느리게 나이 들고 싶다면 과일은 이렇게 드세요 [정희원 교수]

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 63

  • @순선강-n3h
    @순선강-n3h 8 месяцев назад +37

    교수님늘ᆢ귀한정보감사드립니다❤

  • @김현숙-r1u
    @김현숙-r1u 8 месяцев назад +17

    교수님~늘 감사합니다🎉🎉❤❤

  • @남희박-l1i
    @남희박-l1i 8 месяцев назад +26

    요즘사람들은 과일도 달지 안으면 맛없다 한다 그래서 사과도 단맛이 강한 부사가 많이 팔린다 수박이나 참외 배는 단맛이 있어야좋고 그밖의 과일은 새콤달콤한 자연 그대로의 맛이 좋다

    • @nopregnant
      @nopregnant 6 месяцев назад

      탕후루도 한몫햇죠

  • @김정선-e4j
    @김정선-e4j 8 месяцев назад +11

    네ㆍ고마워요 😅😅😅😅😅🎉🎉🎉🎉🎉🎉건행ㄱ

  • @cmk5240
    @cmk5240 2 месяца назад +3

    보석같으신 정희원 교수님~~🎉🎉

  • @duria7
    @duria7 7 месяцев назад +17

    정교수님~~~! 감사합니다 꼭 참고하겠습니다😊

  • @백조-r7v
    @백조-r7v 7 месяцев назад +13

    교수님 좋은말씀 늘 감사합니다 🎉❤😂

  • @lucidwater
    @lucidwater 7 месяцев назад +12

    냉동블루베리랑 아몬즈랑 같이 먹음 맛있어요

  • @전행숙-x9p
    @전행숙-x9p 8 месяцев назад +5

    교수님 아로니아도 괜찮읍니까?

  • @jayugring
    @jayugring 3 месяца назад +3

    냉동 블루베리도 괜찮나요?

  • @KbinsureKr
    @KbinsureKr  8 месяцев назад +3

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  • @조현주-w8h4l
    @조현주-w8h4l 7 месяцев назад +8

    토마토도 좋아요~

  • @조혜성-h3q
    @조혜성-h3q 6 месяцев назад +3

    골드키위 먹어본 결과
    비싸서 그런데 최고2개씩
    꾸준하게 먹어보니 최고
    였답니다

    • @수산나-v4j
      @수산나-v4j 3 месяца назад

      골드키위는
      언제드시나요?😊

    • @조혜성-h3q
      @조혜성-h3q 3 месяца назад +1

      @@수산나-v4j 주로 식사 전 그냥 간식으로 먹지요 식사후는 과일은 드시지말고 간식으로
      좋아요 발 뒷꿈치 각질 피부가 거칠때 최고더라고요 다 없어지고 장도 좋아지고
      꾸준히 드셔야되요. 난 일년 먹고 지금은 과일
      골고루. 꼭 먹습니다
      비타민 과일이 👍
      키위가 최고더군요

  • @크롱-r6z
    @크롱-r6z 3 месяца назад +2

    그럼abc쥬스믹서로 갈아서 먹는것도 안좋은가요?

  • @blueocean4231
    @blueocean4231 4 месяца назад +3

    근데 베리류 너무 빨리 물러져서 냉동하고 먹는데 냉동된 베리류는 갈지 않고 어떻게 먹나요??

    • @user-rp1jb3pg4o
      @user-rp1jb3pg4o 4 месяца назад +1

      저는 먹을만큼 해동시켜서 오버나이트오트밀과 같이 먹어요.

  • @minimini9953
    @minimini9953 4 месяца назад +1

    그대로 갈아서 먹는건 괜찮은가요?

  • @살구야놀자-z6u
    @살구야놀자-z6u 7 месяцев назад +3

    냉동 블루베리 주 2회이상 섭취하려 노력중 🫐

  • @작은숲-e8h
    @작은숲-e8h 6 месяцев назад +7

    씹어서 먹어야 해요 과일쥬스로 꼭 먹고싶다면 쥬스도 씹어서 입에머금고 침분비 느낀후 그때 천천히 삼키세요

  • @내가정답
    @내가정답 8 месяцев назад +33

    농사꾼들은 과일 달지않게 제배해라

    • @나마스테-s4p
      @나마스테-s4p 7 месяцев назад +3

      판매가 안됩니다.수익창출 안되는 사과농사 접을겁니다.
      시중에 사과를 볼 수 없습니다.
      맛없는 사과 고를 자신이 강하시네요^^

    • @Pia-x5w
      @Pia-x5w 4 месяца назад +1

      홍옥사과는 새콤한 맛이 강한데,그게 비타민c가 많고 좋다던데.지금은 단 부사같은 사과만.​@@나마스테-s4p

  • @흰둥이-n5j
    @흰둥이-n5j 6 месяцев назад +1

    베리류는 갈아서 먹어도 되나요?아님 그 상태로 먹어야 되나요?

  • @Mformomma
    @Mformomma 7 месяцев назад +4

    교수님 연세가 어찌되시는지? 젊어보이셔서

    • @hzgg79
      @hzgg79 7 месяцев назад

      84년생

  • @박은진-y9l
    @박은진-y9l 7 месяцев назад +2

    그럼 착즙해서 먹는거도 않좋은거네요???

  • @bogem-py8gn
    @bogem-py8gn 6 месяцев назад

    레몬즙은요?

  • @깜찌기소다
    @깜찌기소다 7 месяцев назад +25

    베리류 너무 비싸... 사과랑 배도... ㅜㅜ

    • @yaaaaayaaaaa
      @yaaaaayaaaaa 7 месяцев назад +3

      그래서 냉동베리로! 😅

  • @Pia-x5w
    @Pia-x5w 4 месяца назад

    베리류 복숭아도 당성분이 많아요..한국과일들이 유독 단 이유가 뭘까요?
    설탕물을 땅에 뿌린다는 말도 있던데요

  • @정주희-m4w
    @정주희-m4w 6 месяцев назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @박쥰
    @박쥰 3 месяца назад

    복숭아?

  • @시얀-r2f
    @시얀-r2f 5 месяцев назад

    베리 굿

  • @노란스머프-z4s
    @노란스머프-z4s 7 месяцев назад +1

    꿀을 넣어 먹는건 괜찮나요?

  • @별냥-m5r
    @별냥-m5r 6 месяцев назад

    최겸님이 몇년전부터 했던 얘기들을 의사들이 하기 시작했다

  • @뽀미뽀야예요
    @뽀미뽀야예요 8 месяцев назад +1

    그럼 요즘 cca쥬스 유행이던데 몸에 좋은 거는
    아니겠네요

  • @kimmy-t5c
    @kimmy-t5c 7 месяцев назад +4

    수박이 노폐물 배출에 탁월해요
    태국오면 한국서 1만원 이상 파는 수박주스
    1500원 정도 하네요
    1년중 3개월은 태국서 지내는데 진짜 건강해지는 느낌

  • @김로즈-p8w
    @김로즈-p8w 7 месяцев назад +2

    사과

  • @estherguan3991
    @estherguan3991 3 месяца назад +2

    Texas 에서 , 매일같이 , 저소독노화 식단과 menu로 오랜 동안 먹고 살아왔는데 , 교수님에 다정하고 , 차근하고 , 사람들을 배려하고 , 겸손한 목소리를 ,,,, 감사하며 ,, 멀리서 ,,, 모든 한국 동포 여러분과 , 미국 사람들과 , 모든 사람들이 교수님 영상을 보면서 건강해지길 🙏, 응원하겠읍니다 .

  • @cjmoon4880
    @cjmoon4880 Месяц назад +1

    과일을 많이 먹으면 당뇨병에 걸려 의사들 벌이에 도움이 됩니다.

  • @painter_ok
    @painter_ok 4 месяца назад

    과일을 그대로 먹어야지 갈아서 즙으로 먹음 효과가 없다고요?

  • @이기자-l1t
    @이기자-l1t 7 месяцев назад +1

    딸기는 무척 달든데

  • @Study-kp1fl
    @Study-kp1fl 4 месяца назад

    하바드의사는 즙, 한약사는 쥬스, 이 분은 생으로.
    어쩌까잉?!

  • @이경정-m2k
    @이경정-m2k 4 месяца назад

    비싸서 못 먹는다

  • @하원-x2f
    @하원-x2f 7 месяцев назад +2

    없어서 못머거요

  • @부현-b2p
    @부현-b2p 4 месяца назад +1

    인생 천년만년 사냐 걍 먹는거지

  • @soyounkim7813
    @soyounkim7813 8 месяцев назад +2

    青バナナ

  • @강댕댕-k8v
    @강댕댕-k8v 8 месяцев назад +5

    적당히 먹고 적당히 살다가 죽자

  • @jseo327
    @jseo327 2 месяца назад

    이걸 갈아버리면 액상당분!!

  • @이수진-e6e
    @이수진-e6e 7 месяцев назад +3

    돈이 어딨냐 ? 베리류 를 사먹게 !!!

  • @TV-mz6ks
    @TV-mz6ks 7 месяцев назад +2

    의사선생님은 머리가 허옇구만요 ㅠ

    • @카시아-k9p
      @카시아-k9p 4 месяца назад +1

      아무리 의사라도 자연스런 노화를 막을순없죠
      이의사가 주장하는 핵심은 건강한 음식으로 저속노화하잖은 거죠...

  • @thankyouk9981
    @thankyouk9981 7 месяцев назад

    이 사람은 디게 바쁠텐데 방송 많이 해

  • @김현주-x2z
    @김현주-x2z 7 месяцев назад

    AI 같다

  • @fhfh5
    @fhfh5 7 месяцев назад +1

    과일은 거의 당성분입니다
    전분의 포도당화가 된거라서 많이 먹으면 안좋아여~~ 전 평생과일잘 먹지않았어요~~ 지금 약하나 안먹고 있고 건강합니다.

    • @babipark1178
      @babipark1178 6 месяцев назад

      조아여.
      과당이 해롭다든데

  • @yongpark7916
    @yongpark7916 2 месяца назад

    제발 대충 좀 살자!
    얼마나 오래 살겠다고...

  • @ex2000
    @ex2000 7 месяцев назад +6

    비타민c쳐먹어라

    • @velvetjude
      @velvetjude 7 месяцев назад +4

      쳐서 먹으면 비타민 깨져용

    • @SaraPaik-n1r
      @SaraPaik-n1r 7 месяцев назад +2

      @@velvetjude앜ㅋㅋ