【不変】ひざ痛の原因は筋スパズムと筋肉短縮と筋膜癒着です。変形性膝関節症あるなし関係なしに同じです<presented by 膝痛専門整体院 京四郎>

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии •

  • @kneepain-osteoarthritis-ankle
    @kneepain-osteoarthritis-ankle  3 года назад +3

    膝痛の原因は運動不足?太り過ぎ?歳だから仕方ない?本気でそう思っていますか?だとしたらこちらの動画で考えを変えてみてください。

  • @アジポンにゃん
    @アジポンにゃん 3 года назад +1

    理論的で信頼性があるし、分かりやすくてむちゃくちゃ有難いです😭

  • @ハタハタ-f4u
    @ハタハタ-f4u 3 года назад +1

    オープニング変わりましたね👍こんな短時間で分かりやすく膝痛の原因を纏められてるのが本当に素晴らし過ぎます。相変わらず有料級ですね。
    スパズム、短縮、癒着…兎も角格闘中のこの三つを何とかしなければっ❗️頑張ります💪

    • @kneepain-osteoarthritis-ankle
      @kneepain-osteoarthritis-ankle  3 года назад +1

      良くわかりましたね笑
      根本的にはこの3つなんです。ただ、この3つはとても奥が深いです。
      応援してます!また聞いてください!

  • @ゆうこ-u3n
    @ゆうこ-u3n 3 года назад +3

    整形外科の先生やリハビリの理学療法の先生はこんなに詳しくないと思います。

  • @あかさたなは-y2i
    @あかさたなは-y2i 3 года назад +1

    先生すごいです!
    このチャンネルで膝痛の痛みが怖くなくなってきました。
    脂肪体、筋肉の癒着、収縮
    どれが原因で膝の内側が痛くなるのか
    動画を見て膝のお皿を動かしたり
    いろいろやってます
    ありがとうございます

  • @chilmisu
    @chilmisu 3 года назад +2

    膝の神様ですか?

    • @kneepain-osteoarthritis-ankle
      @kneepain-osteoarthritis-ankle  3 года назад +3

      違います笑
      でも私にわかることは全てお伝えしたいと思っています。

    • @chilmisu
      @chilmisu 3 года назад +1

      @@kneepain-osteoarthritis-ankle ありがとうございます😊
      もしよろしければ、先生から伸展制限についての話も聞きたいです☺️

    • @kneepain-osteoarthritis-ankle
      @kneepain-osteoarthritis-ankle  3 года назад +1

      @@chilmisu 全然いいですよ。伸展制限の理由ですか?

    • @chilmisu
      @chilmisu 3 года назад +1

      @@kneepain-osteoarthritis-ankle そうですね😃
      私の場合、ACL再建手術ですが。
      制限因子が多く、リハビリのアプローチもかなり難しかったです😩

    • @kneepain-osteoarthritis-ankle
      @kneepain-osteoarthritis-ankle  3 года назад +1

      @@chilmisu そうだったんですね!

  • @神郡スイ子
    @神郡スイ子 3 года назад +1

    “I’m