Dr amma

[@jimvetkjnajithesh98]

Lactating mothersin use cheyyamo Dr

[@sajanahak5982]

Nalla avatharanam

[@swapnakp7790]

Very useful video

[@jisnap9004]

Hi mam, retroverted utreus ne kurich oru video cheyumo

[@SPK2020]

Mam ഇത് ടെസ്റ്റാസ്റ്റിറോൻ കുറയ്ക്കുമോ പുരുഷന്മാരിൽ

[@jasminbadusha4643]

ഞാൻ കുറച്ച് മാസങ്ങൾ ആയി ഇത് കഴിക്കുന്നു എനിക്ക് ഷുഗർ കൊളസ്‌ട്രോൾ തയ്റോയ്ഡ് നോർമൽ ലെവലി ലായി വന്നിട്ടുണ്ട്. മാഡത്തിന്റെ വിഡിയോ കണ്ടതിനു ശേഷം ആണ് ഞാൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയത് മഠത്തിനു വലിയ താങ്സ്

[@lekshmisri5907]

Engne anu kazhikunth

[@shilpageorge8343]

@@lekshmisri5907 podichu vellathil add cheithu

[@anfasabdulla7288]

Pacha vellthil. Kalakiyanoo

[@ratheeshlal1295]

Mam nte elllaa videos um othiri helpful aanutto, elllam kaanarund .... tnx mam

[@muhammadkunchikallangalake7323]

Very good

[@itsmensn8785]

Thanks for this much awaited video. Waiting for the next part of this. Gn. Also mam can you put a video on varicose veins

[@aathiraprajeesh8739]

Feeding mothers nu upauogikan pattumo??

[@rahnas1233]

Chiya seeds use cheyamo adu nallathano healthinu

[@lalbrightngl]

Can v consume flax seed power along with honey

[@sujishasuji3297]

Flax seed powder ayite use cheyyan pattumo

[@vijayalakshmiellath7482]

Very informative What about kidney patients ?

[@athirahari7364]

Flax seeds patti kettitundayrunnu... But athinte nutritional values etra correct aayi vere engum kettitilla... Eniyppo dhairyam aayit kazichu thudangam... Thanks madam..

[@smithai8279]

Dr. Flaxseed ചെറുതായി വറുത്ത് സൂക്ഷിയ്ക്കാമോ ദോശമാവ് പുളിയ്ക്കാൻ വെക്കുമ്പോൾ തലേദിവസമെ . അരച്ച് ചേർക്കാമോ

[@ambikanair8229]

Thanks a lot Mam, great information

[@rachelvarghes]

Thanku so much mam😍🙏god bless u mam

[@SALU5558]

Keratin കുറവിന് എന്തുചെയ്യണം ഡോക്ടർ

[@anjalimathew6883]

Mam melinju irikkunbavar flaxseed kazhichal veendum meliyumo

[@AjmalSalih-zc6zm]

വളരെ നല്ലTips

[@വഴിയോരകാഴ്ചകൾ-സ7ഘ]

Tnx mamm..next video kathirikunu

[@raniajabin8239]

Very useful video..Thank you mam..😍

[@anjubinu2572]

Good talk

[@shajna907]

Is flax seeds safe for children ?

[@marjanahakeem8880]

Feeding cheyyunnavarkk kayikkamo

[@AskerMaster]

Kuttikalk kazhikkamo

[@pushkalagirly2380]

Very useful vedio. Waiting for next vedio. Thank you for these valid information.

[@veiledmastery5784]

Is its good for boys.. power booster

[@yasopalani75]

Thanku dr very good information I share my dears and nears
🙏👍❤️😃

[@shakeela1431]

Ithevideya undakunnath

[@mufeedanc7026]

Estrogen kurich paranjillaloo

[@anjunidhin4809]

Mam cervical incompetence patti oru video cheyyamo plz?

[@achuachu4505]

Cervical incompetence undayittundo

[@anjunidhin4809]

Yes

[@കുട്ടിക്കുറുമ്പി-പ3ല]

Good information

[@srcreationscrafttips5730]

Tnks dr.

[@farsananoufal9696]

Pregnancy try chyunvtk kazyikmo.waite lossinu vendiya madam plz replay thrne

[@farsananoufal9696]

Plz replay

[@shilpageorge8343]

Yeah

[@abdulazeezmohammad2093]

tank you maam

[@makkathkader5255]

Ithengane kazhikkunnath

[@bareeratm1307]

Sugar. Ullavarkku. Kazhikkamo. Sir

[@DeepadileepDileep]

Njan daily kazhikunnund

[@farmisuhail9827]

Feeding cheyunavark Ed use cheyamoo

[@gracyvarghese4305]

Madam, very much thanks for valuable information.

[@ts3394]

Plz give one vedio about chiya seeds

[@RG-if9pf]

Where is the second part ?if u put 2nd part immediately, that would be beneficial.. otherwise what is the use knowing only the benefits of flaxseed , without telling how much qty to eat , how to eat ..etc

[@sherishemisheri8371]

Edu oru sambhavamanu.super 👌👌 but edu njan 6 day valare cheriya alavil kazhichu.aa 6 divasavum thalavedana undayi..a danennariyilla☺

[@dr.hazeenap.e1468]

Flax സീഡ് use ചെയ്യുമ്പോൾ വെള്ളം ധാരാളം കുടിച്ചില്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാവും അതാവും

[@muhammadriyaz3376]

Hai mam, ഗർഭ നിരോധ ഗുളികയുടെ side effect, ഉപയോഗ ക്രമം, success rate ഒന്ന് വിവരിക്കാമോ

[@mariyarajan4686]

Thank you Mam

[@kcshamsudheen]

Good information thank you teacher

[@semeenakhalid1503]

Thank u Mam.... It's usefull Vedeo

[@ashikj2617]

Please post chia seeds health benefits

[@linju.p.varghese4208]

Pcod problem ullavark use chaiyamo

[@shilpageorge8343]

Cheyyam

[@naseerthykandy4643]

Thanks

[@m2mmalayalamvlogger530]

Thank you so much doctor 😊😊

[@jayanvp4706]

Thank you Dr

[@rijilasahla9783]

Ith Engane kazhikm

[@maryantony3330]

How shud i mean in which method we should eat this? Cooked or raw?

[@drsitamindbodycare]

Wait patiently for the next video

[@johnpauljoy5773]

Where we will get in thrissur?

[@rj-eu8zr]

Can we intake flaxseed during ivf treatment,,plz reply,,

[@kevinkroy4537]

Mam personally maminod samsarikkam enthu cheyyum?pls reply

[@valsamathews1714]

Varuthu podikano?
Choodu vellathil kalaki kudikano?
Urinil protein pogunnavarku kazhikamo ?
Please reply.

[@richu5040]

ഇത് ചൂടാക്കാതെ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്..

[@murshidac6179]

8086055218 capsule roopathil available aanu

[@GVHSSM]

Njan flaxseed powder foodinl incloud cheyarund