Como usar a musculação para desenvolver seu controle emocional - Filipe Zanardes

Os princípios por trás o desenvolvimento da massa muscular se aplica ao desenvolvimento do controle emocional, em ambos eu preciso de oxigênio, movimento e descanso. Acompanhe o vídeo e fique presente para esse processo.
Para dicas, sacadas e treinos participe do meu grupo musculação funcional no telegram acessando: www.filipezana...